Melek Numaranızı Öğrenin
Aslında Bir Alkollü ile Tanıştığınız 15 İşaret: İpuçları ve Öneriler
Birçok insan iş yerinde uzun bir günün ardından geri çekilmeyi ve birkaç içki içmeyi sever. Alkolizmin ilk aşamalarında bir arkadaşınızı tanıyabilir veya biriyle çıkabilirsiniz. Arkadaşınızın veya partnerinizin alkolle ilgili bir sorun yaşıyor olabileceğini hissedersiniz. Bununla birlikte, hiçbir şeye işaret edemezsiniz çünkü kişi alkolizm belirtileri gösteren büyük değildir. Uzmanlar, alkolizmin ilerici bir hastalık olduğuna inanıyor. Bir alkolik içmeye devam ettiğinde, belirtiler ve semptomlar içme problemi olduğu daha açık hale gelir. Alkollüleri hendekte evsiz bir kişi ya da bir şişe almak için gevşek bir değişim için yalvaran bir kişi olarak tanımak kolaydır. Bununla birlikte, başlangıçta bir alkolonun tüm belirgin belirtilerini göstermedi. Kişi her şeyi kaybetmeden ve sokaklarda bitmeden çok önce alkolik oldu. Kişinin alkolizmi bir süredir gelişmiş olabilir. Sadece bir gün uyanıp alkolik olmadı. Bu, bir alkolik tanımanın çok açık olmadığı anlamına gelir. İlk aşamalarda birisinin alkolik olduğu açık değildir, ancak ne aradığınızı biliyorsanız, belirli işaretler vardır. Alkolikle çıktığını bildiren bazı işaretler.
1. Eşinizin Hayatı Alkol Etrafında Dönüyor
Eşiniz yalnızca alkolün bulunduğu etkinliklere katıldığında, alkolikle çıktığınız anlamına gelir. Eşiniz içki içmeyen ve içmeyen arkadaşlarla takılır. Bir kolej oyunu gibi alkole izin verilen bir oyuna, Little League oyunu gibi alkolsüz bir oyuna gitmeyi tercih eder. Eşiniz ara sıra bir film için gitmeyi kabul edebilir, ancak ayrılmak ve bir şeyler içmek için bekleyemez. Bu, alkolikle çıktığınızın işaretlerinden biridir.
2. Stresi Serbest Bırakmak İçin İçiyor
Eşinizin mutlu ya da kızgın olduğu zaman içtiğini fark ettiğinizde, alkolikle çıkmanın işaretlerinden biridir. Eşiniz en küçük şeyleri kutlarken veya stresli olsa bile içmek için bir neden bulur. Yaşamın iniş çıkışlarıyla başa çıkmak için alkol kullanıyor. Alkol eşiniz için bir koltuk değneği ve onu duygularıyla başa çıkmak için kullanıyor. Alkol onun için diğer şeylerden daha fazla anlam ifade eder.
3. Asla Sarhoş Olmaz
Sarhoş olma belirtisi göstermeden birkaç içki alabileceğini gördüğünüzde alkolikle çıkıyorsunuz. Alkol almaya alışkın olduğu ve alkolün etkilerini hissetmesi ikiden fazla içecek alacağı anlamına gelir. Eşinizle birlikte içerseniz, alkolün etkisini yavaş almayı düşünmeden çok önce hissedeceksiniz. Bu size eşinizin alkolik olduğunu söylemelidir.
ama annesine karşı iyiydi
4. İçme Sonrası Karakter Değişiklikleri
Eşiniz birkaç içki içtikten sonra sarhoş olmasa da, içtikten sonra ruh halleri değişmeye başlayabilir. O, tatlı ve kibar bir insan olmaktan değişecek ve kaba davranacaktır. Kişi fiziksel veya sözlü olarak da taciz edebilir. Bu, alkolikle çıktığınızın işaretlerinden biridir. Sessiz bir insan olsaydı, değişir ve şiddetli ve gürültülü olur. Alkolik bir kişi ayık olduğunda, nadiren herhangi bir duygu gösterir, ancak bu içmeye başladığı anı değiştirir.
5. biri kolayca tahriş olur
Eşinizin bir içki içtiğinde iyi olduğunu, ancak bir süredir içmediğinde kolayca tahriş olduğunu fark ederseniz, bu alkolikle çıktığınızın bir işaretidir. Eşiniz en ufak bir şiddetlenmeye kızacak ya da hiç olmayacak. Ne zaman ayıksa, iyi bir konuşma yapmayı zor buluyorsunuz çünkü kolayca sinirli.
6. Partneriniz Her Zaman İçki İçer
Herhangi bir zamanda içmeyi planladığı zaman alkolikle çıkıyorsunuz. Eşiniz size içki içmeyeceğini söyleyebilir ama içtiği arkadaşlarla birlikte olduğu an, zihinleri değişir. Size bunun sadece bir içki olacağını ancak daha fazla içeceğini söyleyebilir. Eşiniz gidip içmek için bara götüren bir argüman başlatmak gibi bir bahane bulacaktır. Bu size çıkacağınız kişinin alkolik olduğunu söylemelidir.
7. Partneriniz Bir Markaya Yapışmıyor
Çoğu sosyal içici, tercih ettikleri belirli bir markaya sahiptir ve her zaman buna bağlı kalacaktır. Markalarının kullanılamadığını tespit ederse, onu aramak için içki içmez veya başka bir yere gitmezler. Alkolikler söz konusu olduğunda durum böyle değildir. Alkoliklerin belirli bir markası yoktur. Mümkün olan her şeyi içer. Bir alkolik çok paraya sahip olduğunda, pahalı markaları içecektir. Bununla birlikte, nakit seviyesi düşük olduğunda, en ucuz marka onun seçimi olacaktır. Alkolik, mevcut marka ne olursa olsun içmeyi asla bırakmayacaktır. Bu nedenle, partneriniz bu şekilde davranırsa, alkolikle çıktığınızı bilmelisiniz.
8. Eşinizin İçme Nedeniyle Sorunları Var
İçme nedeniyle sorunları olan veya sarhoşken kendilerini aşağılayan insanlar her zaman içmeyi bırakacaklarına yemin ederler. Ancak, birçok sorunu olmasına rağmen sarhoş olmaya devam edecektir. Eşiniz birkaç kez sarhoş çalışmaya gideceği için işini kaybetmişse, alkolikle çıkıyorsunuz demektir.
9. Partneriniz Her Zaman Alkol Alabilir
Eşinizin asla dışarı çıkmak için yeterli parası yoksa ancak kolayca alkol alabiliyorsa, alkolik olduğunun bir işaretidir. Bir alkolik alkol almasını engelleyecek bir şey almaktan bile kaçınır. Eşiniz finansal yükümlülüklerden kaçındığında ve hatta alkol almak için bir arkadaşınızın yerine gittiğinde, alkolikle çıktığınızı gösterir.
10. Eşinizin Ailesinin Alkolizm Geçmişi Var
Aileleri alkolizm öyküsü olan insanlar, genel nüfusa kıyasla alkolik olma riski yüksektir. Alkolik olduğundan şüphelendiğiniz biriyle çıkıyorsanız, ailesi hakkında bilgi edinmelisiniz. Eşinizin ailesinden birinin alkolik olduğunu ve eşinizin alkol problemi belirtileri gösterdiğini öğrenirseniz, bunun alkolik olabileceğini bilin.
11. Partneriniz Harabe Olaylar
Alkolikler normalde sinirlerinden kurtulmak için içerler. Aile toplantıları, düğünler ve hatta tatiller gibi olaylar çoğumuzu sinirlendirir ve kendinizi bile sinirlerinizi yatıştırmak için bir içki içerken bulabilirsiniz. Bununla birlikte, partnerinizin sizi utandırdığı ve olayı bozduğu ölçüde içtiğini gördüğünüzde, alkolikle çıktığınızı bilin. Bir alkolik asla açık bir çubuğu görmezden gelmeyecek ve bu utanç verici sahnelere yol açacaktır.
12. Partneriniz Kendisine Bakmıyor
Eşiniz nasıl göründüğünü ihmal ettiğinde ve sadece içki konusunda endişeliyse, alkolikle çıkıyorsunuz. Bir alkolik, kişisel hijyeni umursamıyor veya dairesinin Katrina'nın içinden geçtiği kasırgaya benziyor. Bir sonraki içeceği nereden alacağı ile daha fazla ilgilenecektir.
13. eşiniz sarhoş olduğunda kusuyor
Bu çoğu insan için normaldir, ancak bir kişi belirli bir yaşına geldiğinde, sık sık olmamalıdır. Eğer eşiniz her içtiğinde sürekli kusarsa, alkolik olduğu anlamına gelir. Bir alkolik çok fazla kusma eğilimindedir, çünkü vücutları onlara yeterli olduğunu söylemeye çalışır.
14. Eşiniz Yalnız İçiyor
Eşiniz her zaman yalnız içmeyi sevdiğinde ve herhangi bir şirkete sahip olmak istemediğinde, onun alkolik olduğu anlamına gelir. Bir alkolik, diğer insanların bir içkinin tadını çıkarmasını engelliyormuş gibi hissetme eğilimindedir.
15. Partneriniz Sıkıntıyı Azaltmak İçin İçecekler
Eşiniz can sıkıntısından kurtulmak için içiyorsa, zaman geçirmek için alkol kullanıyor demektir. Bir alkolik zaman geçirmek için başka şeyler yapmak yerine can sıkıntısı veya yalnızlık gibi mazeretler içecektir.
Alkollü Arkadaş Bulma veya Yardım Etme için İpuçları ve Öneriler
Herkes hayatında bir kez hata yapar ve onlardan öğrendikleriniz ayağa kalkar mı yoksa boğulur mu diye belirler. Alkolikler veya iyileşen alkolikler, hatalarından öğrenenler arasındadır. Bu nedenle, bu insanlardan biriyle çıkıyorsanız, ilişkinizde zorluklar yaşayabilirsiniz. Bir alkolik veya toparlayıcı alkolün nasıl ele alınacağı konusunda tavsiye ve ipuçlarına ihtiyacınız vardır. İşte birkaç ipucu ve ilişkinize yardımcı olacak bazı tavsiyeler.
1) Bilgi Toplayın
Bir alkolik veya iyileşen alkolikle çıkıyorsanız, sorun hakkında bilgi almanız gerekir. Alkolik veya toparlayıcı bir sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçlarını toplamanız ve sorun hakkında bilgilendirilmeniz gerekir. Bir akıl sağlığı uzmanından partnerinizin doğru yolda kalmasına nasıl yardımcı olacağına dair tavsiye, ipucu ve öneriler de isteyebilirsiniz.
2) Destek Grupları
Arkadaşınız veya partneriniz alkolden kaçınmak istiyorsa, bir destek grubuna katılmalarını önerebilirsiniz. Adsız Alkolikler gibi bir destek grubu, arkadaşınıza veya partnerinize alkolizmin nasıl geçeceği konusunda tavsiyelerde bulunacaktır. Ayrıca, alkolizm söz konusu olduğunda yapılacaklar ve yapılmaması gerekenler hakkında önerilerde bulunarak arkadaşınızla ya da partnerinizle başa çıkmanıza yardımcı olacaksınız.
3) Dikkatli olun
Alkolik olan arkadaşınız veya partnerinizle takılmak istediğinizde, karşılaştığınız yerlere dikkat etmelisiniz. Alkollü bir yerde buluşmak istemeyin. Öneri yapan siz olduğunuzdan emin olun veya partnerinizin veya arkadaşınızın önerilerinin bir çubuğun yakınında olmadığından emin olun. Ayrıca alkolik önünde içki içmemelisiniz; sadece susuzluklarını tetikleyecek. Arkadaşlarınıza ve eşinize veya arkadaşınıza yakın olanlara dikkat etmelerini söyleyin. Bir alkolikle çıkmak ilişkilerle ilgili fikrinizi değiştirecektir. İlişkide kalmak istiyorsanız, durumla başa çıkmanın yollarını bulmanız gerekir. Eğer dayanamıyorsanız, sadece uzaklaşın ve hazır olduğunuz daha sağlıklı bir ilişki arayın.
