Melek Numaranızı Öğrenin
Kuru Ciltler ve Çatlak Ayaklar için Doğal Çözümler
Ayakkabılarınızı giymeye ve ayaklarınızın pürüzlü yüzeyine fırçalamaya başlıyorsunuz. Cildiniz kuru ve çatlamış! Güzel bir çift topuklu ayaklarınızı göstermek istiyorsunuz, ancak sadece kuru ve kırık ayaklarınızda göze çarpan gözlerin olacağını hissediyorsanız nasıl güven hissedebilirsiniz! Yoga yapmak istiyorsunuz ama hiçbir şekilde yalınayak gitmeyeceksiniz çünkü herkes kuru ayaklarınızı görecek! Sadece güvenle yürümek istersiniz, ancak vücudunuzun tabanı sorunlu bir alansa bu zor olabilir mi? Artık kırık ve kuru ayaklarınız tarafından engellenmenize veya acı çekmenize gerek yok! Bu yaygın sorunun yardımcı olması için birçok doğal çözüm var! Bu ipuçlarını sadece kuru ayaklarınız için değil, aynı zamanda kaşıntılı cildiniz için de kullanabilirsiniz.
Güveninizi bir sonraki seviyeye taşıyın!
Sadece daha fazla güven kazanmakla kalmayacak, aynı zamanda daha rahat edeceksiniz. İş için ayakta durmanız gereken saatler, kaşıntılı ve kuru bir cilde sahip olmaktan daha acı verici olmasaydı ne kadar şaşırtıcı olurdu? Kuru ve çatlak ayaklarınızdaki güvensizliklerinizin güveninizin parlamasına izin vermemesine izin vermeyin! Bu ipuçlarını kullanarak kendi güvenliğinizi ve pürüzsüz cildinizi geri kazanın!
sevişmeyi başlatmanın yaratıcı yolları
1. kuru ayak nemlendirici olsun
Bu açık görünebilir, ancak bazılarımız için söylenenden daha kolay. Hayat meşgul oluyor ve ayaklarımıza losyon koymayı unutuyoruz, çok ihtiyaç duyulan pedikürü bir kenara bırakıyoruz ve kuru ve kaşıntılı cildi görmezden geliyor ve örtüyoruz. Nemlendirmeyi ertelemekten suçluyum ve ayaklarımın kuru ve çatladığını fark ettiğimde, basitçe nemlendirme noktasının ötesinde. Bu, ayaklarınızın iyileşmesi için hayati önem taşır, ancak ayaklarınızın losyonlardan ve tereyağından daha fazla tedaviye ihtiyaç duyacağı bir zaman gelir. Bu aynı zamanda cildinizi nemlendirmek için de geçerlidir; kuruluğu önlemek için nemlendirilmesi gerekir. Kuru ciltleri ve çatlamış topukları önlemek için bu tereyağını kullanın. Bu, ayaklarınızı pürüzsüzlük yoluna sokmanın başlangıcıdır. * Shea Yağı: Bunun yüksek kaliteli bir shea yağı markası olduğundan emin olun. Dermatit, egzama ve kırışıklıkların tedavisinde gerekli olan A Vitamini bakımından zengindir. Shea yağının faydaları ve yüksek kaliteli bir yağın nasıl seçileceği hakkında daha fazla bilgi https://www.sheainstitute.com/asbi-library/21reasons/ adresinde bulunabilir. * Kakao Yağı: Cildi nemlendirerek ve kaşıntıyı hafifleterek kuru cildi iyileştirmede şaşırtıcı E Vitamini içerir. Tam etkinlik için ayaklarınızın üstüne ve altına nemlendirici uyguladığınızdan emin olun.
2. pul pul dökmek için bir ayak ovma kullanın
Bazen sadece losyon, kuru ayaklarınızı iyileştirmekle ilgili son değildir. Muhtemelen ciddi çatlak cildi iyileştirmek için daha iyi bir tedavi planına ihtiyacınız olabilir. Peeling, kaşıntılı hissi hafifletebilir ve ayaklarınızın üst ve alt kısımlarını pürüzsüz hale getirebilir. Gözenekli bileşenler, ölü cildi ve nasırları daha kolay çıkarmak için bir ovma görevi görür. Bir sonraki seviyeye taşıyın ve peeling yaparken de bir ponza çubuğu kullanın, cildinizi aşırı ovmamaya ve çok fazla cildin çıkarılmamasına dikkat edin. Bu, nemlendirme gibi, cildinizde ve ayaklarınızda kullanılabilir. Eğlenceli seçenekler için aşağıdaki ev yapımı ayak fırçalarını deneyin! Bunlar beğeninize göre özelleştirmek için benzersiz tarifler. Kilerinizdeki tüm malzemeleri bile kullanabilirsiniz.
Çay Ağacı ve Nane Ev Yapımı Ayak Fırçalayın - Tuz ve Ritüel Çay ağacı, nane, kayısı yağı ve siyah lav tuzu ile bu süper basit DIY ayak fırçalayın tarifi sadece doktorun sipariş ettiği şeydir. Kaynak: Çay Ağacı ve Nane Ev Yapımı Ayak Ovma - Tuz ve Ritüel Kolay Ev Yapımı Vücut Ovma: Vanilya Hindistan Cevizi - WonkyWonderful Bu Ev Yapımı Vücut Ovma harika bir son dakika hediye fikri! Ya da evde bir spa gecesi ile kendinizi şımartmak için bir grup Vanilya Hindistan Cevizi Şeker Ovma yapın. Kaynak: Kolay Ev Yapımı Vücut Ovma: Vanilya Hindistan Cevizi - WonkyWonderful DIY Şeker Çerez Ayak Ovma Kaynak: Yani… Hadi Asılıyorum3. Kuru ayaklarınızı bir epsom tuz banyosuna daldırın
Epsom tuzu cildinize fayda sağlayan inanılmaz bir mineraldir! Epsom tuzunun vücudunuz için faydalarının yanı sıra, kuru ve çatlak ayaklar için emici olarak harikalar yaratır. Ayaklarınızı 2 bardak Epsom tuzu ve ılık suda 15 dakika bekletin. Daha sonra ayaklarınızın üstünü ve altını bir ponza taşıyla ovmak isteyeceksiniz. Bu, bazı ölü derilerden kurtulur ve bu korkunç nasırları düzeltir! Ayak banyosu yapmak istemiyorsanız, her zaman normal bir banyoya ekleyebilir ve faydaları sadece ayaklarınız değil Epsom cildinin geri kalanından da alabilirsiniz.
4. bir yağ kullanın (Hindistan Cevizi yağı, bitkisel yağ, susam yağı)
Yağlar aşırı derecede nemlendirici ve kaşıntılı, şiddetli kuru cilde yatıştırıcıdır. Yağ, kaba cildinizi yumuşatır ve nemlendiricilerden daha derine nüfuz eder. Nemlendiriciler cildin daha çabuk kurumasını sağlarken, yağlar daha uzun süre kalıcı ve pürüzsüz bir cilt için daha kapsamlı nemlendirme sağlar. * Hindistan Cevizi Yağı: Diğer yağlardan daha derin hidrasyon için cilde nüfuz eden yağ asitleri içerir. Ayrıca, çatlak cildin yeterince şiddetli olması, derin çatlaklara veya kanamaya neden olması durumunda önemli olan anti-bakteriyeldir. * Bitkisel Yağ ve Ayçiçek Yağı: Nemi tutmak için bir bariyer görevi görür ve kimyasalların cilde zarar vermesini önler. Ayrıca, hindistancevizi yağı gibi anti-bakteriyeldir. * En iyi faydalar için yüksek kaliteli ve organik yağlar satın aldığınızdan emin olun.
5. Ayak maskesi uygulayın
Ayak maskeleri, ara sıra kullanım için ve cildiniz kuru ise daha yoğundur. Bir çeşit tabaka (genellikle plastik) kullanarak ve ayaklarınızın üst ve altını kaplamak için ayak maskesi sıvısını ekleyerek çalışır. Bu daha sonra sayfaları çıkarana kadar ayarlanır. Ölü cildiniz ve nasırlarınız dökülmeye başlayacaktır. Ayak maskeleri denerken akılda tutulması gereken uyarılardan biri, dökülmeye hazır olmayan cildi soymadığınızdan emin olmaktır. Bu, yolda daha fazla tahrişe ve daha ciddi sorunlara yol açabilir. Kolay bir DIY ayak maskesi için aşağıdaki bağlantıyı kullanın!
DIY Yaz Öncesi Ayak 'Güç Soyma' (Yapması kolay!) Bu DIY yaz öncesi güç ayak kabuğu, ayaklarınızı yaza hazır hale getirecek ve tarifi evde yapmak çok kolay! Mağaza ürünü gerekmez. Kaynak: DIY Yaz Öncesi Ayak 'Power-Peel' (Yapması kolay!)6. Elma sirkesi kullanın
Bu emmek başka bir tür ama denemeye değer! Elma sirkesi bir asittir, ancak kullanmak için yeterince zayıftır. En iyi temizleyici ve dezenfektan olarak çalışır. Satın alırken, 'anne' içeren yüksek kaliteli bir elma sirkesi satın aldığınızdan emin olun. Sirke, bakterileri ayaklardan çıkarmak, cildi nemlendirmek ve kırık ayakları iyileştirmek için mükemmeldir. Ayak kokuları, siğiller ve mantarlar için bile tedavi olarak kullanılabilir! 1 ölçü sirke ile 2 ölçü ılık suya karıştırın ve ayaklarınızın yaklaşık 15 dakika bekletin. Ayağı ilk kez denediğinizde, asit olduğu için herhangi bir reaksiyon fark ettiğinizden emin olun. Herhangi bir reaksiyon fark ederseniz, emmeye daha fazla ılık su ekleyin.
7. Kuru ve çatlak cilt ve ayaklarla limonların iyileşmesini keşfedin
Bu, çoğumuzun acı çektiği ağrılı nasırlar ve kuru ayaklar için inanılmaz bir doğal ilaçtır! Bunu denemek için mutfağınıza bile koşabileceğiniz çok kolay bir numara! Kuru ve çatlamış ayaklarınızın tedavisinde limon kullanmanın birçok yolu vardır, ancak bu limon kabuğunu bir maske türü olarak kullanmakla ilgilidir. Cildiniz için DIY limon losyonları ve balsamları veya hatta limon peeling fırçaları bile yapabilirsiniz. Çoraplarınızda limon kabuğunu kullanmak için, limonu ikiye kesmek ve toprağınıza sık sık meyve suları sıkılmış olan kabuğu uygulamak istersiniz. Bundan sonra çoraplarınızı uygulayın ve otururken veya gece boyunca ıslanmasına izin verin. Bu bir gecede sonuç vermez, ancak birkaç geceden sonra nasırlarınız ve kuru ayaklarınızda büyük bir fark fark etmeye başlamalısınız! Bunun çok iyi çalışmasının nedeni: Doğal yağlar! Limon kabukları ve posası, sağlıklı cildi yenilemek, kaşıntılı ve kuru ciltle savaşmak, anti-enflamatuar ve daha fazlası gibi davranmak için harika yağlar içerir!
peter facinelli net değeri 2014
8. Tatlı bir ilaç deneyin tatlım!
Balığını kahvenize, çayın içine, kurabiyelerinize ve tatlılarınıza koyun. Maskeler için saçınıza veya yüzünüze bal bile koyabilirsiniz! Neden balı ayaklarında kullanmıyorsun? Bal, tipik losyonların yanı sıra harika bir nemlendiricidir. Sirke gibi, bir antioksidandır, antibakteriyeldir ve kaşıntı olabilir. Bu, özellikle çatlamış ayaklarla iyi çalışır, çünkü enfeksiyonu dışarıda tutmak ve iltihabı azaltmak için bir tür bariyer oluşturur. Balı Epsom'un yanı sıra sadece ayaklarınızda kullanmanın daha fazla yolunu istiyorsanız, 6 bal kullanımı kombinasyonu için aşağıdaki bağlantıyı ziyaret edin!
Kuru, Kırık Topuklular İçin Kendi Bal Topuk Nemlendiricinizi Yapmanın En İyi 6 Yolu | DIY Ev Çareleri, Mutfak Çareleri ve Otlar Kuru, Kırık Topuklular İçin Kendi Bal Topuk Nemlendiricinizi Yapmanın En İyi 6 Yolu Kaynak: Kuru, Kırık Topuklular İçin Kendi Bal Topuk Nemlendiricinizi Yapmanın En İyi 6 Yolu | DIY Ev Çareleri, Mutfak Çareleri ve Otlar9. Ayaklarınızda çıplak ayakla yürümekten kaçının
Bu bir mücadelem ve eminim ki siz de öyle! Ya yalınayak dolaşıyorum ya da gün boyu sandaletle dolaşıyorum. Bu, pürüzsüz ayakları korumanın en kötü yollarından biridir! Unutmayın, dolaşmak sadece nasırları artırarak losyon ve peeling ovma ihtiyacınızı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda ayaklarınız ve eklemleriniz için de destek sunmaz. Benim gibiyseniz ve hatta ayakkabı giymek için mücadele ediyorsanız, evin veya terliklerin etrafında yürürken çorap giymeyi deneyin. Bu, daha sık ayakkabı giymeyle birlikte, bu sinir bozucu nasırları önleyebilir ve pürüzsüz ve ipeksi ayakları koruyabilir. Tüm bu ipuçlarının geri kalanıyla başarabilirsiniz!
10. Kuru ayaklarınızın bakımını takip edin
Bakımın anahtar olduğunu unutmayın! Ayaklarınıza losyon uygulamayı unutursanız, büyük olasılıkla kuru ve çatlarlar. Kalan 364 gün kalan nasırları düzeltmek için yılda bir kez ovalayabileceğiniz sihirli bir iksir yoktur (bu hoş olmaz). Ayaklarımıza düzenli olarak bakmak için alışkanlıklar oluşturmamız gerekir. Bunun günlük olması gerekmez, ancak programınız için çalışan bir rutin. Unutursanız, sadece nasır birikmesi için daha fazla tedavi yapmanız gerekir ve istediğiniz pürüzsüzlüğe tekrar ulaşmak daha uzun sürebilir. Daha sonra ayaklarınıza losyon uygularken duşta yıkayıp ovmayı hatırlarsanız, siz ve ayaklarınız üzerinde çok daha kolaydır. Hatta aylık olarak planlanan aylık zaman bile yapabilirsiniz, pedikür alarak kendinizi şımartmak için zaman sağlar. Ne olursa olsun, cildinizde harika hissetmenize izin verin!
Tekrar pürüzsüz ayaklarınıza güvenle yürüyün!
Şimdi dışarı çıkın ve güvenle fethedin! Şimdi bunu pürüzsüz ve ipeksi ayaklarla yapabilirsiniz!
