Melek Numaranızı Öğrenin
Elimizde dünya çapında bir sağlık krizi varken, ara sıra sakinliğimizi kaybetmemiz anlaşılabilir. Durum şu anda kıyamet gibi görünse de, bunu birlikte aşacağımıza inanmalıyız. Tüm dünya bu hastalığa karşı mücadelede eşit derecede yer alıyor ve kişisel benliklerimiz de öyle olmalı. Fakat toplumdaki bireyler olarak tam olarak ne üzerinde kontrolümüz var? Görünüşe göre, bu ölümcül virüsün yayılmasını kontrol etmek söz konusu olduğunda, bireysel olarak biraz etkileniyoruz.
Sosyal mesafe, eldeki önemli araçlardan biridir, ancak bunu zaten yeterince duymuşsunuzdur. Bu konu göz ardı edilemezken, bu makale bu endişe verici durumda bireysel sorumluluğun başka bir yönünü de tartışacaktır. Sosyal görgü kurallarından ve haysiyet, saygı ve ahlak oluşturması gereken arzu edilen sosyal davranış ve kuralların korunmasında nasıl uzun bir yol kat edebileceğinden bahsediyoruz.
Mevcut senaryoda, çocukken size öğretilen aynı görgü kuralları tamamen cahilce gelebilir. Örneğin, kendinizi sıkı bir el sıkışma ile tanıtmak, yaygın olarak teşvik edilen bir davranıştı. Şu anda değil, değil mi? Bu, toplumsal ahlakın yararına çalışan gözden geçirilmiş bir toplumsal görgü kurallarının bize hatırlatılmasını gerektirir.
Sosyal Mesafe Neden Önemlidir?
İlk olarak, potansiyel olarak tek başına 'dünyayı kurtarmak' için kişisel olarak yapabileceğiniz en iyi şeyi tartışalım. Evet, bu sosyal mesafe. Tonlarca ünlünün ve insanın bunun hakkında konuştuğunu duydunuz, artık ciddiye almayabilirsiniz, ama gerçekten o kadar etkili. Tek bir kişinin katı sosyal mesafeye uyması bile bu hastalığın yayılmasında üstel bir azalmaya dönüşebilir, dolayısıyla eğriyi düşürür.
El sıkışmaları ve selamlama için sarılmalar şu anda kelimenin tam anlamıyla öldürücüdür. Sadece olaya karışan iki kişi için değil, binlerce insan için etkiler potansiyel olarak yayılabilir. Bu birkaç nedenden dolayı doğrudur;
satış değerini işaretlemek
- Semptomların ortaya çıkması 2 hafta kadar uzun sürebileceğinden, enfekte bir kişiyle el sıkışıp tokalaşmadığınızı bilmenin kesinlikle hiçbir yolu yoktur.
- Mikroplar her kişinin eline geçer ve kişinin kendi yüzüyle temas eder etmez doğrudan virüs kapma riski vardır.
- Kişi aynı kontamine el ile dakikalar sonra yiyip içebilir, bu da taraflardan birinin enfekte olması durumunda enfeksiyonla sonuçlanır.
- Virüs katlanarak büyüdükçe etkiler mahalle, şehir ve hatta ülke genelinde katlanıyor. Unutmayın, her şey Wuhan'daki küçük bir kasabadan başladı ve şimdi tüm dünya ağzında.
Sosyal Mesafe Sırasında Sahip Olmanız Gereken 7 Görgü Kuralı
1. Altı fit aralıklı
Kişisel alana izinsiz girmemekle birlikte, insanlar halka açık yerlerde bilinçli olarak bir buçuk metre uzakta durmazlar. Ancak, 3 fitlik bir mesafeyi korumak yeterli değildir. Güvenli bir bahis, birbirinden en az altı fit uzakta durarak kendinize ve çevrenizdeki herkese bir iyilik yapmak olacaktır. Bir el sıkışmadan bir kol mesafesinde olmak, aklımızın arkasına kazınmış varsayılan bir ayar haline geldiğinden, bunu uygulamaya başlamak zor.
İlk etapta evden çıkmamanız gerekirken, kesinlikle dışarı çıkmanız gerektiğinde uymanız gereken bazı kurallar var. Halka açık yerlerde, insanlar solunum yoluyla yaydığımız mikrop damlacıkları yoluyla virüsü kapabilirler. Araştırmalar, bu damlacıkların 6 fitten daha uzağa gitmediğini gösteriyor. Bu, insanlarla konuşurken veya sadece kalabalık bir yerdeyken en azından biraz mesafeyi korumamızı zorunlu kılıyor.
2. Maske? Maske yok?
Başlangıçta, DSÖ'nün bu soruya cevabı hayır olmuştu. Maskelerin yalnızca enfekte olanlar, tıbbi personel ve semptomları olan kişiler tarafından, ihtiyacı olanlara kullanılabilirliğini sağlamak için takılması gerektiğine inanıyorlardı. Ancak, bu artık standart kılavuz değil. Vatandaşların evlerinden çıkarken maske kullanmaları tavsiye ediliyor. DSÖ'nün kendisi, herhangi bir tür maske kullanımının virüse karşı kendini savunmaya yardımcı olabileceği birkaç senaryo gördüklerini iddia ederek, tam tersi bir açıklama yaptı.
3. Yumruk darbeleri de ideal değildir
İnsanlara uluslararası tokalaşma selamlamalarının geçerli bir yerini alabilmek için, yumruk darbeleri çeşitli çevrimiçi hareketler tarafından desteklendi. Konu mikrop yaymak olduğunda el sıkışmaları kadar riskli olmayabilirler ama tamamen fikir de sayılmazlar. Yine de, eğer biri size bir tane teklif ederse, rahatsanız karşılığında vermekte iyi olmalısınız. Bununla birlikte, olabilecek en az düzeyde, her türlü ten tene teması kesinlikle başlatmaktan kaçınmak şu anda iyi bir sosyal görgü kuralları olacaktır.
4. Bir numara alın, sıraya girin, saygılı olun
Bu saatte evinizden her çıktığınızda, bunun sıradan bir gün olmadığını unutmayın. Daha dikkatli olun, yanınızda herhangi bir zararlı mikrop getirmeden güvenli bir şekilde eve dönmek için aktif bir görevde olduğunuzu bilin. Ancak bu sadece sizin için geçerli değil, iki yönlü bir süreç. Diğer insanların da aynı görevde olduğunu anlamalısınız ve hem sizin hem de onların olabildiğince güvende kalmasını sağlamak için işletmelerin ve dükkan sahiplerinin kurallarına saygı göstermelisiniz.
Girişten önce herkesin ateşini kontrol ediyorlarsa, sabırla işbirliği yapın. İnsanlar arasında altı fit mesafe olan uzun kuyruklar varsa, seçin ve numaralandırın ve bekleyin. Bazı durumlarda, bir sipariş formu yerleştirmeniz ve bunu belirlenmiş işaretler içinde bırakmanız bile istenebilir. Kulağa ne kadar aşırı gelse de, sadece işbirliği yapın, hepsi toplumun yararınadır - hizaya girin ve işbirlikçi olun!
5. Kendinizi ve aile üyelerinizi karantinaya almayı ertelemeyin veya ertelemeyin
Bu virüsün etkisini tam olarak göstermesi 2 haftadan fazla sürebilir, bu nedenle bir alanı paylaştığınız biri belirtiler gösteriyorsa, farkında olmadan çok iyi enfekte olabilirsiniz. Başkalarının maruz kalması için dairenin her yerine bulaşıcı mikropları yayarken, konutlarınızda hiç bu kadar kaygısız olarak mükemmel hissedebilirsiniz. Bunu önlemek için kendinizi sıkı bir şekilde karantinaya aldığınızdan emin olun. Zor ama sağlık her zaman önce gelir, özellikle de en çok sevdiğiniz ve değer verdiğiniz insanlar söz konusu olduğunda. Sadece iki hafta!
6. Teklif edilen tokalaşmaları büyük bir nezaketle reddedin
Kendi güvenliğiniz yerine diğer kişinin güvenliğini göz önünde bulundurarak el sıkışmayı reddetmek çok daha nazik olabilir. Tanıdığınız biri size gelip elini uzatırsa, bunu geri çevirmek için saldırgan olmayan bir yanıt;
'İyi olduğumdan eminim ama virüsü sana bulaştırma riskini almak istemem.'
Bunu bu şekilde ifade etmek karşı tarafı utandırmaz, ancak onları bilinçli olarak önemsediğinize dair olumlu bir his bırakır.
7. İnsanları selamlarken elleriniz cebinizde olsun
Başka herhangi bir senaryoda, dünya çapında hızla yayılan bir salgın olmadan, başkalarını elleriniz cebinizde selamlamak, meydan okurcasına cahil sosyal davranış olacaktır. Ancak, mevcut durum göz önüne alındığında, herkesin güvenliği için yapabileceğiniz en iyi hamle bu olabilir. İnsanların size el uzatmasını engeller. Yine de içten bir gülümsemeyle veya sağlıklı bir göz temasıyla bunu telafi ettiğinizden emin olun. Her şey geçene kadar, bu tür selamlama yeni en iyi görgü kurallarıdır.
Yakınımdaki Kişi Düşünceli Değilse Ne Yapmalıyım?
Hükümet veya her türden nüfuz sahibi, eldeki konunun önemini ne kadar vurgulasa da, bazı insanlar yine de olması gerektiği kadar düşünceli olmayacaktır. Bunun nedeni, bu gibi durumlarda neyin doğru neyin yanlış olduğu konusunda tam bir bilgi eksikliği ya da kişisel ve sosyal sorumluluğun tamamen göz ardı edilmesidir.
Kendiniz ve çevrenizdeki insanlar için yapabileceğiniz en iyi şey, bu tür insanları bu virüsün ciddiyetinden daha fazla haberdar etmektir. Onlardan uzaklaşabilir ve tamamen görmezden gelebilirsiniz, ancak onlarla güvenli bir mesafeden eylemleri ve sonuçları hakkında konuşmak herkes için daha iyi olacaktır. Televizyonda duyduğunuz yönergelerin konusuna ve bu gibi durumlarda bireysel sorumlulukların önemine nasıl katıldığınıza kibarca dokunun. Umarım anlarlar, ama anlamadılarsa, üzerine düşeni yaptın.
Çevrenizdeki İnsanlara Nazik Olmak İçin Küçük Hareketler
1. Hasta arkadaşlarınıza sabırsızlıkla bekleyecekleri şeyler verin
Ruh sağlığı da beden sağlığı kadar önemlidir, bunu asla unutmayın. Evde uzun süre yalnız kalmanın ve can sıkıntısının etkisi fiziksel olarak görülmese de, kişinin zihinsel durumuna ciddi şekilde zarar verebilir. Bir kişi hastaysa her şey daha da kötüleşir, çünkü daha iyi hissetmek için fazla bir umutları olmadan o anda sıkışıp kalırlar. Buna karşı koymak için hasta arkadaşınızı arayın ve bu kabusun ne zaman biteceği ile ilgili planlar yapın! Onlara anında tünelin sonundaki ışığın bir titremesini gösterecek ve siz de onların gününü yaşayabilirsiniz. Zevk alacaklarını bildiğiniz şeyler önerin, uzun bir yol kat edebilir!
2. Harika bir komşu olun
Yakın bir akrabanız veya komşunuz gripten etkilenirse, onların parlak zırhlı şövalyesi olma şansınız var. Bir şeye ihtiyaçları olursa, onlara markete bir gezi teklif edin, en sevdikleri yemeği pişirin ya da teslimatın daha az olduğu bu iç karartıcı zamanlarda bir paket servis alın. Hasta olduğumuzda, en küçük nezaket eylemlerinin bile önemsendiğimizi ve sevildiğimizi hissetmemizde daha güçlü bir etkisi vardır. Kendileri için yemek yapacak enerjileri olmayacak, ancak bu sizin için 20 dakikalık kolay bir iş olabilir! Güvenli bir mesafeyi korursanız ve önerilen yönergeleri uygularsanız, kendinizi herhangi bir mikropa maruz bırakmak zorunda değilsiniz.
3. Yakın arkadaşlarınız olmadan bir salgın bölgesinde yaşayan tanıdığınız herkesi arayın/mesaj atın
Hastalanırlarsa, kesinlikle herhangi bir yardım almadan orada olurlar. Böyle bir durumu düşünmek bile korkutucu, bu yüzden sadece insanları kontrol etmek, ihtiyacı olan insanlara yardım etmede uzun bir yol kat edebilirsiniz. Gerçekten böyle bir durumdalarsa, onların tek cankurtaran simidi olabilirsiniz.
İlgili Makale: Önem Vermeyen Arkadaşlardan Nasıl Uzak Duracağınızı Öğrenin
Sahte ve zehirli en iyi arkadaşları olan kurbanlardan 8 bilgelik
Özet
Sosyal mesafe, bu virüse karşı bireysel önlem almak için önemli bir araçtır. Ancak bu makale, COVID-19'un yayılmasının ortasında bireysel sorumluluğun başka bir yönünü de tartıştı. Sosyal görgü kurallarının önemi ve haysiyet, saygı ve ahlak oluşturması beklenen arzu edilen sosyal davranışı sürdürmede nasıl uzun bir yol kat edebileceğidir.
Mevcut senaryoda, çocukken bize öğretilen aynı görgü kuralları düpedüz cahil görünebilir. Örneğin, kendimizi sıkı bir el sıkışma ile tanıtmak teşvik edildi, ama artık değil. Bu, toplumun yararına çalışan gözden geçirilmiş bir sosyal görgü kurallarının bize hatırlatılmasını gerektirir. Umarız bu makaleden değerli bilgileri almışsınızdır. Dikkatli ol!
