Melek Numaranızı Öğrenin
Bir noktada, kendinizi huzursuz veya odaklanmamış hissetmiş ve DEHB'niz olup olmadığını merak etmiş olabilirsiniz. Bir kültür olarak, genellikle hiperaktif, dikkatsiz veya yıkıcı davranışları DEHB ile ilişkilendiririz. Ancak bu zihinsel sağlık bozukluğu aslında çok karmaşıktır.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, aka DEHB, normalden daha yüksek hiperaktivite ve dürtüsellik seviyelerine neden olur, ancak bunlar semptomlardan sadece birkaçıdır.
DEHB, kişinin yaşına ve hatta cinsiyetine bağlı olarak çok çeşitli davranışlarla kendini gösterebilir. Ne yazık ki, bu doğru bir teşhis koymayı zorlaştırabilir.
Belirtiler yaşlar kadar erken ortaya çıkabilir 3 ila 6 . hakkında yüzde 9 2 ila 17 yaş arasındaki çocukların DEHB'si vardır ve yüzde 60 yetişkinliğe kadar semptomları var.
2011'e anket 10 okul çağındaki çocuktan 1'inden fazlasının DEHB tanısı aldığını ve bu sayının her yıl arttığını buldu.
DEHB'nin yaygınlığına rağmen, doktorlar ve araştırmacılar buna neyin sebep olduğunu kesin olarak bilmiyorlar. Fakat HKM'ye göre, Araştırmayokçok fazla şekerin, çok fazla TV'nin veya yoksulluğun DEHB'ye neden olabileceğine dair popüler görüşleri destekleyin.
Bebeklerde DEHB belirtileri
Bebeklerde ve küçük çocuklarda DEHB'yi tanımlamanın son derece zor olması şaşırtıcı değildir. DEHB belirtilerinin çoğu – kısa dikkat süresi, dürtüsellik, öfke nöbetleri ve yüksek düzeyde aktivite – aynı zamanda “korkunç ikililer” ile ilişkili davranışlardır.
2011'den önce, Amerikan Pediatri Akademisi'nin teşhis yönergeleri yalnızca 6 ila 12 yaş arasındaki çocuklara uygulanıyordu. 4 ila 18 .
Olası semptomlar
Birçok ebeveyn, 'aktif' ve 'enerjik' kelimelerinin birçok küçük çocuğu tanımladığı konusunda hemfikirdir. En coşkulu yürümeye başlayan çocuk bile genellikle bir resimli kitaba veya bulmacaya odaklanabilir, ancak DEHB'li çocuklar bu basit görünen görevleri tamamlayamayabilirler.
Teşhis
Küçük bir çocuğa DEHB tanısı koymak zaman alır - aslında 6 ay. Sadece davranışları izlenmekle kalmaz, aynı zamanda birden fazla ortamda semptomlar göstermelidirler.
Neden? Gelişimsel bir sorun, yanlış bir şekilde DEHB olarak teşhis edilebilir ve çocuğun uygun tedavi görmesini engelleyebilir.
Ulusal Çocuk Sağlığı Araştırması, 2 ila 5 yaşları arasındaki yaklaşık 195.000 çocuğa DEHB tanısı konduğunu tespit etti. 2010 ve 2011 . itibariyle 2016 , bu yaş aralığındaki 388.000 çocuğa teşhis konmuştu.
Bir doktorun genç yaşta DEHB'den şüphelenmesinin tek nedeni davranışsal zorluklar değildir.
Diğer endikasyonlar şunları içerir:
- Genetik faktörler
- hamilelik sırasında uyuşturucu veya alkol kullanımı
- hamilelikte esrar kullanımı
- Hamilelik sırasında çevresel toksin maruziyeti
- erken doğum veya düşük doğum ağırlığı
- gelişimin kritik anlarında merkezi sinir sistemi sorunları
- motor gelişim, konuşma ve dilde bir gecikme
- DEHB aile öyküsü
Yeni yürümeye başlayan çocuklarda DEHB teşhisi için herhangi bir kılavuz olmadığı gibi, tedavi için de herhangi bir protokol yoktur.
DEHB belirtileri gösteren okul öncesi çağındaki çocuklar ve bebekler, gelişimsel bir çocuk doktoru, konuşma patoloğu, psikolog veya psikiyatrist gibi bir uzmana görünmelidir.
Bir değerlendirmeden sonra uzman, doktorunuzun en iyi tedavi yöntemini belirlemesine yardımcı olabilir.
Davranışsal terapi, küçük çocuklarda uyarıcılar kadar etkili görünmektedir, ancak semptomlar düzelmezse ilaç tedavisi gerekebilir.
Bu durumda doktorunuz, çocuğunuzun ilaçtan mümkün olan en az yan etkiyle maksimum faydayı elde etmesini sağlamak için dozu yakından izleyecektir.
Çocuğunuz anaokulu için yeterince büyüdüğünde, okullarından ek eğitim desteği istemeyi düşünün.
Çocuklarda DEHB belirtileri
Çocukların hayal kurması, kıpırdaması ve araya girmesi yaygındır. Ancak bu davranışlar, çocuğunuzun sosyal hayatını veya akademik performansını etkileyecek kadar kalıcıysa, bunun altında yatan bir sorun olabilir.
açık ortalama DEHB olan çocuklara 7 yaşında teşhis konur, ancak daha erken belirtiler gösterebilirler. 5-17 yaş arasındaki her 10 çocuktan birine DEHB teşhisi konuyor. en yaygın ABD'de nörogelişimsel bozukluklar
DEHB belirtilerinde cinsiyet farklılıkları
DEHB'yi yüksek sesle, başıboş davranışlarla ilişkilendirmek kolaydır. Ancak bozukluk aslında kızlarda erkeklerden çok farklı şekilde kendini gösterebilir.
Erkeklere DEHB teşhisi konma olasılığı daha yüksektir, ancak bunun nedeni kızların buna daha az duyarlı olması değildir. Kızlarda semptomlar daha belirsiz olabilir ve bu da bozukluğun belirlenmesini zorlaştırır.
Araştırma 2010'dan itibaren, erkeklerin daha fazla dışsallaştırılmış semptomlar gösterdiğini (etrafta koşmak ve dürtüsel davranmak gibi), kızların davranışlarının daha içsel olduğunu (hayal kurmak gibi).
Bu belirtiler genellikle göz ardı edildiğinden, kızlar ihtiyaç duydukları değerlendirmeyi veya tedaviyi alamazlar. Bu, gelecekte fiziksel ve zihinsel sorunlara yol açabilir.
Kızlarda DEHB belirtileri
DEHB olan kızlar daha fazla dikkatsizlik belirtileri gösterme eğilimindedir. Örneğin, okulda bir ödevi unutmaları, dersi bozmak veya harekete geçmekten daha olasıdır.
Bu belirtiler hiperaktivite kadar belirgin olmadığı için, öğretmenler ve ebeveynler çocuğun zorlandığını fark etmeyebilirler. Bunun yerine tembel, boş, olgunlaşmamış veya öğrenme güçlüğü olduğunu düşünebilirler.
finansal mucize için dua
Ne yazık ki, çoğu yüzde 75 DEHB'li kızların yüzdesi teşhis edilemiyor. Ve sonunda bir teşhis alırlarsa, genellikle erkeklerden 5 yıl sonra olur.
Kızlar için DEHB risk faktörleri
DEHB tanısı konmamış genç kızlar için, notlardan ve sosyal ilişkilerden daha fazla risk var. Günlük durumlarda işlev göstermeyi zor buldukça, kendilerini suçlamaya ve hayal kırıklıklarını daha da içselleştirmeye başlayabilirler.
Araştırma Bunun, aşağıdakiler gibi daha büyük sorunlarla bağlantılı olan düşük benlik saygısına yol açabileceğini göstermiştir:
- kaygı
- depresyon
- stres
- yeme bozuklukları
DEHB'li genç kadınlar da üç ila dört kez büyük olasılıkla DEHB tanısı konmamış kızlara göre intihar girişiminde bulunma ve kendine zarar verme olasılığı iki ila üç kat daha fazladır.
DEHB tanısı konmamış kızların, DEHB'si olmayan kızlara göre okulda, sosyal ortamlarda ve kişisel ilişkilerde sorun yaşamaları daha olasıdır.
Erkeklerde DEHB belirtileri
Erkeklere daha sık DEHB tanısı konmasına rağmen, bozukluk bazen gözden kaçmaktadır. Erkekler daha enerjik olarak algılandığından, hiperaktiviteleri tipik ergen davranışı olarak yazılabilir.
Süre Araştırma DEHB'li erkek çocukların daha sık dürtüsel ve yıkıcı davranışlar sergilediklerini, ayrıca kızlarınkine benzer dikkatsizlik belirtileri gösterebileceğini göstermiştir. Bu durumlarda, doğru bir teşhis almaları zor olabilir.
Erkeklerde DEHB risk faktörleri
DEHB'leri teşhis edilmezse, erkekler bozukluğun etkilerini hayatlarının diğer alanlarında hissetmeye başlayabilirler. Okulda, işte ve ilişkilerde mücadele etmenin yanı sıra, aşağıdakileri geliştirme riski de vardır:
- kaygı
- depresyon
- öğrenme güçlükleri
Çocuğunuz okulda DEHB belirtileri gösteriyorsa, öğretmenlerinden ve okul danışmanından ayrıntılı bir endişe listesi isteyin. Bu şekilde doktorlarına mümkün olduğunca fazla bilgi sağlayabilirsiniz.
Doktorları bir muayene yapacak, tanı koyacak ve (gerekirse) bir tedavi planı geliştirecektir. Doktor sizi DEHB konusunda uzmanlaşmış bir çocuk psikoloğuna sevk edebilir.
Çoğu çocuk için ilaç ve terapi kombinasyonu en iyi eylem şeklidir. DEHB'nin tüm semptomları tek başına ilaçla kontrol edilemediğinden, terapi ek destek sağlayabilir ve boşlukları doldurmaya yardımcı olabilir.
Yetişkinlerde DEHB belirtileri
DEHB olan çocukların yarısından fazlası yetişkinlikte semptomlar yaşayacaktır. Tahminen yüzde 2,5 yetişkinlerin DEHB'si var, ancak çoğu bunun farkında bile değil. Bu bozukluk tedavi edilmediğinde, günlük yaşamınızı etkileyen bir dizi soruna neden olabilir.
Ne zaman yardım aranmalı
Çocuğunuzda veya kendinizde DEHB belirtileri fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmeniz önemlidir.
Çocuğunuz düzenli olarak DEHB belirtileri gösteriyorsa veya davranışları okul performansını veya sosyal hayatını olumsuz etkiliyorsa, derhal okullarına ve doktorlarına başvurmalısınız.
Bir rehberlik danışmanı, doktorun profesyonel değerlendirmesine yardımcı olabilecek bir ön değerlendirme yapabilir.
Herhangi bir DEHB semptomunuz varsa da doktorunuzla konuşmalısınız. Sık sık iş değiştirmek, ilişkilerde sağlıksız kalıplar (çok sayıda boşanma gibi) ve az sayıda kişisel veya mesleki başarıya sahip olmak DEHB'nin göstergeleri olabilir.
Sonuç olarak
DEHB'nin farklı ifadelerini tanımak, onu doğru bir şekilde teşhis etmenin ve tedavi etmenin anahtarıdır. Yaş ve cinsiyet, bozukluğun kendini nasıl gösterdiği üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
Tanı konmamış DEHB hayatınızın birçok alanında olumsuz etkilere neden olabilir, ancak tedavi aramak semptomları büyük ölçüde iyileştirebilir.
İlaç tedavisine ek olarak, bilişsel davranışçı terapi, doğru beslenme, stresle nasıl başa çıkılacağını öğrenmek ve doğru miktarda uyku almak DEHB'nizi yönetmenize yardımcı olabilir.
DEHB'yi tedavi etmek sadece hayatınızı düzene sokmakla ilgili değildir. DEHB olan çocuklar beş kat daha olası depresyona girmek ve yüzde 31 DEHB olan yetişkinlerin de depresyonu vardır.
DEHB'nin nedeni bilinmemekle birlikte, araştırmacılar cevaplar arıyor. Genetik, beslenme ve hatta nörotoksinler, bozukluğun gelişiminde rol oynayabilir.
