Melek Numaranızı Öğrenin
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.
Arkadaşın, iş arkadaşın, çiftçi pazarındaki o kadın - hepsi çay ağacı yağının egzamalarını yönetmelerine yardımcı olduğuna yemin ediyor. Ama denemeye değer mi?
Uçucu yağ, kaşıntılı, tahriş olmuş ciltler için faydalı görünen özellikler içerir. Bununla birlikte, bir cilt bakımı kahramanı olarak popülaritesine rağmen, aslında egzama için çay ağacı yağı hakkında bir ton araştırma yok. Aslında, semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir.
jhene aiko fotoğraf çekimi
Bilgi güç olduğu için, çay ağacı yağı esansiyel yağının nasıl kullanıldığına bir göz atın.belkiyardımcı olun, egzama hastaları için olası riskler ve denemek istediğinizi düşünüyorsanız nasıl güvenli bir şekilde uygulanacağı.
Çayı ver (ağaç)
Daha ileri gitmeden önce, çay ağacı yağının gerçekte ne olduğuna hızlıca bir göz atalım. Latince adından bazen melaleuca yağı olarak da adlandırılan uçucu yağ, Avustralya çay ağacının yapraklarından elde edilir.
Diğer uçucu yağlar gibi, çay ağacı yağı da oldukça konsantredir. Bu, yararlı özelliklerinin süper güçlü olmasına rağmen, diğer bileşenler gibi cildi tahriş etme potansiyeline de sahip olduğu anlamına gelir.
Çay ağacı yağı genellikle akne, bakteri veya mantar enfeksiyonları ve böcek ısırıkları gibi cilt problemlerini tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca, daha sakin, daha rahat bir cilde katkıda bulunabilecek bir dizi rahatsız edici egzama semptomu için faydalı olabileceğini öne süren bazı araştırmalar da var.
Sonuç olarak, çay ağacı yağı, egzaması olanlara fayda sağlayabilecek aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- Antienflamatuvar: kızarıklık, şişme ve tahrişi hafifletmek için.
- Antimikrobiyal ve antifungal: enfeksiyonları önlemeye ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olmak için.
- Antiseptik: yatıştırmak.
- antioksidan: Cildin zararlı serbest radikallerden korunmasına yardımcı olmak için.
Akılda tutulması gereken önemli bir şey var mı? Çay ağacı yağı, tahriş olmuş veya iltihaplı ciltler için yararlı olabilecek birçok özelliğe sahip gibi görünse de, pek çok deneme, yağı özel olarak egzama tedavisi olarak incelememiştir.
bir çalışma çay ağacı yağının çinko oksit ve klobetazon bütirat kremleri gibi geleneksel egzama tedavilerinden daha etkili olduğunu buldu.
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi, bu bir başlangıç olmasına rağmen, çay ağacı yağı ve cilt durumunuzu nasıl etkileyebileceği hakkında hala pek çok uzmanın bilmediğini söylüyor. Ve bazı insanlar için yağ aslındasebep olmakcilt tahrişi ve döküntüleri.
Çay ağacı yağı uygulaması 101
Çay ağacı yağını denemek istiyorsanız, yağı güvenle kullandığınızdan emin olmanızda fayda var. Kaliteli bir yağın nasıl bulunacağına ve mümkün olduğunca verimli kullanılmasına ilişkin ipuçlarımız burada.
Kaliteli bir yağ bulun
Çay ağacı yağı ve diğer uçucu yağlar FDA tarafından düzenlenmemiştir, bu nedenle güvenli ve katkısız bir ürün satın aldığınızdan emin olmak için ödevinizi yapmanız önemlidir.
Üçüncü taraf bir onaylayıcı tarafından doğrulanan ve nereden kaynaklandığını açıklayan bir tedarikçi tarafından satılan bir yağ arayın. Ayrıca son kullanma tarihinin geçmediğinden emin olun. İyi bir seçenek bulduğunuzda, satın almadan önce sağlık uzmanınızdan yeşil ışık alın.
Bir taşıyıcı yağ ile seyreltin
Çay ağacı gibi uçucu yağlar oldukça konsantredir, bu nedenle malzemeleri nötr bir taşıyıcı yağda seyreltmek (doğrudan cildinize uygulamak yerine) bir zorunluluktur!
Hindistan cevizi, jojoba ve ayçiçek yağı, kuru, iltihaplı cildi nemlendirmeye ve korumaya yardımcı olabilecek faydalı bileşiklere sahip olduklarından, egzaması olan kişiler için iyi bir taşıyıcı seçeneklerdir. Ayrıca rafınızda bir yıldan fazla dayanacaklar.
Ne kadar başvurulacağına gelince? Uzmanlar çay ağacı yağı için ideal dozaj miktarlarını bilmiyorlar, bu nedenle yüksek oranda seyreltilmiş bir miktarla başlamak mantıklı. (Çalışıyor gibi görünüyorsa ancak daha fazla etki istiyorsanız, bir dahaki sefere her zaman taşıyıcı yağınıza biraz daha ekleyebilirsiniz.)
Yüzde 2,5'lik bir seyreltme için 15 damla çay ağacı esansiyel yağını 6 çay kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırmayı deneyin.
Bir yama testi yapın (cidden)
Çay ağacı yağını vücudunuzun her yerine sürmeden önce, küçük, göze çarpmayan bir noktada test edin. Bu şekilde, kötü bir tepki verirseniz, büyük bir alevlenme ile uğraşmak zorunda kalmazsınız.her yerde.
Yani, her şeyden önce, bir yama testi 1-2 sürterekseyreltilmişiç kolunuza veya iç dirseğinize düşer. 48 saat içinde reaksiyon yok mu? Bu hala bir garanti olmasa da gitmekte fayda var.
Kırmızı veya tahriş olmuşsa, bu muhtemelen çay ağacı yağıyla karıştırmadığınızın bir işaretidir. Bölgeyi iyice yıkayın ve cildinizdeki maddeleri tekrar kullanmayın.
Güvenli bir şekilde uygulayın
Cilt yama testinden iyi bir şekilde kurtuldu mu? Artık seyreltilmiş çay ağacı yağını vücudunuzun daha geniş bölgelerinde deneyebilirsiniz.
Nemlendirici bir taşıyıcı yağ ile karıştırdığınız için, banyodan hemen sonra çay ağacı yağını günde bir kez uygulayarak başlayın. Cildinizi rahatlatıyorsa daha sık uygulamayı deneyebilirsiniz.
avatar filmi wiki
Seyreltilmiş çay ağacı yağını vücudunuzun çoğu yerine sürmenizde bir sakınca yoktur. Ama gözünüze girerse, acı dolu bir dünyada olacaksınız, bu yüzden onu yakınlarına koymayın. Ağzınızdan da uzak tutun (ve tabii ki içmeyin ya daiçindeağzınız), çünkü yağ yutulduğunda toksik olabilir.
Ve bu şişeleri çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği bir yerde saklayın. Kazara yutulması, kürk bebekleriniz için aynı derecede zararlı olabilir!
Diğer egzama dostu yağlar
Çay ağacı yağı aradığınız rahatlamayı sağlamıyorsa denemeye değer başka uçucu yağlar var mı?
Kuşkusuz, genel olarak egzama ve uçucu yağlar üzerine yapılan araştırmalar oldukça sınırlıdır. Ancak bir avuç çalışma, birkaç başka yağın potansiyel olarak faydalı olabileceğini bulmuştur.
Esans:
- Nane. Bir küçük çalışma Nane EO'nun petrol jölesi ile birleştirildiğinde kaşıntıyı hafiflettiğini, ancak deneklerin aslında egzama olmadığını buldu.
- Al. Çalışmalar az olsa da, birçok Ayurvedik uygulayıcısı almak En hassas ciltlerde bile sakinleştirici özellikleri için.
Taşıyıcı yağlar:
- Bora yağı. Sağlıklı cilt yapısını destekleyebilecek omega-6 yağ asitleri içerir ve bazı bulgular egzamalı insanlar için küçük bir fayda göstermiştir.
- Calendula yağı. Uzmanlar özellikle egzama için bakmadılar, ancak araştırma öneriyor Aynısefa yağının ağrıyı ve şişmeyi azaltabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu görülüyor. Hatta yararlı olduğu kanıtlanmıştır. akut dermatit tedavisi radyasyon tedavisi gören hastalarda.
