Melek Numaranızı Öğrenin
Lauren Park'ın tasarımı
Ünlülerin eczanelerin bulgularına göre yemin ettiğini duymuş olabilirsiniz (Constance Wu New York Times 'Clearasil yüz yıkama. Cidden.”) veya diyet ilaçları, ancak reçetesiz (OTC) seçenekler sivilce için çalışmayı bıraktığında, birçok insan kendilerini reçeteye dönerken bulur.
İzotretinoin, özellikle, ' 1,2 milyar ABD doları satışla en çok satan ürün […] ” (Bu, 2016'dan akne reçetesiyle ilgili en son verilerdir). 2009'da piyasadan çekilen Accutane'nin jenerik versiyonu olarak biliyor olabilirsiniz.
İzotretinoin, cildinizdeki sebum miktarını azaltarak etkili bir şekilde çalışır ve akne lezyonlarının oluşmasında önemli bir faktörü ortadan kaldırır.
Bunları 'antibiyotikler, retinoidler, anti-hormon ve izotretinoin' şeklinde bulacaksınız. Jennifer Hollander , hem klinik hem de kozmetik dermatolojide çalışma deneyimine sahip, kurul onaylı bir hemşire pratisyen.
Ve birçoğu bu hapla büyük başarı elde ederken, çok fazla damgalanma ve hatta korku var oral izotretinoin ile ilişkilidir. Bunun sizin için doğru cilt yolculuğu olup olmadığını merak ediyorsanız, kendinizi nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Sadece “emmek” zorunda olduğunuza inanmayın
Şiddetli sivilceleri olan biri olarak, yüzümdeki tüm sivilceleri emmenin bir yolu olmasını dilediğimi hatırlıyorum. Sivilce cilt ve benlik saygısı için acı vericidir ve depresyona nasıl neden olabileceğini veya daha da kötüleştirebileceğini kapsayan çalışmalar vardır. Kesinlikle kozmetik bir durumdan daha fazlası!
Ayrıca akne tedavisi için antibiyotik veya diğer reçeteli ilaçları almanın doğal olarak yanlış bir tarafı yoktur, ancak hem zihinsel hem de fiziksel yan etkileri derminizle tartışmak önemlidir. (Aslında 2000'lerin başında Accutane'daydım, bu yüzden daha sonra).
İzotretinoinden kimler yararlanır?
Sivilce yaşayan insanlar için tek bir çare olmadığı gibi, insanların sivilce ilacı kullanmaları veya kullanmamaları gerektiğini söylemek de doğru olmaz.
Kararınız bundan daha nüanslı olacak. Ve ürünlere para harcamaktan yorulduysanız, tedaviye dirençli sivilcelerin genellikle aslında aslında olduğunu duymak ilginizi çekebilir.gerektirmekreçeteli ilaç.
İzotretinoin, şu anda sivilce için sahip olduğumuz bir tedaviye en yakın şeydir ve herkesin sivilcesi sonunda tedavide iyileşir.
Her türlü sivilceyi tedavi edebilen izotretinoin en çok şu kişiler için kullanılır:
- akneden yara izi olanlar
- aknesi diğer OTC ve/veya diğer daha konservatif reçeteli tedavilere yanıt vermeyen
- rosacea gibi başka cilt rahatsızlıkları olan
- Nodülokistik akne gibi şiddetli aknesi olanlar
Dr. Sandy Skotnicki, dermatolog ve yazarı Dr. Sandy Skotnicki, 'Yara izi bırakan sivilceleri olan tüketiciler için etkili sivilce ilaçları almak için bir doktora görünmek ve OTC tedavilerinde para ve zaman kaybetmemek önemlidir.' Sabunun Ötesinde diyor.
'Çok şiddetli kistik aknesi olan hastalar, durumlarını tedavi etmek için ilaca ihtiyaç duyarlar.'
Hangi yan etkileri bilmeliyim?
İzotretinoin, etkili bir şekilde yüksek dozda A vitaminidir, eğer çok fazla sahipseniz, çok fazla A Vitamini ile görülen yan etkilere neden olabilir. hipervitaminoz A . A vitamini karaciğerde depolanır, bu nedenle kronik, aşırı alımı zararlı olabilir.
lisede nasıl havalı olunur
Bu süre zarfında A vitamini takviyelerinden kaçınmak isteyeceksiniz.
Psikiyatrik yan etkiler
Psikiyatrik yan etkiler izotretinoin ile ilişkili olup olmadığı tartışmalıdır ancak tarihsel olarak aşağıdakiler için potansiyel bir risk artışı içerdiği düşünülmüştür:
- depresyon ve intihar düşüncesi
- psikoz ve mani
- kaygı
- stres
Fiziksel yan etkiler
İzotretinoin cildinizdeki yağ miktarını azaltarak çalıştığından, verilen doza bağlı olarak hemen hemen her kişi kuru cilt, çatlamış dudaklar ve kuru bir burun (burun kanaması noktasına kadar) yaşayacaktır.
Ayrıca güneş yanığı/güneş hassasiyeti riskini artırır. Eklem ağrıları veya kas ağrıları da çok aktif bireylerde nispeten yaygındır.
Tedavinin ilk döneminde aknenizin kötüleşmesi de yaygındır ve tedaviyi durdurmak için bir neden değildir. Şiddetliyse dermatoloğunuza hemen bildirin.
Diğer fiziksel yan etki raporları ilacı alırken ortaya çıkarsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza bildirilmesi gereken durumlar şunlardır:
- baş ağrısı ve baş dönmesi
- bulanık görme ve/veya karanlıkta görme zorluğu
- mide bulantısı ya da kusma
İnflamatuvar bağırsak hastalığına neden olan izotretinoinin endişelerini okumuş olabilirsiniz, ancak çalışmalar var büyük ölçüde bu ilişkiyi çürüttü .
Oral ilaç yolculuğunuz nasıl olacak?
1. Bir derm, dozu bulmak için sizinle birlikte çalışacaktır.
Hollander, 'İzotretinoin için standart dozaj, 15 ila 20 hafta boyunca yiyeceklerle birlikte iki bölünmüş dozda verilir' diyor. 'Dozaj ağırlığa bağlıdır ve sonraki ofis ziyaretlerinde yavaş yavaş artırılabilir.'
Tipik olarak bir dermatolog size günde 0,5 mg/kg ile başlar (kilonuza göre). sonra yapacaklar dozajını artır Vücudunuz ilacı tolere ediyor gibi görünüyorsa, ilk aydan sonra günde 1.0 mg/kg'a kadar.
Kapsüller bütün olarak alınmak içindir ve insanların yaklaşık yüzde 80'i bunu görecektir. 4 ay içinde temiz cilt , ancak tedavi kursu genellikle ağırlığa dayalıdır.
Bir tedavi kursunun toplam uzunluğu arasında değişebilir. 120mg/kg ila 220mg/kg . Ortalama kurs 4 ila 6 ay sürer ve daha fazlasına ihtiyacı olan kişilerin tamamlaması gerekir. 4 ila 6 aylık ek bir tedavi .
2. Aylık kontroller için derminizi her ay göreceksiniz
İzotretinoine başladıktan sonra, dermatoloğunuzu aylık olarak görmeniz de gerekecektir. Hollander, “Karaciğer işlevselliğini izlemek için her ay laboratuvarlar çiziliyor” diyor. Sipariş edilen diğer testler arasında lipid paneli, tam kan sayımı ve hatta hamilelik testi olabilir.
Yaşam tarzınız bu düzenli randevulara izin vermiyorsa, ilaç için iyi bir aday olmayabilirsiniz.
3. İşlem boyunca susuz kalmayın!
'Hastaları her zaman bu ilacı kullanırken bir ton su içmeye ve küçük bir Aquaphor tüpü bulundurmaya teşvik ediyorum. Hastalar ayrıca güneş yanığı için daha yüksek risk altında oldukları için yüz ve vücut üzerinde 30 veya daha yüksek bir SPF uygulamalıdır, 'diyor Hollander.
Dermatologlar genellikle diğer tüm akne ürünlerini durdurmayı tavsiye eder ve hassas bir yüz yıkama ve nemlendirici reçete eder.
Oral izotretinoin çok kurur ve bu nedenle nemlendirici cilt ürünleri yerine cilt bakım rutininizin odak noktası olmalıdır. sivilce ile mücadele malzemeleri , bu ekstra tahrişe neden olabilir.
Oral ilaç hakkında iki kez mi düşünüyorsunuz? Denedin mi…
İzotretinoin almak istemiyorsanız, tüm seçeneklerinizi iki katına çıkarmak asla acıtmaz. Tedavinin ne kadar iyi sonuç verdiği sonuçta kişiden kişiye farklılık gösterir ve öncelikle endişelerinizin yatıştırıldığından emin olmak önemlidir.
1. Diyet, çevresel ve yaşam tarzı streslerini anlayın
Boston, MA'daki Holiday Organic Skin Boutique'in estetisyen ve sahibi Catherine Richardson, “Estetisyeniniz diyetinizi, çevresel stres etkenlerinizi ve nöbetleri şiddetlendirebilecek yaşam tarzı alışkanlıklarınızı araştırmak isteyecektir” diyor.
'Katkıda bulunan faktörleri ortaya çıkarmak, size küçük değişiklikler yapma ve gurur duyduğunuz bir ten rengine dönme fırsatı verir.'
2. Ürünlerinizi nemlendirici ve basit tutun
Ovalamaktan kaçının, diyor Skotnicki ve geceleri yüzünüzü yıkayın. Ayrıca, salisilik asit ve Benzoil peroksit içeren OTC tedavilerinin yüzde 2,5–5 oranında kullanılmasını tavsiye ediyor.
Richardson ayrıca nemlendirici, A vitamini açısından zengin güzellik ürünleri önerir. 'Ben tavsiye ediyorum Blissoma'nın Pürüzsüz A+ Serumu ve geleneksel akne tedavilerine alternatif arayan müşterilere saf nemlendirici.”
3. Rutininizle tutarlı olun
Güzellik koridoru ve şeker renkli ambalajı sizi çağırıyor olsa da, aynı ürünleri en az 28 gün veya bazı durumlarda 3 ay (topikal retinoidler gibi) kullanmak en iyisidir.
28 gün, cildin dış tabakasının yenilenmesi için geçen süre ile ilgilidir. Richardson, 'Tutarlılık güzel bir cilde yol açar' diyor.
4. Diyet değişiklikleri yapın
'Düşük inflamatuardiyetler faydalı olabilir” diyor Skotnicki. Çoğu insan, şeker ve süt ürünlerini sınırlandırırken de kazanç bildiriyor.
Şaşırtıcı bir şekilde, bazı kanıtlar var Az yağlı süt akneyi daha da kötüleştirebilir , ancak yağsız sütü tamamen boşaltmadan önce bu çalışmaların daha güçlü bağlantılara ihtiyacı var.
tl; doktor
Kronik akne söz konusu olduğunda, bir dermatolog ve bir izotretinoin reçetesi, özellikle şiddetli kistik akneniz veya skarlı tedaviye dirençli sivilceleriniz varsa, daha iyi bir akne ordusu olabilir.
Ancak olası yan etkiler sizi endişelendiriyorsa, soru sormaktan, alternatifler aramaktan veya ikinci bir görüş almaktan korkmayın.
Sonuç olarak, seçiminizle güçlenmiş ve kendinden emin hissetmek, rahatınız ve ihtiyaçlarınız arasındaki orta yolu bulmak anlamına gelir.
Grace Gallagher, Portland, Oregon'da yaşayan bir yazardır. Tüm çalışmaları şurada bulunabilir: www.gracelgallagher.com .
