Melek Numaranızı Öğrenin
Erkek ya da kız kardeşinle ilişkin nasıl? Toksik mi?
Kardeşler her zaman büyümenin en iyi parçası değildir, toksik ise değil. Hepimiz en iyi insanlara sahip olmak için kutsanmadığımız için erkek ya da kız kardeşin en iyi arkadaşınsa şanslısın. Zehirli bir aileden birinin geldiğini duyduğumuzda, çoğunlukla ebeveynleri ile geçinmezler. Ancak toksik bir aile bazen toksik kardeşler anlamına da gelebilir.
Hepimizin yanında iyi kardeşimiz yok. Nefret dolu bir erkek ya da kız kardeşi ile sıkışıp kalırsanız, yaşam için size olumsuz bir iz bırakabilir. Böyle toksik bir ilişkinin devam etmesi çok zaman alabilir ve bazen ilişkiyi tamamen sona erdirme kararını vermeniz bile gerekebilir.
Kardeşinizle ilişkiniz kaba bir yamalar geçmişine sahipse ve barışı korumaya çalıştınız, ancak başarısız olduysanız, sizin için kötü olabilirler. Toksik kardeşler, hayatınız üzerinde toksik arkadaşlar veya kötü iş arkadaşları ile aynı etkiye sahiptir. Toksik insanlarla bile aile yükümlülükleriniz olduğu için geri adım atmak zordur.
Sence kardeşin ya da kız kardeşin senin için zehirli mi? İşte toksik bir kardeşle yaşayabileceğini söyleyen 15 işaret.
1. Onlar manipülatif
Sorunlarını ve finansal sorunlarını çözmek için size bağlı olan toksik kardeşler birçok türden biridir. İsteklerinden herhangi birine 'Hayır' derseniz sizi kötü hissettiriyor. Bağırsaklarınız size yardım etmenin onları daha fazla bilgi için geri getirdiğiniz anlamına geldiğini söylüyor olsa bile yardım etmek zor. Böyle bir erkek veya kız kardeşe sahip olmak sinir bozucu olabilir.
2. Çok kritikler
Yapıcı eleştiri iyi bir şeydir çünkü sık sık bizi seven insanlardan gelir. Ancak toksik kardeşler daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olmak için sizi eleştirmezler, sadece kendiniz hakkında kötü hissettirmek isterler. Bu nedenle onları son derece yargılayıcı bulacaksınız ve toksik eleştirileri nedeniyle, hiçbir şeyi doğru yapamayacağınızı hissedebilirsiniz.
3. Etraflarındayken bitkin hissediyorsunuz
Zehirli bir erkek veya kızkardeş sizi her zaman yorgun hissetmenizi sağlar. Bu, genellikle enerjinizi tüketen olumsuz davranışları nedeniyle olur. Kardeşiniz veya kız kardeşiniz olsun, zehirli insanların ortak özelliklerinden biridir.
4. Başkaları ile olan ilişkilerinizi zayıflatırlar
Kardeşinizi veya kız kardeşinizi her getirdiğinizde başkalarıyla olan ilişkilerinde genellikle kararma olduğunu düşünüyor musunuz? Bu toksik oldukları anlamına geliyor. Rekabetçilik ve kıskançlıktan başkalarıyla bağlantılarınıza zarar vermeye çalışırlar. Erkek kardeşini erkek arkadaşına tanıtırsan, geçmişte eski sevgilinle aldattığını ve seni küçümsemek için böyle şeyler söyleyebilirler. Bu tür toksik davranışlar gelecekteki tüm ilişkilerinizi zayıflatabilir.
chandler riggs 2010
5. İlişki suistimal üzerine kuruludur (bu gerçekten toksiktir)
Sözlü, zihinsel, duygusal, fiziksel veya hatta cinsel istismar olabilir. Aslında, zehirli bir erkek ya da kız kardeşi sizi boyun eğmeye zorlayabilir. Nefsinizi yere itip üzerine basana kadar dinlenmezler. Bu tür toksik insanlara yavaş yavaş verirseniz, saniyeler içinde sizi yeneceklerdir. Onlar sizin kardeşleriniz olduklarından, zayıflıklarınızı bilirler ve hatta sizi manipüle etmek için kullanabilirler. Bu hızla kötüleşebilir.
6. Kaygınızı tetiklerler
Sık görmediğiniz bir akrabanla karşılaştığınızda biraz endişe duymanız normaldir. Ama eğer kaygınız, erkek veya kız kardeşinizin etrafında olduğunuzda devreye girerse, bu farklı bir şeydir. Bu kaygı yaygınlaştığında bir sorundur. Kendinizi bu tür ilişkilerin gitmesine izin verecek kadar sevmek zorunda olduğunuz zamanlar böyle.
7. Kardeş rekabeti artık sevimli değil
Birlikte büyüdüğünüzde, açıkçası biraz rekabetiniz var. Olgunlaştıkça, başarılarını duymaktan gurur duyarsınız ve onları başarılı bir şekilde görmek sizi mutlu eder. Ancak hiçbir zaman rekabet aşamasından çıkmayan kardeşler var. Kardeş rekabeti hala var ve bu yüzden anlaşamıyorlar ve birlikte zaman geçiremiyorlar. Kardeşiniz onlarla etkileşime girdiğinizde çocukça yollarına dönerse, bu sizin için toksik olduklarının bir işaretidir ve bu nedenle onları hayatınızın bir parçası yapmamalısınız.
8. Onlar bencil
Tabii ki, toksik kardeşler bencildir. Mükemmel bir dünyada, aile üyeleri birbirlerine yardım etmeyi severler. Ama kendileri hakkında her şeyi yapmak isteyen bazı kardeşler var. Ne zaman yardım isteseniz hiç adım atmamış bir kardeşiniz varsa, bu onların bencil olduklarının bir göstergesidir. Zor olabilir ama onlar olmadan hayatınıza devam etmekten korkmayın.
9. Onların etrafında hiçbir şey yapamazsınız
Yaşamlarımızda, yumurta kabuklarında yürüyormuşuz gibi hissettirecek birçok ilişkide olacağız. Bu tür zehirli insanlar hakkında söylediklerine dikkat etmelisin, çünkü onlar ya yanlış anlam alabilirler ya da sözlerini gelecekte sana karşı kullanabilirler. Kardeşiniz veya kız kardeşiniz sizi bu şekilde hissettirirse, gerçekten zarar verebilir.
10. Tüm ilişkilerinizi kontrol ediyor gibi hissediyorsunuz
Her zaman ilişkide kontrol eden kişi gibi hissediyorsanız, bu toksik bir ilişki içinde olduğunuzun bir işaretidir. Bu kardeşler sizin için kararlar verecek. İlişkide her zaman üstünlüğü olduğunu hissedeceksiniz ve görüşünüz önemli değil.
11. seni görmezden geliyorlar
Bazı kardeşlerimiz düşüncelerimizi düşünmek için tasarlanmamıştır. Bize değerli bir şeyimiz yokmuş gibi davranıyorlar. Bu aynı zamanda toksik bir ilişki içinde olduğunuzun bir işaretidir. Söylemek zorunda olduğunuz şeyler için eleştirilirseniz daha acı verici olabilir. Bu, nefret ve düşük benlik saygısına katkıda bulunur. Dürüst olmak gerekirse, bundan daha toksik ne olabilir?
12. Başarılarınızı baltalıyorlar
Bu tür ilişkiler içinde olan ve ebeveynlerinin hayatta elde ettikleri şeylerden asla mutlu olmadıkları birçok insan var. Sizin durumunuzda, sizinle asla mutlu olmayan bu toksik kişi erkek kardeşiniz veya kız kardeşiniz olabilir. Onlara ulaştığınız iyi şeylerden bahsettiğinizde, sizi özel değilmiş gibi hissettirecek şekilde zayıflatırlar.
13. Arkadaşlarını çalıyorlar
Herhangi bir nedenle, tüm arkadaşlarınızın onların arkadaşı olduğunu gözlemlediniz mi? Bu da toksik bir ilişkinin işareti. Asla işi kendi sosyal yaşamlarına sokmaya hazır değiller. Yeni arkadaşlıklar kurmak için her zaman size güveneceklerdir.
14. Kardeşin ya da kız kardeşin daima yalan söyler
Toksik kardeşler kasten yanıltıcıdır. Ya bilgileri saklıyorlar ya da büküyorlar. Onların yalanlarına her zaman dikkat etmelisin. Genellikle yalan söylemek konusunda rahattırlar ve bu yüzden onlara hiçbir şeyle güvenemezsiniz. Hatta kendi kişilik kusurlarını gizlemek için gerçeği yeniden keşfediyorlar.
15. Her zaman kurbanmış gibi davranıyorlar
Kardeşlerinizin her zaman problemleri için suçlayacak birileri varsa ve suçladıkları kişi özellikle sizseniz, bunlar sizin için toksiktir. Bu gibi ilişkilerde, her zaman kurbanı oynayacaklardır. Kazalar ve talihsizlikler herkesin başına gelebilir ve bazen bizzat kendimizden sorumluyuz. Fakat zehirli insanlar suçu almazlar, suçu başkalarına koymaktan hoşlanırlar.
Toksik kardeşlere karşı korumanız ne olmalı?
Kardeşin mi kız kardeşin zehirli? Seni duyuyorum. Bu tür ilişkilerle başa çıkmanın bir yolu var. Durumunuzun ne kadar kötü olduğuna bağlı olarak sizin için bazı öneriler:
Kardeşinizin veya kız kardeşinizin doğal olarak toksik olmayabileceğini kabul edin
Bu gibi toksik ilişkilerde, ilk olarak kabul etmeniz gereken şey, erkek kardeşinizin veya kız kardeşinizin doğal olarak kötü bir insan olmayabileceğidir. Zaman geçirmek için doğru kişi değiller. Bazı kardeşlerimizin aslında iyi niyetleri var ama hala toksikler çünkü ihtiyaçları bizi mutluluğumuzu tehlikeye atmaya zorluyor. Benim tavsiyem onlardan olabildiğince uzak durmak olacaktır.
Onlara nasıl hissettiğini söyle
Bu toksik ilişkilerle başa çıkmanın ikinci adımı, aslında size zarar verdiklerini bildirmektir. Ancak, kendinizi ifade etmeyi seçtiğiniz sözcüklere dikkat etmelisiniz. 'X dediğinde hoşlanmıyorum' demeyin, 'İnsanlara size güvenle söylediğim şeyleri her söylediğinizde, size tekrar güvenmemi zorlaştırır' deyin. Açık iletişim ile ilişkilerde neleri iyileştirebileceğinizi asla bilemezsiniz.
Toksik davranış asla kabul edilemez
Sadece aileniz oldukları için toksik davranışlarını kabul etmenin uygun olmadığı anlamına gelmez. Kendinizi sürekli toksik tutumlara, dramaya ya da erkek kardeşinizin veya kız kardeşinizin olumsuzluğuna sokmaya değmez. Eğer 21 yaşın üzerindeyse ve yine de sorumlu, saygılı ve güvenilir olamazlarsa, konuşma zamanı gelmiştir.
Aile danışmanlığını düşünün
Kardeşiniz veya kız kardeşiniz, toksik davranışları hakkında ne düşündüğünüzü açıkça bildirdikten sonra bile size davranmıyorsa, belki de aile danışmanlığına bir düşünce verme zamanı gelmiştir. Bir danışman, ilişkideki sorunu bulmanıza ve hatta bir anlaşmaya varmanıza yardımcı olabilir. Tavsiyelerinin tahvilini onarabilme olasılığı vardır.
Bazen, zehirli insanları bırakmak en iyisidir
Ne yazık ki, toksik kardeşin veya kız kardeşin değişmek istemediği durumlar vardır. Bu durumda, sizi içeride ne kadar öldürürse öldürsün, onlarla ne kadar temas kurmak istediğinizi belirlemelisiniz. İlişkinin tamamen kesilmesi son çare olarak bırakılmalıdır. Sonunda, kendiniz için belirlediğiniz sınırlar ne olursa olsun, kendinizi suçlu hissetmeyin. Sonuçta, bunu her ikiniz için de en iyisi için yapıyorsunuz.
Onlardan nefret etmeyin çünkü zehirlidirler
Biliyorum, çok fazla soru soruyor olabilirim ama zehirli erkek kardeşin veya kız kardeşin sana zarar verse bile, nefretin kalbine yerleşmesine izin vermemelisin. Aslında, birisine dokunmak kendi hayatınıza toksisite getirir. Güçlü olun ve size yaptıklarından dolayı onları affedin ve kendinize mesafe koyun. Takip etmek için en iyi tavsiye budur.
Erkek veya kız kardeşin zaman içinde değişebilir. Yakın ilişkilerde af için yer açın.
Unutmayın, insanlar değişebilir. Toksik erkek ve kız kardeş ilişkinizin uzun vadede onarılması kesinlikle mümkündür. Zamanla, güven seviyeniz yükselirse, kardeşinize bir şans verin ve ilişkiyi onarın.
Toksik ilişkilerin var olduğunu ve hayatınızdaki tüm huzuru alabileceklerini anlamanın zamanı geldi. Kendinizi kim olduğunuz için kabul etmek önemlidir ve bu sadece kendinizi uzak tutmak zorunda olduğunuz zehirli bir erkek ya da kız kardeşi olduğunu kabul ederseniz gerçekleşebilir.
