Hormonal Akne Nasıl Hızlı Tedavi Edilir ve Tedavi Edilir

Hormonal Akne: Genel Bakış

Vay! Clearogen'in #hormonalacne sonuçlarını inceleyin. Cilt bakımı yolculuğunuzu bizimle paylaştığınız için @ashley_heinrichs'e teşekkür ederiz! Gerçekten de bir #dönüşümsalı! ️ . . . . . #clearogen #clearskin #clearskinforever #clearskinforthewin #cilt bakımı #ciltbakımırutin #ciltbakımı bağımlısı #ciltbakımı bağımlısı #cilt bakım ürünü #cilt bakım ürünleri #doğal #doğalcilt bakımı #makyaj #mua #cilt bakımı #temiz yüz #dermatologisformüle edilmiş #güzellik #güzellik #murad #skinmedica #sinceuticals

kızıl saçlılar neden bu kadar seksi

tarafından paylaşılan bir gönderi klerojen (@clearogen) 29 Mayıs 2018 17:32 PDT

Tedavisi veya tedavisi en zor cilt koşullarından biri, özellikle vücuttaki hormonal dengesizlikten kaynaklanan aknedir. Akne, hormonal veya başka bir şekilde, cildin dermal tabakasında bulunan kıl köklerinin yağ ve/veya ölü deri hücreleri tarafından tıkanması sonucu ortaya çıkar. Bu sadece başlangıcını temsil eder, ancak sivilcenin kendisi için kesin nedeni hala araştırılmaktadır.Hormonal sivilce, adından da anlaşılacağı gibi vücuttaki hormonal dengesizlikler nedeniyle ortaya çıkan sivilceleri ifade eder. Yaşamımızdaki süreçlerin çoğu hormonlar tarafından kontrol edilir ve bu hormonların çoğu işlevlerine yaşamdaki belirli bir büyüme aşamasında başlar. Esas olarak erkeklerde bulunan androjenler, genellikle hormonal aknenin başlangıcında rol oynayan hormonlar grubudur.Androjenler dişilerde de çok az miktarda da olsa üretilir. Kadın cinsiyet hormonlarının, yani östrojen ve progesteronun etkileri, 'sağlıklı' bir kadında genellikle androjenlerin etkilerini gölgede bırakır. Ancak hormonal aknenin ortaya çıkması durumunda, vücuda daha fazla androjen salınır ve bu da, sonunda saç köklerini tıkayan sebum salgısında bir artışı uyarır.Aşağıdaki bir sonraki bölümde, vücutta hormonal dengesizliklere neden olan bazı şeyleri ele alacağız; Bu, hormonal aknenin nasıl tedavi edileceğini daha iyi anlamaya yardımcı olur.

Hormonal Dengesizliğin Nedenleri

Hormonlar, 40 yaşından sonra yaşam kalitenizi değiştirebilir veya bozabilir. Hormonlar, metabolizmayı ve diğer birçok vücut fonksiyonunu kontrol eden veya düzenleyen ve hemen hemen tüm organları etkileyen kimyasal habercilerdir. ———————————————————- Hormonlardaki eksiklikler ve dengesizlikler beyninizden ve kardiyovasküler sisteminizden enerji seviyenize, uyku döngünüze, cildinize, kilonuza, cinsiyetinize kadar her şeyi etkiler. hayatın, hatta saçların ve tırnakların. ——————————————————— Hormonlar bir senfoni gibi çalışır, burada bir enstrümanın kapalı anahtarı tüm performansı mahvedebilir. Bir hormonun seviyesi çok düşük veya çok yüksekse, diğer hormonların işleyişini etkiler. ———————————————————- Optimal sağlık için hormonların dengeye gelmesi gerekir.️ Anahtar hormonlar Östrojen, Progesteron ve Testosteron, Kortizol ve DHEA'dır. ———————————————————— Bilmeniz gereken şey, stres altında olduğunuzda vücudunuzun ihtiyaç duyduğunuzdan çok daha fazla kortizol üretmesi ve bunun sorumlu olmasıdır. Anabolik hormonunuz olarak sürekli stres altındayken vücudunuzu parçalamak için DHEA buna ayak uyduramaz. Bir hormonun diğerine baskın olduğunu ve diğer önemli hormonlarda dengesizliklere neden olduğunu görmeye başlarız. ———————————————————- Vücudunuz her zaman büyük bir stres altında olduğunuzu hissediyorsa, seks hormonlarınızı (testosteron) optimal miktarlarda yapmak gerçekten umurunda değildir. , östrojen ve progesteron) —————————————————— Belirtileri burada görme eğilimindeyiz: yeme alışkanlıklarınız ve aktivite seviyeniz değişmemesine rağmen kilo aldınız bel genişledi — —————————sabahları yattığınız zamandan daha yorgun uyanmak, her gün öğleden sonra emeklemek ve kestirmek istemek, düzenli egzersizlere rağmen kollar gevşek, hafıza sorunları, odak kaybı, zihinsel keskinliği kaybetmiş olabilirsiniz. hatta doktorunuza gittiniz ve test edildiniz (kan serum seviyeleri) ve her şeyin 'iyi' olduğu söylendi. Zamanın sadece anlık görüntüsünü görüyoruz ————————————————— Peki ne yapabilirsiniz? yarınki yazımızda buna odaklanacağız. O zamana kadar web siteme göz atın: Www.tammyrothmaier.com

tarafından paylaşılan bir gönderi tammy rothmaier (@tammyrothmaierhealth) 31 Mayıs 2018, 6:08 am PDT

Listelenen yaşam olaylarından ve işlevlerinden herhangi biri, örneğin bir kadında hormonal dengesizliğe neden olabilir. Ve bu sonuçlandığında, hormonal akne yakın olabilir. Bunlar şunları içerir:1. Stres (Stres androjen üretimini artırır)2. Menopoz3. Ergenlik4. Emzirme5. HamilelikBu nedenle, bir kadın yukarıda listelenen şeylerden herhangi birini geçirdiğinde hormonal aknenin ortaya çıktığını söylemeye gerek yok. Aksi takdirde, bu tür sivilceleri hormonal değişime bağlamak zor olabilir.Yukarıdakilerin hiçbirini yaşamayan ve hala aknesi olan bir kişi, olarak bilinen belirli bir bakteri üretimindeki orantısız artışın izini sürebilir.Propionibacterium akneleriakneye neden olduğu bilinmektedir.Bununla birlikte, bu şekil bozucu cilt durumunun bazı yaygın semptomlarını kısaca ele almak güzel olurdu. Hormonal akne belirtilerini öğrenmek için okumaya devam edin.

Hormonal Akne Belirtileri

Cilt güncellemesi! Yüksek lisansımın son 6 haftasında ve iş başvurularında olduğum için çılgın stresli bir ay geçirdim! Stresle birlikte uykusuzluk, gecikmiş yumurtlama (10 gün geç), ruh hali değişimleri ve evet... kırılmalar geldi. Bununla mücadele etmek için, işte yaptığım şey... . CARBS Çok az karbonhidrat yemenin vücudunuzun kortizol salmasına neden olduğunu biliyor muydunuz? Ve stresi şiddetlendirebilir ve adrenal bezlerinize ek baskı uygulayabilir mi? yapmadım! Daha fazla tatlı patates/pirinç/muz yiyorum ve karbonhidratımı günde 80 gr'dan günde yaklaşık 150 gr'a çıkardım. . UYKU Stresliyken uyumak çok zor! Uykusuzluğumla savaşmak için, yatmadan önce 10 dakika boyunca magnezyum, potasyum, sakinleştirici alıyorum ve bacaklarımı duvara yaslıyorum. Bu harika ipucu için @amy_skyntherapy'ye teşekkürler, GERÇEKTEN işe yarıyor çocuklar! . DİKKAT Daha fazla mevcut, dikkatli olmak ve rahatlamak için zaman ayırmak için çok uğraşıyorum. Ayrıca üniversitede biraz BDT yaptım ve bu bana yardımcı oldu - duygusal terapilerin cilt sorunlarını azalttığı klinik olarak kanıtlandığını biliyor muydunuz? @amy_skyntherapy nin bloguna bir kez daha göz atın! . Stres için mega ipuçları olan var mı? Aynı derecede yoğun bir ay geliyor. #akne #cilt #yetişkin #sağlık #doğal #bütünselsağlık #bütünsel #doğal #hormonalakne #stres #anksiyete #cbt #farkındalık #uyku ipuçları #stres ipuçları #nasıl gevşeme #rahatlama #diyet #paleo #karbonhidrat #yeme #gıda #kız #nofilter #güncelleme #Fotoğraf

tarafından paylaşılan bir gönderi Yasemin Roff (@that.girl.healing.acne) 28 Mayıs 2018, 5:13am PDT

Aknenin en çok yağ bezlerinin sayıca fazla olduğu yüz, çene, göğüs gibi vücut bölgelerinde görüldüğünü burada belirtmek gerekir. Bu nedenle, sahip olduğunuz şeyin hormonal akne olup olmadığını teyit ederken, çenenizi kontrol edin ve bu semptomlar için yüzünüzü kontrol edin.1. Siyah Noktalar2. Beyaz kafalar3. Derinin altındaki kist (özellikle yetişkinlerde)4. Sivilce5. Akne İzleriBütün bunlar hormonal aknenin olası belirtileridir ve yetişkinler için yukarıdaki semptomların iki ila üçünü üstlenebilirler. İyi haber şu ki sivilce tedavi edilebilir. Tedavisi, yakında burada kullanıma sunulacak olan bazı cilt bakım rejimlerini özenle takip etmekten geçiyor.

Hormonal Akne Nasıl Tedavi Edilir ve Tedavi Edilir

Başkalarına bakarken ne düşünüyoruz: ️ O çok güzel, keşke ben de bu kadar güzel olsaydım. ️ Çok mutlu olmalı çünkü çok güzel, ben o kadar güzel olsaydım ben de mutlu olurdum. Ne yazık ki değilim. ️ Belki kendimi bu kadar güzelleştiririm ve sonra mutlu olurum. ️ Belki onunla bir şekilde bağlantı kurarsam nasıl daha çok onun gibi olabileceğimi anlarım. ️ Belki bir gün onun yaptıklarına sahip olurum. Belki bir gün hepsine sahip olurum. ️ ️ Gerçek mi? Kimse mükemmel değildir. Kimse 7/24 mutlu değil. Kimse sadece görünüşünden dolayı gerçekten mutlu değil. En temiz cilde sahip olabilir ve mutsuz olabilirsiniz - ben oradaydım. Cildimi temizlediğimi ve sihirli bir şekilde tamamen farklı mutlu bir insan olduğumu düşünmeni istemiyorum. Hala boş günlerim var, hala mücadele ediyorum. Hala ağlıyorum, üzülüyorum ve çılgınca kusurluyum. Ama BU da güzel değil mi? Bu hayat. İnişler, çıkışlar, zaferler ve mücadeleler var. GÜZELLİK var, Hüzün var. Ama hayatındaki tek sabit? SEN. Senin kararların. HER.TEK.GÜN kendinize görünmeye nasıl karar verdiğinizi. Hareketleriniz “Ben en iyisini hak eden değerli bir insanım” diyor mu? Yoksa “Ben değersizim ve mutluluğu hak etmiyorum” mu diyorlar? Her lanet olası günde kendini göster. Kendinize duygusal, fiziksel ve finansal olarak yatırım yapmaya istekli olun. Sadece GÖSTERİN ve hayatınızın ve cildinizin nasıl değişebileceğini görün. çabaya değmez misin? Mutluluğunuz ve tatmininiz çabaya değmez mi? Daha net bir cilt çabaya değmez mi? Cildimi temizlemek benim için her şey demekti. Sadece BİR can ve BİR beden alırsın. Kolay değil, ama buna değersin. Şimdi buna inanmaya çalış ve ona göre hareket et. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak sizin için ne ifade eder? 12 haftalık Hızlı Başlangıç ​​ve 1:1 koçluğumda yer almak istiyorsanız, lütfen aşağıda belirtin. • • • • • #eatforacne #paleoforacne #primalskincare #balerinler #acnecommunity #acne #clearacne #healingacnenaturally #acnefree #pcosdiet #cysters #healacne #hormonalacne #hormonalbalance #şifa #naturalskincare #adultacne #mpcones

tarafından paylaşılan bir gönderi Uyum Patton, FDN-T (@thepaleoballerina) 29 Mayıs 2018, 10:14'te PDT

Aknenizin derecesi, akneyi tedavi etmek için hangi tedavi planının uygun olacağını belirleyecektir. Çoğu akne, onları temizlemek için harici olarak uygulanan topikal ilaçlardan daha sert bir yaklaşım gerektirir. Bununla birlikte, akne için mevcut tedavi seçeneklerinden bazıları burada.1. Reçetesiz İlaçlar (OTC)2. Doğum Kontrol Hapları (Yetişkinler İçin)3. Anti-Androjenik (AAD) İlaçlar4. Ev ilaçları

Hormonal Akne Tedavi Yöntemi #1: OTC

️TRETINOIN 4 HAFTALIK GÜNCELLEME️ . NOT: Tretinoin kullanmadan önce günlük %1 Retinol kullandım. Ayrıca başlamadan önce bir hafta boyunca 'cilt sıfırlama' yaptım. . Göz çevresinden kaçınarak ve ağız ve burun delikleri çevresine dikkat ederek kuru cilde bezelye büyüklüğünde Tretinoin uygulayın. . HAFTA AM: temizleme + nemlendirme + SPF PM: temizleme + %10 Niacinmaide ile karıştırılmış nemlendirici, [20 dakika bekleyin] + her üç gecede bir Tretinoin Tahrişe neden olduğu için Niacinamide kaldırıldı; Bunun gerçek içerikten ziyade % olduğuna inanıyorum. Lekeler! - arındırmaktan ya da daha ağır nemlendiricileri kullanmamdan kaynaklanmış olabilir. . HAFTA AM: temizleme + nemlendirme + SPF PM: temizleme + nemlendirme [20 dakika bekleyin] + her üç gecede bir Tretinoin. Tretinoin'den önce daha hafif bir nemlendirici (Avene Emulsion) kullanmayı daha ağır bir krem ​​kullanmaktan daha kolay buldum. Hafif bir soyulma yaşadı. Duyarlılık yok. . HAFTA AM: temizleme + nemlendirme + SPF PM: temizleme + sadece göz ve ağız çevresini nemlendirme [20 dakika bekleyin] + her üç gecede bir Tretinoin. Tretinoin'i uygulamadan önce daha hafif nemlendiricimi yüzümün her yerinde kullanmaktan, gözlerimi ve dudaklarımı daha ağır bir nemlendiriciyle 'tamponlamaya' geçtim. Çok hafif bir soyulma ve hala hassasiyet yok. . HAFTA AM: temizleme + C vitamini + nemlendirme + SPF PM: temizleme + sadece göz ve ağız çevresini nemlendirme [ 20 dakika bekleyin ] + her üç gecede bir Tretinoin. AM rutinlerime günlük C Vitamini (%15) ekledim. Herhangi bir olumsuz tepki durumunda biraz gergin - ama hiçbir şekilde deneyimlemedi. Geriye dönüp baktığımda, başlangıçta C vitaminine başlardım. . DESTEKLEYİCİ ÜRÜNLER: TEMİZLEYİCİ: köpürmeyen, kokusuz ve komedojenik olmayan; ayrı bir göz makyaj temizleyicisi kullanın. ️ @larocheposay Toleriane Bakım Yıkama. NEMLENDİRİCİLER: kokusuz ve komedojenik değildir. Biri normal günler için, diğeri ise kuru günler için. SPF: Çinko Oksit içeren kokusuz, komedojenik olmayan geniş spektrumlu SPF. Kullanırken oluşan hassasiyet ve tahriş nedeniyle 'kimyasal filtresiz' güneş koruyucuları seçtim. ️ @neostratauk Şeffaf Fiziksel Koruma SPF50. . ️önümüzdeki 4 hafta: Tretinoin kullanımımı her geceye çıkarmayı planlıyorum.

tarafından paylaşılan bir gönderi Emma Harrington (@emmahbeautyuk) 29 Mayıs 2018 saat 5:39 PDT

Çenenizdeki, alnınızdaki veya göğsünüzdeki hormonal sivilce hala çok hafifse, yani kistlere dönüşmediyse, tedavi etmek için reçetesiz satılan ürünlerden herhangi birini tercih edebilirsiniz. Genellikle, hafif sivilceniz için herhangi bir akne tedavisi ilacında aşağıdaki bileşenlerden herhangi birine dikkat etmelisiniz.1. Benzoil Peroksit2. Alfa Hidroksil Asit (AHA)3. Salisilik asit4. KükürtSeçtiğiniz sivilce ilacı, yukarıdaki aktif bileşenlerden herhangi birini içermelidir. Bu ilaçlardan biri de A vitamini açısından oldukça zengin olan retinoiddir.Bununla birlikte, seçiminiz cildinizin hassasiyetine ve akne şiddetinin derecesine bağlı olmalıdır. Buradaki hile, yüzünüze veya çenenize uygulamadan önce cildinizi sizin için en iyi olan ürünle test etmektir.

Hormonal Akne Tedavi Yöntemi #2: Doğum Kontrol Hapları

'Hap' en popüler doğum kontrol yöntemlerinden biridir ve çoğumuz bir noktada bunu kullanmışızdır. Bununla birlikte, bir kadın hapı bırakmaya karar verdiğinde, bazen ciltte sivilce ve yağ dolu bir yüz gibi pek de istenmeyen yan etkiler olur. . Sivilce gördüğümüzde ilk tepkimiz yeni cilt bakım ürünleri aramak olsa da, sivilcelerin ve özellikle hormonal sivilcelerin çoğunun sadece topikal değil, içsel olduğunu lütfen unutmayın. . Bu ayrıntılı blog yazısında, akneli kişilerde yaygın olan diyet, yaşam tarzı ve vitamin eksiklikleri gibi akne ile ilgili iç nedenler ve faktörler hakkında daha az konuşulan birçok konuya giriyorum. Bu yazı doğum kontrol sonrası sivilce üzerine odaklanmıştır, ancak herhangi bir sivilce türüyle mücadele eden herkese gerçekten fayda sağlayabilir. Yıllar boyunca bu konu hakkında bir ton araştırma yaptım ve umarım bu ipuçlarından bazıları size yardımcı olur ve sizi aydınlatır. . Blog gönderisinin tamamını okumak için www.babeandbeauty.com adresine gidin veya biyografimdeki bağlantıya tıklayın. . . . #bebek vegüzellik #estetisyen #estetisyen #doğum kontrol #doğum kontrol hapları #doğum sonrasıkontrol akne #antioksidanlar #vitaminler #aknesolüsyonları #aknekür #akne tedavisi #hormonlar #hormonalakne #akne

tarafından paylaşılan bir gönderi Temiz Güzellik + Estetisyen (@babeandbeauty) 24 Eylül 2017 tarihinde 14:30pm PDT'de

Oral kontraseptifler gibi doğum kontrol hapları, vücuttaki belirli hormonların seviyesini düzenleyerek hormonal akneyi içeriden tedavi edebilir. Doğum kontrol hapları alındığında, kan dolaşımındaki androjenlerin sayısını sınırlamak için doğrudan çalışır. İlaçların çoğu, etinilestradiol ile noretindron, drospirenon veya norgestimatın herhangi birinin bir kombinasyonudur.Bu nedenle, yumurtlama gibi belirli dönemlerde, doğumu kontrol altına almak için bu aktif bileşenlerden herhangi birine sahip ilaçları almak aynı anda hormonal aknenizi iyileştirebilir. Ancak daha sonra meme kanseri, kanama veya yüksek kan basıncından muzdarip kadınlar, herhangi bir nedenle doğum kontrol hapı kullanmaktan tamamen caydırılır.

Hormonal Akne Tedavi Yöntemi #3: AAD

Daha önce belirtildiği gibi, kandaki artan androjen seviyeleri, yağ üretim seviyesini yükseltebilir, dolayısıyla hormonal akneyi tetikleyebilir. Her iki cinsiyet de bu hormonu farklı düzeyde üretir. Stres, yetişkinlerde androjen seviyesini yükseltebilen ve dolayısıyla onları hormonal akneye yatkın hale getiren bir yaşam tarzı alışkanlığıdır.Aldactone olarak da bilinen spironolakton gibi vücuttaki androjen seviyesini azaltmak için çalışan bazı ilaçlar vardır. Ağırlıklı olarak bir ilaç kontrol hapı olarak kullanılmasına rağmen, hormonal akneye karşı savaştığı ve cildinizin pürüzsüz görünmesini sağladığı da bulunmuştur.

Hormonal Akne Tedavi Yöntemi #4: Evde Tedavi Yöntemleri

İyi haber şu ki, hormonal akne her zaman yanınızda bulunan yaygın ürünlerle evde tedavi edilebilir. Ancak, ev ilaçlarının herhangi bir cilt sorununu ele almada genellikle yavaş olması gerçeğinden ayrı olarak, akne çok şiddetli hale geldiyse işe yaramayabilir.Şiddetli akne, durumu değerlendirecek ve sizin için gerekli ilaçları yazacak bir dermatolog görmenizi gerektirir. Bazı durumlarda, doktor, özellikle sivilce izleri ortaya çıktıysa, bazı küçük cerrahi işlemlerden geçmenizi tavsiye edebilir.Bununla birlikte, orta veya hafif hormonal sivilceyi ele almak için kanıtlanmış bazı ev ilaçları. Orta derecede sivilce ile, kist üretmeye başlamamış olanı kastediyoruz. Sivilceniz hala hafifse, kullanabileceğiniz bazı ev ilaçları burada.

1. Çay Ağacı Yağı

www.afroliterd.com online mağazamızdan satın alın veya WhatsApp 8297266572'den bize yazın. Tea Tree Oil Premium Natural (2.5oz.) Vitaminli botanik formül. Çay ağacı yağı ve şifalı bitkilerden oluşan eşsiz kombinasyonu, saç köklerini besleyerek güçlendirmeye ve onarmaya yardımcı olur. Çay Ağacı Yağı tüm saç tiplerinde kullanılabilir. Bunların neden olduğu saç dökülmesini önlemek için kaşıntı ve kepekleri ortadan kaldırın. . Petrol, alkol, mineral yağ ve koruyucu içermez. . . . #SoyAfroLiteRD #AfroLiteRD #aceitesnaturales #TeatreeOil #comprasonline #cabellonatural #cabellosano #rizos #afros #preepoo

tarafından paylaşılan bir gönderi afroliterd.com (@afroliterd) 31 Mayıs 2018, 13:54 PDT

Çay ağacı yağının sivilce olan cilt koşullarıyla mücadeledeki faydası göz ardı edilemez. Bu çok faydalı bitki, anti-sıkı, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal etkileri ile ünlüdür. Çoğu hormonal akne sivilce ve siyah nokta olarak ortaya çıktığından, çay ağacı yağının bu özelliklerine bu semptomları gidermek için daha az ihtiyaç duyulmaz.Çay ağacı yağı özellikle hassas ciltler üzerinde genellikle çok güçlüdür; ve yüze veya çeneye uygulanmak üzere tasarlandığından, cilde olduğu kadar güçlü olmayan diğer yağlarla karıştırmanız gerekir. Taşıyıcı yağlar olarak bilinen bu yağlar arasında jojoba yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı bulunur.Bu yağlardan herhangi biri, çay ağacı yağını uygun şekilde seyreltmeye ve cildinizde hafifleştirmeye yardımcı olur. Bu seyreltme ile bile, daha güvenli bir tarafta olmak için, cildinize toplu olarak uygulamadan önce karışımı az miktarda denemelisiniz. Seyreltmenin sizin için sorun olmayacağından emin olduğunuzda, sizi semptomlardan kurtarmak için günde iki kez sivilce lekelerine uygulayabilirsiniz.

2. Yeşil Çay

Yeşil çay hayranı olmadığınızı mı düşünüyorsunuz? Sadece aşırıya kaçıyor olabilirsin! Farklı demleme özelliklerine sahip farklı çay türleri ve tüm demlemeleriniz için aynı miktar ve zamanlama kullanma eğilimindeyseniz, bize güvenin, farkı tadabilirsiniz! Her kupadan en iyi şekilde yararlanmak için şık gevşek çay demleme kılavuzumuza göz atın (BIO'DA BAĞLANTI)! . . . . . #lovetea #teaaddict #teabreak #cozy #instatea #tealife #tealove #tealovers #tea #organictea # Religion #bitkisel #mugshot #dağ gülü

tarafından paylaşılan bir gönderi Dağ Gülü Otları (@mountainroseherbs) 29 Mayıs 2018, 18:20 PDT

Hormonal akne de yeşil çay kullanılarak evde tedavi edilebilir. Doğrudan sivilce üzerine uygulanması gereken çay ağacı yağının aksine, hormonal sivilce tedavinizi hızlandırmak için yeşil çayı içmeniz gerekir. Bu, retinoidler, anti-androjenik ilaçlar ve hatta çay ağacı yağı uygulaması gibi daha önceki tedavi planlarınızın hiçbirine devam etmenizi engellemez.Bu, yeşil çayın tamamlayıcı bir tedavi planı olduğu ve hormonal akne tedavisindeki özel uygunluğunun anti-inflamatuar güçlerine dayandığı anlamına gelir. Günde bir fincan yeşil çay, iltihabı azaltmada uzun bir yol kat eder ve uygulanan diğer tedavi yöntemlerine de yardımcı olur.

3. Düzenli Olarak Eksfoliye Edin

Boynunuzu ve göğsünüzü ihmal etmeyin! @helloglowblog'un o bölgeyi pürüzsüz ve sıkı tutmak için en büyük ipucu Bioelements V-Neck Smoothing Creme kullanmaktır – daha fazla ipucu için bloglarına gidin.

tarafından paylaşılan bir gönderi biyoelementler (@bioelements) 31 Mayıs 2018 saat 11:46'da PDT

Daha önce hormonal aknenin saç köklerindeki bazı tıkanıklıklar nedeniyle ortaya çıktığını söylediğimizi hatırlayın ve bu tür folikülleri tıkayabilecek şeylerden biri de ölü deri hücreleridir. Tabii ki, cilt hücreleri sıklıkla ölür ve yerini yenileri alır.Pul pul döktüğünüzde, saç köklerinizi tıkayabilen ve hatta cildinizde biriken sebum miktarını azaltabilen bu ölü deri hücrelerini çıkarmış olursunuz. Eksfoliyasyon, sadece hormonal akne için değil, diğer cilt rahatsızlıkları için önleyici bir önlem olarak haftada en az iki kez yapılmalıdır.Halihazırda akne bulunan bir cildin pul pul dökülmesi, daha fazla tahrişe neden olmamak için bir lif kabağı kullanılarak nazikçe yapılmalıdır. Cilt için de hafif bir eksfoliyatör olduğu tespit edildiğinden, pul pul dökülmesi için bazı şekerler ekleyebilirsiniz.

Son düşünceler

Hormonal aknenin başarılı tedavisi, sabırlı olmanızı ve rejiminizi dini olarak takip etmeye hazır olmanızı gerektirir. Çoğu durumda, cildinizdeki bu can sıkıcı şeyleri temizlemek için bir ilaç yazacak bir dermatoloğa ihtiyacınız olacaktır.Şimdilik ne yediğimiz ile sivilce arasında bir bağlantı olup olmadığı net değil, ancak birçok doktor hormonal aknesi olanların alkol tüketmekten ve ayrıca sigara içmekten kaçınmasını tavsiye ediyor.Burada tercih edilen ev ilaçları, akne semptomları şiddetli hale gelmemişse uygundur. Aslında bu çözümlerden daha fazlası var ama bu parçada burada vurgulanan birkaç tanesi en yaygınları gibi görünüyor. Bilgileri heyecan verici ve yararlı bulduğunuzu umuyoruz.