Kilo Verme Ameliyatı Hakkında Kimsenin Size Söylemediği 9 Şey

12 yaşımdayken annem beni ilk Weight Watchers toplantıma götürdü. O zamanlar kaç kilo olduğumu bilmiyorum ama büyük bir “20” kot şortumun etiketinde. O zamanlar, sadece düzenli katılım nedeniyle ağırlığın düşeceğini sanıyordum, ancak bunun tam olarak nasıl çalıştığını öğrendiğimden beri öğrendim. Onlarca yıldır, denediğim her diyette verdiğim her pound üç kat geri geldi - Weight Watchers'a en son gittiğimde 30 yaşındaydım ve 380 pound, bir “32” pantolonuma basıldı.

Yaklaşık 900.000 kişi 2011'den beri bir tür kilo verme ameliyatı oldum ve bazı arkadaşlarımın ve ailemin bariatrik cerrahide elde ettiği başarıyı gördükten sonra ben de buna gitmeye karar verdim. Şu an itibariyle, ameliyattan tam olarak dört ay uzaktayım ve 87 pound düştüm (ve pantolonum yine '20' diyor!). Bu yolculuk şimdiye kadar vahşiydi ve daha yeni başlıyor. Bazı harika anlar yaşanırken, yol boyunca bazı garip sürprizler de yaşadım. İşte ameliyat sonrası öğrendiklerim.

1. Zevkleriniz ve istekleriniz tamamen değişir.

Ameliyat öncesi, iki ana besin grubunda yaşadım: pizza ve Chipotle.

Ameliyat sonrası, bil bakalım neyin kokusuna dayanamıyorum? Pizza ve Chipotle.

Biliyorum; bu tuhaf. Kimse bunun nasıl ve neden olduğundan emin değil, ancak kilo verme ameliyatı olan birçok kişi, sevdikleri ve can attığı yiyeceklerde aşırı değişikliklere sahip. Ameliyattan hemen sonra çok sıkı bir diyet uygulamanız gerekir. Her cerrahın kendi diyet yönergeleri vardır, ancak benimkinin bir hafta yalnızca berrak sıvılar, iki hafta 'tam sıvılar' alması gerekiyordu. buna puding ve jöle, iki hafta püre haline getirilmiş yiyecekler ve son olarak da katı maddeler dahildir. Ameliyattan sonraki ilk ay boyunca, hala püre haline getirilmiş yemek evresindeyken, tek istediğim büyük bir kase dana eti aromalı ramen eriştesiydi… ve bendeaslasığır aromalı ramen eriştelerini severdi.

burun piercingi için deniz tuzu macunu

2. Duruşunuz kötüleşebilir…

Bu, kilo verme ameliyatı mesaj panolarını aylarca ve aylarca okuduktan sonra bile hiç duymadığım bir şeydi. Gerçekten harika bir duruşa sahip olduğum için kendimle gurur duyardım, ve şimdi? hav. Ne kadar doğrulmaya çalışsam da omuzlarım yuvarlak kalıyor ve uzun süre bilgisayar başında oturmak inanamayacağınız kadar yanmasına neden oluyor. İlk 50 kilodan sonra sırtım o kadar çok ağrıyordu ki, bir ay boyunca haftada dört kez masöre tekrar düzelmeye çalıştım. İçinde bulunduğum bu gruplardan bazılarına bu sorunu yaşayan başka biri olup olmadığını sorduktan sonra, bunun oldukça yaygın olduğunu öğrenince şaşırdım ve rahatladım.

3. …ve poponuz mutlu olmayacak.

Evet, hemen hemen herkes önce kuyruk kemiğinin etrafındaki tüm dolguyu kaybettiklerini hissettiklerini söylüyor. Özellikle sert yüzeylerde uzun süre oturmak aniden aşırı derecede rahatsız edici hale gelir.

4. Geçeceksinizçok kıyafet.

Ameliyat günümde 30/32 beden bir pantolon ve 5X bir üst ile rahat bir şekilde uyuyorum. Üç ay içinde 22 beden kot pantolon giydim ve bir XL üst sadece biraz rahattı. İşleri daha da büyütmek için… ilginç, yıllarca iş için tozluk, tişört ve kapüşonlu giydikten sonra gündelik iş kıyafetleri gerektiren bir işte çalışmaya başladım.

Beğenebilirsin

Bu Fotoğraflar Aşırı Kilo Kaybının Öncesi ve Sonrası Hakkında Süper Gerçekleşiyor

Bir süreliğine, nasıl giyineceğimi bilmiyormuş gibi görüneceğim gerçeğini daha yeni benimsedim çünkü her şey üzerimde her zaman çok bol geliyor. İş görüşmem için aldığım pantolonmükemmel bir şekilde, bana benziyordu Baggin’ Saggin’ Barry sadece iki hafta sonra. Bu nedenle, kilo verme ameliyatı planlıyorsanız, birkaç haftada bir yeni bir gardırop için biraz para biriktirin. Şerefiye alışveriş çılgınlıkları bile bir süre sonra toplanır.

5. Kendinizi dışlanmış hissedebilirsiniz.

Ameliyatıma kadar, normal bir sosyal hayatın ne kadarının insanlarla dışarıda yemek yemeyi gerektirdiğini bilmiyordum. Şimdi, zar zor kazandığım parayı yemeğin sadece 1/8'ini yiyebileceğim bir yemeğe harcamayı gerçekten haklı çıkaramam; özellikle iyi ısıtılmayan bir tane. Doğum günleri biraz daha az eğlenceli oluyor ve iş öğle yemeğine geldiğinde ofisimde genellikle tuhaf olan benim. Bu bir ayarlamadır, orası kesin.

çiftler için yatakta denenecek yeni şeyler

6. Garip bir şekilde üşüyeceksiniz.

Bir başka garip vücut değişikliği: Birdenbire insanların nasıl her zaman soğuk olabildiğini fark ettim. Ofisteki herkesin bir araya toplandığı ve 'Sizin sorununuz ne çocuklar?' dediğim günler geride kaldı. Burası çok rahat!” Şimdi anlıyorum ve eğer bu ameliyatı düşünüyorsanız, önceden parmaksız eldiven ve battaniyeye yatırım yapmanızı öneririm.

7. Ameliyat kafanızda değil midenizdedir.

Muhtemelen “Şey, ah,” ama bu tuhaf farkındalık, çoğumuzun ameliyat sonrası yaşadığı bir gerçek. Yemek bağımlılığı, yemek istediğiniz her şeyi yiyemiyorsunuz diye bir gecede ortadan kalkmaz. Benim için, neredeyse bütün gün yemek yiyerek geçiremedikten sonra kim olduğumu bilmiyormuşum gibiydi. hala tüm günümü geçirdimdüşünmekilk başta yemek hakkında. Bir daha asla bir düzine kanatlı kovalayanla büyük bir stromboli yiyemeyeceğimi fark ettikten sonra, birden fazla kez kontrolsüzce ağladım. Bazen pizzacı öldüğümü düşünüp düşünmediğini merak ediyorum.

8. Alma konusunda destekleyici olmayan bazı sesler duyabilirsiniz.Kolay çıkış…

Kilo verme ameliyatı olan tanıdığım pek çok insan, hayatlarında ameliyat olma tercihlerine küçümseyen insanlar hakkında hikayeler anlatıyor. Arkadaşlarım ve ailem destek oldukları için minnettarım, ancak bu ameliyatı seçerseniz, bazı küçümseyici yorumlar duymanız için iyi bir şans var. Bu, gerçek, yargısız arkadaşlarınızın kim olduğunu öğrenebileceğiniz hayattaki o anlardan biridir.

9. …ama lütfen şunu bilin ki’değilkolay çıkış yolu.

Bazı insanların neden ameliyatın kolay olduğunu düşündüklerini asla anlayamayacağım. İlk olarak, ağrılıdır ve ameliyattan hemen sonra değil. Bir lokmayı çok fazla yersen acı çekersin. Eğer uykuya dalmış beyniniz gecenin bir yarısında karar verirse, 'Evet, karın kaslarımı kesip tekrar dikmelerinin üzerinden bir hafta geçmesine rağmen kesinlikle karnımın üzerinde uyumayı deneyebilirim'? Evet, bu “hafif rahatsızlıktan fazlasıdır.” (Tamam, belki bunu deneyen tek kişi benim.)

Kilonuzla mücadele ediyorsanız ve obezite cerrahisini düşünüyorsanız, birinci basamak doktorunuz sizi doğru yöne yönlendirebilir. Bariatrik prosedürler konusunda sigorta şirketleri ile çalışmak herkesin bildiği gibi zor, ama benim için baş ağrısına değdi. Ve eğer hayatınızdaki biri kilo verme ameliyatı yapıyorsa, o kadar da kötü arkadaş olmayın.yardımcı ol.