Melek Numaranızı Öğrenin
Aynı noktada tekrarlayan bir sivilceniz varsa, hormonal patlamalar ve gözenek tıkayan ürünler kullanmaktan dolayı kistik akne olabilir.
Hep aynı noktada sadece sana bakan o leke var mı? Kistik akne, cildin altında haftalarca hatta aylarca kalabilen derin lekelerle karakterize, özellikle ağrılı bir akne türüdür.
O inatçı, derin sivilceyi yok etmek için her şeyi denediyseniz, kistik akne ile uğraşıyor olma ihtimaliniz yüksek. Anlaşma nedir? İşte bu yüzden aynı noktada tekrarlayan sivilceler ve kistlere sahip olabilirsiniz. Ayrıca, o inatçı sivilceleri nasıl tedavi edeceğiniz.
Tekrarlayan bir kist
kistik akne bir türüdür akne derin, şişmiş, iltihaplı püstüller veya kistlerle karakterizedir. Bulabilirsin kistik akne yüzünüzün veya vücudunuzun herhangi bir yerinde, ancak göğüs, alt yüz/çene çizgisi ve sırtın üst kısmını tercih etme eğilimindedir.
Kistler, gözenekleriniz ölü deri hücreleri, kir ve bakterilerle tıkandığında oluşur. Alan daha sonra cildin altında şişer ve yırtılır, bu da yüzeyde hassas, kırmızı bir yumru oluşmasına neden olur. Bazen birden fazla kist birleşerek dev bir nokta oluşturur.
Kistik akne, derinin derinliklerinde olduğu için aynı noktada ortaya çıkmasıyla ünlüdür. Kistler ayrıca, kistin başlangıçta oluştuğu deri altında bir astar veya kese oluşturabilir. Bu nedenle, herhangi bir hormonal değişiklik veya akne alevlenmesi, aynı kistin tekrar iltihaplanmasına neden olur. İltihabı sakinleştirseniz bile, şişlik genellikle haftalar veya aylarca derinin altında kalır. Gitmeyen bir kisti tedavi etmek için bir dermatoloğa görünün. tedavi yara izinden kaçınmanıza yardımcı olmak için. senin dermisin tavsiye edebilir :
- Kortikosteroidler: Birkaç iltihaplı kistiniz varsa, doktorunuz bunları bir kortikosteroid . Bu, kisti küçültmeye ve iltihabı hızla azaltmaya yardımcı olur. Steroid enjeksiyonları kistlerin en yaygın tedavisidir ve kistlerin erken tedavisine de yardımcı olabilir.
- İzotretinoin: Yara izi konusunda endişeleriniz varsa, bu tedavi en iyi seçeneğinizdir. Bu güçlü ilaç bakteri, tıkanmış gözenekler, aşırı yağ ve iltihaplanma ile mücadele eder. Etrafında 10 gözetlemede 8 Sadece bir tedavi küründen sonra kalıcı temizliğe bakın. Ancak ciddi yan etkileri yoktur ve hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız bir seçenek değildir.
- antibiyotikler: Halihazırda kistik akne yara izi ile uğraşıyorsanız, oral antibiyotikler genellikle klindamisin ve bir retinoid ile benzoil peroksit gibi topikal ilaçlarla eşleştirilir. Bu ilaçlar, kötü bakterileri öldürmeye ve iltihaplanma ve kızarıklığı hafifletmeye yardımcı olur.
Değişen hormonlar
Bir vajinaya sahip olmak, normal bir hormonlu roller coaster ile uğraşmak anlamına gelir. Bu dalgalanmalar, özellikle adet döneminiz civarında, cildinizde hasara yol açarak iltihaplanma ve sivilcelere neden olabilir. Gebelik hormonların aşırı hızlanmaya başladığı ve bu da kopmalara yol açabileceği başka bir zamandır. hormonal sivilceler alt yanaklarınızda, çenenizde, çene çizginizde ve boynunuzda ortaya çıkma eğilimindedir.
Sara Bareilles Joe Tippett
Ancak penisi olan kişiler de hormonal kırılmalar yaşayabilir. Örneğin stres, kortizol hormonunun seviyelerini arttırır ve bu da sizi sivilcelere daha yatkın hale getirebilir.
Zaten kistik akneniz varsa hormonlarınız daha da kötüleşebilir veya bir kopuşu tetikleyebilir. Toplama veya sıkma, bakterileri çevreleyen dokulara bulaştırarak bölgenin tekrar tekrar alevlenmesine neden olabilir.
Tekrarlayan kistinizin hormonlarla bağlantılı olduğunu düşünüyorsanız, derminize bakın. Onlar tavsiye edebilir bu ek tedaviler:
- Doğum kontrol hapı: Regl döneminden önce her ay kistik akne oluyorsa, hormonal kontraseptifler Hormonal değişikliklerin neden olduğu kistik akneyi önlemeye yardımcı olabilir. Derminiz bunları bir antibiyotik veya spironolakton ile birlikte önerebilir.
- Spironolakton: Yumurtalıkları olan kişiler için başka bir ilaç olan bu ilaç fazla yağı azaltır ve kistleri yok etmeye yardımcı olabilir. Spironolakton ayrıca insanlara yardımcı olabilir PCOS (polikistik over sendromu) çene çizgisi boyunca koyu renkli tüyler, düzensiz dönemler ve çene çizgisi ve üst boyun boyunca akne geliştirmeye eğilimlidir.
- Retinoidler: Bunlar A vitamini türevleri gözenekleri açmaya ve ilk etapta tıkanmalarını önlemeye yardımcı olur.
Sivilceler
Direnmek zor olabilir, değil mi? Ancak sıkarak ve sivilce toplamak sadece uzun vadede işleri daha da kötüleştirir. Kistleri ve sivilceleri patlatmaya çalışmak bakterileri yayar ve iltihaplanmayı ve tahrişi artırabilir. yara izi .
Ayrıca, eğer sıkmazsanız oturmak doğru, tüm tıkanıklığı kaldırmayacaksınız. Goo'yu geride bıraktığınız zaman, - drumroll - sivilceler, lezyonlar, lekeler, kistler için mükemmel üreme alanıdır. Yani, sadece yapma!
Bunun yerine, iltihabı hafifletmek için herhangi bir noktaya veya kiste sıcak bir kompres uygulayın. Sonra bir tokat hidrokolloid yama toplamanızı, patlatmanızı veya onunla oynamanızı engellemek için üzerine basın. Dedi ki, bazen, bu yamalar bakterilerin çoğalmasına izin vermek ve sivilceleri daha da kötüleştirir, bu yüzden sizin için işe yarayıp yaramadığını görmeniz gerekir.
yüzüne dokunmak
Ne kadar temiz olduklarını düşünürsen düşün, eller bakteri ve mikroskobik kir parçacıklarıyla doludur. Bu yüzden yüzünüze dokunduğunuzda bunlar gözeneklerinize girebilir ve lekelere neden olabilir.
Yüzünüze bu kadar dokunduğunuzu düşünmeseniz bile, muhtemelen farkında olmadan yapıyorsunuzdur. Artı, telefonunuzu yüzünüze yaslamak bakterileri cildinizdeki aynı yerlere aktarır ve potansiyel olarak sivilcelere neden olur. Kirli üzerinde uyumak yastık kılıfları ayrıca sana bir iyilik yapmaz. Bu nedenle, ara vermeye devam ederseniz, bunları haftada birkaç kez değiştirin.
Yüzünüze dokunduğunuzda daha bilinçli olmaya çalışın ve ellerinizi, tırnaklarınızı ve telefonunuzu temiz ve nispeten mikropsuz tutun. Cildinize dokunduğunuzu biliyorsanız, yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkayın en kısa sürede. Ve herhangi bir tahrişi yatıştırmak için hafif bir nemlendirici ile takip edin.
Yanlış ürünleri seçmek
Tekrarlayan bir kist veya sivilce ile uğraşıyorsanız, yüzünüzde kullandığınız ürünler gözeneklerinizi tıkayabilir veya yağ üretimini aşırı hızlandırıyor olabilir.
Bazı cilt bakım ürünleri çok sert veya kuru olabilir, bu da cildinizin kendini korumak için ihtiyaç duyduğu doğal yağı yok edebilir. Bu, yağ bezlerinizin aşırı kompanse etmesine ve daha fazla yağ üretmesine neden olabilir. Bazı temizleyiciler, makyaj malzemeleri, nemlendiriciler ve güneş kremleri de gözenekleri tıkayabilir ve sivilcelere neden olabilir. Sivilcelerin yanı sıra, gözenekleri tıkayan ürünler kullanmak cildinizin görünmesini sağlayabilir. sıkışık , birden fazla genişlemiş gözenekli kaba ve engebeli bir doku ile sonuçlanır.
Sıkışık cildi tedavi etmek için bir alfa hidroksi asit (AHA) veya beta hidroksi asit (BHA) ürünü kullanmayı deneyin. cildi pul pul dökmek ve gözenekleri açar. Ardından, yalnızca komedojenik olmayan (yani gözenekleri tıkamayan) ürünler kullandığınızdan emin olun. Bu güzellikleri düzenli bir cilt bakım rutini , belirtilen şekilde kullanın ve cildinizin dokusunda ve tekrarlayan sivilcelerde bir iyileşme görmelisiniz.
Psssst. Makyaj fırçalarınızı da yıkamayı unutmayın! Bu kötü çocuklar ayrıca tonlarca bakteri ve pislik barındırabilir.
Götürmek
Tekrarlayan bir kistik sivilce ile uğraşmak sinir bozucu olabilir, ancak altta yatan nedeni bilmek onu kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.
Kıpırdamayan bir kistiniz varsa, en iyi tedavi seçeneğini bulmanıza yardımcı olması için bir dermatologla görüşün. Sebebe bağlı olarak, antibiyotikler, steroidler veya retinoidler onu temizlemeye yardımcı olabilir.
Bu sırada ellerinizi yüzünüzden uzak tutmaya çalışın, yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkayın ve gözeneklerinizi tıkamayacak ürünler kullanın. Ve bir nokta veya kist ortaya çıkarsa, TF'yi kendi haline bırakın.
