Melek Numaranızı Öğrenin
Seni Sevmeyen Birisini Sevmeyi Durdurmanın 10 Yolu
Kendinizi sevdiğiniz kişinin de size aşık olduğu bir ilişkide bulduğunuzda, bu harika. Bugünlerde, sizi koşulsuz olarak sevecek birini bulmak zor. Kendinizi, kişinin bir zamanlar size aşık olduğu bir durumda ve daha sonra zamanla, aşık olduğu bir durumda bulabilirsiniz. Bu, özellikle ona hala aşık olduğunuzda çok yıkıcı olabilir. Bir zamanlar yaşadığınız harika ilişkinin sona erdiğini kabul etmek istemezsiniz. Sizi geri sevmeyen birine aşık olmak çok korkutucu ve yürek kırıcı. Böyle bir ilişkiye sarılırken incinmeye devam edeceksin. Gerçek şu ki, bu tür bir ilişki sizin veya eşiniz için sağlıklı değildir. Dışarı çıkıp hayatınıza devam etmenin ve kendinize karşı dürüst olmanın bir yolunu bulmanın zamanı geldi. Devam etmek asla kolay değildir ve çok acı verici bir süreçtir. Hatta depresyona girebilir ve yol boyunca kaybolmuş hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, süreçte size rehberlik edecek bir şeyiniz olduğunda, sizi sevmeyen birini sevmeyi bırakmak daha kolay hale gelir. Aşağıdaki 10 adım, sizi sevmeyen birini sevmeyi nasıl durduracağınız konusunda size rehberlik edecektir:
1. Birisinin sizi daha fazla sevmediğini kabul etmek
Atılması zor bir adım ama yapılması gereken doğru şey. Aşık olduğunuz birisinin artık sizi sevmediği gerçeğiyle anlaşmalısınız. Birinin seni sevmeyi nasıl bırakabileceğini ve seni bırakabileceğini anlamaya çalışıyorsun. Kendinizi birlikte yaptığınız anılara geri dönüp onlardan nefret ederken bulabilirsiniz. Ayrıca sevdiğiniz tüm şarkılardan nefret edeceksiniz. İkinizin de gitmeyi sevdiği eklemden nefret etmeye başlayabilirsiniz. Yapmanız gereken önemli şey bu adımı atmak ve birisinin sizi sevmediğini kabul etmektir. Birisi yüzünden sevdiğiniz bir şarkıdan nefret etmeye gerek yok. Duygularının değiştiğini kabul edin ve bu, ilerlemenize ve kendinize sadık kalmanıza yardımcı olacaktır.
2. İhtiyaçlarınızı düşünün
Arkanıza yaslanmanız ve kendinize neden sizi sevmeyen biriyle birlikte olmanız gerektiğini sormanız gerekir. Sizi sevmediği için ilişkinin farklı olup olmadığını düşünün ve görün. Hayatınızda böyle bir kişiye gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını kendinize sormalısınız. Bu tür sorular, onu bırakmanıza neden bu kadar zor olduğunu bilmenize yardımcı olacaktır. Birinin sana aşık olmasını sağlamak için çok fazla enerji kullanmayı bırakmalısın. Sadece kendinizi mutlu etmenin bir yolunu bulun ve bu iyileşmenize yardımcı olacaktır. Önce kendinizi koyun ve bir birey olarak neye ihtiyacınız olduğunu düşünün. Bu, gitmenize ve iyileşme sürecine başlamanıza yardımcı olacaktır.
3. Bireysel Olarak Düşünmeye Başlayın
Birisiyle çift olduğunuzda, birey olarak düşünmeyi bırakırsınız ve çift olarak düşünmeye başlarsınız. Bunu diğer kişiye güvenmeye başladığınızda bulabilirsiniz. Bu, özellikle bir dağılma geçirdiğinizde durdurmak çok zor olabilir. Bir adım atmanın ve kendi insanınız olmaya başlamanın zamanı geldi. Birisiyle bir çift olmadan önce, bir zamanlar kendi başınıza olduğunuzu fark etmelisiniz. Aşık olmadan önce kendi başınıza yaptığınız şeyler vardı. Birisinin onunla tanışmadan önce olduğun harika insan olmanı engellemesine izin vermemelisin. Kendi kararlarınızı vermeye başlamalı ve bunun için başka birine güvenmemelisiniz.
4. Her Zaman Kendinizi Sevin
Kalp kırıklığı, kendinizi suçlamaya başladığınız ölçüde size zarar verebilir. O kadar incindin ki yanlış bir şey yaptığını düşünüyorsun. Bu çok yanlış ve kendinizi suçlamaktan kaçınmanız gerekiyor. Başka birinin nasıl hissettiğinden siz sorumlusunuz. Suçlama oyunu oynamak sadece iyileşmenizi önleyecektir. Kendinizden nefret ediyorsanız, o zaman kendinize saygı duymadığınızı fark etmelisiniz. Uyanmanız ve kendinize değer vermeye başlamanız gerekir, çünkü kimse bunu sizin için yapmayacaktır. Birisi kendini sevmeni engellememelidir. Asla hayatınızda kimsenin sizden daha önemli olmadığını unutmayın.
5. Kendinizde Huzur Bulun
Kayıp aşkı bırakmak çok zor ama önemli bir adımdır. Bunu yaptığınızda, ilişkilerden geri adım atmanız ve kendinizi daha iyi tanımanız gerekir. Kendinizle barış içinde olmanız ve geçmişi unutmanız gerekir. Kaybettiğin aşkı yas tutmak için zaman ayırmalısın. Unutmanıza ve devam etmenize yardımcı olacak yeni şeyler deneyebilirsiniz. İyileşme sürecinde size yardımcı olabilecek yeni şarkıları dinlemeye başlayın. Yaşadığınız tüm acılardan iyileşmenizi sağlayacak yeni yerlere seyahat ederek bir macera yaşayabilirsiniz. Geleceğe ve kendinize odaklanmaya başlayın. Bu, kendinizi yeniden icat etmenize yardımcı olacak ve sonunda barış olacak.
6. Atlamayı Durdur
Birisi sevgiden düştüğünde, size tekrar aşık olabilmesinin bir yolu olmadığını fark etmelisiniz. Seni tekrar sevmeye başlayacağını ümit etmelisin. Eğer bu zihniyete sahipseniz, devam etmeyeceksiniz. Hala kişiye aşık olacaksınız ve bu sadece sonunda size zarar verecektir. Bittiğini ve yaşamda sahte umuttan daha fazlası olduğunu kabul etmelisiniz. Yanlış umudunuz olması, kişiyi sık sık aramak veya ziyaret etmek gibi çılgın şeyler yapmanıza neden olacaktır. Bu sizi çok çaresizmiş gibi gösterecek ki bu çok yanlış. Sahip olmanız gereken tek umut, size hayran olan biriyle tekrar sevgi bulabilmenizdir.
paris jackson ben
7. Güçlü Kalın
Bir kalp krizinden geçmek gerçekten size zarar verebilir. Ne kadar incinmiş olursan ol güçlü olmalısın. Hayatın bu kadar çok yol aldığını ve her zaman üstesinden gelebildiğinizi anlamalısınız. Güçlü olmanız ve birisinin hayatınızı ve nasıl hissettiğinizi tanımlamasına izin vermemeniz gerekir. Ayrıldıktan sonra da onun kalbi kırılmış olduğunu görünce şaşırabilirsiniz. İçinizde güç olduğunu ve bundan devam edebileceğinizi unutmayın. Cesur bir yüz koyun ve hiçbir şeyin sizi aşağı çekemeyeceğini bilerek devam edin.
8. tekrar aşk hissediyorum
Birisi kalbinizi kırdığında, bunun dünyanın sonu olduğunu hissedebilirsiniz. Hayatınızda hiçbir şeyin bir daha önemli olmayacağını hissedebilirsiniz. Bu düşünceyi zihninizden çıkarmanız ve her zaman güzel ve şaşırtıcı olduğunuzu hatırlamanız gerekir. Aşık olmadan önce kim olduğunu hatırla. Yine özgür bir ruh olmalısınız ve hayatınızdaki her şeyi sevmeye başlamalısınız. Yeni keşfettiğiniz özgürlüğü ve bağımsızlığınızı kucaklayın. Hayatı tekrar sevmeniz ve özellikle de kendinizi sevmeniz gerekir. Tüm bunları yaptığınızda, hayatınızda iyi bir şeyler elde etmek zorundasınız. Mutlu olmalısın ve silmemelisin çünkü biri seni sevmeyi bıraktı. Hayatınız tek bir kişi etrafında dönmemelidir. Hayatı sev ve gerçek sevginin henüz yoluna gelmediğini hatırla.
9. Yeni Bir Bakış Kazanın
Kalp kırıklığından sonra, hayatınızdaki bazı şeylerden kurtulmanız gerektiğini hissedeceksiniz. Yeni bir başlangıç yapmak istediğinizi hissediyorsunuz. Devam etmeniz gerektiğini öğrendiğiniz için bu iyi bir şey. Yeniden başlamak istemek doğaldır. Kendinize yepyeni bir görünüm kazandırarak bunu yapabilirsiniz. Bazı yeni alışverişler yapabilir ve hatta mevcut saç stilinizi değiştirebilirsiniz. Arkadaşlarınızla dışarı çıkın, hatta karaoke'ye katılın ve bir iki şarkı söyleyin. Yeni bir görünüm elde etmek, farklı bir kişi olduğunuz anlamına gelmez. Bu, hayata yeni bir bakış açısı edinmenize yardımcı olacaktır. Siz sadece kalp krizinde olduğundan daha güçlü olduğunuz aynı kişisiniz. Bu size olgun olduğunuzu ve hayatın size attığı her şeyle karşılaşabileceğinizi gösterecektir. Asla bilemezsiniz, daha önce olduğundan daha iyi görünebilirsiniz.
10. Tekrar Çıkmayı Deneyin
Birinin artık size aşık olmadığını öğrendikten hemen sonra bu adım atılmamalıdır. Başka biriyle çıkmaya başlarsanız, o sadece size bir geri tepme olacaktır. Birisine gerçekten aşık olabileceği için bir ribaund olarak davranmak adil değildir. Bunu yaptığınızda, kendinize iyileşmek ve devam etmek için zaman vermezsiniz. İlişki üzerindeyseniz ve devam ettiyseniz, tekrar çıkmayı deneyin. Dışarı çıkın ve arkadaşlık dünyasına atılın. Harika bir randevuya sahip olmak, daha güvenli olmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizi oraya koymak, özellikle tekrar sosyalleşmeye başladığınızda tekrar canlı hissetmenizi sağlayacaktır. Tekrar eğlenmeye başlayacaksınız ve kendinizi hayran olan biriyle tanıştığınızı asla bilemezsiniz. Aşık olmak size her zaman harika bir his verir. En şaşırtıcı şey, sizi seven ve hayran olan birine aşık olmaktır. En kötü şey, seni sevmeyi bıraktığını fark etmektir. Bu çok yıkıcı olabilir ve dünyanızın sona ermiş gibi hissedebilirsiniz. Yapmanız gereken en önemli şey bu ilişkiden çıkmaktır. Yukarıda tartışılan 10 adım, sizi sevmeyen birini sevmeyi bırakmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizi hareket halinde bulduğunuzda bunun harika bir şey olduğunu ve tekrar sevmeye hazır olduğunuzu bilin. Asla gerçek sevginin hala seni orada beklediğini bilemezsin.
