Melek Numaranızı Öğrenin
Atıştırmalıklar, sinemada izlediğiniz şey kadar, sinemada ya da evde kalıyor olsanız da, film gecesinin önemli bir bileşenidir. Film atıştırmalıklarımızı ciddiye alıyoruz, bu da, sahte tereyağı patlamış mısır ve şekere doymuş slushies gibi imtiyaz standından kurtulmak anlamına geliyor . Ama aynı zamanda sade meyve ya da sıkıcı bir kase fındıkla yetinmek de istemiyoruz.
Bu 21 film aperatifiyle o mutlu ortamı bulun. Bazıları tiyatroya gizlice girmek kolaydır (endişelenmeyin, söylemeyeceğiz) ve diğerleri evde aşırı izleme seansları için mükemmeldir, ancak hepsi büyük eleştiriler alacaktır.
tuzlu atıştırmalıklar
1. Wonton Taco Bardakları
Tacos en pratik film gecesi yemeği olmayabilir (doldurmanın kaymadığından emin olurken gözlerinizi ekranda tutmak zor). Ama şimdi bu kullanımı kolay kaplarda tüm lezzetleri telaşsız bir şekilde elde edebilirsiniz. Gevrek wontons eti dökülmeden tutmak için harika bir iş çıkarır, böylece filmin ve yemeğinizin tadını çıkarırsınız.
2. Hava Fritöz Patlamış Mısır Tofu
Patlamış mısır, bu fırında kızartılmamış tofu ısırıklarında tavuk nugget'ları tater tostlarla buluşuyor - bu yüzden temel olarak, mükemmel bir parmak yemi. Hava fritözü yok mu? Sorun değil. Blogcu, benzer sonuçlar için bu bebeklerin fırında nasıl yapılacağına dair talimatları düşünceli bir şekilde içerir.
3. Tatlı Patates ve Avokado Isırıkları
Besleyici bir değişim için, guacamole'unuzu tortilla cipsi yerine fırında tatlı patates turlarıyla eşleştirmeyi deneyin. Her dilimin üzerine bir parça avokado karışımı sürülür ve sizi kepçe zahmetinden kurtarır.
4. Baharatlı Nohut
Nohutların ne kadar çok yönlü olduğu bizi asla şaşırtmaz - kavrulduklarında patlamış mısıra daha yüksek proteinli bir alternatif olarak yerini alabilirler. Burada, kırmızı biber, kırmızı biber ve zerdeçal gibi kokulu baharatlarla tozlanırlar. Ancak en sevdiğiniz patlamış mısır aromalarından herhangi birini atmaktan çekinmeyin - tatlı olanlar bile işe yarar.
5. Vegan Baharatlı Siyah Fasulye Nachos
Nacho, hangi filmi veya TV şovunu izliyor olursanız olun bir zorunluluktur - kim bir tabak peynir ve avokadolu cipsleri kazmayı sevmez ki? Bu vegan dostu olan, biraz et ve protein için bir miktar baharatlı siyah fasulye ekler. (Bu kesinlikle evde sinema geceleri içindir, ancak bahse gireriz bunu zaten biliyordunuz.)
6. Sağlıklı Teyze Annie'nin Pretzelleri
Alışveriş merkezi sinema salonu ritüeliniz kaçınılmaz olarak Annie Teyze'de bir pit stop içeriyorsa, sizi suçlamıyoruz (o yerden gelen tereyağlı aromaya kim karşı koyabilir?!). Tatlandırıcıları kişiselleştirmenizi sağlayan bu kolay ev yapımı tarifle aynı lezzetleri yağın bir kısmıyla elde edin. 'Pretzel şekliniz' olması gerektiği gibi görünmüyorsa endişelenmeyin; burada tatmak için gidiyorsun.
7. Sriracha Çiftliği Patlamış Mısır
Sriracha'dan baharatlı ve çiftlik baharatından keskin olan bu patlamış mısır çok lezzetli. Ve tiyatroda kullanılan o tuhaf, tereyağı aromalı yağın sonsuz akışları yerine, bu tarif, ideal miktarda zenginlik için gerçek malzemeden sadece iki yemek kaşığı için geçerlidir.
şeffaf maskara kullanımı
8. Pancar Cipsleri
Pancar kutuplaştırıcı bir sebze olabilir - insanlar onları ya sever ya da hor görür. Ancak bazı dilimleri en sevdiğiniz baharatlarla toz haline getirin ve cips gibi gevrek bir şekilde pişirin ve oybirliğiyle dört yıldız alacaklar.
9. Biberli Pizza Pufları
Pizza, film gecesi için en iyi yiyeceklerden biridir, ancak tam bir turta için yeterince aç değilseniz, bu puflar sizin cevabınız. Sevimsiz, etli ve aynı anda inanılmaz derecede hafif olmayı başarıyorlar ve bunları mini muffin kalıplarında pişirmek işlemi çok kolay hale getiriyor (artı, porsiyon kontrolüne izin veriyor).
10. Çıtır Parmesanlı Sarımsak Edamame
Edamame burada haşlanmış ve tuzlu bir mezeden çok daha fazlası. Sarımsak tozu ve Parmesan ile süslenmiş, bağımlılık yaratacak şekilde çıtır çıtır oluyorlar ve peynir, fasulyelerin patlamış mısır benzeri kümeler oluşturmak için birbirine yapışmasına yardımcı oluyor.
11. Soğan Kale Cips
Lahanadan nefret ettiğini söyleyenler bile bu lahana cipsine bayılacak. Nasıl olmasınlar? Soğan tozu, peynirli besin mayası ve acı biberden elde edilen bir tutam baharat ile bunların tadı neredeyse Pringles gibi.
Tatlı Atıştırmalıklar
12. Tarçınlı Şekerli Tortilla Cipsli Çilekli Mango Salsa
Bu tarif, tarçınlı şekerli tortilla üçgenleri ve smaç için meyveli bir karışım ile cips ve salsa üzerine tatlı bir dönüş yapar. Jalapeño, kişniş ve limon, doğranmış çilekleri, mangoyu ve kiviyi normal bir meyve salatasından salsa durumuna yükseltir.
13. Vegan Fıstık Ezmesi Baştan Çıkarma
Fıstık ezmeli bir fincan doldurulmuş fıstık ezmeli kurabiye, şimdiye kadarki en sağlıklı kurabiye gibi görünmeyebilir, ancak fıstık ezmeli fincan doldurulmuş fıstık ezmeli kurabiyeler gittiği sürece, bunlar hindistancevizi şekeri ve chia tohumları kullanarak şaşırtıcı derecede daha iyi seçimler yapar. ama beyaz undan uzak durmak. Günlük yemek için olmayabilirler, ancak kesinlikle sinemada hak edilmiş bir gece için tasarıya uyuyorlar.
14. Oldukça Malteser Değil
Büyük bir kutu maltlı çikolata topları olmadan film izleyemez misiniz? Glikoz şurubu ve hurma yağından daha sağlıklı bileşenlerle imtiyaz standı elyafını yeniden yaratın. Bu glutensiz tarifin temelinde fındık var ve birkaç antioksidan için süt yerine bitter çikolata tercih ediliyor.
Sonya Salomaa ve Warren Christie
15. Sağlıklı 3 Malzemeli Pişirmesiz Junior Nane Bardakları
Çikolatalı fıstık ezmeli kaplara benziyorlar, ancak bu güzel ısırıklar, diğer tiyatro ziyafeti Junior Mints'e adanmıştır. Dışında aynı koyu çikolata ve erimiş nane merkezi ile, tat söz konusu olduğunda orijinalin mükemmel klonlarıdır. Ancak hiçbiri mısır şurubu içermeyen sadece üç malzemeyle yapılmışlar, oldukça sağlıklılar.
16. Vegan Sakızlı Meyve Atıştırmalıkları
Çocukken poşet dolusu sakızlı ayıları sinema salonlarına sokan ve onları yıkan tek kişinin biz olmadığımızı söyle. Bu tarif, o çocukluk anılarına bir selamdır, ancak vegan için saf meyve suyu ve agar tozu ve yapışkan tatlıların daha gerçek gıda bazlı versiyonu için geçerlidir. Sakızlı ayı kalıplarıyla her şeyi yapabilirsiniz, ancak herhangi bir şeker kalıbı yapacaktır.
17. Sağlıklı Dondurmalı Sandviçler
Klondike'ın bu Paleo, glütensiz ve vegan dondurmalı sandviçlerde hiçbir şeyi yok. Bu fındık bazlı, hurma şekerli ikramları evde yapmak size daha sağlıklı bir atıştırmalık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda porsiyonlar üzerinde de kontrol sahibi olursunuz - istediğiniz kadar büyük veya küçük kesin.
18. Sağlıklı S'mores Dip
Bu favori kamp ateşini içeri getirin ve film gecesi için mükemmel tatlı atıştırmayı yapmak için daldırma şeklinde servis edin. Çikolatalı tabanın tadı kek hamuru gibi ve yapışkan hatmi tabakası ona imza s'mores lezzetini veriyor, ancak bunların ortasında saklanmanın bütün bir kutunun protein açısından zengin nohut olduğunu asla tahmin edemezsiniz.
19. Sütlü Küçük Muffinler
Milk Duds'ı akılsızca çiğnemek yerine, onları mini keklere dönüştürün. Her çikolata ikramının ortasında bekleyen aşırı duygusal sürpriz, herhangi bir film izleme deneyimini büyük bir hit haline getirecek.
20. Çiğ Vegan Kurabiye Hamur Isırıkları
Film gecesi, biraz daha temiz yemeye çalışsanız bile, kurabiye hamuru içeren bir tatlı olmadan tamamlanmış sayılmaz. Yumurtasız, şeker oranı düşük ve yulaf ve kaju sayesinde lif oranı daha yüksek olan bu hamur topları, canınızın çektiği kurabiyeleri sağlıklı bir şekilde tatmin edecek. Snickerdoodle, çikolata parçacıklı veya yulaf ezmesi hayranı olmanızın bir önemi yok. mutlu olacaksın.
21. Badem ve Fıstık Ezmesi Karamelli Patlamış Mısır
Karamelli mısır tatlıdır. Gerçekten tatlı. Çoğu zaman çok tatlı. Bu tarif, aşırı şekerli tadı biraz tuzlu ve sağlıklı fıstık ezmesi bazlı karamel ile keser ve ekstra ceviz aroması için patlamış çekirdekleri badem unu ve pullarla toz haline getirir.
