Melek Numaranızı Öğrenin
Dermaroller kullanmak, diğer saç uzatma ürünleriyle birlikte kullanıldığında saçınızın uzamasına yardımcı olabilir, ancak sakal uzatmanıza yardımcı olabileceğine dair hiçbir kanıt yoktur.
Ne kadar uğraşırsanız uğraşın sakal bırakamıyor musunuz? Çözümler için hızlı bir arama yaparsanız, muhtemelen bir dermaroller sakal büyümesi için.
Dermaroller, yüzlerce minik iğneyle kaplı yuvarlanan silindirik bir kafaya sahip küçük bir el cihazıdır. İğneler cilt üzerinde yuvarlandıklarında mikroskobik delikler (diğer adıyla mikroiğneleme ). Bu kulağa acı verici gelebilir, ancak küçük travma cildin iyileşme sürecini hızlandırır ve doğal kolajen oluşumunu uyarır . Mikroiğneleme ayrıca saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilir.
Dermaroller sakal büyümesine yardımcı olabilir mi?
Dermaroller kullanmanın sakal büyümesine yardımcı olduğuna dair sağlam bir bilimsel kanıt yoktur. Bununla birlikte, mikroiğnelemenin diğer tedavilerle birleştirildiğinde saç derisinin büyümesine yardımcı olduğuna dair bazı kanıtlar vardır.
2013'ten araştırma Model kellik olarak da bilinen androgenetik alopesi olan peeplerde mikroiğneleme ve saç dökülmesi tedavisi minoksidil (aka Rogaine) kullanmayı inceledi. Çalışma, hem mikro iğneleme hem de minoksidil kullanmanın, tek başına minoksidilden daha hızlı saç büyümesiyle sonuçlandığını buldu.
A 2017 incelemesi Ayrıca mikro iğnelemenin, özellikle minoksidil ve topikal steroidler gibi diğer tedavilerle birlikte kullanıldığında, saç dökülmesinden sonra saç büyümesine yardımcı olduğunu buldu. Ancak yazarlar, saç dökülmesi için sağlam bir tedavi seçeneği olduğunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu da kaydetti.
Peki bu nasıl çalışıyor? Saç büyümesi söz konusu olduğunda, mikroiğneleme Görünüşe göre vücudun doğal savunmasını tetikliyor ve büyüme ve iyileşmeyi desteklemek için dermal papillayı veya saçın kök hücrelerini uyarıyor. Aynı zamanda sağlıklı, saç büyümesi için gerekli olan bölgeye besin açısından zengin kan akışını artırır.
Saç üzerindeki bu etkilerden dolayı, dermarollerlerin sakal büyümesine de yardımcı olabileceğini varsaymak mantıklıdır. Ancak sakal kılları üzerinde aynı etkiye sahip olduğunu kanıtlayan bir araştırma yok.
Sakal büyümesi için dermaroller nasıl kullanılır?
Sakal büyümesine yardımcı olması için dermaroller kullanmayı düşünüyorsanız, araştırmanızı yapmanız ve cihazı doğru kullanmanız önemlidir. Daha güvenli bir seçenek, mikro iğnelemeyi temiz ve güvenli bir ortamda gerçekleştirme konusunda kurul onaylı bir plastik cerrah veya dermatoloğa danışmak olacaktır. bazı eyaletler Ayrıca, doktor gözetiminde lisanslı estetisyenlerin mikro iğneleme yapmasına izin verir.
Yine de, sakal bölgesine mikro iğne yapmak için dermaroller kullanmayı merak ediyorsanız, işte nasıl çalıştığı:
- İğneyi kontrol edin: Yalnızca 0,5 mm veya daha kısa steril iğneler kullanın. Daha büyük 0,5 mm iğneleri haftada bir veya iki kez sınırlayın. Daha sık kullanım için 0,25 mm'lik daha küçük iğneleri tercih edin.
- Cihazı sterilize edin: Her kullanımdan önce ve sonra dermaroller'inizi iyice temizleyin ve sterilize edin. sürtme alkol .
- Yüzünüzü temizleyin: Yüzünü yıka hafif bir temizleyici ve ılık su ile. Cildinizi kurulamak için temiz bir havlu kullanın. gibi doğal bir antiseptik solüsyon uygulayın. cadı fındığı yuvarlamayı planladığınız alana.
- Gidin: Hafiften orta dereceye kadar basınç uygulayarak cihazı sakal bölgenizin üzerinde farklı yönlere doğru döndürün. Cildi daha sıkı hale getirmek için yanaklarınızı şişirmeyi daha kolay bulabilirsiniz. Tüm alanları tutarlı bir şekilde kapladığınızdan emin olun ve yön değiştirirken cilt yaralanmasını önlemek için silindiri kaldırın.
- Bitirmek: Sakal yağı uygulayın haddelenmiş alana ve emilene kadar hafifçe masaj yapın. İyi bir yağ, cildinizin ve saçınızın nemli kalmasına yardımcı olmalıdır.
Uzmanlar, sakal uzatmak için mikro iğneleme veya sonuç alıp almayacağınızı bilmiyorlar. Ancak saç büyümesi için mevcut araştırmalara dayanarak, derma yuvarlanmadığınız zamanlarda minoksidilin haftada 1 ila 2 kez kullanılması da yardımcı olabilir.
Dermaroller riskli midir?
Dermaroller cildi deldiği için enfeksiyon riski vardır. iltihap , ve yara izi. O yüzden fazla bastırmayın! Aşırı kanamanız varsa, muhtemelen çok heveslisiniz.
kirstin maldonado düğün fotoğrafları
Mikroiğneleme sırasında olası komplikasyonları önlemek için:
- Saygın bir üreticiden kaliteli bir cihaz satın alın.
- Cihazınızı asla başkalarıyla paylaşmayın.
- Silindirinizi her kullanımdan önce ve sonra sterilize edin.
- Açık yaralar veya kırık cilt üzerinde kullanmayın.
- varsa kullanmayın akne veya bakterileri yayabileceği için bir koparma.
- gibi bir cilt rahatsızlığınız varsa kullanmaktan kaçının. egzama veya sedef hastalığı bir doktorla kontrol edene kadar.
- Geçici olmaktan öte kızarıklık, şişme veya ağrı hissederseniz cihazı kullanmayı bırakın.
Sakalınızı uzatmanın başka yolları var mı?
Yüzünüze yüzlerce küçük iğne batırmak kulağa hoş gelmiyorsa, umutsuzluğa kapılmayın. saç ! Daha dolgun ve sağlıklı bir sakal uzatmak için deneyebileceğiniz başka şeyler de var.
Başlamak için minoksidil var. Evet, saç uzatma losyonu. Küçük 2016 çalışması %3 minoksidil kullanan kişilerin plasebo grubundan daha yüksek saç büyüme skorlarına sahip olduğunu buldu. Öyle görünüyor ki, minoxidil sizi sakallı zafere doğru itebilir.
Denenecek diğer şeyler şunlardır:
- Dengeli beslenmek: gibi beslenme eksiklikleri ütü ve çinko engel olabilir zengin, tatlı saç büyümesi. dolu sağlıklı bir diyete ihtiyacınız var. vitaminler ve mineraller saçınızın büyümesi için ihtiyaç duyduğu tüm yapı taşlarına sahip olduğundan emin olmak için. Diyetinizin eksik olabileceğini düşünüyorsanız, besin seviyelerini artırmak için diyet takviyeleri veya yemek için doğru gıdalar hakkında doktorunuza danışın.
- Bol egzersiz yapmak: Egzersiz yapmak genel sağlık için harika, ama aynı zamanda sakalınıza biraz daha çekicilik de verebilir. Fiziksel aktivite dolaşımı artırır, yani daha fazla oksijen ve besin saç köklerinize doğru yol alır ve bu da saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur. Ve Araştırma egzersizin sizi kıllı yapmaya yardımcı olabileceğini kabul ediyor.
- Stresle başa çıkma: Stres tüm vücudunuzu olumsuz etkiler, saç büyümesi dahil . Sakalınız eksikse ve stres seviyeleri hızla yükseliyorsa, bazı rahatlama tekniklerini deneyin. Düşünmek yoga , derin nefes egzersizleri veya meditasyon işleri tekrar dengeye getirmek ve sağlıklı bir üst boşluğu teşvik etmek.
- Yeterli uyku almak: Stres gibi, yeterince uyku alamamak sakalınız da dahil olmak üzere tüm vücudunuza zarar verebilir. Yeterince kapalı olduğunuzda, saç büyümesinde rol oynayan testosteron ve kortizol gibi hormonları atar. Bu yüzden 7 ila 8 saatlik iyi bir zaman geçirmeyi hedefleyin. uyumak Bu seviyeleri kontrol altında tutmak için gecelik.
- Cildinizin peelingi: Ölü deri hücrelerinden kurtulmak, yeni tüylerin çıkmasını kolaylaştırarak sakal büyümesini iyileştirebilir. Nazikçe pul pul dökmek Yüz için tasarlanmış bir fırça veya fırça ile haftada birkaç kez sakalınızın altındaki deriyi temizleyin.
Dr.
Dermaroller, saç derisinin uzamasına yardımcı olabilir, bu nedenle özellikle sakallar hakkında araştırma yapılmamasına rağmen, mantık işe yarayabileceğini öne sürüyor.
Genellikle sakal uzatmak için dermaroller kullanmak güvenlidir, ancak cildinize iğneler batırıyorsunuz. Bu nedenle, kullanmadan önce sterilize etmek ve cihazı başkalarıyla paylaşmamak gibi iyi hijyen kurallarına uyduğunuzdan emin olun. Vücudunuzu dinleyin ve belirgin bir ağrı, kızarıklık veya şişlik varsa cihazı kullanmayı bırakın.
Mini iğneler sizin işiniz değilse, minoksidil losyonu, iyi bir diyet ve egzersiz rutini izleme ve stres atma aktiviteleri deneme gibi sakal uzatmak için diğer seçenekleri de düşünebilirsiniz.