Melek Numaranızı Öğrenin
Bebek nasıl uyumalıdır?
SONUNDA, küçük çocuğunuz uyumaya gitti. Mücadele, tüm o telaş, hareket ve kesinlikle yere yatmayı reddetmesiyle beklediğinizden daha uzun sürdü, ama görünüşe göre bunu başarmışsınız. Sonunda gözleri kapalıyken, uyurken ve horlarken rahatlar... ama sonra merak ediyorsunuz, güvendeler mi?Ebeveynler olarak bazen, kendi kişisel güvenliklerinden fedakarlık etmek anlamına gelse bile, çocuğumuzun uyku saatine sahip olmasını isteme potansiyeline sahibiz. Onları incitmek ya da onlara zarar vermek istemiyorsunuz, sadece onların bu sessiz ve akıl sağlığının yerinde olmasını istiyorsunuz. Bu sizi kötü bir ebeveyn yapmaz, bebeğinizin rahat ve huzurlu olmasını istiyorsunuz ve en iyi şekilde gelişebilecekleri ortamı yaratmaya yardımcı olmaya çalışıyorsunuz. Ve bazen bu, ebeveynlerin çocuklarını karınları üzerine yatırarak rahat etmelerine izin vermenin cazibesine kapılmaları anlamına gelir. Sorun şu ki, çocuğunuzu yüzüstü uyumasına izin vererek riske atıyor olabilirsiniz.Peki iyi ve güvenli bir 'bebek uykusu' zamanı için faktörler nelerdir?

Mümkün olduğunca az engel oluşturmaya çalışın
Engel veya boğulma olasılığı yok
Küçük çocuğunuzun rahat kalmasına yardımcı olmak için beşiğinde doldurulmuş hayvanlar ve birden fazla battaniye olduğunu hissedebilirsiniz, ancak bu öğelerin tümü uyurken güvenlikleri için önemli risk faktörleri oluşturur. Çocuğunuz uyanıkken, bu oyuncaklar onları tehlikeye atmaz ve onlarla oynamaları için teşvik edilmelidir, ancak şekerleme ve gece saatlerinde en iyi bahis temiz bir yataktır.Yatağınızın uyku sırasında nefes almaya zarar verebilecek her türlü engelden arınmış olduğundan emin olun.
balık burcunun doğum taşı nedir
Çocuğunuzla aynı yatağı paylaşmak kesinlikle hayır

Çocuklar ebeveynleri ile aynı yatağı paylaşmamalıdır.
Bebeğinizi mümkün olduğunca yakın tutma isteğinizi anlıyorum, ancak birlikte uyumak asla güvenli bir seçenek değildir. Bebeklerde boğulma vakalarının yarısı yetişkin yatağında olur ve bunun nedenine ilişkin birçok faktör vardır:
Çocuğunun uyurken hemen yanında olmak isteyen ebeveynler için iyi bir alternatif, onların güvenliği ve rahatlığı için tasarlanmış bir yatakta, bebeğinizin sırt üstü yatabileceği yatağın yanında bir beşik veya beşiği bulundurmaktır.

Çocuk ve ebeveyn farklı alanlarda kestirmeli
Uyku zamanı için kanepeleri paylaşmak eşit derecede tehlikelidir
Kanepeler bebek karyolalarından çok daha yumuşaktır ve oturduğunuz zaman içine gömülecek şekilde tasarlanmıştır. Bunu yorgun bir ebeveyn ve büyük yastıklar ve engellerle birleştirip kanepelerde birlikte uyumak, gerçekleşmeyi bekleyen bir trajedi haline gelir. Hiç iyi bitmeyen pek çok üzücü uyku hikayesi var.Kanepeler bebekler için tasarlanmamıştır veya tasarlanmamıştır. Portatif beşikler, bir ebeveynin yanında öğleden sonra kestirmelerine yardımcı olacak iyi kaynaklardır.
Bebeğin midesinde uyumasının riskleri ve tehlikeleri nelerdir?

Bebeklerin uyku döngüsüne yan veya mideden değil, sırtüstü başladıklarından emin olun.
Pek çok anne-baba, aslında 'midede uyuyan' çocuklarla ilişkili tehlikeleri hesaba katmaz. Çocuklarının hissettikleri gibi uyumasına izin vermenin sağlıklı ve doğal olduğunu ve endişelenecek kadar büyük bir sorun olmadığını düşünüyorlar.Bununla birlikte, bir ebeveyn için hiçbir şey, çocuğunuzun uyarmadan aniden nefes almayı bırakabileceği düşüncesinden daha korkutucu olamaz. Bu korkunç senaryo, karnı üzerinde uyuyan bir çocukla ilgili en büyük risktir: Ani Bebek Ölümü Sendromu (ya da kısaca S.I.D.S.).

Çocuğunuzun güvenliği ciddi
Ani Bebek Ölümü Sendromu henüz tam olarak anlaşılamamıştır. Ancak karın üstü uyumanın bu sorunla bağlantılı en tehlikeli faktörlerden biri olduğunu biliyoruz ve bunun nedeni ile ilgili birkaç faktör var:
Yardım! Bebeğim ilk defa yuvarlandı ve karnının üzerinde uyudu.

İlk şey, panik yapmayın. Karın uykusunun tehlikeleriyle ilgili tüm bu konuşmalar, korku ve suçluluk duygusunu ortaya çıkarma ve zaten yüksek olan ebeveyn sinirlerinizi artırma potansiyeline sahiptir. Çocuğunuz sırtını dönerse, bu BÜYÜK BİR İŞARET. Çocuğunuz harika bir şekilde büyüyor ve gelişiyor. Karınları üzerinde yuvarlanmak çocuk gelişiminin bir parçasıdır.Bebeğiniz dört ila altı aylık herhangi bir yerdeyse, kendi başına karnının üzerine yuvarlanması büyümelerinin hayati bir parçasıdır ve korkutulmamalı, teşvik edilmelidir. Ebeveynler olarak sahip olmamız gereken odak noktası, çocuklarımızın her uyku döngüsüne sırtlarında başlaması gerektiğini anlamaktır.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntületarafından paylaşılan bir gönderi Michelle (@sleeptightbabiesaustralia) 25 Ekim 2018, 4:08am PDT
erik kahverengi ruj
Çocuğunuz dört ayın altındaysa, gerçekten kendi karnına dönme gücüne veya yeteneğine sahip olmaları inanılmaz derecede nadirdir - bu nedenle bu sorunla o yaştan önce uğraşmak gerçekten gündeme bile gelmez. Ancak, ender bir durumda, dört aydan küçük çocuğunuz uykusu sırasında midesine dönerse ve bu sizin iç huzurunuza yardımcı oluyorsa, onu nazikçe sırtlarına döndürmekten çekinmeyin. Yine, inanılmaz derecede nadir olduğu için bu vaka için kesin ve hızlı bir kural yoktur, ancak bu durumlarda kendi yargınıza ve içgüdülerinize güvenin.
Yuvarlandıktan sonra karnı üzerinde uyurlarsa bebeği ters çevirmeli miyim?

Bu sorunun kısa cevabı hayır, buna gerek yok. İlk kez sırt üstü yatırıldıktan sonra karın üstü dönen çocukların hemen hemen her birinde, altı aylıktan büyük olurlar. Çocuğunuzun bunu dört aylıktan önce yapması özellikle nadirdir. Çoğunlukla, bu yeteneğe sahip çocuklar, ani bebek ölümü sendromunun artık çok önemli bir faktör olduğu yaşı geçmiştir ve uyurken onları zararlardan kurtaracak kadar gövde ve boyun kontrolüne sahiptir.Çocuğun güvenliğini sağlamak için odak noktanız, uygun dolaşım, nefes alma ve sıcaklık kontrolünü sağlamak için hayatlarının ilk yılında çocukların her uyku döngüsüne başlamak için sırtüstü yatırılması olmalıdır. Basit bir şey gibi görünebilir, ancak not edilmesi inanılmaz derecede önemlidir.
Yenidoğanın göğsümde karnı üzerinde uyuması uygun mudur?

Güvenli olup olmadığını görmek için ilgili birkaç faktör olduğundan, bu soruyu yanıtlamak biraz daha zordur. Dünyanın her yerindeki doktorlar, çocuğunuzun herhangi bir zamanda karın üstü uyumasına izin verilmesinin ani bebek ölümü sendromu riskini artırdığı konusunda uyarsa da, bir bebeğin karnında, göğsünüzde uyumasının uygun olduğu zamanlar olmadığı anlamına gelmez. . Bunlardan birkaçını burada tartışacağız:
1. Anne veya baba ile ten tene zaman bir çocuk için harikadır
Birincisi, çocuğunuzla 'ten tene' zaman geçirmeyi teşvik etmek, onların gelişimi ve hatta kendi sağlığınız için harikadır. Çocuk doktorları, göğsünüzde bir çocuğa sahip olmanın sağlıklı emzirmeyi artırmaya yardımcı olabileceğini ve çocuğunuzla özel bir şekilde bağ kurmanıza kesinlikle yardımcı olduğunu belirtmişlerdir. Sadece yüzlerini göğsünüze bastırmadıklarından ve üzerinize uzanırken hava akışının giysiler veya diğer olası nesneler tarafından engellenmediğinden emin olun.
gümüş lavanta ombre saç

Ten tene zaman hem ebeveyn hem de çocuk için önemlidir
2. Ciltten cilde zaman, bazı sağlık sorunlarına karşı savaşmaya yardımcı olur
Çocuğunuzla birlikte göğsünüzde vakit geçirmek, özellikle ten tene olduğunda, çocuklarda uyku apnesinin azalmasına, doğuma bağlı yorgunluğun azalmasına yardımcı olur ve aslında yeni doğanlar için bir ağrı kesici gibi tepki verebilir. Bu ve diğer şaşırtıcı gerçekler, çocuğunuzun göğsünüzde olmasının genç çocuğunuz için gerçekten ne kadar fayda sağlayabileceğini gerçekten gösteriyor.

3. Yorgun musunuz?
Çocuğunuzla göğsünüzde vakit geçirmek sizin için sağlıklı olsa da, yuvarlanacak kadar yorgunsanız veya çocuğun başını çevirdiğini ve hava yolunun kendi cildiniz tarafından veya hava yolu tarafından tıkandığını fark etmeyecek kadar yorgunsanız bazı risk faktörleri vardır. bazı engeller. Gerekirse çocuğunuzu ayarlamak için yeterince uyanık olduğunuzdan emin olun.
Çözüm
Bebeğinizin uyurken güvende olmasını sağlamanın tek yolu, her uyku döngüsüne başlamak için DAİMA sırtlarında, engellerden uzakta ve kendi yatağında yattığından emin olmaktır.Bir çocuğu her zaman bu dünyanın tehlikelerinden koruyamasanız da, onların güvenliğinin en büyük endişemiz olduğu bir ortam sağlamak için ebeveynler olarak elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun uyurken hem rahat hem de güvende olmasına yardımcı olmak için bunları yapabilirsiniz.
