İlk yıl için bebek besleme ipuçları ve kılavuzları

Bebekten Toddler'a beslenme tablosu ve programı

Karnımı tatmin ettikten sonra kestirmek

Bebek beslemek ilk başta göz korkutucu görünebilir çünkü uyulması gereken çok fazla kural vardır. İlk yılda beslenme, büyüyen bir bebeğin sağlığı için çok önemlidir ve bebek beslenmesini ciddiye almanız zorunludur. Bebeğinizi gelişiminin doğru aşamalarında doğru besinlerle besleyin.

Bebeğiniz için hangi beslenme programını tutmanız gerektiğini öğrenmek için önce çocuk doktorunuzu ziyaret edin, ancak işte genel bir bakış:

İlk 4 veya 5 ay için bebek besleme ipuçları ve kılavuzu

Emzirmek çocuğunuz için gerçekten önemlidir

progesteron açısından zengin gıdalar hamilelik

Dünya çapındaki çoğu çocuk doktoru, bir bebeğin ilk yemeğinin anne sütü, özellikle bebek doğduğunda üretilen ilk süt olan kolostrum olması gerektiği konusunda hemfikirdir. Bebeğinizin hastalıklar ve enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan bağışıklık sistemini geliştirmenin anahtarı olan harika besinler içerir.

Özellikle çocuğunuzun açlığının yalnızca sütünüzle azalmadığını fark ederseniz, anne sütünü mama ile takviye etmeniz önerilir.

Mama ile beslenen bebek

Bu günlerde çok yaygın olmasa da, anneler çoğunlukla bebekleri çok erken yedirmek istediklerinden, bir bebeği emzirmek ve tek başına formül kullanımı 4-5 ay arasında bir yerde sürmelidir. Bebek fiziksel olarak henüz hazır olmadığı için 4 veya 5 aydan önce katı gıdalar vermeyin.

Çocuğunuzun katı maddelere hazır olup olmadığını anlamanın iyi bir işareti, daha kararlı bir yapı geliştirdiği, yani başını sürekli dik tutabildiği, el-göz koordinasyonu geliştirdiği ve siyah ile beyazı cesur desenlerle ayırt edebildiği zamandır. .

İlk 4-5 ay için mama için bebek beslenme tablosu

Burada verilen bilgiler Philadelphia Çocuk Hastanesi'nin izniyle verilmiştir.

4 Aydan 1 Yaşına Kadar Bebekler İçin 10 Bebek Besleme İpuçları ve Rehberler

4 veya 5 ay sonra, bebeğin hazır olup olmadığına bağlı olarak bebeğinizi katı gıdalarla tanıştırmaya başlayabilirsiniz.

1. Tahıllara Başlayın

Bebeğinizi tahıllarla başlatın çünkü bunlar demirle doludur ve bebekler onları sever. Bebek pirinç gevreği tavsiye edilir ve daha sonra yumuşatılmış sebze ve meyvelere ve daha sonra etlere dönüştürülür.

2. Yiyecek kuralı - her seferinde bir yiyecek türü

Bebeğinizi bir seferde bir yiyecek türüyle tanıştırmanız önerilir. Yeni bir yiyecek verin ve ardından tepkilerini görmesi ve alerji olup olmadığını kontrol etmesi için birkaç gün verin, ardından başka bir şeye geçin.

3. Yavaşla

Küçük başlayın. Bir seferde bir çay kaşığından ve daha sonra bir çorba kaşığı kadar oluşturun. Küçükten başlamak, bebeğinizin midesini doğru şekilde büyütmenizi sağlar.

4. Rahat yiyecek dokularını keşfedin

Başlangıçta, bebeğinizi püre haline getirilmiş gıdalarla besleyin ve büyüdükçe, farklı gıda dokularına alışabilmeleri için daha tıknaz hale getirin.

İlk ısırıkları alan bebek

5. Yiyeceklerinizi güzelce yıkayın

Temelde gıda zehirlenmesi olan botulizmden kaçınmak için sebzeleri yıkayın ve meyveleri bebeğe yapmadan önce soyun. Bunları iyice temizledikten sonra, çocuğunuza yedirmeden önce yumuşatmak için buharlayın.

6. Meyve sularından kaçının

Bebeğinize meyve suyu vermeyin, sağlıklı değil. Bunun yerine yumuşatılmış meyveler veya pastörize, saf meyve suyu yapın. Bu noktada yemekle birlikte damlatmaz bardaklarına su almaları da önemlidir.

7. Tuz ve şekerden kaçının

Çocuğunuza tuz ve şeker vermekten kaçının ve bol miktarda içerdiğinden konserve yiyeceklerden uzak durun. Botulizme yol açabileceğinden bebeğinize bal vermeyin.

8. Çocuğunuzun karar vermesine izin verin

Tabağında hala yemek olduğunu fark ederseniz çocuğunuzu yemeye zorlamayın, daha sonra yemek için saklayın. Çocuğunuzu sadece orada olduğu için yemeye zorlamak, doymalarını ölçme yeteneklerini bozacaktır. Unutmayın, düzenli beslenme rutinini sabit tutun.

9. Doğru yeme alışkanlıklarını başlatın

Bebeğinizi bir kaşıkla besleyin, böylece erken alışmaya başlayabilirler. Biberonda sadece su ve bebek sütü var. Bebeğinize verdiğiniz bu katılar anne sütü ve formül mama ile birlikte alınmalıdır.

lil bro besleme yürümeye başlayan çocuk

10. Çeşitlilik sunun

Bebeğinizi sadece sevdiğiniz yiyeceklerle kısıtlamayın. Çok çeşitli yiyeceklere bağlı kalın. Beslerken gökkuşağı politikasının renklerine bağlı kalın ve beyin aktivitesini ve sinaps büyümesini iyileştirmeye yardımcı olduğu için gençlerinizde yağları ve kolesterolü kısıtlamayın.

5-12 aylık bebekler için bebek beslenme tablosu

Burada verilen bilgiler Philadelphia Çocuk Hastanesi'nin izniyle verilmiştir.

Biberon çeşitleri

#patronbebek

Günümüzde en çok tercih edilen şişeler cam şişelerdir çünkü çoğu ebeveyn hala plastikte bulunan zararlı bir kimyasal BPA'dan endişe duymaktadır. Plastik şişe satın alırken daima BPA içermediğinden emin olun. Aşağıda 3 popüler marka bulunmaktadır:

herkes sana aşık

1. Comotomo doğal hissi veren şişeler

Comotomo biberon

Bu marka piyasada nispeten yeni ama şimdiden çok iyi. Bebeğiniz için hem plastik hem de cam şişelerde ve farklı emzik boyutlarında gelirler. Bebeği emzirme ve biberon sütü arasında değiştiriyorsanız önerilir. Emzik, gerçek anlaşmayı taklit edecek şekilde inşa edilmiştir.

Comotomo biberonlar Kaynak: Comotomo bebek resmi web sitesi

2. Philips Avent

Philips Avent biberon serisi

Comotomo markasından daha ucuzlar ama daha uzun süredir varlar, bu yüzden doğal olarak anneler onlara daha çok güveniyor gibi görünüyor. Biraz daha dar bir tabanı ve emziği vardır, ancak emzik yumuşak olduğu ve şişenin ergonomik bir tutuşu olduğu için yine de iyidir.

Biberonlar ve Nipeller | Philips Avent Kaynak: Biberonlar ve Nipeller | Philips Avent

3. Çocuk Davası

Çocuk kanteen küçük biberon

Plastik kullanmak istemiyorsanız paslanmaz çelik de iyi bir seçenektir, ancak bebeğinizin içeceği uygun şekilde kalibre edemeyebilirsiniz.Kid Kanteen biberonlar toksin, BPA ve kurşun içermez. Bebeğin minik elleriyle tutmasını kolaylaştıran özel ergonomik bir şekle sahiptirler. Temizlemeyi ve doldurmayı kolaylaştıran geniş bir ağza sahiptir ve meme ucu, bebek için yumuşak, tıbbi sınıf silikondan yapılmıştır.

Yeni Doğanlar İçin Bebek Besleme Yastığı

Güvenilir bebek besleme yastığının yardımıyla yenidoğan bebeğinizi kolaylıkla besleyin. Özellikle sezaryen anneler için hayat kurtarıcı olan bu bebek besleme yastıkları, bebekleri için de rahat bir şekilde uzanıyor. Bazıları, karın üstü zamanını aldıklarında bebekle birlikte büyüyebilir. Aşağıda 2 tavsiye bulunmaktadır:

1. Boppy yastık

Boppy emzirme yastığı

İkizler erkeğinin seni kovalamasını nasıl sağlarsın

Anneler bu emzirme yastığını yeni anneler için tavsiye ediyor. Vücudunuza yerleştirmek için kayışları olan klasik bir u-şekline sahiptir. Her boyut ve ihtiyaca hitap edecek yeni tasarımlar ortaya çıktı ve bu, sürecek iyi bir yatırım.

Boppy emzirme yastığı Kaynak: Boppy resmi web sitesi| boppy anasayfa| Emzirme yastıkları Boppy

2. Leacho doğal destek

Leacho doğal destek emzirme yastığı

Leacho'nun Amazon'da harika incelemeleri var. Annenin besleme açısını ayarlamasını ve seçmesini sağlar. Duruma uygun her şey için iki parçadan oluşur - emzirme yastığı ve destek yastığı.

Doğal Güçlendirme – Leachco Kaynak: Natural Boost – Leachco

Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar İçin Bebek Mama Sandalyesi

bebek besleme

Büyük bebeğiniz katı yiyeceklere başladığında, onlar için bir mama sandalyesi almayı düşünmenin zamanı geldi. Aşağıda 2 öneri bulun:

1. Graco Çiçeği 6'sı 1 Arada

Bu, düşünmeniz gereken türden bir sandalyedir çünkü mama sandalyesinden geleneksel mama sandalyesine, bebek yükselticisine, bebek yükselticisine ve son olarak da çocuk koltuğuna dönüştüğünde bebeğinizle birlikte büyür.

Graco Blossoms 6'sı 1 arada sandalye

Amazon.com : Graco Blossom 6'sı 1 Arada Dönüştürülebilir Mama Sandalyesi, Safir : Bebek Kaynak: Amazon.com : Graco Blossom 6'sı 1 Arada Dönüştürülebilir Mama Sandalyesi, Sapphire : Baby

2. Cosco Basit Katlanır Mama Sandalyesi

Bu, her yere götürebileceğiniz harika bir kompakt katlamadır çünkü katlandığında çok az yer kaplar, saniyeler içinde kurulur ve 50 libreye kadar bir bebeği tutmak için 3 noktalı bir koşum takımıdır. Ayrıca temizleme işlemini sizin için çok daha kolay hale getiren kolay silinebilir bir yuvaya sahiptir.

Cosco basit katlanır mama sandalyesi

Amazon.com : Cosco Basit Katlanır Mama Sandalyesi, Posey Pop : Bebek Kaynak: Amazon.com : Cosco Simple Fold Mama Sandalyesi, Posey Pop : Baby

Çözüm

Bebek besleme, bebeğinizin sağlıklı gelişiminin çok önemli ve can alıcı bir parçasıdır. İlk yıl, ömür boyu sürecek bir döngü yapacak veya bozacak, bu yüzden onu güzel ve sağlıklı tutmak önemlidir. Ama tüm bunlar bir yana, küçük tatlınız ile bu zamanın tadını çıkarın, birlikte yeni şeyler öğrenin, küçük bedenlerine mümkün olduğunca sık sarılın çünkü hızlı büyüyorlar ve yakında bu sarılmalardan kaçacaklar. Eğlenin ve bebeğinizle her zaman daha sağlıklı yiyecek seçeneklerini tercih edin.