Melek Numaranızı Öğrenin
Ebeveynlik Becerilerinin Tanımı
Olumlu ebeveynlik - bazen olumlu disiplin, nazik rehberlik veya sevgi dolu rehberlik olarak adlandırılır - sadece çocuklarımızı doğru yolda tutan, cezalandırmaya yönelik her türlü ayartıya direnen olumlu bir şekilde sunulan rehberliktir.
Araştırmalar, çocukların düşünmeyi ve sorumluluğu öğrenmelerine yardımcı olan şeyin bu olduğunu ve daha mutlu çocuklar ve ebeveynler için olduğunu gösteriyor.
-Dr. Laura Markham
Ebeveynlik, fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal olarak sağlıklı çocuklar yetiştirme sürecidir. Ebeveynlik becerileri, çocukların mutlu ve sağlıklı yetişkinler olmalarına yardımcı olacak talimatlar, araçlar ve yol gösterici güçlerdir. Bu beceriler, ebeveynler ve çocuklar arasında sevgi dolu bir ilişki, sonsuz bir bağ ve uyumlu bir aile hayatı sağlar.
Kitaplarda ve internette ebeveynlik becerilerinin çeşitli tanımlarını bulabilirsiniz, ancak her tanım tek bir şeyi özetler: “iyi insan yetiştirmek”.
Benimseyebileceğiniz 10 İyi Ebeveynlik Becerisinin Listesi
“Bunu yap”, “bunu yapma”, ebeveynler olarak her zaman çocuklar için neyin doğru neyin yanlış olduğu arasında hokkabazlık ediyorsunuz. Sorumlu insanlar yetiştirmeniz gerektiği kadar, bunu nasıl yapacağınızı da öğrenmelisiniz. Bazı ebeveynler iyi çocuk yetiştirme konusunda çalışma ipuçları ve teknikleri için ebeveynlerine başvururken, bazıları da internete yöneliyor. Çocuklarınızı disipline etmek ve onları kendilerinin en iyi versiyonlarına dönüştürmek için birkaç çevrimiçi kaynak bulacaksınız, ancak her şey herkes için geçerli değil. Her çocuk benzersizdir ve önerilen ebeveynlik teknikleri de öyledir. Her kural her çocuğa uygulanamaz ve kendine güvenen, mutlu ve sorumlu insanlar yetiştirmek için çeşitli faktörler söz konusudur.
Çocuklar her şeyi olmasa da çoğu şeyi ebeveynlerinden öğrenirler. Sizden ne görürlerse onu yapacaklar ve sizden duyduklarını söyleyeceklerdir. İyi gözlemciler olarak, farkında bile olmadan hareketlerinizi taklit edeceklerdir. İyi olmalarını istiyorsanız, onlara iyinin ne anlama geldiğini gösterin. Sorumluluk, alçakgönüllülük, dürüstlük, hoşgörü, saygı ve sevgi anlamlarını kelimelerle değil eylemlerle tercüme edin. Onlara hata yapmanın normal olduğunu ama hataları düzeltmenin de gerekli olduğunu gösterin. Birinin duygularını incittikten sonra özür dilemenin onları daha iyi bir insana dönüştüreceğini gösterin.
Çocuklarınızın ihtiyaçlarını anlamak için sözlü iletişim gereklidir. Ne kadar çok dinlerseniz, onları o kadar çok anlarsınız ve çocukların sorunlarını ve ihtiyaçlarını ele almanız kolaylaşır. Onları dikkatle dinlerseniz, konuşurken sizi dinlemeyi öğreneceklerdir. Çocuklarla bile etkili iletişimde çok dikkat etmek çok önemlidir. Diğer kişinin iletişim kurmaya çalıştığını anlamazsanız, uygun şekilde yanıt veremezsiniz.
Ebeveynlik benzersiz bir süreçtir ve bir ebeveynden diğerine değişir ve çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Her zaman ve her çocuk için aynı kalacak bazı evrensel ebeveynlik becerileri vardır.İşte herhangi bir ebeveyn tarafından benimsenebilecek ve herhangi bir ev ortamı için yeterince iyi olan 10 ebeveynlik becerisinin bir listesi:
1. Çocuğunuzu Teşvik Edin ve Takdir Edin
Çocukları iyilik yapmaya teşvik edin ve yaptıklarında onları takdir edin. Küçük çabalar için çocuklarınızı övün; bu onların özgüvenlerini artırmaya yardımcı olacaktır. Paylaşma ve önemseme eylemlerini teşvik edin.
2. Sevgi dolu ve fiziksel olarak sevecen olun
“Aşk her şeyin üstesinden gelir” derler ve haklı olarak, çünkü çocuklara sevgiyi ifade etmek, sevgi ve saygı ilkelerine dayalı olumlu bir kişilerarası ilişkinin önemini anlamalarına yardımcı olacaktır. Aşkın ifadesi sadece sözlü olmamalı, sarılmalar ve öpücükler aşkın gerçek özleridir. Onlara ne kadar çok sarılıp öperseniz, öz değerlerinin o kadar farkına varacak ve sevecen ve sevgi dolu insanlar olarak büyüyeceklerdir. Sarılmalar, öpücükler ve dokunuşlar yoluyla sevginin fiziksel ifadeleri duyguları düzenler. Bir aile terapisti Virginia Satir'e göre, hayatta kalmak için günde 4 sarılma, bakım için 8 ve büyüme için 12 sarılmak gerekiyor. Basit bir sarılma eyleminin ne kadar önemli olduğu budur.
3. Stresten uzak bir ev ortamını teşvik edin
Stressiz bir ortam, çocuğunuz için optimum büyüme sağlar. Çocuğunuzun kendini rahat ve özgür hissetmesi için güvenli bir alan sağlar.
4. Bağımsızlığı teşvik edin
Çocukların yaşlarına uygun ev işleri yapmasına izin verin. Başarı hissinin tadını çıkarsınlar.
5. Sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik edin
Sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak tüm ailenin refahı için gereklidir. Birlikte yiyecek yetiştirmek, organik hasat satın almak ve evde sağlıklı yiyecekler pişirmek, sağlıklı bir yaşam sürmeye yardımcı olacaktır. Fiziksel hijyen, düzenli kontroller, aşılar sağlıklı bir yaşam tarzının parçasıdır.
6. Olumlu pekiştirme yapın
Gerektiğinde ve yerde olumlu pekiştirme yapın. Küçük başarılarda “VAY” veya “harikasın” deyin. Alkışlamak, gülümsemek ve omuza vurmak çocukların duygusal sağlığına iyi gelir.
7. İyi bir ilişki sürdürün
Eşinizle ve diğer aile üyeleriyle iyi ilişkiler kurun. İnsanlara nasıl davranılacağını örneklerle gösterin.
8. Öğrenmeyi teşvik edin
Öğrenmeyi teşvik edin ve müfredatla ilgili ve müfredat dışı etkinlikleri teşvik eden bir ortam sağlayın. Çocuklarla oynayın, birlikte kitap okuyun, doğa yürüyüşlerine çıkın ve bilimsel deneyler yapın.
9. Güvenli bir ev ortamı sağlayın
Çocukların güvenliği ve güvenliği için gerekli tüm önlemleri alın.
10. Dini gelişimi teşvik edin ve destekleyin
Onları dini faaliyetler için yanınıza alın, dini etkinliklere katılın ve dini bayramları kutlayın.
Uzak Durmanız Gereken Kötü Ebeveynlik Becerilerinin İşaretleri
Kötü ebeveynlik, çocuklarda bilinen ve bilinmeyen şekillerde kendini gösterir. Çocuğunuzun belirli davranışları, ebeveynliğin yanlış gitmesinin bir sonucu olabilir. İşte uzak durmanız gereken birkaç kötü ebeveynlik becerisi:
1. şaplak
Çocuklar sınırlarınızı ne kadar zorlarsa test edin, şaplak atmaktan kaçının. Şiddetin normal olduğunu düşünen bir çocuk yetiştirmek istemezsiniz.
2. hafife almak
Çocuğunuzu asla küçümsemeyin. Onu diğer çocuklarla kıyaslamayın. Her çocuk benzersizdir ve onu böyle yapan yeteneklere sahiptir. Beklentilerinizi karşılayamadığını fark ederse, çocuk özgüvenini kaybeder.
kate gorney wiki
3. Aşağılayıcı
Çocuğunuzu asla başkalarının önünde küçük düşürmeyin. Aşağılamak duygusal istismardır ve bir ebeveynin çocuğuna yapabileceği en zarar verici şeydir.
4. Aşırı Şımartmak
Sevmek bir şeydir ve şımartmak tamamen farklı bir şeydir. Çocuklar, ebeveynler olarak onlar için yaptığınız her şeye değer vermelidir.
5. Kınama
Çabalarını onaylamamak veya önemsememek güveni ortadan kaldıracaktır.
6. Başkalarının önünde cezalandırmak
Çocuğa başkalarının önünde azarlayarak veya cezalandırarak bir ders vermeye çalışmak, benlik saygısını azaltacaktır. Başkalarının önünde cezalandırılan çocuklarda saldırganlık veya depresyon gelişebilir.
7. Kötü Örnekler Belirleme
Bir şeyi yapmak ve başka bir şeyi onaylamak çocuğun kafasını karıştıracaktır. Çocuklarınız için kötü örnekler verirseniz, hayal kırıklığı ve endişe ortaya çıkabilir.
8. Eleştiri ve Takdir Etmeme
Kabul görmeme ve takdir edilmeme, çocuklarda düşük güvenin nedenleridir.
Gidebileceğiniz Ebeveynlik Becerileri Eğitimi
Öğrenme hayat boyu devam eden bir süreçtir ve ebeveynlikte iyi olmak için asla geç değildir. Gerekirse yardım isteyin. Ebeveynlik konusunda iyi değilseniz, ebeveynlik tarzında olumlu bir değişiklik getirmek için belirli alanlarda eğitim almanız gerekir. Profesyonellere gitmeniz gerekmeyebilir, kendi kendinizi belirli alanlarda eğitmek eşit derecede faydalı olacaktır.İşte kendinizi geliştirebileceğiniz 5 beceri eğitimi:
1. Sabırlı Olmayı Öğrenin
Çocuklarla yaşamak ve onlarla uğraşmak çok sabır gerektirir. Kontrolü kaybetmek çözüm değil. Tepki vermeden önce ona kadar saymayı önereceğim.
2. Analiz Etmeyi ve Cevap Vermeyi Öğrenin
Çocuklar kavga eder ve sahneler yaratır. Bir adım geri atın, durumu analiz edin ve ardından yanıt verin. Bunu yapmak için kendinizi eğitmek zaman alacaktır, ancak bir kez yapmaya başladığınızda, durumlara yanıt vermenin sizin için daha kolay olduğunu anlayacaksınız.
3. Kendinden Emin Olmayı Öğrenin
Her şeyi doğru yapmaya çalışın ve bundan sonra kendinize güvenin. Güven, birkaç olumlu sonuçtan sonra zamanla gelir.
4. Hatalarınızdan ders almayı öğrenin
Her ebeveyn hata yapar. Hatalardan ders çıkarmak da bir eğitim meselesidir. Hatalarınızdan nasıl ders çıkaracağınızı öğrenmeniz gerekir. Çocuğunuzu azarlamak sizi kötü hissettirdiyse, bir dahaki sefere onu daha iyi bir şeyle değiştirmeye çalışın.
5. Gerçekçi Olmayı Öğrenin
Kendiniz ve çocuklarınız için gerçekçi hedefler belirleyin. Siz bir insanüstü değilsiniz, çocuklarınız da değilsiniz. Kendinizden ve çocuklarınızdan gerçekçi beklentiler, uyum içinde büyümenize yardımcı olacaktır.
Çözüm
Hiç kimse ebeveynliğin kolay olacağını söylemedi. Aslında birisi, “ebeveynliğin ilk kırk yılı en zoru” dedi. Ebeveynlik, hem ebeveynler hem de çocuklar için yaşam boyu süren bir büyüme sürecidir. İyi bir ebeveyn olmak en önemli yaşam becerilerini gerektirir. En önemlisi ve en kolayı çocuklarınızı sevmektir. Etkili ebeveynliğin üç F'si tüm tartışmanın sonuç unsurları olabilir: Sıkı, Adil ve Dostça. Kurallar belirleyin ve bunlar konusunda kararlı olun, tüm süreç boyunca adil ve arkadaşça olun.
