Melek Numaranızı Öğrenin
Gözleriniz donuk ve yorgun görünüyorsa, nemli kalmak veya makyajın büyüsünü kullanmak göz beyazlarınızın parlamasına yardımcı olabilir.
Gözlerin insanlara senin hakkında çok şey gösteriyor ve kornea -duyguların ve ifadelerin kopyası. Işıltılı, parlak gözler - göz rengi ve göz beyazının kontrastı sayesinde - özellikle bir kişinin sağlıklı ve canlı görünmesini sağlar.
Ancak hayat, gözetleyenlerinize zarar verebilir. Bilgisayar ekranına bakmak saatlerce klima ve kirleticiler gözünüzün beyazını kanlı, donuk ve kuru bir görünüme kavuşturabilir.
Neyse ki, birkaç güzellik ve sağlık ipucu, parlak bakışlarınızı geri getirebilir. Makyaj tüyolarından yeterince Zzz almaya kadar, işte daha parlak gözler için 13 ipucu.
Makyajla gözlerinizi nasıl aydınlatırsınız?
1. Göz altı kapatıcı
Hızlı bir şekilde göz altı kapatıcı kullanmak tüm yüzünüzü aydınlatabilir ve gözlerinizin daha canlı görünmesini sağlayabilir.
Ama eğer sende de varsa koyu göz altı halkaları , sadece herhangi bir kapatıcı işe yaramaz. Gözlerinizin altındaki hassas cildi nemlendirmek için yeterince nemlendirici olurken, koyu bölgeleri kaplayan pigmentle dolu kapatıcıları arayın.
2. Su hattınızda beyaz göz kalemi
Su hattınıza (alt kirpikleriniz ile göz kürenizin arasındaki alan) beyaz veya ten rengi eyeliner uygulamak, gözlerinizi daha parlak göstermenin kolay bir yoludur. Koyu eyeliner'ın tanımlı, boğucu etkisinin aksine, gözlerinizi beyazla kaplamak daha geniş, daha parlak gözlerin yanılsamasını yaratır.
Sadece gözlerinizin su hattındaki herhangi bir astar türüne itiraz edebileceğini unutmayın. Bu nedenle, gözlerinizin tahriş olduğunu fark ederseniz, astarı atın ve bunun yerine farklı bir yöntem deneyin.
3. Gözlerin iç köşelerini vurgulayın
Vurgulayıcı sadece elmacık kemikleriniz için değildir. Gözlerinizin iç köşelerine bir vurgu eklemek ışığı yansıtır ve gözlerinizin daha parlak ve uyanık görünmesini sağlar. Vurgulamayı tek başına veya temel göz farınızın ardından küçük bir hassas fırça kullanarak hafifçe vurarak uygulayın.
Sadece elini çok fazla zorlama. Bir ton vurgu uygulamak çok fazla ışık yansıtabilir ve size daha fazla disko topu bakışı verebilir.
bebekler için en iyi diş çıkarma kurabiyeleri
4. Işıltılı veya soluk göz farı
Kusursuz bir göz parlatma yöntemi için ışıltılı veya soluk bir göz farı kullanın. Işıltıların ışığı yakalayan özellikleri, gözlerinizin anında daha parlak görünmesini sağlar ve soluk bir gölge, göz kapaklarınızdaki herhangi bir karanlığı nötralize etmeye yardımcı olur.
Işıltılı göz farı rengini yoğunlaştırmak istiyorsanız nemli bir fırça ile uygulamayı deneyin. Ayrıca, önce soluk bir taban gölgesi kullanabilir ve gözlerinizi gerçekten patlatmak için merkeze ışıltı ekleyebilirsiniz.
5. Kıvırcık kirpikler
Kirpiklerinizi kıvırmak sadece daha uzun görünmelerini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda gözlerinizi açmak için onları kaldırır ve ayırır. Sonuç? Tahmin ettin - daha parlak gözler!
Eczaneden herhangi bir ole 'kıvırıcı yapacaktır. Kirpiklerinizi çekmemeye veya çekmemeye dikkat edin ve serbest bırakmadan önce kıvırıcıyı yaklaşık 10 saniye basılı tutun.
6. maskara
Kirpikleriniz kıvrıldığında, bir veya iki kat rimel eklemek dramayı artırmaya yardımcı olur. Koyu maskaranın kontrastı ve kirpiklerinizdeki ek lifting etkisi, gözlerinizin daha açık ve parlak görünmesine yardımcı olacaktır. Yine de hassas gözleriniz varsa, bir hipoalerjenik tahrişi önlemek için formül.
Ayrıca bir astara yatırım yaparak ekstra yol kat edebilirsiniz. Fazladan bir adımdır, ancak eklerken maskaranız için eşit bir taban oluşturmanıza yardımcı olur. ekstra uzunluk ve hacim.
7. Üst kirpik çizgisinde siyah eyeliner
Gözlerinizin beyazı ile üst kirpik çizgisindeki siyah göz kalemi arasındaki keskin kontrast, daha parlak gözlerin yanılsamasını yaratabilir. Aynı zamanda gündüz ve gece güzel görünen makyaj hilelerinden biridir.
Sadece su geçirmez veya uzun süre kalıcı bir formül kullandığınızdan emin olun. Bu şekilde, astarınızın bulaşması veya akması konusunda endişelenmenize gerek yok.
Daha parlak, sağlıklı gözlere nasıl sahip olunur?
8. Göz damlası
Kuru, kırmızı ve tahriş olmuş gözler yorgun ve donuk görünebilir. Bir gece önce biraz fazla parti yapmak veya kuru bir ortamda yaşamak gözlerinizdeki nemi emebilir. Ama, sen de olabilirdin kuru göz sendromu . Bu durum genellikle yaşlanma ile ilişkilidir, ancak kontakt lens takmak veya dekonjestan ve antihistaminikler gibi ilaçlar almak da kuru göz sendromuna neden olabilir.
chad michael murray wiki
Reçetesiz (OTC) göz damlaları veya suni gözyaşları, göz kürelerinizi yağlayarak kuru gözleri uzaklaştırabilir. OTC damlaları yardımcı olmazsa, gözlerinizi yeniden nemlendirmek ve yatıştırmak için reçeteli göz damlaları hakkında doktorunuzla sohbet edin. Düşük göz kapaklarınız varsa, Upneeq adlı yeni bir göz açma reçeteli göz damlası da göz beyazlarının daha parlak görünmesine yardımcı olabilir.
9. Daha fazla su için
Bol su içmek genel sağlığınız için kritik öneme sahiptir ve cildinize ve gözlerinize nemli, parlak bir parlaklık verir. Gözleriniz için daha ıslak olması daha iyidir!
Günde sekiz bardak içmeyi zor buluyorsanız, susuz kalmak , yeniden kullanılabilir bir su şişesi taşımayı veya daha fazla lezzet için H2O'nuzu meyve ile doldurmayı deneyin. Ve unutmayın: hava sıcak ve nemliyse veya aktifseniz, daha fazla suya ihtiyacınız olacaktır.
Su alımınızı artırmanın bir başka yolu da, su içeriği yüksek meyve ve sebzelerle atıştırma yapmaktır. Ulaşmak karpuz , üzüm, salatalık, domates ve yapraklı yeşillikler .
Psssst : Maden suyu aynı zamanda nemlendirici!
10. Daha fazla uyuyun
Yeterince parlak gözlü ve gür kuyruklu görünmek imkansız uyumak . Bu yüzden minimum aldığınızdan emin olun. 7 ila 9 saat uykunun.
Her gece Zzz'leri yakalamakta zorlanıyorsanız, telefonunuzu yatmadan önce bırakın. göre 2018 incelemesi , yapay ışık göz sağlığınızı ve doğal uyku döngünüzü bozar.
11. A vitamini açısından zengin yiyecekler yiyin
Naber doktor? Bugs Bunny'nin örneğini takip edin ve daha fazla yiyin havuçlar parlak gözler istiyorsanız. Havuç, göz sağlığı için önemli bir besin maddesi bakımından zengindir.
A vitamini bir antioksidan Bu, göz yüzeyinin korunmasına yardımcı olur ve geceleri görmenizi sağlar. Bir eksiklik olabilir körlüğe yol açmak .
21 günlük eliminasyon diyeti yemek planı
Havuç sizin için uygun değilse, bu zengin besinleri deneyin. A vitamini :
- tatlı patatesler
- kavun
- gibi koyu yapraklı yeşillikler başka ve ıspanak
- kayısı
- bal kabağı
- sığır karaciğeri
- Süt
- yumurtalar
Daha parlak gözler için doğal çözümler
12. Salatalık ile gözlerinizi yatıştırın
koyarak gözlerinde salatalık cuke sayesinde şişmiş, tahriş olmuş gözetleyicileri yatıştırmaya yardımcı olabilir C vitamini , folik asit , ve su içeriği. Araştırmalar C vitaminini gösteriyor antioksidan güç, gözetleyenlerinizin etrafındaki deride hücre büyümesine yardımcı olabilir. Salatalıklar folik asit , ki bir B vitamini , şişkinliği ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Salatalığın içindeki su da buna yardımcı olur. nem eklemek cilde geri dönün.
Yer salatalık arkanıza yaslanıp rahatlarken yaklaşık 10 dakika boyunca gözlerinizin üzerinde dilimleyin. İşiniz bittiğinde, gözleriniz tazelenmiş, daha parlak ve daha az şişkin hissetmelidir.
Elinizde salatalık yok mu? Denemek çay poşetleri yerine.
13. Gül suyu ile yatıştırıcı kızarıklık
Göre 2018 çalışması , gül suyunun tahriş olmuş gözleri yatıştırmaya, kızarıklığı azaltmaya ve herhangi bir bakteri zararlısını uzaklaştırmaya yardımcı olabilecek bazı güzel anti-inflamatuar özellikleri vardır.
Gül suyunu çoğu eczanenin cilt bakım reyonunda bulabilir veya gül yapraklarını kaynar suda 5 dakika demleyerek kendiniz yapabilirsiniz. Soğumasını bekleyin ve ardından buzdolabında temiz bir kapta saklamadan önce süzün. Gül suyunu daha parlak gözler için kullanmak için bir parça pamuğa biraz gül suyu damlatın ve göz çevrenize hafifçe uygulayın.
telefon: doktor
Gözleriniz ışıltılıdan daha mat görünüyorsa, makyaj tüyoları ve yaşam tarzı değişiklikleri ile gözlerinizi aydınlatabilirsiniz. Yeterince uyumak, bol su içmek ve A vitamini açısından zengin yiyecekler yemek, gözlerinizi sağlıklı tutmanın basit yollarıdır. Salatalık ve gül suyu gibi doğal ilaçlar da daha parlak gözler elde etmenize yardımcı olabilir.
