Melek Numaranızı Öğrenin
Güzellik malzemeleri için alışveriş yapmak eğlencelidir, ancak mutfak kilerinizde aradığınızı bulabilecekken neden lüks cilt bakımında 100 doları aşarsınız?
En son kendin yap cilt bakımı araştırmamız, en sevdiğimiz pişirme malzemelerimizden birine dalıyor: zeytinyağı.
Bazıları zeytinyağının sivilceleri etkili bir şekilde silebileceğini iddia ediyor. Yüzünüze yağ sürmek mantıksız geliyorsa, biz de aynı şeyi merak ettik. slathering yapacaksıvı yağsivilceler onları yok eder mi yoksa gerçek bir pizza yüzü yaratır mı? Hadi bulalım.
566408465
Cildinize zeytinyağı sürmenin faydaları
Potansiyel olarak sivilceden kurtulmanın yanı sıra, zeytinyağının birkaç faydası daha olabilir.
- Nemlendiricidir ve kuru, tahriş olmuş cildi yatıştırır.
- Hücreleri nemli tutarak cilt daha dolgun görünebilir (sarkmanın tersini düşünün).
- Bir antioksidan görevi görebilir ve UVB kaynaklı cilt hasarını ve cilt kanserini önlemeye yardımcı olabilir.
- Bu bir doğal anti-inflamatuar akne izleri gibi yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir.
O nasıl çalışır?
İddiaya göre, cildinizde zeytinyağı kullanmak, sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olması beklenen popüler bir cilt bakım yöntemi olan yağ temizliği ile el ele gider.
Yağ temizleme, kulağa nasıl geliyorsa öyledir: Kullanıcılar, halihazırda mevcut olan gözenekleri tıkayan yağları (aka sebum) çözmek için cilde yağ veya yağ bazlı bir temizleyici masaj yaparlar.
gf etiketi soruları
Sivilce genellikle aşırı sebum ve ölü cilt hücreleriyle tıkanmış gözeneklerden kaynaklandığından, yağa karşı yağ kullanmak, pisliği yukarı ve uzağa kaldırmaya yardımcı olabilir.
Yağ temizliği de cildinizi tüm yağlardan arındırmadığınızdan emin olmanın iyi bir yoludur. Bu olursa, cildiniz aşırı hızlanır ve çok fazla yağ üretir, bu da akneye neden olabilir. Mutlu bir ortam bulmak istiyorsun.
Zeytinyağı sivilcelerde nasıl kullanılır?
Sivilcelerinize zeytinyağı kullanmayı denemek istiyorsanız, bunu yapmak oldukça kolay. Aşağıdaki rutini her gece yatmadan önce deneyebilirsiniz. Sonuçları fark etmeden önce birkaç gün beklemeyi bekleyin.
- Elinize yaklaşık 1/2 çay kaşığı yağ dökün ve tüm yüzünüze uygulayın, birkaç dakika cildinize nazikçe masaj yapın.
- Yağın yüzünüzde yaklaşık bir dakika oturmasına izin verin.
- Bir bezi ılık (sıcak değil) suya batırın.
- El bezini yüzünüze uygulayın ve yağı parçalamaya başlaması için yaklaşık 15 saniye orada tutun.
- Yağı yüzünüzden nazikçe silin, çekmemeye dikkat edin.
- Tüm yağ silinene kadar tekrarlayın.
- İsterseniz nazik bir temizleyici ile devam edin.
bazı eksileri var
Ne yazık ki, zeytinyağının aradığınız ucuz mucize sivilce çözümü olmayabileceğini gösteren bazı araştırmalar var. Avantajları olsa da, dikkate alınması gereken birçok olumsuz yan etkisi de vardır.
Zeytinyağı aslında sivilceye neden olabilir
bir yaşlı ders çalışma Hayvanlarda, zeytinyağında bulunan oleik asit adı verilen bir bileşenin, komedojenik olarak hareket edebileceği, yani gözenekleri tıkayabileceği ve siyah noktalara neden olabileceği bulundu. Bu, açıkçası, istediğinizin tam tersidir.
Diğer Araştırma 1993'ten beri zeytinyağının, bakterilerin kendilerini cilt foliküllerine bağlamasına yardımcı olarak akneye neden olan bakterilerin aktivitesini arttırdığı gösterilmiştir.
Tahriş edebilir ve hatta egzamaya neden olabilir
KİME küçük çalışma Cildinizde zeytinyağı kullanmanın cilt bariyerinde önemli hasara neden olabileceğini ve egzama olarak da bilinen atopik dermatit gelişimini destekleyebileceğini buldu. Ayrıca mevcut egzamayı şiddetlendirebilir. Çok hassas bir cildiniz varsa, zeytinyağını atlamak isteyebilirsiniz.
chrissy metz'in eski kocası
Cildinizi kurutabilir
Zeytinyağının yoğun nemlendirici olduğu söylenir, ancak bazı insanlar için tam tersi olabilir.
Güncel araştırma komedojenik olmanın yanı sıra, zeytinyağındaki yüksek miktarda oleik asidin cildin bariyerini zayıflatabileceğini ve cildi daha kuru hale getirebileceğini bulmuştur. Başka bir küçük çalışma, oleik asidin su kaybına neden olabileceğini buldu.
Her şey düşünüldüğünde, zeytinyağı cilt bakım rutininize dahil etmek için en iyi kiler elyafı olmayabilir.
İşe yarayan başka bir yağ var mı?
Zeytinyağı, akne tedavisinde süper etkili olamayacak kadar çok oleik asit içerir ve olumsuz yan etkileri buna değmez.
Araştırma Düşük oleik asitli ve yüksek linoleik asitli yağların cildi nemlendirme ve korumanın yanı sıra cilt tahrişini ve iltihabını azaltmada en etkili olduğunu bulmuştur.
kocam benimle ilgilenmiyor
Cildiniz için daha iyi bir seçim olabilecek doğal yağlar arasında ayçiçeği tohumu yağı, argan yağı, avokado yağı, hindistancevizi yağı, jojoba yağı, kuşburnu yağı ve soya fasulyesi yağı bulunur.
tl; doktor
Zeytinyağının iltihap önleyici özelliklere sahip olduğu söylenir ve bazıları sivilceleri yok edebileceğine, cildi nemlendirebileceğine ve gelecekteki hasarlardan koruyabileceğine inanmaktadır.
Yağ temizleme yönteminin bir parçası olarak kullanılabilir; bu, gözenekleri açmak ve fazla sebumu gidermek için cildinize yağ sürmeniz anlamına gelir.
Ne yazık ki araştırmalar, yüksek oleik asit seviyeleri nedeniyle zeytinyağının en iyi cilt bakımı seçeneği olmayabileceğini bulmuştur. Zeytinyağı cilt bariyerini kırabilir, hassas cildi tahriş edebilir, kuruluğa neden olabilir ve akneye neden olan bakterileri artırabilir.
