Melek Numaranızı Öğrenin
Çatlamış ve/veya Çatlamış Dudaklara Neden Olan Nedir?
Çatlamış dudaklar biraz kuru olmaktan çok daha fazlası olabilir. Sorun devam ederse, sonunda dudaklarınız ve ağzınızın köşeleri çatlayabilir, ağrılı hale gelebilir ve kanamaya ve şişmeye başlayabilir. Ağzınızın köşelerinde uçukları bile tetikleyebilirler. Dehidrasyondan impetigoya ve vitamin eksikliğine kadar, kuru, çatlamış dudakların birçok nedeni vardır. Bu yazıda en yaygın 15 nedeni ve en iyi tedavi seçeneklerini tartışıyoruz.
Senin favorin ne ? . . . ,. .. . . . . . . : @hypnaughtypower
tarafından paylaşılan bir gönderi Dudak Aylık (@lipmonthly) 22 Haz 2018, 14:59pm PDT
1.Dehidrasyon
Hepimize defalarca bol su içmemiz söylendi. İhtiyaç duyulan tam miktar her zaman tartışmaya açık gibi görünse de, gerçeğin doğru kaldığı bir sır değil. Kuru, çatlamış dudaklar ve ağrılı, kanayan ağız köşeleri, susuz kaldığımızda neler olduğuna dair sadece birkaç örnektir. Başınız dönüyorsa, idrara çıkmada zorluk çekiyorsanız, kabızlıkla uğraşıyorsanız, baş ağrınız varsa ve ağız kuruluğu çekiyorsanız, tıbbi yardım almanız gerekebilir. Hızlı kalp atışı, hızlı nefes alma, düşük tansiyon veya ateş yaşıyorsanız, bu şiddetli dehidrasyonun bir işareti olabilir ve kesinlikle tıbbi yardım almanız gerekecektir.
tarafından paylaşılan bir gönderi Tupperware Avustralya ve Yeni Zelanda (@tupperwareausnz) 19 Mar 2018, 3:56am PDT
2. Pozlama
Güneş, rüzgar, soğuk, sıcak. Dudaklarımızı kaplayan ince deride elementler çok serttir. Yıl boyunca hava, dudaklarınızın yanı sıra ağzınızın köşelerinin çatlamasına ve kanamasına neden olabilir. Kış aylarında, düşük nem ve kuru hava cildinizdeki nemi emer. Yaz aylarında güneşte uzun süre kalmak da zarar verir.
Assassin's Creed oyuncusu
Kaynak: https://images.pexels.com
3. Vitamin Eksikliği
Su nasıl genel sağlığımız için önemliyse, vitaminler ve mineraller de öyle. Bazı vitaminlerin eksikliği ayrıca dudakların kurumasına, çatlamasına ve ağzınızın köşelerinin de çatlamasına ve hatta kanamaya başlamasına neden olabilir. Dudak çatlamasına neden olabilen vitamin eksikliği, düşük demir, çinko ve B vitamini içerebilir. Vitamin eksikliği dehidrasyon ile aynı semptomların çoğuna neden olabilir, ancak ek olarak çürüyen dişleri, mide şişkinliğini, kırılgan kemikleri ve kas güçsüzlüğünü içerebilir.Sınırlı diyete sahip olanlar, örneğin veganlar, yaşlı yetişkinler ve alkolikler, vitamin eksikliklerine daha yatkındır ve dikkatli olmalı ve belirtilere dikkat etmelidir. Şiddetli vitamin eksiklikleri tıbbi müdahale gerektirebilir.
tarafından paylaşılan bir gönderi Cristina Mcnish (@andas_fitness_and_art_) 22 Haz 2018, 11:46am PDT
4. İlaçlar ve Takviyeler
Birçoğumuz en az bir gerekli ilacı alıyoruz. Ancak tüm ilaçların yan etkileri vardır. Bazı ilaçların dudaklarımızda kuruma etkisi vardır, bu da dudakların çatlamasına, dudak ve ağız köşelerinin çatlamasına, ağrılı olmasına ve kanamaya başlamasına neden olur. .Aşağıdaki ilaçlar kuruma etkisine neden olabilir ve çatlamış dudaklara neden olabilir:Akneyi tedavi eden Retin-A ve Differin gibi retinoidler.Bipolar tedavisinde yaygın olarak kullanılan lityum.Kemoterapi ilaçları..Mide bulantısı ve tansiyon ilaçları.'Çok fazla iyi bir şey' deyimini biliyor musun? Eh, takviyeler bile bazen yan etkilere neden olabilir. Günde 10.000 birimden fazla A vitamini takviyesi, kuru, çatlamış dudaklara ve ağzınızın köşelerinde çatlama ve kanamaya neden olabilir.
Kaynak: https://images.pexels.com
5. Ağızdan Nefes Almak Köşelerin Çatlamasına Neden Olur
Burnumuzdan nefes almamız gerekiyor. Bununla birlikte, çoğumuzun alerjiler nedeniyle burun tıkanıklığı veya burundan nefes almayı zorlaştıran diğer hafif sorunlar vardır. Ne yazık ki, bu, ağzımızdan nefes alma eğiliminde olduğumuz anlamına gelir. Ağzınızdan nefes almak sıklıkla dudaklarınızı kurutur, çatlamış dudaklara ve ağız köşelerine neden olur, ağrılı hale gelir ve potansiyel olarak bakterilerin enfeksiyona neden olmasına izin verir.Burun tıkanıklığı veya başka bir sorun burnunuzdan nefes almanıza neden oluyorsa, bu sorunları doktorunuzla görüşmeniz gerekebilir.
6. Candida Aşırı Büyümesi
Candida aşırı büyümesi durumunda kuru, çatlamış dudaklar ve ağız köşelerinin bir başka olası nedeni. Tipik olarak candida, herkesin içinde yaşayan ve doğal olarak oluşan biyolojik fonksiyonlarımızın bir parçası olan zararsız bir mayadır. Steroidler, antibiyotikler, doğum kontrol hapları, çok fazla süt ve stres gibi kandida aşırı büyümesinin birçok nedeni vardır. Candida aşırı büyümesi vücudunuza toksinler bırakır ve birkaç farklı sağlık sorununa neden olabilir. Kandida aşırı büyümeniz olduğundan şüpheleniyorsanız, lütfen sağlık uzmanınıza başvurun.
7. Gıdalar
Narenciye gibi yüksek asitli yiyecekler dudaklarınıza zarar verebilir. Çok baharatlı, tuzlu, sert veya kuru yiyecekler olabilir. Bu yiyeceklerdeki elementler, özellikle sık sık yenirse dudaklarınız için çok sert olabilir. Bu, dudaklarınızdaki hassas cildin tahriş olmasına neden olarak dudaklarınızın kurumasına neden olarak çatlamış, çatlamış, kanayan dudaklara ve ayrıca ağzınızın köşelerine neden olabilir. Bu yiyecekleri yerken dikkatli olmalısınız ya da dudaklarınız iyileşirken onları tamamen atlamalısınız.
tarafından paylaşılan bir gönderi #sassybeachlife (@sassybeachlife) 22 Haz 2018, 16:45 PDT
Vajinam neden adet dönemimden önce kaşınıyor?
8. Dudak Ürünleri
Dudak dolgunlaştırıcılar gibi dudak ürünleri, dudaklarınızdaki hassas cildi çok tahriş edebilecek bileşenler içerir. Bu ürünleri tamamen atlamanız gerekebilir.Bazı dudak balzamları da koku içeriyorsa sorun yaratabilir. Parfüm içermeyen balzamları aramanız gerekebilir.Kokulu dudak balzamları ve dolgunlaştırıcılar ve muhtemelen aşırı peeling gibi diğer dudak ürünleri dudaklarınızı tahriş edebilir ve kurutabilir. Ağzınızın köşelerinin yanı sıra çatlayabilir ve ağrılı hale gelebilirler.
Kaynak: https://images.pexels.com
9. Diş macunu
Bazı diş macunları, özellikle dişleri beyazlatmak için kullanılan sert kimyasallara sahiptir. Sizin için daha iyi sonuç verebilecek doğal diş beyazlatma ürünleri mevcuttur. Çatlamış, kuru dudaklar fark ederseniz, daha yumuşak bir diş macununa geçmek, çatlama ve kanama ve muhtemelen ağzınızın köşelerinde yaralar dahil olmak üzere daha fazla tahrişe yol açmadan önce bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kaynak: https://images.pexels.com
10. Dudaklarını Yalamak
Dudaklarınızı yalamak anında rahatlama sağlayabilirken, çok kısa ömürlüdür ve aslında çatlamış dudakları daha da kötüleştirir. Dudaklarımızda yağ bezleri yoktur, bu yüzden dudaklarınızda olabilecek küçük doğal yağlar, onları yaladığınızda anında yıkanır. Bu doğal yağlar, dudaklarınız da dahil olmak üzere cildinizin kurumasını, çatlamasını ve ağrımasını önlemeye yardımcı olur.
11. Sağlıklı Yağların Eksikliği
Çok fazla yağ diye bir şey varken, çoğumuz sağlıklı yağlardan yeterince alamıyoruz. Bunlar vücudumuzun, dudaklarımız da dahil olmak üzere cildimizi sağlıklı tutmak için gerekli olan doğal yağları üretmesine yardımcı olur. Hindistan cevizi ve zeytinyağı, bitkisel yağa harika alternatiflerdir. Ceviz, gerçek tereyağı ve MCT yağı da sağlıklı yağlarla yüklüdür.
tarafından paylaşılan bir gönderi Alina Vinogradova (@alina_gosch) 22 Haz 2018, 15:19 PDT
james toback young
12. Kawasaki Hastalığı
En yaygın olarak 5 yaşın altındaki çocuklarda görülen Kawasaki hastalığı, vücuttaki kan damarlarının iltihaplanmasına neden olur. Aşırı kuru cilt ve dudaklar dahil olmak üzere çok çeşitli semptomlara neden olur. Birkaç gün süren yüksek ateşle birlikte genellikle kızarıklık, eklem ağrısı, bezlerde büyüme, göz kızarıklığı, el ve ayaklarda şişlik, parlak kırmızı ve şiş bir dil eşlik eder. Bu semptomları gösteren bir çocuğun hemen tıbbi yardım alması gerekir.
13. Keilitis
Bu durum ev ilaçları ve kişisel bakıma yanıt vermez. Tıbbi tavsiye almanız gerekecek. Cheilitis genellikle inflamatuar hastalıklar ve enfeksiyonlarla ilgilidir. Ayrıca diş travması olanların da etkilenebileceğini bilmelisiniz. Bakteriler çatlaklardan girebilir ve enfeksiyona neden olabilir. Ancak bunu ancak bir doktor belirleyebilir ve tedavi edebilir.Belirtiler arasında aşırı derecede çatlamış dudaklar ve ağız köşeleri, koyu pembe ve kırmızı dudak rengi, dokuda topaklanma hissi, dudak ülserleri ve beyaz plaklar bulunur.
14. Uçuk
Uçuklara neden olan herpes simpex virüsü-1 de dudak çatlamasına neden olabilir. Aynı zamanda çok bulaşıcıdır. Uçuklarınız varsa, bardakları paylaşmaktan ve geçene kadar öpüşmekten kaçınmalısınız. Reçetesiz satılan ilaçlar var veya sağlık uzmanınızdan randevu alabilirsiniz.
15. İmpetigo
Impetigo, bebeklerde ve çocuklarda en sık görülen, ancak yetişkinlerde de bulunabilen bakteriyel bir enfeksiyondur. İmpetigo yaraları vücudunuzun herhangi bir yerinde görünebilir, ancak en sık ağız ve burun çevresinde görülür. İmpetigo enfeksiyonu başlangıçta etraflarında kuru, çatlamış deri ile küçük yaralar olarak ortaya çıktığından, başlangıçta bunların uçuk olabileceğini varsayabilirsiniz. Impetigo çok bulaşıcıdır ve enfekte olan biriyle kıyafet veya yatak takımını paylaşırken bile yayılabilir. İmpetigo tedavi edilebilir, ancak nadir fakat ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Hemen bir doktor tarafından kontrol edilmesi önemlidir.
Köşeleri Çatlamış Kuru, Çatlamış Dudaklar Nasıl Tedavi Edilir?
Kaynak: https://images.pexels.com
Kuru, çatlamış dudaklarınıza iyi gelecek, kendi başınıza yapabileceğiniz birkaç tedavi vardır.İlk şey, ne kadar çekici olursa olsun, kuru ciltte seçim yapmayın. Dudaklarınız için daha zararlı olacak ve muhtemelen daha fazla çatlama ve kanamaya neden olacaktır. Ayrıca daha fazla tahrişe neden olabilir ve bakterilerin çatlaklara girmesine ve enfeksiyona veya uçuk oluşumuna neden olabilir.Düzenli olarak dudak balsamı kullanmak çok önemlidir ve eğer çok fazla güneşe çıkma ihtimaliniz varsa, güneşin zararlı ışınlarıyla savaşmak için en az SPF 15 içeren bir balsam kullanın. Ayrıca, sert elementlerden ve enfeksiyondan koruyucu bir bariyer oluşturmak için balmumu veya petrol içeren bir dudak balsamı arayın. Tencerelerde gelen balzamları kullanmaktan kaçının. Parmaklarınızın üzerinde genellikle bakteri bulunur, bu yüzden o bakterileri balsamı ve ardından dudaklarınıza koyarsınız.Kuru, kış aylarında nemlendirici kullanmak da iyi bir fikirdir.Soğukta dışarıda olmanız gerekiyorsa, ağzınızı bir eşarp veya başka bir kışlık örtü ile kapatmak da yardımcı olur.Daha fazla tedavi fikri için okumaya devam edin.
Kaynak: https://images.pexels.com
Su içeriği zaten yüksek olduğu için meyve ve sebze alımınızı artırın.Dehidrasyona katkıda bulunan kafeinli içecekler ve alkolden kaçının.Ve tabii ki DAHA FAZLA SU İÇİN.Vitamin eksikliğinin suçlu olabileceğinden şüpheleniyorsanız, demir alımınızı artırmak için kırmızı et, kuru fasulye ve koyu yapraklı yeşillikler gibi sağlıklı yiyecekleri artırın. Çinko için sığır eti ve ıspanak iyi seçeneklerdir. B vitaminleri, çeşitli meyve ve sebzeler ve kepekli tahıllar gibi birçok gıdada bulunur. Kümes hayvanları, balık, yumurta ve süt ürünleri de B vitaminleri ile yüklenir.İlaç alıyorsanız, yan etkileri kontrol edin ve sağlık uzmanınızla konuşun. Ancak, konuyu doktorunuzla konuşmadan ilaçları asla bırakmayın.İşte aldın. Çatlamış dudaklarınız için 15 farklı olası nedeni ve çeşitli tedavi seçeneklerini tartıştık. O dudaklara iyi bak!
