Melek Numaranızı Öğrenin
5 Temmuz sabahın erken saatleriydi ve ülkenin dört bir yanındaki Amerikalılar çok fazla patates salatası ve çok fazla Beyaz Pençe veya çift IPA'nın etkilerini hissediyorlardı. Belki de votka sodalarıydı. Veya şarap. Merhaba ağız kuruluğu, baş ağrısı, yorgunluk ve üzgün karın.
Bütün bunlar ne yaptıakşamdan kalmadikizler mi? Akıllı olanlardan bazıları ellerine ulaştı Pedialit .
Evet, susuz kalmış çocuklara yönelik reçetesiz ilaç (düşün: kötü ishal nöbetleri) çok lanse edilen bir akşamdan kalma tedavisi haline geldi. Ve çılgın olan şey, bu akşamdan kalma hack işe yarıyor.
Artık sadece çocuklar için değil
Yetişkinler, Pedialyte pazarının üçte birini oluşturuyor ve bir dizi yeni, daha farklı Pedialyte ürünü sayesinde bu sayı istikrarlı bir şekilde artıyor.
Son yıllarda şirket, Pedialyte düzeltmenizi daha gizli bir şekilde elde etmek için suyla karıştırdığınız toz paketleri yelpazesini genişletti.
Pedialyte, 2015'teki akşamdan kalma odaklı 'Lyte'ı Gör' reklam kampanyasından bu yana giderek daha fazla yetişkin müşterilere hitap ediyor. Bununla birlikte, pazarlama dili hala 'akşamdan kalma' terimi etrafında uçuyor.
Abbott'un (Pedialyte'nin ana şirketi) halkla ilişkiler müdürü Lindsy Delco, yetişkinler arasında en yaygın kullanımların mide gribi, ara sıra alkol kullanımı, ısı bitkinliği ve seyahat olduğunu söylüyor.
jennifer westfeldt ateşli
Çalışıyor mu?
Pedialyte reklamı yapıldığı gibi iyi çalışıyor: Yardımcı oluyorsulandırmakvucüdun. Ve içkiyle geçen bir geceden sonra, o departmanda hepimiz biraz yardıma ihtiyacımız olabilir. Kayıtlı diyetisyen, 'Alkol bir idrar söktürücüdür, yani daha fazla idrar üretmenize neden olur' diyor Danielle Hamo .
Bu yüzden içerken çok tuvalete gidiyorsunuz ve bu yüzden susuz kalıyorsunuz.
'Sodyum böbreklerinizle konuşur ve onlara vücutta daha fazla su tutmalarını söyler' diyor. Justin Robinson , kayıtlı bir spor diyetisyeni. Ve potasyum banyoya yapılan tüm bu gezilerde kaybedilen temel besinlerden biridir, bu nedenle yenilenmesi önemlidir.
Bir şişe Pedialyte, aynı boydaki Gatorade şişesinin iki katı sodyum ve beş katı kadar potasyum içerir - kalorinin yarısından daha azıyla.
Araştırmalar, Pedialyte'ın elektrolit takviyesi söz konusu olduğunda rakiplerini geride bıraktığını göstermiştir.Sollanek KJ, et al. (2018). 3 ticari içeceği karşılaştırırken, randomize deneme sırasında ne vücut kütlesi ne de cinsiyet içecek hidrasyon indeksi sonuçlarını etkilemez. DOI: 10.1093 / ajcn / nqy005
Son karar?
Pedialyte üzgün, susuz kalmış benliğinizle ilgilenebilir, ancak tüm akşamdan kalma sıkıntılarınızın mucize tedavisi değildir.
Alkol içmek- özellikle fazla - sindirim sisteminizde bir sayı yapabilir veuyku döngüsü, Bishehsari F, et al. (2017). Alkol ve bağırsak kaynaklı iltihaplanma. https://www.arcr.niaaa.nih.gov/arcr382/article01.htm Hamo, Pedialyte'in bu semptomlardan herhangi birine yardımcı olmayacağını söylüyor.
Ayrıca, Pedialyte insanları etkili bir şekilde rehidrate etse de, akşamdan kalmaları tetikleyen tek faktör dehidrasyon değildir. Araştırmalar, burbon gibi daha koyu alkollü içkilerde bulunan alkol benzeri türdeş maddelerdeki diğer bileşiklerin daha sık ve şiddetli akşamdan kalmalara yol açabileceğini gösteriyor. Jayawardena R, et al. (2017) Alkol akşamdan kalma tedavisi ve/veya önlenmesi için müdahaleler: Sistematik inceleme. DOI: 10.1002/hup.2600
Araştırma ayrıca akşamdan kalmaların yaşla bağlantılı olabileceğini öne sürüyor Huntley G, ve ark. (2015) Akşamdan kalmaların yaş ve içkiyle ilişkisine ilişkin olay düzeyinde bir araştırma. DOI: 10.1037/pha0000037 ve uyku. van Schrojenstein Lantman M, et al. (2017) Toplam uyku süresi, alkol tüketimi ve alkol akşamdan kalma süresi ve şiddeti. DOI: 10.2147/NSS.S136467
Paket servisi
Robinson, 'hayır duh' en iyi fikir: Bir gün sonra Pedialyte'i yutmak yerine içerken proaktif bir yaklaşım benimseyin. Her alkollü içecekten sonra bir bardak su içmenizi ve her zaman tok karnına içtiğinizden emin olmanızı önerir.
Robinson, 'İçtiğiniz sırada midenizde yiyecek varsa, alkolün kan dolaşımına girmesi daha uzun sürer' diye açıklıyor. “Ama içtiğiniz tüm alkolü emmek için gece geç saatlerde atıştırmalık bir şeyler almak pek yardımcı olmuyor.”
O yumurta ve peynirli sando yine de tadı harika olacak.
