Melek Numaranızı Öğrenin
Fitness Motivasyonunun Sosyal Medyadaki Önemi
Spor salonuna gitmemek ya da çalışmamak için en yaygın bahanelerden biri 'Bunu yapmak için motivasyonum yok'. Çalışmak iştir! Birçok insan için eğlenceli değil ve kolay değil. Bununla birlikte, vücudumuzu sağlıklı tutmak için formda kalmamız hala önemlidir!İşte burada sosyal medya fitness motivasyonu devreye giriyor. Eğitmenler sosyal medyayı evde, Facebook ve Instagram'da oturan insanları kalkmaya ve egzersiz yapmaya motive etmek için kullanıyor. Bu hesaplar size sadece egzersiz yapmakla kalmayıp, kim olduğunuzdan mutlu olmanız ve ilerlemenize güvenmeniz için ilham veriyor. Fitness motivasyonu Instagram hesapları size neden egzersiz yaptığınızı hatırlatmak istiyor çünkü tüm terlerin ardında güzellik var.
Fitness Motivasyonu İçin En İyi Instagram Hesapları
Fitness motivasyonu için en iyi sosyal medya kanallarından biri Instagram. Ne de olsa, Instagram tamamen resimlerle ilgilidir ve diğer insanların gelişimine ve nasıl bir dönüşüm yapabileceğinize bakmaktan daha iyi bir ilham kaynağı olabilir.Instagram aynı zamanda pic hashtag'lerinin, özellikle de #transformationtuesday'in doğum yeridir. Peki bu Salı, Instagram'da ne paylaşacaksınız? Kanepenizdeki girintinin dönüşümü mü yoksa spor salonunda ne kadar sıkı çalışmanın meyvelerini Instagram'a gösterecek misiniz?Bu Instagram hesaplarına göz atın ve en iyi ilham verici fitness motivasyonu için onları takip edin.
1. @uygulama yöntemleri
tarafından paylaşılan bir gönderi Fitness | Sağlık | Motivasyon (@fitmethods) 22 Temmuz 2018, 12:05 PDT
Fitmethods, size olası dönüşümleri hatırlatan harika bir iş çıkaran Instagram hesaplarından biridir. Bu Instagram fitness motivasyon aracının hemen hemen her resmi bir dönüşümdür. Sihir, dönüşümlerin sırlarının ortaya çıktığı başlıklarda da var. Bu Instagram resminde ipucu, beynin yeni çalışma alışkanlığına uyum sağlamasının 60 gün sürmesi. Bu nedenle, 60 günlük süre dolmadan bırakmak üzereyseniz, tekrar düşünün ve üzerinde çalışmaya devam edin!
2. @gymmotivation
tarafından paylaşılan bir gönderi Fitness Motivasyonu (@gymmotivation) 27 Temmuz 2018, 3:30am PDT
Kilo dönüşümünden çok kas geliştirme dönüşümü aramıyorsan bu Instagram sayfası tam sana göre olabilir. Başkalarına, oldukları gibi tutkulu vücut geliştiriciler olmaları için ilham veriyorlar! Bu Instagram sayfasına göz atın veya Snapchat'e ekleyin (Snapchat adı Instagram biyografisinde!)
3. @dalechube
tarafından paylaşılan bir gönderi Dale Chube (@dalechube) 3 Haz 2018, 16:34 PDT
Dale, kişisel antrenör, koç ve motivasyonel konuşmacı olarak çalışma deneyimine sahiptir. Birinden Instagram fitness motivasyon hesabı çalıştırması için daha ne isteyebilirsiniz ki! Fitness ve yaşam hakkındaki görüşlerini ve fikirlerini almak için onu Instagram'a ekleyin!
lizzy caplan'ın fotoğrafı
4. @fitness_iq
tarafından paylaşılan bir gönderi Jorge Rosado | Koç (@fitness_iq) 4 Haz 2018, 9:17pm PDT
Jorge Rosado'nun Instagram'da inanılmaz başarılarıyla ilgili birçok fitness videosu var, ancak aynı zamanda en verimli bulduğu antrenmanların nasıl yapılacağına dair videolar da yayınlıyor. Instagram'ını, Instagram fotoğraflarının her satırı, Twitter hesabına gönderdiği ilham verici bir alıntının ekran görüntüsü olacak şekilde tasarladı. Instagram adı her şeyi söylüyor - fitness hakkında çok şey biliyor!
5. @anytimefitness
️ Fotoğraf: @anytimefitness_hamataka
tarafından paylaşılan bir gönderi Her Zaman Fitness (@anytimefitness) 6 Haz 2018, 11:20am PDT
Bölgenizdeki fitness merkezlerine baktıysanız, büyük ihtimalle bir Anytime Fitness merkezi bulmuşsunuzdur. Tüm dünyada, bu spor salonu 24 saat hizmet ve tatlı Instagram motivasyonu sağlıyor! Spor salonlarındaki rezil kara tahtalar da Instagram'da paylaştıklarında büyük motivasyon sağlıyor!
6. @mistyonpointe
tarafından paylaşılan bir gönderi puslu Copeland (@mistyonpointe) 8 Haz 2018, 8:24am PDT
Ağırlık kaldırmaktan daha fazlasına ihtiyacınız olduğunda, Misty günü kurtarmak için geliyor! Dans, egzersiz yapmanın mükemmel bir yolu ve kendinizi sanatsal olarak ifade etmenin bir yoludur. Bu Instagram sayfası tamamen dans ve motivasyondur!
7. @amandabisk
tarafından paylaşılan bir gönderi Amanda Bisk (@amandabisk) 28 Temmuz 2018, 5:21 am PDT
Aynı teknede, bu Instagram fitness hesabı, spor salonunda ağırlık kaldırmaktan farklı bir şekilde zindeliğe odaklanıyor. Amanda Bisk adlı bu Instagram tanrıçası size egzersiz yapmanın hem zenci hem de rahatlatıcı olabileceğini göstermek için burada!
nötr cilt tonlu ünlüler
8. @mynameisjessamyn
tarafından paylaşılan bir gönderi Jessamyn (@mynameisjessamyn) 13 Haz 2018, 14:00 PDT
Jessamyn, tüm şekil ve büyüklükteki tüm kadınları motive etmeye yardımcı olmak için Instagram'da. Kadınların fitness modeli olmak için zayıf olmaları gerekmediğini kanıtlıyor.
9. @motivatehopestrength
tarafından paylaşılan bir gönderi Motive EtUmutGüç (@motivatehopestrength) 27 Nisan 2018, 11:12am PDT
Bu Instagram hesabı, sadece spor salonuna gitmek için değil, aynı zamanda genel olarak daha iyi hissetmek için motivasyon artışına ihtiyaç duyanlara yardımcı olur.
10. @annavictoria
tarafından paylaşılan bir gönderi anna victoria (@annavictoria) 17 Nisan 2018, 19:27 PDT
Anna Victoria, Women's Health dergisine kapak oldu, kişisel antrenör ve Instagram fitness modeli. Ayrıca, sağlıklı beslenmek için şahane görünen bir smoothie kasesi de dahil olmak üzere harika fikirleri var.
Instagram, başarılarınız hakkında övünmek için harika bir yerdir, ancak aynı zamanda başkalarını motive etmek ve ilham vermek için de harika bir yoldur. Bu Instagram hesaplarını takip etmek harika, böylece Instagram uygulamasına her girdiğinde, resimlerinden biri açılır ve sana nasıl en iyi ben olabileceğini hatırlatır. Birçok fitness eğitmeni Instagram'larına başka yararlı fikirler koyacaktır - yeme ipuçları, egzersiz eğitimleri, eğlenmek ve sevdiklerinizle birlikte olmak için hatırlatıcılar.Dans, yoga, karın egzersizleri, koşu, ağırlık kaldırma veya CrossFit fark etmeksizin Instagram, hareket etmeniz ve forma girmeniz için size ilham vermeye devam etmenin bir yolunu bulacaktır!
