Melek Numaranızı Öğrenin
Fotoğraf: ice5nake
İnsanüstü güç, dayanıklılık ve terin ciddi başarılarını görmek ister misiniz? 24 Temmuz Çarşamba günü dünyanın en iyi “CrossFitters” Los Angeles güneşinin altında, “Dünyadaki En Uygun” - ve 275.000 dolarlık büyük ödül. Dünyanın en hızlı büyüyen sporlarından birinin şampiyonalarında nasıl, kim ve ne izleyeceğimize dair bir kepçemiz var.
Ne olduğunu
CrossFit Oyunları rekabetin zirvesidir.CrossFit, yüksek yoğunlukta gerçekleştirilen fonksiyonel harekete dayalı bir fitness metodolojisi. Oyunlar, dünyadaki en uygun erkek ve kadını belirlemek için sporcuları çeşitli antrenmanlarla karşı karşıya getirir. Bu, yarışmacıların genellikle mümkün olduğunca hızlı gerçekleştirilen koşu, yüzme, halter ve jimnastik hareketlerinin bir karışımını içeren antrenmanlarla karşılaşacağı anlamına gelir.
Ses etkileyici mi? Seçkin CrossFitters için her şey hayatın içindedir. 2000'lerin başında Greg Glassman tarafından kurulan, CrossFit son on yılda açılan 7.000'den fazla bağlı spor salonuyla niş bir topluluktan fitness fenomenine dönüştü. Ve CrossFit bir spor olarak uzun bir yol kat etmiş olsa da, en iyi sporcuların çoğu hala büyük isim sponsorlukları olmadan rekabet eden ve tam zamanlı işleri eğitimin yanı sıra dengeleyen sıradan insanlardır.
Yorucu olmanın yanı sıra, Oyunlar izlemesi de tam bir patlama. Bu yıl yarışmacılar, beş yoğun gün boyunca 15 ila 20 antrenmanda yarışacaklar. Bazı etkinlikler mevcut CrossFit antrenmanlarından yararlanacaktır - “ Fran ,” kötü şöhretli bir itici ve barfiks kombinasyonu - diğerleri ise bu yılki yarışma için özel olarak oluşturulacak. Geçen yılki test şunları içeriyordu: sağlam triatlon , ağır temiz merdiven , ve ip atlama balyoz beyit , diğer zorlukların yanı sıra. Sporcular diğer rakiplere kıyasla ne kadar iyi yaparlarsa o kadar çok puan kazanırlar.
SüreçoğuBu yılki antrenmanların eşit şartlarda oynanması için gizli tutulduğu, ilk günkü antrenmanların biraz erken sızdı . Çarşamba günü, yarışmacılar yüzme sprintleri ve jimnastik hareketlerinden oluşan bir kombinasyonla ve ardından bir yarı maraton sırası (yani 21.097 metre) ile karşılaşacaklar. Cumadan Pazar gününe kadar, kalan etkinlikler için Los Angeles'taki StubHub Merkezinde yeniden bir araya gelecekler.
Çabaları için dünyadaki en fit erkek ve kadın 275.000 $ ile çekip gitmek her biri, en iyi Takım (tek bir spor salonundan altı sporcudan oluşur) ve Ustalar (40 yaş üstü) yarışmacıları daha küçük ödül paketleri alır. Yeni ve geri dönen rakiplerin saldırısına karşı tacını savunmak için iki kez savunma şampiyonu Rich Froning'i arayın. İki kez şampiyon olan Annie Thorisdottir, sırtından sakatlanarak sahalardan uzak kaldı ve bayanlar sahasını sonuna kadar açık bıraktı.
hippi bir kızla çıkmak
Nasıl İzlenir
40 yaş üstü yarışmacılar için Ustalar etkinlikleri 23 Temmuz Salı günü başlarken, bireysel erkekler, kadınlar ve takım yarışmaları 24 Temmuz Çarşamba günü başlıyor. Canlı izlemek için Los Angeles'a gidemeyenler için, aksiyonu takip etmek için hala birçok seçenek var:
- Bu yılki Oyunların tamamı çevrimiçi olarak şu adresten yayınlanacak: ESPN 3 (İnternet servis sağlayıcınızı doğrulamanız gerekir). ABD dışındaki izleyiciler için aynı akış ücretsiz olarak şu adreste yayınlanacak: Games.CrossFit.com .
- CrossFit Oyunları web sitesi ayrıca yarışma boyunca düzenli olarak önemli noktalar ve güncellemeler içerecek.
- Pazar günkü rekabetin son saati - Pasifik Saati ile 4-5pm - ayrıca ESPN 2'de TV'de yayınlanacak.
- Twitter'da takip mi ediyorsunuz? takip ettiğinizden emin olun @CrossFit ve @CrossFitGames gerçek zamanlı sonuçlar ve video güncellemeleri için.
- Etkinliklerden düzenli fotoğraf güncellemelerine göz atın CrossFit'in Instagram sayfası .
- Hayranlar da Facebook'ta CrossFit'i takip edin Sonuçlar, skor tabloları ve hareket halindeki sporcuların fotoğrafları için.
CrossFit'in gerçek bir spor olduğunu düşünüyor musunuz? Bu yılki CrossFit Oyunlarını izleyecek misiniz? Aşağıdan sesi kapatın ve yazarı tweetleyin @d_tao .
