Melek Numaranızı Öğrenin
Elbette bir yoga matınız var (akışınızı sert bir zeminde yapmıyorsunuz, değil mi?), ama gerçekten iç yoginizi kucaklamak istiyorsanız, mat buzdağının sadece görünen kısmıdır. Tüm yoga severlerin takıntılı olacağı bir düzineden fazla karşı konulmaz ürün bulduk. Kullanışlı olanlardan (yoga blokları ve yoga çantaları) aptallara (namaste kelime oyunları, kimse?) Etrafta onların olması bize her türlü zeni hissettiriyor.
1. Sıkıştırma Hükümleri Fitness Kiti
Saç tokanızın olmadığını anlamak için kaç kez yoga sınıfına girdiniz? Bu sevimli kit sizi korudu. Aradığınız saç tokasını, ayrıca tel tokaları, ekstra çorapları, kulak tıkaçlarını, numune büyüklüğünde kuru şampuanı, deodorant havluları, katlanabilir fırçayı, saç bandını, tamponu, dudak balsamı, blister balsamı, Yara Yaraları , çengelli iğneler ve nefes darphaneleri. Bu bir cankurtaran tanımıdır.(22$; shoppring.com)
2. Yatak Kupasında Namast
Hepimizin, özür dilemeyen bir sabah insanı olan ve “Bu Pazar sabahı 7 akışına kaydolmak istemediğine emin misin?” demenin sorun olmayacağını düşünen o neşeli arkadaşımız var. Bu arsız kupadan biraz kahve (ya da içki - yargılamak için burada değiliz) yudumlarken onlara bir selfie gönderin. Sorun çözüldü.(,75; zazzle.com)
3. Sınıf Geçişi
Hepimiz evde yoga yapıyoruz ama aynı akışı tekrar tekrar yapmak sıkıcı oluyor. Sınıflar, bir şeyleri renklendirmenin en sevdiğimiz yoludur (Bikram, hava ve bira yogalarının hepsi harikadır) ve ClassPass, bölgenizdeki en havalı yoga derslerine kaydolmayı çok kolaylaştırır. Bonus: Greatist okuyucularına ilk aylarında yüzde 70 indirim veriyorlar.(Fiyat konuma göre değişir; classpass.com)
stevie nicks wikipedia
4. Yoga Oyunları
GI Joe, bu kadar uzun süre göz önünde durmaktan kaskatı kesilmiş olmalı. Neye ihtiyacı olduğunu biliyor musun? Yoga. Bu Yoga Joe'ları, çocuk duruşundan savaşçı I'e kadar (uygun, değil mi?) dokuz hareketi kusursuz bir şekilde gösteriyor. Herhangi bir rafa veya masaya harika bir ek olacaklar.(25$; commongoods.com)
5. Terli Betty Yoga Bloğu
Aşırı esnek değilseniz, akışınızın bir noktasında bir yoga bloğuna ihtiyacınız olacak. Belki üçgen poz sırasında destek için kullanırsınız ya da aşağı doğru köpekte gerginliğinizi derinleştirmek için iki blok alırsınız. Herhangi bir eski bloğu satın alabilirsin ya da bunu Sweaty Betty'den alabilirsin. Aynı köpükten yapılmış olabilir ama çok daha iyi görünüyor.(16$; shoppring.com)
6. Okların Sadağı Yoga Çantası
Brogamats'ın bu tatlı yoga çantasıyla içinizdeki Katniss Everdeen'i kucaklayın. İşlevseldir (tam boy fermuar, tüm standart boy paspaslara sığabileceğiniz anlamına gelir) ve harika bir sohbet başlatıcıdır. Bir dahaki sefere yeni bir stüdyoya gittiğinde, bu çantayı getir ve yeni arkadaşlar edinmen neredeyse garanti.(40$; amazon.com)
7. Namast’op T-Shirt Bile Yapamam
Ateşli bir yoga sınıfındayken ve aslında bir ter birikintisi olduğunuz için II. Savaşçı'ya geçerken kaydığınız o anları bilirsiniz. Kafamızdaki küçük ses, bu tişörtün üzerine ne basıldığını söylüyor (artı bir veya iki küfür). Yani açıkçası onu giymemiz gerekiyor.(35$; shopbetches.com)
Bir erkek öpüşürken göğsüne dokunursa ne anlama gelir?
8. Çivi Yatağı Acupressure Mat ve Yastık
Yoga dersinde kendinizi bir çubuk kraker haline getirmek kas gerginliğini azaltmak için harikalar yaratabilir, ancak bu mat onu bir sonraki seviyeye taşıyor. 'Çivi yatağı' ismine izin vermeyin; seni korkutuyor - bu paspasa bağlı bir hırdavatçıda bulabileceğin hiçbir şey yok. Bunun yerine, sivri akupresür plakaları, kalan kas ağrılarını veya ağrılarını hafifletmek için kan akışını uyarır.(39,95$; amazon.com)
9. Atlet Çalışmaya Başlayın Spor Çantası
Yoga matınızı gerçekten tutan şık bir spor çantası mı arıyorsunuz? Athleta'dan bu güzellikle karşılaşana kadar bunun imkansız olduğunu düşündük. Çantanın yan tarafındaki kayışlar, matınızı tutmak için özel olarak tasarlanmıştır. Üstelik, hem içte hem de dışta çok sayıda cep var, bu yüzden bu, çoğu spor çantasının olduğu gibi dev kara delik olmaz. (79 $; athleta.gap.com)
10. Yogitoes Yoga Mat Havlusu
Bize şüpheci diyebilirsiniz, ancak denediğimiz her kaymaz yoga matı reklamı yapılan gibi çalışmadı. Dersin başında işini yapıyor gibi görünüyor, ancak terlemeye başladığımız anda matımız kaymaya dönüşüyor. Tamam iyi. *Biraz* dramatik davranıyoruz, ama siz meseleyi anladınız. İşte bu yüzden bu havlular kullanışlı oluyor. Pahalıdırlar ancak yıkanabilirler. Yoga matınızın üzerine bir tane koyun ve bir daha asla kaymayın, cidden.(59,01$; amazon.com)
11. Her Vücut Yogası
Yoga yapmaya başladığımızda yanımızda Jessamyn Stanley gibi birinin olmasını isterdik - bize kendimizi sınıftaki herkesle karşılaştırmayı bırakmamızı söyleyen, yoganın bedenlerimizi sevmemize nasıl yardımcı olabileceğini söyleyen biri. Nasıl yapılır kitabında 50 temel poz ve 10 sekans var, ancak bu sadece yeni başlayanlar için değil. Stanley'nin yoga hakkındaki düşüncesinden (ve konuşmasından) hepimiz bir şeyler öğrenebiliriz.(11,56$; amazon.com)
12. Yummi Yogi Kesme Tahtası
Şarküteri tabağınız hiç bu kadar dengeli görünmemişti! Bu sevimli el yapımı kesme tahtası, ağaç pozunda biri gibi şekillendirilmiştir, bu da onu meyve kesmek veya peynir ve kraker servis etmek için kullandığınızda süper Instagramlanabilir hale getirir.(50$; etsy.com)
13. Pug Yoga Posteri
Sizi aşağı doğru köpek kelime oyunlarından kurtaracağız ve sadece bu pug pozları posterinin köpekleri veya yogayı ya da her ikisini de seven herkes için mükemmel olduğunu söyleyeceğiz! Ve bu, oradaki hemen hemen herkesi kapsamıyor mu?(24,88$; Society6.com)
14. Farkındalık Boyama Kitabı
Stresli hissetmek? Çakralar bozuldu mu? Bu mini boyama kitabını çantanızda veya arka cebinizde bulundurun; gerçekten sığacak kadar küçüktür. Çiçeklerden kelebeklere ve yuvarlanan dalgalara kadar uzanan 70 tasarımı, hepsini bir saatlik yoga dersi almak için çok meşgul olduğunuz günlerde zenlemenin hızlı bir yolu haline getiriyor.(6,45$; amazon.com)
ann köri brian ross
15. Hey What's Up Let's Flow T-Shirt
Fetty Wap'ın yoga yapıp yapmadığından emin değiliz ama önemli değil. Bu, 'Trap Queen' adlı şarkısındaki açılış satırındaki bükülme. zaten her seferinde bizi güldürüyor. Biliyoruz, biliyoruz - 50 dolar bir atlet için pahalı. Ama dünyaya “Hey, ben zenciyim ve trenddeyim” demeye gerçekten bir fiyat biçebilir misin? Hiç öyle düşünmemiştim.(50$; y7-studio.com)
