Melek Numaranızı Öğrenin
Ben oldukça açık tenliyim, plajda bir ay sonra bu hafif altın bronzluğu alan tip (elbette tonlarca güneş kremi sürüyor), diğer herkes bu koyu kahverengi rengi kullanıyor. Söylemeye gerek yok, ikinci kez hamile kaldığımda yüzümde koyu kahverengi lekeler uzun bir tatil için gelmeye karar verdi. O zamanlar bir yürümeye başlayan çocuk yetiştiriyordum ve güneş kremi rutinim genellikle ihmal edildi. Dermatoloğa gittim ve hamile kadınlarda normal olduğunu ve sonunda geçeceğini söyledi.Birkaç yıl sonra cesaretim kırıldı, daha derine inmeye ve cildimdeki pigmentasyondaki bu değişikliğe neyin neden olduğunu gerçekten anlamaya karar verdim. Bulduklarımı sizinle paylaşayım.
cilt pigmentasyonu nedir
Cilt pigmentasyonu sadece cildinizin rengi anlamına gelir. Ten rengimizi ondan alıyoruz.melanin, cildimizde doğal bir pigment. Cildinizde melanin üreten bazı özel hücreler, melanositler vardır. Melanin, güneşe maruz kalmaya karşı kendi vücudumuzun savunmasıdır. Çoğu dermatolog, cilt hücrelerinin UVA ışınlarına karşı cilt kanserini önleyen doğal bir güneş kremi olarak melanin ürettiğini ve bu nedenle güneşe maruz kaldıktan sonra bronzlaştığınızı kabul eder.Bununla birlikte, vücudunuz anormal miktarlarda melanin ürettiğinde, bircilt pigmentasyon bozukluğu. Bazı bozukluklar yalnızca küçük cilt lekelerini etkilerken, diğerleri düşük melanin üretimi nedeniyle vücudunuzun her yerinde açık renkli cilt lekelerine neden olan bir cilt hastalığı olan vitiligo gibi tüm vücudunuzu etkileyebilir.Ayrıca dikkate almanız gerekirAddison hastalığıAdrenal bezlerinizin kortizol ve aldosteron hormonlarını çok az ürettiği, adrenal yetmezlik olarak da adlandırılan nadir fakat ciddi bir bozukluk. Tüm yaş gruplarında ve her iki cinsiyette de görülür ve uygun tedavi olmadan ölümcül olabilir. Yaygın bir semptom cilt hiperpigmentasyonudur. Bu nedenle, aşırı yorgunluk, iştahsızlık, karın ağrısı, tuz isteği ve ciltte hiperpigmentasyon hissediyorsanız hemen bir doktora görünün.Daha fazla bilgi için Amerikan Dermatoloji Akademisi .
Cilt Pigmentasyonunun Nedenleri
Sonuç olarak, vücudunuz çok fazla melanin üretirse, cildiniz daha koyu olur. Bir bronzlukta harika olan, bir tür hiperpigmentasyon alırsanız, doktorlar güneş mercimekleri derler. Bunlar, genellikle yaşlılık veya karaciğer lekeleri olarak adlandırılan küçük kahverengi lekelerdir. Sürekli güneşe maruz kalmaktan zarar gören cilt lekeleridir ve cilt renginden bağımsız olarak genellikle yüz ve eller gibi daha fazla maruz kalan bölgelerde görülürler.
Bununla birlikte, güneşe maruz kalma dışında aşırı melanin üretimini artırabilecek nedenler vardır. Hamilelik, bazı doğum kontrol hapları, genel olarak hormonal dengesizlikler cildinizdeki koyu kahverengi lekelerin bilinen nedenleridir, doktorlar melazma (muh-laz-muh) derler.
stacey dash'ın eski kocası
melazma nedir?
Kaynak: https://i1.wp.com
Melazma, genellikle yüzünüzde (yanaklar, alın, burun köprüsü, üst dudak ve çene) ve bazen de boyun ve kollarda olmak üzere cildinizde kahverengi lekelerin oluşmasına neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Güneşe maruz kalmaktan kaynaklanır ve hamilelik veya doğum kontrol haplarından kaynaklanan hormonlar sorunu daha da kötüleştiriyor gibi görünmektedir. Bazen bir cilt kremine veya tedavisine verilen kötü tepki, bu koyu lekelerin ortaya çıkmasına neden olabilir.Orta ila koyu ten rengine sahip kadınlar, erkeklere veya çok açık ten rengine sahip insanlara göre melazmaya daha yatkındır. Dermatologlara göre, zaten bol miktarda melanin bulunması sorunu tetiklemeye yardımcı olur. Ağrılı veya rahatsız edici değildir, ancak estetik olarak hoştur.Koyu lekelerin diğer yaygın nedenleri, durum düzeldiğinde doku hasarı nedeniyle koyu lekeler bırakabilen akne gibi diğer cilt hastalıkları ve çillerdir. Genellikle yüzde ve kollarda görülen küçük kahverengi lekeler olan çiller, kalıtsal bir cilt özelliği olduğu için ailede bulunur.
Yüzdeki cilt pigmentasyonu için tedaviler ve kremler
50ml için 29,99$'dan satılıyor. Ayrıca parlaklığı artırmak için hafif renkli bir versiyonu da geliyor.
Anthelios Ultra Hafif Yüz Güneş Koruyucu | La Roche Posay Kaynak: Anthelios Ultra Hafif Yüz Güneş Koruyucu | La Roche PosayNedeni ne olursa olsun, güneş burada en büyük düşmanınızdır, çünkü güneşe maruz kalmak melanin üretimini artıracaktır ve aşırı melanin zaten karanlık olan lekelerinizi koyulaştıracaktır. Güneşe maruz kalmaktan kaçmak neredeyse imkansızdır, bu nedenle cildinize karşı savaşınızda en iyi müttefikiniz önlem almaktır. pigmentasyon. Güneş kremi, hava koşullarından bağımsız olarak istisnasız her gün giyilmelidir. UVA ve UVB ışınlarını engelleyen ve 50-60 gibi yüksek bir SPF (koruma seviyesi) anlamına gelen geniş bir spektrumla cildinizi güneşe maruz kalmaktan etkili bir şekilde koruyan birini kullandığınızdan emin olun.
Günlük Güneş Koruyucu - Suya Dayanıklı, Hafif ve Doğal Özler - Supergoop! Kaynak: Supergoop!Uygun önlem alındığında cilt hiperpigmentasyon bozukluklarının kendiliğinden kaybolması muhtemeldir. Güneş kremi kullanmak ve her iki saatte bir veya yüzdükten veya yorucu bir egzersizden sonra yeniden uygulamak, günün en sıcak saatlerinde güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve geniş kenarlı bir şapka takmak, daha fazla güneş hasarını önlemenin ve muhtemelen tersine çevirmenin önemli adımlarıdır. tamamen hiperpigmentasyon. Ancak bu kahverengi lekeler kalıcı olabilir, peki nasıl tedavi edilir?
333 3333
Tedavi
Dermatoloğunuz aşağıdakileri kullanarak bir başlangıç yaklaşımı önerebilir:hidrokinon, bir cilt ağartma maddesi. Bu ürün krem, losyon veya jel formlarında gelir. Cildin hasarlı bölgelerine uygulanır ve cildi yavaş yavaş aydınlatır. Reçetesiz satılan (OTC) ürünler, dermatoloğun reçete edebileceğinden daha az hidrokinon içerir. Alternatif olarak, doktorunuz kremler reçete edebilir.azelaik asitveyakojik asitHer iki asit de melanin üretimini önlemek için çalıştığından kahverengi lekelerinizi hafifletmek için.İşte %2 hidrokinon, Azelaik asit ve kojik asit içeren bir OTC alternatifi.
Amazon.com: Yüz ve Melazma Tedavisi için %2 Hidrokinon Karanlık Nokta Düzeltici Sökücü Krem - C Vitamini, Salisilik Asit, Kojik Asit, Azelaik Asit, Laktik Asit Kabuğu (1 oz): Güzellik Kaynak: Amazon.comBununla birlikte, daha doğal bir yaklaşımı tercih ederseniz, infüzyonlu ürünleri kullanmayı deneyebilirsiniz.antioksidanlar, gibiA vitamini(retinol) veC(askorbik asit). Yaşlanma belirtileriyle savaşmak, cildi aydınlatmak için çalışırlar ve tutarlı kullanımları istenmeyen kahverengi lekelerinizin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
burun kıllarını kesmenin artıları ve eksileri
Amazon.com: Yüz İçin Hyaluronik Asit C Vitamini Serumu - Güneş Hasarını Onarmak ve Kırışıklıkları Azaltmak için Organik Cilt Bakımı - 1.25oz: Güzellik Kaynak: Amazon.comKaranlık noktalarla mücadelede etkili olduğunu kanıtlayan bir diğer vitamin iseB3 vitamini, Ayrıca şöyle bilinirniasinamid. Cildi temizler, lekesiz bir cilt ve hatta cilt tonunu destekler. Zamanla koyu lekelerin görünümünü azaltır.
Amazon.com: Niacinamide %5 Yüz Serumu - B3 Vitamini Yaşlanma Karşıtı Cilt Nemlendirici - Akne, Kırışıklıklar, İnce Çizgiler, Koyu Noktalar, Yaşlılık Noktaları ve Hiperpigmentasyonun Görünümünü Azaltır - InstaNatural - 2 oz: Sağlık ve Kişisel Bakım Kaynak: Amazon.comVeya bitki bazlı asitlere bir şans verebilirsiniz. Şu anda trend olan birçok cilt bakım ürününde bitki bazlı asitler var.glikolik asitşeker kamışından elde edilen bir alfa hidroksi asit veyasitrik asit. Bu asitler eksfoliyanlardır ve koyu lekelerin aydınlatılmasına ve pürüzsüz, kırışıksız bir cilt oluşmasına yardımcı olur.Siz de yukarıda bahsedilenkojik asit, Japon Koji mantarından elde edilir. Doğrudan cilt hücresinde melanin üretimini engelleyerek çalışır, ancak bazı insanlar onu çok agresif buldu ve kullandıktan sonra cilt tahrişi yaşadı.
Amazon.com: Kojik Asitli Cilt Aydınlatıcı Serum - Vücut, Yüz, Boyun, Bikini, Hassas Bölgeler ve Tüm Cilt Tipleri İçin Cilt Beyazlatıcı ve Aydınlatıcı Güzellik Bakım Kremi - Evagloss'tan Karanlık Nokta Düzeltici: Güzellik Kaynak: Amazon.comKimyasal veya doğal bir ağartma maddesi kullanırken, cildinizin oluşturduğu savunmaları ortadan kaldırdığınız için cildinizi daha fazla hasara maruz bıraktığınızı unutmayın. Dermatologlar bu ürünleri gece uygulamanızı ve tonlarca güneş kremi kullanmanızı ve sonuçta güneşe maruz kalmamanızı tavsiye ediyor. Tek bir günlük aşırı güneşin aylarca süren tedaviyi geri alabileceğini unutmayın.
Reçete edilen tedaviyi dini olarak kullanmanıza rağmen hala karanlık noktalarla boğuşuyorsanız, örneğin bir dermatolojik prosedür geçirmeyi düşünebilirsiniz.kimyasal soyma,dermabrazyon,mikrodermabrazyon,lazer tedavisi, veyaışık bazlı prosedür. Bu prosedürlerin tehlikeli olduğunu ve yalnızca bir dermatolog tarafından yapılması gerektiğini unutmayın, bu nedenle önceden lisanslı bir profesyonelden tavsiye alın.
Vücudun diğer bölgelerindeki cilt pigmentasyon bozukluklarını anlama
Amazon.com : Divine Derriere Vücut, Yüz, Bikini ve Hassas Bölgeler İçin Samimi Cilt Aydınlatıcı Jel - Cilt Beyazlatıcı Krem Dut Özü, Arbutin, B-Beyaz Peptit İçerir 30ml / 1 oz. : Güzellik Kaynak: Amazon.comDirsekleriniz, dizleriniz, koltuk altlarınız ve iç uyluklarınız gibi diğer bölgeler cilt hiperpigmentasyonundan muzdarip olabilir. Doğal olarak zayıf olan dirsekler ve dizler, kuruluk ve hiperpigmentasyona daha yatkındır. Bir limonu ikiye bölerek ve etkilenen bölgelere sürterek, ardından iyice yıkayarak ve nemlendirerek bunu çözebilirsiniz. Ya da bir vücut peelingi kullanarak, bu iki bölgede ısrar ederek ve nemlendirerek. Ayrıca, gece nemlendirme rutininizi dirseklerinizi ve dizlerinizi de içerecek şekilde uzatmanız da yardımcı olur.Koltuk altları ve iç uyluklar, zamanla kuruluğa ve cilt renginin solmasına neden olan sürtünmeyle uğraşmak zorundadır. Ayrıca sıcak ağda, çekme, germe vb. işlemlere maruz kalırlar, bu da zamanla dokuya zarar verir ve onu çirkin bir koyu kahverengiye dönüştürür. Nemlendirme yine hayati öneme sahiptir, ancak yukarıda bahsedilen yüz bakımlarını kullanarak veya özel bölge için özel olarak formüle edilmiş bazılarını kullanarak en inatçı koyu lekelerin üstesinden gelebilirsiniz.
Çözüm
Tüm cilt koşullarında olduğu gibi, daha radikal çözümler düşünüyorsanız bir profesyonelden tavsiye alın. Tutarlılığın koyu lekesiz bir ten rengi korumanın anahtarı olduğunu unutmayın. Neredeyse on yılımı bir sürü cilt rengi açıcı deneyerek geçirdim ve sonunda melazmam neredeyse gitti.Üstelik, bunu yapana kadar taklit etmeniz gerekiyor, bu yüzden sadece kapatıcılara, fondötenlere ve CC kremlerine güvenin. Göze hoş gelmeyen noktaları gizlemek için ihtiyacınız olan kapsamı sağlayacaklardır. Ve sabırlı ol.Tedavide tutarlılık önemlidir, ancak güneş koruyucu uygulamadaki tutarlılık çok önemlidir. Hepimiz elimizden gelenin en iyisini yapmak isteriz ve cildimiz bizim kartvizitimizdir. Onu temiz, nemli ve korumalı tutmak kendimize verebileceğimiz en iyi hediyedir.
