Sizin İçin Harika Olan 5 Yüksek Bakım Gerektiren Davranış

Yüksek bakımlı olmakböylekötü bir şey, değil mi?

Yanlış!

Bu konuda beni dinleyin: Çok bakımlı olmak, mutlaka Mariah Carey düzeyinde diva benzeri davranışları benimsemek anlamına gelmez. (“Ben sadece bakirelerin ay ışığında topladığı çilekleri yerim!”) Çoğu durumda, bu sadece ihtiyaçlarınızın karşılanmasına öncelik vermek anlamına gelir. Ve bunu bazen yapmanın bizim için ne kadar zor olduğu göz önüne alındığında, genellikle 'telaşlı' olarak kabul edilen şey; gerçekten sadece kendini seven, kendinden emin bir davranıştır.

Şunu düşünün: Yüksek bakımın tam tersi nedir? düşük bakım? Ve bu nedir? Kolay?Uygun mu?Bunlar, bir buzdolabını veya sıkıcı bir saç kesimini tanımlamak için kullanacağınız kelimelere benziyor. Ve sen bunların hiçbiri değilsin.Sen eşsiz bir insansın.

Bir veya iki kez (Tamam, belki daha fazla!) yüksek bakıma ihtiyaç duydum ve bu konuda rahatım. Aslında, bunu duyduğumda, kendim için kötü hissetmek yerine, çok bakım gerektiren anlarımın bazı insanlar tarafından rezil olarak görülmesine üzülüyorum.

paris hilton güncellemeleri

Benim durumumda, çoğu insanın gizliden gizliye isteyebileceğini söylüyorum. Sadece sormazlar (ve ne yazık ki, anlamazlar). Örneğin, her zaman 'OJ'yi sadece taze sıkılmışsa severim' diyeceğim; yoksa su harikadır!” Ve gerçekten istediğim bir şeyi söylediğimde, ardından duyduğum yankıların sayısı —”Evet, ben de ’bunun için gideceğim!”— bana çoğu zaman anlaştığımızın kanıtı.

Ve daha çok insan daha az yerleşirse çok sevinirim. Yüksek bakım gerektiren türler yalnızca arzularının çoğunu yerine getirmekle kalmaz, aynı zamanda diğer insanlara da arzularını tatmin etme izni verir.

İşte sevdiğim bazı sağlıklı, yüksek bakım gerektiren örnekler:

1. Ne istediğiniz konusunda dürüst olun.

Gerçekten bebek isteyen bir arkadaşım var ve 'iş nedeniyle kapalı' olduğunu söyleyen iki çocuklu bir adamla çıkıyor. çocuk cephesinde. Neyi bekliyor? Ona karşı açık olmasını tavsiye ettim. Öyleydi ve değişmeyeceğini söyledi. Ona bencil(!) dedi ve ben de kapısına gelip onu bu kadar sert kapattığı için yumruk atmak istedim.

Beğenebilirsin

Kendinizi Çok Meşgul mü Hissediyorsunuz? İşte Neden Sorun Değil

Dürüst olmak iki şeyden birini yapar: Ya ihtiyacınız olanı size sağlayabilir (kontrol edin!) ya da sizi uygun olmayan bir şeyden hızlı bir şekilde kurtarabilir (ayrıca kontrol edin!). Dürüstlükle ilgili her şey doğru - başka biriyle oynamasa bile.

2. İşleri kısın.

Geçenlerde biri bana sonbaharda bir etkinliğe katılıp katılamayacağımı sordu ve ben de yapabilseydim ama beni beklemeden katılacağımı söyledim (o sıralarda annem için İngiltere'de evde olmak isteyip istemediğime henüz karar vermemiştim ;s doğum günü). “Neden bu konuda kolay davranıp ortaya çıkmıyorsun?”

Çünkü yapamam. Ve bu harika. Ben insanları memnun eden biriyim ve başkalarına otomatik olarak evet dememek benim için zor, ama herkesin daha az açık taahhütte bulunmasının daha iyi olduğunu zor yoldan öğrendim.

3. Bir egzersiz programı etrafında sosyalleşin.

Bir dans dersini neredeyse hiç iptal etmeyecek bir arkadaşım var. Onu ÇOK seviyor, akşam yemekleri, iş, mini geziler, hatta şehir dışından arkadaşları ve onların etrafındaki buluşmaları organize ediyor. Ve biliyor musun?Onun için iyi.Sağlıklı ve harika durumda (bahsetmiyorum bile, olduğundan çok daha genç görünüyor). Gerçekten başkasına ne?

4. Tımarınıza öncelik verin.

Her 3 haftada bir kirpik uzantıları alıyorum. Evet, toplamda 3 saat sürüyor (gidiş-dönüş dahil), ama bu çoğu gün makyajsız kaldığım anlamına geliyor. Ve bu, düşündüğünüzde aslında az bakım gerektirir. Normal manikür, ağda vb. ile aynı.

Sürekli olarak kumsalda olmak, randevulaşmak, her ne yapıyorsanız yeniden yapmaya hazır olmak iyi ve hızlı hissettirir. Nasıl göründüğünüze yatırım yapan randevularla takviminizi noktalamak boşuna değil, sadece sizinle ilgileniyor. Çünkü iyi görünmek iyi hissettirir.

5. Yeterince uyuyun.

Günde ortalama dokuz saat uyuyorum. Yapmadığımda, o kadar neşeli, iyimser veya yaratıcı değilim. Enerjim yok. Partiden geç çıkmaktan (“Üzgünüm çocuklar—ben yorgunum!”) veya kocama 'Ne yaparsan yap, beni sabah uyandırma' demekten mutluluk duyarım. Ayrıca, eğer yardım edebilirsem, öğleden önce yoga yapmıyorum ya da toplantı yapmıyorum. Dinlenmek sadece sizin için değil, etrafınızdaki herkes için de daha iyidir.

En başarılı ilişkiler, işler ve yaşam deneyimleri, insanlar neye ihtiyaçları olduğu konusunda dürüst olduklarında ortaya çıkar. Benim için çok bakımlı olmak, gerçekten kendim olmakla eş anlamlıdır. Aynı zamanda verimlidir, çünkü çoğu zaman istediğimi ilk seferde elde ederim.

Çok bakımlı olmak aslında sizi birçok yönden daha fazla soğutabilir. Bunu hiç düşündün mü? Şikayet, kafa karışıklığı ve gizli kırgınlıkları ortadan kaldırır. Restorandan ne kadar nefret ettiğiniz, ne kadar yorgun olduğunuz, filmi nasıl seçemediğiniz veya her zaman en sonda olduğunuz hakkında daha az dedikodu var.

kaka kokusundan nasıl kurtulurum

İhtiyaçlarınız konusunda net olmak, beklediğinizi ortaya koyar. Ve yol boyunca başkalarına saygı duyuyorsanız, sizin için iyi olanı almamanız için hiçbir neden yoktur. Aslında, bununla ilgili her şey doğru.

Susie Moore Greatist's yaşam Koçu köşe yazarı ve New York'ta bir güven koçu. kaydol web sitesinde ücretsiz haftalık sağlıklı yaşam ipuçları için ve en son No Regrets sütunu için her Salı günü tekrar kontrol edin!