Melek Numaranızı Öğrenin
Narsist Anneler Nasıldır?
Narsist anneler çocuklarına karşı aşırı eleştirel ve hırçındır. Sosyal statülerini yükseltmek ve toplum içinde başarılı görünmek için çocuklarını kullanmayı severler. Zarif ve kibar görünebilirler, ancak kapalı kapılar ardında taciz edici ve zehirli olabilirler. Ne zaman çocukları başarsa, bunu kendilerine mal edeceklerdir. Ancak, çocukları bir şeyde başarısız olduklarında, bunun için çocuklarını suçlayacaklardır.
Narsist Bir Anne ile Oğlu Arasındaki İlişki/Dinamik Nasıldır?
kuşatma
Kendi çocuklarını “mini-ben” olarak görür, onlardan belirli bir şekilde hareket etmelerini, davranmalarını ve konuşmalarını bekler. Ayrıca, tipik bir narsist ebeveyn, çocuklarının hayatına aşırı derecede karışır, ne tür arkadaşlarla takıldıklarını bilmeyi bekler, sürekli onları sorgular ve kontrol eder, hayatlarıyla ilgili her ayrıntıyı sorar. Bir narsist, çocuğunun duygusal ihtiyaçlarını karşılaması ve çalışmalarında iyi performans göstermesi, toplumda belirli bir imaj ve itibarı sürdürmesi için sürekli olarak çocuklarına güvenebilir.
Favoritizm ve üçgenleme
Bazen bir çocuğa narsist anne tarafından saygı duyulabilir ve büyük saygı duyulabilir. Tüm isteklerini karşılaması beklenir ve annesi tarafından çok sevilir. Zeka, görünüş, akademik başarılar ve sosyal bir kişiliğe sahip olmak gibi diğer arzu edilen özellikler açısından kardeşlerinden üstün olduğu kabul edilir.
Öte yandan, başka bir çocuğa günah keçisi rolü verilebilir. Günah keçisi oğulları genellikle narsist annelerinin öfkesinin ve suçlamasının hedefidir ve genellikle kum torbası rolüne hizmet eder. Ailenin kara koyunu olarak kabul edilirler. Ne yaparlarsa yapsınlar asla annelerinin şefkatini kazanamayacaklardır. Anneleri genellikle onlara karşı çok eleştirel ve alaycıdır, onları yıkmak ve güvenlerini yok etmek için bir dizi hakaret ve aşağılayıcı söz kullanır. Bir günah keçisi oğlu, her zaman için değerli kardeşinden daha çirkin, daha aptal ve daha az çekici olarak kabul edilecektir.Bu, oğulları arasında anlaşmazlık yaratmaya ve sürekli rekabeti ve karşılaştırmaları ateşlemeye yardımcı olur.
İdealleştirme ve Eleştiri
Annesinden üstün olduğunu düşünmemesi için oğlunun niteliklerini idealize etmek ve değersizleştirmek arasında gidip gelir.
Narsist anneler aralıklı pekiştireç kullanmaya oldukça düşkündür. Örneğin, bazen ara sıra övgü veya iltifatta bulunabilirler, ancak aksi takdirde, onları sürekli olarak küçük düşürürler ve kendilerini aşağı hissetmelerine neden olurlar. Tipik bir günah keçisi oğlu, annesiyle barışmaya ve bir bağ geliştirmeye çalışmaya devam edecek ve kendisine yöneltilen tüm suçlamalara ve hakaretlere göğüs gerecektir. Ne olursa olsun, narsist annesi ona tekrar tekrar asla başarı, başarısızlık ve yenilgi yaşamayacağını hatırlatacaktır.
duygusal ensest
Narsist anneler, oğluyla yakın bir ilişkiye girerek duygusal ensest gibi kirli taktikler kullanmaktan suçludur. Örneğin, oğluna karşı fiziksel olarak çok şefkatli olacak ve oğlu tüm duygusal ihtiyaçlarını karşılamaya çalışacak. Zaman zaman kocasından uzaklaşabilir, ikinci keman ya da daha düşük bir yedek rolü oynamasına izin verebilir.
Kıskançlık ve kontrol
Narsist anneler de oğullarının kız arkadaşlarını/eşlerini kıskanırlar ve ilişkiyi sabote etmenin yollarını bulurlar. Ağları tamamen birbirine girmiş olanlar, sonunda annelerine karşı derin bir nefret besleyecekler ve sonunda kadın avcıları haline gelebilirler. Altın çocukları daha bağımsız olmaya çalıştığında, onları cezalarla tehdit edecekler. Aslında çocukları bu kısır döngüden başarılı bir şekilde kurtulduklarında, daha önce kendilerine gösterdikleri sevgiyi geri çekecek, soğuk ve mesafeli olmayı tercih edeceklerdir.Günah keçisi oğullara gelince, bir kez kur yapma aşamasına girdiklerinde, anneleri potansiyel eşlerini/kız arkadaşlarını kötü özellikleri/nitelikleri hakkında 'uyarabilir' ve onları cinsel açıdan istenmeyen kılan alışkanlıklara veya tuhaflıklara dikkat çekebilir.
İhmal etme
Narsist, oğlunu ihmal edebilir ve annesi tarafından tamamen görmezden gelinebilir ve o yokmuş gibi davranılabilir. Başa çıkamayacak kadar muhtaç olarak kabul edildiğinden, yardım için bağırırsa ona acı çektirmek için hiçbir masraftan kaçınmayacaktır. Kendilerine bakmayı çok erken yaşta öğrenmek zorunda oldukları bir konuma getirilirler.
Narsist Anneler Oğullarını Nasıl Etkiler?
karşılıklı bağımlılık
onu seviyorum şiirleri
Bir narsist tarafından istismara uğrayan bir oğul, bir paspas haline gelebilir ve insanların onun üzerinden geçmesine izin vererek insanları memnun edebilir. Arkadaşlarından veya iş arkadaşlarından gelen iyilikleri kabul etme konusunda isteksiz olabilir. Narsist arkadaşlarının veya onu kurutmak isteyen istismarcıların kurbanı olabilir. Bağımlılık sorunlarını terapi yoluyla çözemezse, istismarcı ilişkilerde sıkışıp kalabilir. Kendi özerkliklerini kullanmakta güçlük çekerler ve ortakları ve arkadaşları ile sınır koyamayabilirler. Hiçbir zaman kendi kimliklerini ve öz değerlerini geliştirme şansları olmadı.
Tekrarlama
erkekler için mesajlaşırken açılır
Günah keçisi oğlu, ilk etapta annesiyle sağlıklı bir ilişki ile asla kutsanmamıştı. Sevgiden yoksun olduğu için, kendisini istismar eden ve ihtiyaçlarını karşılamak için manipüle eden bir partnerle sonuçlanabilir. Ayrıca kendisi de bir narsist olabilir.
yakınlık eksikliği
Bu pozisyonda olan biri, derin bir terk edilmişlik ve keder duygusu hissedebilir. Sevgi almaya layık olmadıklarını hissedebilirler ve ortakları onları yargılayabilir. Suçlu ve utanmış, sürekli kendini suçlama ile doldurulacaklar. Annelerinin karşılıklı bağımlılık sorunları nedeniyle, partnerlerine fazla bağlanmaktan endişe duyacak ve kendi kararlarını vermek için kendi özerkliklerinden yoksun kalacaklardır. Bununla birlikte, partnerinin daha fazla yakınlığı teşvik etme girişimi, onu daha temkinli ve tedbirli hale getirebilir.
Narsist Anneleri Olan Oğullardan Örnek Olaylar/Alıntılar
Annem bugün geçmişte kendime zarar vermemi tartışmak için beni odamda köşeye sıkıştırdı... AKA bunun için beni azarladı, bana iğrenç dedi ve bana hiç mahremiyet vermemesinin sebebinin önceki benliğim olduğunu söyledi. Ona lütfen odamdan çıkmasını söylüyorum ve sonra yine benimle ilgili nefret ettiği bir sürü başka şeyi listelemeye başlıyor, bunlardan biri 'sözlü olarak taciz edici' olmam, ondan açıklamasını istiyorum çünkü LOL ve o 'iyi sen sadece kötü ve kabalar ve asla ihtiyacım olanı söylememe izin verme” ah!
Kaynak: https://www.reddit.comRedditor u/bulbarrawrs tarafından
Birini sorunları için geçersiz kılmak ve suçlamak - bu, istismarcı ebeveynler için çok tipiktir.
Ancak gülümsemem hırlamaya dönüştü. Annem aslında daha ben bile olmadan kendini yeni evime davet ediyordu. Taşındığımda bana nasıl eşlik edeceğini anlattı. Beni en çok etkileyen şey, kendisine fazladan daire anahtarımı ona vereceğimi söylemesiydi. Ona baktım ve eğer evinin anahtarını bende tutacaksam, o zaman benim anahtarım da onda olacak diye bir sahne çekmeye başladı.
Kaynak: https://www.reddit.comredditor tarafından u / ImaginaryMusicLover
İstismarcı annelerin sınır koyma konusunda hiçbir fikri yoktur.
Narsist Anne Olan Bir Oğul Nasıl Baş Eder?
Olumsuz Başa Çıkma Mekanizmaları
inkar
İstismarcı davranışın asla gerçekleşmediğini ve çocukluğunun harika olduğunu iddia ederek sonsuza kadar inkar içinde yaşayabilir.
Anıların bastırılması
https://www.flickr.com/photos/avdoshi/8614026936
Anılar istemsiz veya istemsiz olarak bastırılabilir ve istismara uğrayan oğul sonunda çocukluğunun bazı kısımlarını unutabilir. Bununla birlikte, anılar yeniden ortaya çıktığında, bunlarla uğraşmak genellikle tatsız ve rahatsız edici olurdu.
bağımlılıklar
Kişi içindeki acıyı hafifletmek için uyuşturucuya veya alkole dönebilir. Bilgisayar oyunlarına bağımlı olmak ve onu kötü niyetli bir geçmişten kaçış yolu olarak kullanmak da oldukça yaygın olurdu.
Olumlu Başa Çıkma Mekanizmaları
Destek için başkalarına güvenmek
Duygularınızı şişirmemek önemlidir ve onları özgürce ifade edebilmek duygusal yükünüzü azaltmanıza ve kendinizi daha az izole hissetmenize yardımcı olacaktır. Toksik olmayan arkadaşlar ve aile üyeleri, sizi dinleyebilir ve düşüncelerinizi işlemenize yardımcı olabilir.
Affetmek ve bırakmak
Bastırılmış öfke ve kırgınlıkları bırakmak iyidir ve onları değiştirmeye çalışmanın bir anlamı yoktur. Geçmişi bırakmak çok özgürleştiricidir. Kendi kendini suçlamanın ve kendine 'Neden' diye sormanın ya da onlarla dairesel tartışmalara girmenin bir anlamı yok.
Sınırları belirleme
Sisin dışında narsisistik istismarla başa çıkmak için çok iyi kaynaklara sahiptir. Genel olarak, kişinin bu hale gelmesine neden olmadınız ve onun kendini değiştirmesine yardım edemezsiniz. Bu yüzden onları kurtarmaya çalışmayın, onları etkinleştirmeyin, kesin ve uygun sınırlar koyun. Yüzde 51 kuralı, başkalarıyla ilgilenmeden önce kendimize biraz daha dikkat etmeniz gerektiğini belirtir. Yüzde 50 kuralı temelde alkışlamak için iki elin gerekli olduğunu ima eder. Onlarla ilişki kurarak ve uzaklaşmadan, taciz edici davranışlarına devam etmelerini sağlıyoruz. Benim Eşyalarım/Senin Eşyaların kuralı, onun taciz edici davranışları, ruh hali değişimleri ve sorunları gibi senin kontrolünde olmayan şeyler için sorumluluk almamakla ilgilidir. Güçlü ve zayıf yönleri, kimlikleri, mülkleri onlara aittir. Kimliğiniz, güçlü ve zayıf yönleriniz ve kişisel eşyalarınız size aittir.
Terapi Zamanı Nasıl Anlaşılır?
pire geliştirmek
Narsistik istismarın bir kurbanı olarak, kendinizi istismarcının aynası olarak görüyorsanız, 'pire' geliştirmiş olabilirsiniz. Bu, bazı kötü niyetli davranış özelliklerini benimsediğiniz anlamına gelir ve kontrol edilmezse, kendiniz de narsist olabilirsiniz.
Akıl hastalıkları geliştirmek
Kendinizi aynı durumla ilgili geri dönüşler alıyor veya sürekli tekrarlayan kabuslar görüyorsanız, sorunun temel nedenini ele almak için terapiye gitmenin zamanı gelmiştir. TSSB'niz olabilir.
Etkilenen İş Performansı ve Sosyal Yaşam
TSSB, iş performansınızı ve sosyal yaşamınızı da etkileyebilir. Hayatınızın çeşitli yönlerinin ciddi şekilde bozulduğunu veya duygusal acınızın çok ham ve yoğun olduğunu düşünüyorsanız, muhtemelen mümkün olan en kısa sürede bir terapistle randevu almalısınız.
biriyle çıkmak nedir
Bağımlılık kontrolden çıkıyor
Her gece bir şişe şarap açmanız, acılarınızı içip boğmanız gerektiğini fark ederseniz, baş etme mekanizması olarak alkol bağımlılığı geliştirmiş olabilirsiniz. Alkol bağımlılığı karaciğerinizi tahrip edebilir ve ciddi yoksunluk semptomlarına neden olabilir.
İlgili Makale: Taciz Edici ve Narsist Bir İlişkiyi Bitirdikten Sonra Öğrenilen 10 Şey
Sonsuz bir narsisistik taciz döngüsünde mi? bunu bitirmenin zamanı geldi
Özet
İstismarcı bir evde büyümek üzücü bir deneyimdir ve özellikle travmatiktir. Gelişim yıllarınız boyunca, bakıcılarınızın sizi koruması gerekiyordu. Ancak, kendiniz ve çevrenizdeki dünya hakkında güvensizlikler geliştirmenize neden oldular. İstismarcı annelerden kurtulmak kolay değil çünkü onlar sizinle yeniden bağlantı kurmaya çalışacaklar ve bazı insanlar istismarcılarıyla karşılıklı bağımlılık geliştirerek kaçmayı zorlaştıracak.
