Melek Numaranızı Öğrenin
Ester Perel , psikoterapist ve New York Times çoksatan “Esaret altında Çiftleşme,” Arzu konusunda ve uzun süreli ilişkilerde nasıl devam ettirileceği konusunda söyleyecek çok şeyi var. Ona TED konuşma konuyla ilgili olarak bugüne kadar 14 milyon izlenme sayısına ulaştı ve artmaya devam ediyor.
Perel'in sözleriyle, 'erkekler ve kadınlar, maceraya, yeniliğe, gizeme, riske, tehlikeye, bilinmeyene, beklenmedik sürprizlere güçlü bir ihtiyacımız var.'
Başarılı bir cinsel yaşam, hayatın en büyük zevklerinden biri olabilir, ancak birçok şey gibi, onu güçlü tutmak için düşünce ve çalışma gerektirir. Perel'in bahsettiği macera, yenilik ve gizemden bazılarını birleştirmeye hazırsanız, bu fikirler yardımcı olabilir.
1. Biraz mesafeye dalın
Erotizm bilinmeyene dayanıyorsa, ilişkinizde bazı bilinmeyenleri koruyun. Gizli bir hayat yaratmak zorunda değilsiniz ama belki de hayatınızın daha sıradan yönlerini gizli tutun. Birçoğumuz trafik, ayak işleri, iş stresi ve öğle yemeğinde ne yediğimiz hakkında romantik ortaklarımızla gün boyu sürekli iletişim halindeyiz. Sadece çavdarlı bir hindi hakkında düşünmeye çalışın!
Bu mülayim ayrıntıları paylaşmak yerine, partnerinizle bağlantı kurma arzusunu hissettiğinizde, bunun yerine 'Son öpücüğümüzü düşünüyorum ve bir sonrakine kadar bekleyemem' gibi cilveli bir metinle ulaşın. 🔥😘💃🏼.” Evet, bazı emojilerle işleri aydınlatın. Aptalca ve karikatür gibi olsalar da görsel unsur, hayal kurma yeteneğimizi artırıyor ve bu nedenle ısıyı yükseltiyor.
dave chappelle-courtney aşkı
2. Hassasiyet ve terapiyi dengeleyin
“Korunmasız olun” kişisel gelişim gurularından, ilişki uzmanlarından ve terapistlerden giderek daha fazla duyduğumuz bir mesajdır. Yatak odasını sıcak tutmak adına, savunmasızlık gösterme (sizinle neler olup bittiğini dahili olarak paylaşmak) ile eşinizi duygusal olarak terk etmek arasındaki farkı anlamak önemlidir.
Paylaşımeşinizle tam olarak kulağa nasıl geliyorsa öyle. Onlara ne ve nasıl hissettiğinizi söylüyorsunuz. 'Hey, işteki işten çıkarmalar konusunda gerçekten endişeleniyorum. Benimle kanepeye uzanıp sarılabilir misin? Bu gece beni gerçekten güvende hissettirirdi.”
Dampingçok erken paylaşmayı ve eşinizin sorunu çözmesini veya sizi iyileştirmesini beklemeyi içerir. “Biliyorsun, babamdan dolayı terk edilme sorunlarım var ve senin adamlarınla gerçekten zor zamanlar geçiriyorum’ yolculuk ve sen beni bir haftalığına terk ediyorsun.” Eşlerden biri diğerinden duygusal olarak fazla sorumlu hissettiğinde, erotizm genellikle bir çift için düşebilir. En iyi uygulama: Ağır eşyalarınızı bir terapiste yaptırın.
3. Hayatla ilgili ve heyecanlı olun
Genellikle havalı bir şeyler peşinde koşan, kendilerini aydınlatan ilginç şeylerle uğraşan insanlara ilgi duyarız. Yaşam tutkusu insanı SICAK yapar. Dün yaptıklarınızdan, bugün yaptıklarınızdan ve yarın yapacaklarınızdan heyecan duyup duymadığınızı kontrol edin. “Gerçekten değil” Birden fazla kez, heyecanınızı ve libidonuzu artırmak için haftalık rutininize ciddi bir ilgi eklemeniz gerekebilir.
Gönüllü olun, ders alın, yeni bir hobi veya egzersiz dersi bulun - flamenko dansını veya kaya tırmanışını deneyin! - kendini yakmak ve sonra o ateşi yatak odasına getirmek.
boy ne kadar önemli
İlişkinizi renklendirmek bu kadar basit olabilir. Özel yetenek veya oyuncak gerekmez! Yukarıdakilerden birini (veya hepsini) deneyin ve seks hayatınızda yeni, taze ve biraz gizemli bir şey yaratın.
Andi Forness, bekar, yüksek başarı gösteren kadınların yalnızca bir eş bulmak için değil, aynı zamanda hayatlarının her alanında kendilerini tatmin etmek için kişisel gelişim programı olarak çevrimiçi buluşmayı kullanmalarına yardımcı olan profesyonel bir flört koçudur. Ücretsiz rehberini al, İdeal Tarihlerinizi Çeken Flört Profilleri: 5 Olması Gereken .
