Melek Numaranızı Öğrenin
Alexis Lira'nın tasarımı
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz.İşte sürecimiz.
Hepimiz makyaj buzdolabını duyduk. Şifonyerinize veya komodinin altına sığan ve sevgili retinollerinizi, C vitamini serumlarınızı ve organik yüz maskelerinizi günün sert ışığından koruyan sevimli, domuzcuklu buzdolapları. Peki ya ilacınız?
Aynı derecede önemlidir (bkz:daha fazla benÖnemli) cilt bakımı favoriniz olduğu için ilacınızı uygun sıcaklıkta tutmak.
İlaçlarınızın mümkün olduğu kadar uzun süre etkili ve stabil kalmasını sağlamak için, onları mutfak buzdolabınıza koymayı veya kendi evlerinde küçük bir ev almayı düşünün. Maliyet konusunda endişeli misiniz? Çoğu 4 litrelik buzdolapları en sevdiğiniz yüz serumundan daha ucuza mal olur.
Ancak bunu nasıl yaparsanız yapın, ilacınızın serin ve kuru bir yerde saklandığından emin olun.
Good ole ecza dolabına ne oldu?
Hiç uzun bir günden eve geldin mi ve sadeceihtiyaçuzun, sıcak bir duş almak için? Bilirsiniz, boşluğa bakarken 20 dakika boyunca sıcak suyun yüzünüze akmasına izin verdiğiniz, buharın havayı doldurduğu, banyonuzu mini saunaya çevirdiğiniz türden?
buİlaçları neden ecza dolabına koymuyoruz? Aslında çoğu zaman ilaç koymak için en kötü yerdir. Isı ve nem ilacınızın dostu değildir. İlaç bileşenlerinin parçalanmasına ve değişmesine neden olarak ilacınızın etkilerine zarar verirler.
Farmasötik üreticilerine göre, çoğu ilaç aşağıdakilerden daha yüksek tutulmamalıdır: 77°F , termo-duyarlı ilaçlar ideal olarak arada tutulmalıdır 36°F ila 46°F .
İnsülin veya büyüme hormonları gibi ısıya duyarlı ilaçlara ihtiyacınız varsa, bunları güvenli bir şekilde saklamanın ve buzdolabında saklamanın ne kadar önemli olduğunu zaten biliyorsunuzdur.
Kötü saklanan ilaçlar, günlük olarak ilaçlarının etkinliğine bağlı olan diyabetli veya diğer rahatsızlıkları olan kişiler için hayati tehlike oluşturabilir.
Bununla birlikte, yazın zirvesindeyken (Temmuz, kayıtlara geçen en sıcak aydı!) ve küresel ısınmanın önümüzdeki daha sıcak günlere işaret etmesiyle, şunu hatırlamak önemlidir.herşeyİlaçların ısıdan korunması gerekir.
İlaçlarınızı 'oda sıcaklığında' tutmak, yalnızca oda 90°F olmazsa işe yarar.
Ama *bütün* bir ilaç dolabı biraz aşırı görünmüyor mu?
Hayır! Şeker hastalığı gibi kronik bir hastalığınız varsa vegüvenmektermo-duyarlı tıpta, ilaçlarınızı zaten soğutuyordunuz. Ancak ilacınızın nerede olduğu ve saklandığı sıcaklık üzerinde fazladan kontrol sahibi olmak, yaşamınızda büyük bir fark yaratabilir.
Unutma, bu evde doğru geliyor,veiş. Bize güvenin, insülin veya hormonlarınızı ofis buzdolabında Karen'ın artık ton balığı güvecinin ve Henry'nin sızdıran Tupperware'inin yanında istemezsiniz.
Ya bir Cuma günü geç saatlere kadar çalışırsanız ve ofis görevlisi yanlışlıkla buzdolabında kalanlarla birlikte nöbet ilacınızı atarsa? Ve anneniz gelip mutfağınızı temizlemeye başladığında “yardımcı olmak” içintekrar, hayatınızın bağlı olduğu bir şişeyi yanlışlıkla devirip yere sıçratmayacağından emin olmak istersiniz.
Sadece ilacınız için küçük, ayrı veya portatif bir buzdolabına sahip olmak, başkalarıyla paylaşmanın risklerini ortadan kaldırır. bu tatlı kuru silinebilir bir kapısı bile var.
Tamam, ne tür ilaçlardan bahsediyoruz?
Termo duyarlı ilaçlar:
- insülin
- büyüme hormonları
- nöbet ilaçları
- nitrogliserin
Yaygın ilaçlar:
- alerji ilaçları
- aspirin
- Doğum kontrol hapları
- tiroid hapları
- Diğer hormon içeren ilaçlar genellikle protein bazlı olduklarından (proteinler ısıda 'pişirilir')
Ya kronik bir rahatsızlığım yoksa?
Isı, bilginiz olmadan herhangi bir ilacı etkili bir şekilde işe yaramaz hale getirebilir.
Isı, alerji ilacınızın gücünü yanlışlıkla tehlikeye attıysa, ilaçlarınızın işe yaramadığını anlayana kadar birkaç gün boyunca aşırı hapşırabilirsiniz.
hickey için uçucu yağlar
Tabii ki, bunun uzun vadeli sonuçları yok gibi görünebilir… doğum kontrol haplarınızı zamanla sıcak bir arabada bırakmadığınız ve normal şekilde almaya devam etmediğiniz sürece. Şansınız zayıf ama yine de kendinizi yüzde 0,3'te bulmanızın bir nedeni olabilir.
Ve bazen, bozulan yaygın ilaçları tüketmenin yan etkileri tehlikeli olabilir.
New York Times, Walecia Konrad'ın bir makalesini yayınladı: Depolamadaki Hatalar İlaçları Değiştirebilir Washington Üniversitesi Eczacılık Okulu'nda klinik yardımcı doçent olan Skye McKennon'a aşırı ısıtılmış ilaç kullanmanın tehlikeleri hakkında danıştı.
McKennon'a göre:
- Çürümüş antibiyotikler mide veya böbrek hasarına neden olabilir.
- Tehlikeli Aspirin şiddetli mide ağrısına neden olabilir.
- Hidrokortizon kremi sıcakta ayrılabilir ve işe yaramaz hale gelebilir.
- Kan şekeri seviyelerini, hamileliği veya yumurtlamayı test etmek için kullanılanlar gibi herhangi bir teşhis şeridi, neme maruz kaldığında güvenilmez hale gelecektir, çünkü nem şeritlere yapışarak test sıvısını seyreltebilir ve potansiyel olarak yanlış okumalar verebilir.
Sorumlu olmak istiyorum ama yaz ve sıcak ve yaşayacak bir hayatım var, ne yapmalıyım?
Henüz bir mini buzdolabınız yoksa, bir tane satın almayı düşünün. Gerçekten, aralarından seçim yapabileceğiniz çok şey var ve bazıları oldukça uygun.
Standart bir mini buzdolabı hala çok büyükse, özellikle ilaç için tasarlanmış daha küçük, portatif buzdolapları vardır. Yaşam Kutusu (220 $), bu da insülin veya diğer kırılgan ilaçlar için mükemmeldir. Popüler cilt bakımı buzdolabı markaları, örneğin serinletici (50 $), sıcaklığı 46°F ila 50°F arasında tutun.
Giderken? gibi şirketlere bakın MedActiv (44,95 $) ilacınızı 24 saate kadar serin tutmak için jel paketleri satan.
İlaç, cilt bakımı gibi, etkinliğini korumak için uygun şekilde saklanmalıdır. İster günlük ilaç gerektiren kronik bir hastalığınız olsun, ister hap kullanıyorsanız, ilacınızı uygun sıcaklıkta tutmak, stabilitesini ve uzun ömürlü olmasını sağlayacaktır.
