Melek Numaranızı Öğrenin
Bir İlişkiden İlerlemek İçin 10 Adım Adım Kılavuz
tarafından paylaşılan bir gönderi Bir Ağaç Tepesi (@0nlyonetreehill) 20 Temmuz 2012, 15:42 PDT
Ne oldu? İşler nerede yanlış gitti? Yakın zamanda biten bir ilişkiniz oldu mu? Bu her zaman talihsiz bir haberdir. Zamanında ve doğru yolda ilerleyerek düzeltilemeyecek hiçbir şey yok.
genel bakış
Bir ilişkiden devam etmek için adım adım kılavuza hoş geldiniz. Bu kılavuzda, geçmiş bir ilişkiden devam etmek için yapmanız gerektiğine inandığımız şeylerde size yardımcı olacağız. Bir ilişkiyi aşmak söz konusu olduğunda, ele alınması gereken hem duygusal hem de bilinçaltı meseleler vardır ve bu makalenin bu konuda yardımcı olacağını düşünüyoruz. Bu on adımı izleyin ve bu geçmiş ilişkiden ve hatta bir sonraki ilişkiye geçmeye hazır olacaksınız!
Adım 1 - İlişkinin Nasıl Bittiğini, Neden ve Ne Zaman Devam Edeceğini Kabul Etme
Devam Edin Ama Nasıl?
İlişkiler karmaşıktır. Çok iyi gidiyor olabilirler, sonra birdenbire kötüye gidebilirler. Bunun tersi de söylenebilir. Belki ilişki iyiydi ve diğer önemli kişiyi gerçekten önemsiyordunuz, belki sebep sizdiniz - belki de o öyleydi. Bazen hiç bir sebep olmayabilir. İyi ilişkiniz, birçok şey nedeniyle kötüye gidebilirdi. Sebep ne olursa olsun, sonunda ilişkiyi unutmanız ve devam etmeniz gerektiğini bilmeniz gerekir. Bu adım adım kılavuz kesinlikle bırakmanıza yardımcı olacaktır.
Kabul ediyorsanız “EVET” yazın! - @quotewagon - #minddeveloper #moveon #reallove
tarafından paylaşılan bir gönderi ZİHİN GÜCÜNÜZÜN KİLİDİNİ AÇIN (@mind.developer) 21 Şubat 2018, 06:02 PST
Kötü bir ilişkiden çıkmış bir kız ya da erkek olsanız da yolunuza devam etmelisiniz!
Kabul, bunun ilk kısmıdır. Bittiğini bilerek, kendini kabul et, yoksa uzağa gitmeyeceksin. Bunu bir kez ortadan kaldırdığınızda, ilişkiden ilerlemek için ihtiyacınız olan adımları atmaya başlayabilirsiniz.
İyi ya da kötü bir ilişkiden sonra devam etmek zor olabilir. Artık kalbi kırık birinin işareti veya işaretisiniz. Neyi yanlış yaptığınla, neyin yanlış gittiğiyle ilgili kötü düşünceleri kafandan çıkaramazsın. Devam etmek, kendin için yapabileceğin en sağlıklı şey. Aşağıda, bir ilişkiden devam etmek ve o kırık kalbi onarmak için adım adım 10 rehberi tartışacağız.
İç Duygularla Çalışmak
O kırık kalbin oturmasına izin verme. Hala yaşayacak bir hayatın var. Hayatın inişleri ve çıkışları vardır, ancak her şeyin olumlu tarafında kalırsanız, sonunda kötü şeyler daha iyi olur. İçine, bu duygulara doğru bak ve bir çeşit çözüm bul. Neden sonraya kadar bekleyelim? Neden şimdi yapmıyorsun?
Olabileceğin en mutlu kişi olmalısın Bitmiş bir ilişki, ilk başta seni gerçekten çöpe atacak ve kırılan kalbin milyonlarca parçaya ayrılacak ama bu, bu kadar kötü olmak için bir sebep değil. Olabileceğiniz en mutlu olmayı hedeflemek, önce bazı duyguları serbest bırakmanız gerekse bile daha iyidir.
Kırık Kalbinizi Onarmak ve Devam Etmek
Kötü bir ilişkiden kurtulmak için önce içine bakmanız gerekecek. Geçmişte ne var ya da hayatınızın bir parçası şimdi sizi her zamankinden daha fazla yiyip bitiriyor mu? Kırık bir kalple seni ne üzdü? Devam etmeye nasıl başlayabilirsiniz? Bu soruları sormak ve cevapları adım adım bulmak uzun bir yol kat edebilir. Cevapları hemen tam olarak alamayacaksınız ama bu iyi bir başlangıç.
tarafından paylaşılan bir gönderi Gürcistan (@georgia_antonio) 21 Şubat 2018, 20:28 PST
Düşünmek için biraz zaman ayırın. Geçmişe ve geçmiş ilişkilerine bakın ve aklınıza getirin, bu ilişkilerden ne çıkardınız? Şu anda hala burada olduğunuzu fark edin ve bu ilişkilerden devam edebiliyorsanız, bu ilişkiden de devam edebilirsiniz!
Bir ilişki üzerine düşünmek kötü bir şey olmak zorunda değildir ve yas tutma sürecinin bir parçasıdır. Sonunda seni daha güçlü yapacak ve yoluna devam etmene yardım edecek!
Gerçekten ilişkiye bakın. İyi zamanları düşün. Kötü zamanları düşün. Bu uzun vadede size yardımcı olacaktır. Geçmiş ilişkiler söz konusu olduğunda yas tutmak her zaman önemlidir ve bazen ağlamak ve duyguları serbest bırakmak sorun değildir. Şişelenmiş duygular sorunlu hale gelebilir, bu yüzden ağlamak için gereken tüm zamanı ayırın ve bittiğinde her şeyi farklı bir ışıkta anlayabileceğinizi bilin.
tarafından paylaşılan bir gönderi utangaç narang (@shyneenarang) 18 Şubat 2018, 6:49am PST
Emin değilim neden. İyiyi düşündün; Kötüyü düşündün ama hala net değil. Hiçbir şeyi kaçırmamak için ilişkiyi gerçekten düşündüğünüzden emin olun. Bazen işler ilk başta çok belirgin olmayabilir ve bazen daha sonra ortaya çıkabilir. Tamamen anlayamadığınız zaman mantıksız düşünmeyin veya hiç düşünmeyin. Sadece sana geleceğini anla. Ancak sonunda, bunun şimdi önemli olmadığını anlayacaksınız çünkü daha sonra önemli olmayacak.
Bir İlişkiden İlerlemek İçin İlk Adımı Atmak
Bir ilişki sona erdiğinde, ilerlemeye başlamak her zaman daha iyidir, ancak önce geçmiş olaylara bakmanız ve ne olduğunu anlamanız gerekir. İlişki iyi mi kötü mü bitti? pişmanlıkların var mı İlişki neden bitti? Şu anda kalbiniz kırılmış hissediyor olabilirsiniz. Bunların hepsi, ilişkiden devam ederken nelerin farklı yapılabileceğini düşünürken göz önünde bulundurulması gereken iyi sorulardır. Belki sendin; belki de odur. Bunu düşünmemek en iyisi. İlişki sona ermiştir ve iyileşme süreci söz konusu olduğunda bunun ilk adım olduğunu kabullenmektir.
Unutma Daima Güvende Kal
Kabulü vurguladım ama güven de önemli! Bir ilişkinin sona ermesi, güveninizi sarsmasına izin vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Muhtemelen şu anda çok fazla hisleriniz var, bu, özgüven eksikliğini üstüne koymanız için bir neden değil. Bu ne işe yarar?
Bu, Pinterest'te bulunabilecek bir alıntının bağlantısıdır. İnandığımız bu alıntılar, bırakmanıza ve devam etmenize yardımcı olacaktır. Aynı sayfada kabul ile ilgili birçok farklı alıntı var ve hatta güveninizi yeniden artırmanıza yardımcı olacak alıntılar var. Etrafa göz atın ve ihtiyacınız olan ilhamı bulacağınızdan emin olabilirsiniz.
aşk-ilişkiler-erkek arkadaş-kız arkadaşı-kabul-güven-Quotes.jpg (612×612) | güven | Pinterest | Kabul, Kabul teklifleri ve Wi… aşk-ilişkiler-ilişki-boyfriend-kız arkadaşı-kabul-güven-Quotes.jpg (612×612) Kaynak: aşk-ilişkiler-ilişki-boyfriend-kız arkadaşı-kabul-güven-Quotes.jpg (612×612) | güven | Pinterest | Kabul, Kabul teklifleri ve Wi…Pinterest'te her konuda bulabileceğiniz güzel alıntılar var. Alıntılar, herhangi bir ruhu yükseltmek için güçlü araçlar olabilir. Bu yüzden onların önemli olduğunu düşünüyoruz.
Adım 2 - Duygularınızla Başa Çıkmayı Öğrenmek
Devam Etmeye Başlamak İstediğinizde İlişki Aklınıza Takılı mı?
Duygularınızla başa çıkmak veya uzlaşmak, özellikle bu geçmiş ilişkiye takılıp kaldıysanız, ilk başta zor olacaktır. Duygularınızı bastırmış olabilirsiniz veya gerçekten yardım aramadan yardım arıyor olabilirsiniz. Bir ilişkiden kurtulurken bu normaldir. Kötü duygularınızla bir şekilde ilgilenilmesi gerekiyor. Durumla başa çıkabilmek için neye ihtiyacınız olduğunu bulun. Aklından çıkarmak için sevdiğin veya zevk aldığın şeyleri bul. Başa çıkma söz konusu olduğunda, zaman en iyi mekanizmadır. İşler zamanla kaybolur ve kötü bir ilişki farklı değildir. Artı, başa çıkma mekanizmanızı ne kadar çok bulursanız, o kadar çok zaman geçerse, ilişki hakkında düşünme olasılığınız o kadar azalır. Bu kötü ilişkiden vazgeçmek daha kolay olacak.
Kalbi kırık olan birçok insan, geçmişteki bir ilişkiden nasıl devam edileceğine dair hiçbir fikre sahip değildir. Bırakmak için başa çıkma mekanizmalarını bulmak, yaşamı sürdürmeye yardımcı olmak için çok önemlidir. O kırık kalple devam et. Daha fazla kırılmasına izin verme. Sizin için doğru olanı bulana kadar farklı şeyler deneyin, hatta deney yapın.
İşte eski sevgilinizi bir an önce unutmaya yönelik ipuçlarının yanı sıra bu geçmiş ilişkiyi bırakmaya ilişkin diğer tavsiyeleri içeren bir video.
3. Adım - Bitmiş İlişkiniz ve Kırık Kalbiniz Hakkında Yardım Veya Tavsiye İsteyin
Hayatta bu ilişkiyi bırakmanıza yardımcı olabilecek insanlar var. Kim ve nerede olduklarını bilin! Hayatında kime sahipsen ona dön. Ağlamak için senin omuzun olacaklar.
Belki bu tavsiyeler yardımcı olabilir.
Bir Ayrılıktan Sonra Sizi Daha Güçlü Yapacak En İyi 25 Tavsiye Korkunç, korkunç, iyi olmayan bir ayrılıktan sonra kırılan bir kalbi onarmak için her insanın kendi çaresi vardır. Hiç sormamış olsanız bile, sağdan soldan tavsiyeler duyacaksınız. Her tavsiye işinize yaramaz. İnsanlar farklıdır ve bir o kadar da farklıdır… Kaynak: Ayrılıktan Sonra Sizi Güçlendirecek En İyi 25 TavsiyeDevam Etmeniz Gereken Bir Zamanda Yalnız Olmadığınızı Bilmek
Kötü bir ilişkiden kendi başınıza ilerlemek zor olabilir. Yalnız olmadığınızı fark edin. Üzüntü zamanlarında aileye ve arkadaşlara dönmek her zaman iyidir. Onlardan yardım eli veya tavsiye isteyin. Eminim orada olduğunu bildiğin birileri vardır. Sizi rahatlatabilir ve geçmişte bu kötü ilişkiyi bırakma konusunda daha iyi hissetmenizi sağlayabilirler. Hatta ilişkinin senin için kötü olduğu için bittiğine ikna olmuş bile olabilirsin. Durum ne olursa olsun, asla duygularınızın onlara takılıp kalmasına izin vermeyin.
Biten Bir İlişkinin Bitmesi, Şu Anda Sizin İçin Orada Olamayacak Başkalarının Olmadığı Anlamına Gelmez!
Kendinize şunu hatırlatmalısınız: Bu sadece bir ilişki! Bir ilişkiye kendinizi o kadar kaptırmayın ki, sahip olduğunuz tüm harika ilişkileri unutun.
O Kırık Kalbe Bağlanma, Bırak Onu!
Kırık bir kalp, tutunmak için korkunç bir şeydir. Her günü bir öncekinden daha zor hale getirebilir. Benim önerim, bir süreliğine acıtabileceği gerçeğiyle bir şekilde barışmaktır. Bu, devralmasına izin vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Ayrıca sonsuza kadar kırılacağı anlamına da gelmez. Her zaman bir çare bulmanın bir yolu vardır!
tarafından paylaşılan bir gönderi Daralina Komar (@daralinakomar) 21 Şubat 2018, 21:24 PST
O kırık kalbi pencereden dışarı at! Geçmişteki partneriniz umursasaydı, ilk etapta kırık bir kalbe sahip olmazdınız! Sana faydası olmayacak bir şeye neden tutunuyorsun?
Her Şey Başarısız Olursa, Bir Psikoloğa Danışın
Konuşabileceğin bir ailen var, konuşabileceğin arkadaşların var, hatta seninle konuşmak isteyen yabancılar bile var ama bunların hiçbiri yardımcı olmuyor. Belki doğru şeyleri söyleyemediler ya da iletmeye çalıştığınız şeyi okumakta zorlandılar. Bunun gibi aşırı durumlarda, bir psikoloğa danışmak her zaman iyi bir şeydir. Psikologlar, işi, sahip olabileceğiniz herhangi bir sorun hakkında sizinle konuşmak olan eğitimli profesyonellerdir. Aile ve arkadaşlar söz konusu olduğunda, belki anlamıyorlar. Yabancılar söz konusu olduğunda, ne bilebilirler? Bir psikolog, başka bir yerde elde edemezseniz, sona eren bir ilişki söz konusu olduğunda ihtiyacınız olan önyargısız bakış açısını size verecektir.
Adım 4 - Sevdiklerinizi Yakın Tutun ve Aileniz ve Arkadaşlarınızla Vakit Geçirin
Aileniz ve Arkadaşlarınız o kırık kalbe yardım etmek için oradalar. Bir gün her şeyin yeniden harika olacağını bilin ve şimdi sahip olduklarınızı etkilemesine izin vermeyin. Ailen ne olursa olsun her zaman arkanda olacak ve çoğu arkadaşın da öyle olacak!
tarafından paylaşılan bir gönderi SIGIL DÖVME Studio 2 (@sigiltattoo2) 23 Şubat 2018 saat 11:17 PST
Neye sahip olduğunu bil. Bir ilişki sona erdiğinde ve kırık bir kalple kaldığında ve hayat seni üzdüğünde, neye sahip olduğunu bil yeter. Arkadaşlarınız ve ailenizin yanı sıra çevrenizdeki tüm insanlar var. Sizin için ne olduğunu hesaba katın. Kalbi kırılacak bir şey olmadığını anlayacaksın.
Yalnız değilsin, bu yüzden kendini yalnız bırakma. İşler zamanla düzelecektir. Bunu bilmen gerekiyor. Aşk adına yapılan hiçbir hasar kalıcı değildir.
Birden Fazla İlişki Vardır!
Kötü bir ilişkiden uzaklaştıktan sonra her zaman pozitif kalmalı ve her şeyin yolunda gitmeli! Etrafınızda ilişkiler varken neden kendi kendinize üzülerek zaman geçiriyorsunuz? Ailen ve arkadaşların senin için orada. Bir an için geçmişi unutmak ve o kırık kalbi onarmaya başlamak için yapabileceğin daha iyi bir şey yok. Hayat Devam edecek. Mümkün olduğunca evde ailenizle vakit geçirin ve ev dışında arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin. Geçmişi unutmak, o kötü ilişkiden çıkmak ve hayata geri dönmek için yolda olacaksınız.
@ tarafından paylaşılan bir gönderi jpswole 21 Şubat 2018 21:23 PST
Doldurulacak bu kadar çok parça varken nasıl kırık bir kalbe sahip olabilirsin? Sadece kırık bir kalbin sonsuza kadar sürmeyeceğini bil! Bir gün biri gelip bunu düzeltecek.
Zaman Ver ve Sonra Yeniden Başla! Devam Etme Sürecine Başlayın!
Büyük başlamanız, hatta tamamen kırık bir kalbe sahip olmanız gerekmez, ancak burada ve oradaki küçük adımlar uzun bir yol kat eder. Şimdi yeni potansiyel müşterilerle tanışmaya başlayın ve neler olabileceğini kim bilebilir! Unutma, hiçbir şeye acele etme, böyle bir noktada değil.
Devam Etmeyi Beklemeyin! Devam Etmeye Başlayın!
Şimdiye kadar okuduklarınızı alarak, doğrudan yeni bir şeye atlamaya çalışmanın asla iyi bir fikir olmadığını unutmayın. Geçmişteki kötü ilişkiniz, başlamaya karar verdiğiniz herhangi bir yeni ilişki üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Potansiyel olarak sizi daha da kötü bir duygusal duruma sokar. Yapabileceğiniz en kötü şey, sizi daha kötü hissettirecek bir şey yapmaktır. Yeni bir ilişkiyi asla yüksek beklentilerle acele etmeyin. Bu, yeni ilişkilere başlamak için çaba göstermemek anlamına gelmez. Bu sadece hiçbir şey beklemeyin anlamına gelir. Kötü bir ilişkiden kısa bir süre sonra hiçbir şey beklemeden girerseniz, daha fazla incinmenize yer kalmaz.
Adım 5 - Gelecekteki Diğer Potansiyel İlişkilerle Konuşmaya Başlayın!
Bir noktada geçmiş bir ilişkiyi bırakmak için tekrar dışarı çıkmanız gerekecek. Hiçbir şey için acele etmenize gerek yok ama yeni insanlarla tanışmak ve küçük adımlarla başlamak omuzlarınızdaki yükü kaldırmanıza yardımcı olabilir. Sadece izin günlerinizde veya düzenli şeyler yaparken, normalde yaptığınız gibi, rastgele ve doğal olarak başkalarıyla konuşun. Sizi düşündüğünüzden daha olumlu bir şekilde etkileyebilir.
tarafından paylaşılan bir gönderi Alysha Jayne Prowse (@alyshajprowse) 23 Şubat 2018 saat 9:25 PST
Daha iyi hissetmeye başlayın. İlk başta oradan çıkmak zor olacak ama bir ilişki bittiğinde bu bir günlük bir yolculuk değil. Tekrar dışarı çıkarak yanlış bir şey yaptığınız hissine kapılacaksınız. Sen değilsin. Ne kadar rahatsız edici olursa olsun, bu rahatsızlık aslında kalp kırıklığının kendi kendini tamir etmesidir. Bu yüzden devam et.
Karanlık zamanlarda insanların onları yutmasına izin verme alışkanlığı vardır. Asla gelmeyecek mucizevi bir cevabı beklerler. En iyi hareket tarzı her zaman bir şeyler yapmak olduğunda, oturup hiçbir şey yapmıyorlar. Verimlilik ve yapıcı davranışlar, geçmiş bir ilişkinin üstesinden gelmenize yardımcı olacak temel bir anahtardır.
Hayat, Aşk ve İlişkiler Resme Geri Dönüyor
Zaman geçtikçe, resmi tekrar görmeye başlayacaksınız ve henüz tam olarak orada olmasa bile zihniniz nerede olduğu konusunda iyi olacak. Yapabileceğiniz çok şey olduğunun farkına varın. Hayat yeniden güzel olacak.
tarafından paylaşılan bir gönderi Vicky (@vic_tory284) 21 Şubat 2017, 10:04 PST
Aşk geri dönüş yolunu bulacaktır Her zaman sevginin size geri dönüş yolunu bulacağı zihniyetine sahip olun. Geçmişteki ilişkiniz gerçekten bitmiş olsun ya da olmasın, olması gerekiyorduysa, bitecek! Aşk açısından asla olumsuz düşünmeyin. Onu asla bu şekilde bulamazsın. Aşk zamanı geldiğinde gelir. O yüzden orada onu bekliyor ol.
Devam etme zamanı geldiğinde, başka ilişkilere başlamak için zaman ayırdığınıza memnun olacaksınız. Bazı yeni yüzlerle vakit geçirmek birkaç nedenden dolayı iyi olabilir. İyileşmeye başladığınızda, yeni insanlarla tanışmak ve sohbet etmek, arkadaşların ve ailenin yapamayacağı boşlukları ve boşlukları doldurmaya yardımcı olabilir. Akılda hiçbir beklenti olmadan, onlardan bir şeyler yapmalarını isteyin, onları öğle yemeğine davet edin veya bir etkinliğe gitmeyi önerin. Hayatı böyle bir zamanda yaşamak tam da ihtiyacınız olan şey.
Adım 6 - Geçmiş İlişkinizle Konuşun ve İkinizin de Devam Etmeye Gerçekten Hazır olup olmadığını görün
İlişkinin Şimdi Nerede Olduğunu Görmek
Bir ilişkiden çıkmış herkes bilecek, geçmiş ilişkinizde tam olarak neler olup bittiğini bilmek isteyeceğiniz bir nokta gelecek. Tekrar bir araya gelmek istemeyebilirsin ama ezici bir his seni rahatsız etmeye devam ediyor.
tarafından paylaşılan bir gönderi Pop var (@adaapop) 10 Şubat 2018'de 6:00am PST'de
Denemekten zarar gelmez Sonucu bildiğinizi ve muhtemelen haklı olduğunuzu hissedebilirsiniz ama denemekten zarar gelmez. En azından kendini biraz daha rahatlatabilirsin.
tarafından paylaşılan bir gönderi Louis-Philippe Verbeke (@hypelou) 22 Şubat 2018, 11:38 PST
Onu ara ve gör. Sana gerçekten kaşınıyorsa ve çok duygusal bir his değil de daha çok bilmek istiyorum hissi veriyorsa, bir tür kapanış almak için geçmiş ilişkine bir çağrı yapmak iyi olabilir.
Bir ilişki sona erdikten sonra bu noktaya geleceksiniz ve bir süre geçmiş olacak ama hala orada sallayamayacağınız bazı duygular var. Belli bir noktada (ve bileceksiniz), şu anda nerede olduğunuzu görmek için eski sevgilinizi aramak iyi bir fikir olabilir. Belki bir şeyler değişti ya da belki hala aynılar. Belki gerçekten devam etti ve sen yapmadın. İşte bu noktada ilişkinin bittiğine emin olacaksınız. Artık gerçekten ilerlemeye başlayabilirsiniz ve eskisi kadar kötü hissetmeyecektir.
Konuştunuz. Daha iyi ya da daha kötü hissedebilirsin ama en azından artık biliyorsun. Bir kez daha acı hissedeceksin ama bu sefer farklı olacak. Biraz daha hissiz görünebilir ama içiniz rahat olsun, böyle hissetmesi gerekiyor. Ağrı gelir geçer ama azalır. Sana kalbinin güçlendiğini söylemenin bir yolu. 'Seni öldürmeyen şey güçlendirir mi?' sözünü hiç duydunuz mu? Tabi bu hayatın her yönü için geçerli.
Nadir Vaka
İşlerin nasıl gittiğini ve nerede durduğunuzu görmek için zaman ayırdınız ve eski sevgilinizle konuştunuz. Eski sevgilinizin tekrar bir araya gelmek isteyebileceğini duyunca şaşırdınız. Kesin duruma bağlı olarak, bu sizin başınıza gelirse, sonuçta ne yapacağınıza ilişkin karar sizindir. Muhtemelen devam etsen daha iyi olur çünkü bir kez olduysa bir daha olmayacak. Çifte acı ile aynı durumda olacaksınız. En azından zaman ver. Nadir bir durum söz konusu olduğunda ayrı kalmak iyidir çünkü gelecekte gerçekten nasıl hissettiğinize dair bir noktaya geleceksiniz.
Çok Nadir Vaka
Ayrıca muhtemelen hala arkadaş kalmanın çok nadir bir durumu vardır. Bu daha olgun bir seçenektir ama aynı zamanda yanıltıcı olabilir. Duygular etrafta uçuşuyor ve bunun daha sonra mağazada gerçekte ne olabileceğini ölçmek zor. Bu seçenek size kendini sunuyorsa, yine sizin aramanızdır. İşe yarayabilir, ancak ilişki yaşamış birçok insan, özellikle daha önce gerçekten arkadaş olmama ihtimaliniz varsa, arkadaş olmayı çok zor bulabilir. Atladığın bir şey olabilir. Ayrıca daha sonra nihayet yolunuza devam ettiğinizde ve diyelim ki bir ilişki bulun, kıskançlık ve benzeri sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Almayı seçtiğiniz karar ne olursa olsun hazırlıklı olun.
Adım 7 - Hayat Hâlâ Burada, Geçmiş İlişkinizin Devam Etmenizi Engellemesine İzin Vermeyin
tarafından paylaşılan bir gönderi Anita NaumoffBREAKUP KOÇU (@anita_naumoff) 2 Şubat 2018, 10:47 PST
Bırakmak ve ilerlemek Hayatın hala sizin için burada olduğunu fark edemezseniz, kötü bir ilişkiden sonra asla devam edemezsiniz. Bırakmak ve ilerlemek her zaman iyi bir fikirdir. Ancak bazıları için diğerlerinden daha zor olabilir.
Devam Edebileceğinize Kendinizi İkna Ettiğinizde Geçmiş İlişkinize Takılıp Kalmak
Bazı insanlar, aşk hayatlarının veya geçmiş ilişkilerinin günlük hayatlarına müdahale etmesine izin verme alışkanlığına sahiptir. İş yerinde, arkadaşlarla dışarıda, evde veya başka bir yerde olabilir. İlk ayrılık olduğunda, bunun hakkında çok konuşma eğilimindesiniz. Sorun değil, çoğu insan zor bir dönemden geçtiğini anlayacaktır ama diyelim ki biraz zaman geçti, ihtiyacın olan kapanışa sahipsin ve geçmiş ilişki hakkında artık o kadar da kötü hissetmiyor olabilirsin ama yine de bunun hakkında konuşuyorsun.
Geçmişteki İlişkiyi Ait Olduğu Yerde Bırakın Ve Devam Edin
Bunun geçmiş bir ilişki olduğunu anlayın. Burada ve şimdi ilişkisi değil. Belki sen bittin; belki değilsin ama şimdi olmaması gereken yere giriyor. Geçmiş geçmişte olduğu gibi, geçmiş bir ilişki de geçmiştedir. Tanıdığınız herkes sizin bir kuruntu olduğunuzu düşünecek veya sizden uzak duracak çünkü söylenen ve yapılan bir şeyi unutamayacaksınız. Bu yüzden, onu hala hissetseniz de, onu unutamasanız da, kendinize bir iyilik yapın ve onun hakkında konuşmayı bırakın. Herkes bunu yaptığın için seninle gurur duyacak ve bir zamanlar sahip olduklarını görmek ve bunu şimdiki her şeyle karşılaştırmak yerine gerçekten harika yeni ilişkiler geliştirmeye odaklanmaya başlayabilirsin. Salla gitsin.
Gerçekten Bıraktığınızdan Emin Olun
Şimdi daha az kırık bir kalbiniz olabilir ve yine de bırakmanız gerekebilir, ancak şimdi olduğu gibi hayatınıza müdahale etmesine izin vermeyin. Hayat herhangi bir ilişki ya da duygu için beklemez, o yüzden kafanızda işler gerçekten yoluna girene kadar onları şimdilik bir kenara bırakın.
Adım 8 - Her Seferde Bir Gün Hayatı Alın ve Kendiniz İçin Yaşamaya Başlayın
tarafından paylaşılan bir gönderi Mutlu ♡♡ (@happyofficial.0904) 24 Kasım 2017, 17:57 PST
Her şey tamam! Her şey yoluna girecek! Biraz zaman aldı ama başından beri biliyordun. İnanç sahibi olmak iyidir ve geçmişte bir ilişkiye sahip olmak, sahip olmanız gereken bir şey olduğunu bilmenizi sağlayacaktır. İnanmaktan asla vazgeçme ve inanç senden asla vazgeçmez!
Uzun Zamandan Sonra İlk Kez Tekrar İyi Hissetmek
Bir ilişki yaşadınız, bir ayrılık yaşadınız ve bu noktaya kadar birçok şey yaptınız ve şimdi tekrar gerçekten iyi hissediyorsunuz. Sahip olunacak daha fazla şey olduğunu biliyorsunuz ama geri döndünüz ve sabrınız gelişti ve bu geçmiş ilişkiden duygularınız azaldı. Ancak bu, ilerlemenizin sonu değil. Kendin için bir şeyler yapmaya yeniden başlamalısın. Sen ve sadece sen! Daha önce bir ilişkide olduğun gibi.
Bazı Yeni Şeyler Öğrenin ve Yeni Hobiler Edinin
İlişkiler genellikle paket halinde gelir ama bir ilişkiyi atlattıktan sonra, bir süre kendi işini yapma konusunda sorun yaşamamalısın. Oturup bir sonraki en iyi şeyi beklemeyin. Dışarı çık ve yeni hobiler edin. Bir kulübe katılın veya etkinliklere gitmeye başlayın. Artık zamanınız olduğuna göre, yeni şeyler yapmaya ve denemeye yatırım yapabilirsiniz. Kim bilir, bunu yaparken yeni bir ruh eşinizle tanışabilirsiniz. Aşk birdenbire ve en beklenmedik anda ortaya çıkabilir.
ikinci buluşmada öpüşür müsün?tarafından paylaşılan bir gönderi ☆ Tracy ☆ (@taggy76) 23 Şubat 2018 saat 07:25 PST
Yeni bir bölüm Bekar yaşama geri dönerken ve iyi hissetmek, devam etmeye çalışırken zor olabilir. Elinizi yeni şeylerde deneyin. Aklınıza ne gelirse gelsin deneyin. En azından bir kere.
Şimdi her şeyin tadını çıkarın çünkü vaktiniz var ve bir zamanlar sahip olduğunuz o kötü ilişkiden artık geri kalmıyorsunuz. Artık bir şeyler yapabilir ve sırf yapabildiğiniz için onlardan zevk alabilirsiniz. Olmaması için bir sebep yok. İşler nihayet düzeliyor.
Olacaklara Hazır Olun!
Kötü bir ilişkiden bu kadar uzaklaştınız ve iyisiniz ama arada bir, başka bir ilişkinin ne zaman ortaya çıkabileceği konusunda kafanızda şüpheler olabilir. Endişelenme, zamanla her şey meyvesini verecek. Hayattaki en iyi şeylerin beklemeye değer olduğunu unutmayın. Sadece ne zaman olacağını asla bilemezsin çünkü ne zaman olacağını hazırla. Bir sonraki ilişki hemen köşede olabilir.
9. Adım - Her Şeyi Olduğu Gibi Alın
Çok Şey Yaptığının Farkına Varın!
Şimdi zaman ayırabilir ve her şeye geriye bakabilir ve olan her şeyi yansıtabilirsiniz. Sevdin ve kaybettin. Başa çıkmanın ve ilerlemenin yollarını bulmak için duygularınıza bakmak için zaman ayırdınız. Bir ihtiyaç anında gidip yardım istedin ve aklını bazı şeylerden uzaklaştırdın. Kırık bir kalbi onarmaya başlamak için aileniz ve arkadaşlarınızla zaman geçirdiniz. Hangi duyguların önemli olduğunu ve hangilerinin olmadığını anladınız. Eski sevgilinizden ayrıldıktan sonra zamanı geldiğinde iletişim kurmaya çalıştınız ve ilişkinin tamir edilip edilemeyeceğini gördünüz. Kendinizi daha iyi hissettikten sonra bile, ona takılıp kalmamayı ve diğer ilişkiler ve görevler söz konusu olduğunda duygularınızın yoluna çıkmasına izin vermemeyi öğrendiniz. Kendini değerlendirmek için bir adım geri attın ve sonra kendini yeniden bulmak için gereken zamanı aldın. Sonra yeni hobiler edinmeye ve yapmayı sevdiğiniz şeyleri yaparak daha önceki ve hatta daha fazla yeni ilişkileri daha da geliştirmek için zaman harcadınız. Sonunda, nihayet devam etmeye hazırsın.
Adım 10 - Bir Sonraki İlişkiye Geçin
Yenisiyle Devam Edin
Şimdiye kadar, geçmişteki bir ilişkinin, asla olmaması gereken bir ilişkinin sizi ilerlemekten alıkoymasına izin vermenin ne kadar aptalca olduğunu fark etmiş olacaksınız. Çok şey yaşadın ama şimdi tanıştığın tüm yeni insanları alma ve yeni potansiyel flört olasılıklarını keşfetme zamanı. Yapmanız gerekeni yaptıysanız, eminim ki hiçbir zaman eski ilişkinizden ayrılacak ve bir sonraki ilişkiye başlayacaksınız.
#bazen #wewastetime #waste #aboutsomeone #helpme Ugh bunu neden yapıyorum?
tarafından paylaşılan bir gönderi Daha Az Ad (@justbarely_breathing) 26 Ocak 2014 08:27 PST
Aşk seni her zaman bulacaktır. İşler iyi olabilir; işler kötü olabilir. İyi şeylerin sürmesine ve kötü şeylerin gitmesine izin verin. Sadece bir hayatın var. İyiyi en üst düzeye çıkarın ve kötüyü en aza indirin. Eğer pozitifseniz, pozitif enerji sizi bulacaktır ve bu pozitif enerji ile daha pozitif, daha uzun süreli bir ilişki size de yolunu açacaktır.
İlişkilerin sürmesi amaçlanır. Herhangi bir nedenle yapmazlarsa ve kendinizi devam ederken bulursanız, o zaman gerçek bir ilişki değildi. Doğru ilişki seni bulduğunda anlayacaksın.
