Yaşam Tarzı

Sitronella esansiyel yağının güzellik üzerindeki kullanımları

Melek Numaranızı Öğrenin

Citronella bitkisi dünya çapında yaygın olarak kullanılmaktadır ve çoğunlukla Asya'da, Çin ve Endonezya gibi yerlerde yetiştirilmektedir. Citronella esansiyel yağı, böcek ısırıklarını veya böcek kovucu ajanı tedavi etmekle yüksek oranda ilişkilendirilmiştir, ancak birçok yararlı ve faydalı sağlık yararına sahiptir. Citronella adını, çim bitkisinin güçlü bir sitrik kokusu veya aroması olduğu için narenciye/limondan almıştır. Citronella bitkisi, dünya çapında, özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde, böcek kovucu spreylerin veya kremlerin çoğunun yapımında kullanılan ana bileşenlerden biridir. Sinekleri ve böcekleri sizden uzak tutma yeteneği nedeniyle, bazı insanlar bu bitkiyi arka bahçelerinde veya bahçelerinde yetiştirmekten hoşlanır.

Citronella esansiyel yağına giriş

Citronella esansiyel yağı, böcek ısırıklarını tedavi etmek ve önlemek için dünyanın en ünlü esansiyel yağlarından biridir. Limona benzer zengin, taze, canlandırıcı bir kokuya sahiptir, bu nedenle Citronella adını Fransızca 'limon balsamı' kelimesinden almıştır. Yağ, Pasifik'te ve Çin gibi Asya'nın bir kısmında yetiştirilen citronella bitkisinden gelir, aromaterapide soğuk algınlığı, ateş ve baş ağrılarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır. Masaj yağı olarak kullanıldığında, artrit, boyun ve sırt ağrısı çeken kişilerde ağrının giderilmesine yardımcı olabilir.Sabun ve parfüm imalat sanayileri de ana bileşenlerinden biri olarak sitronella kullanır. Citronella yağı, bitkinin taze yapraklarının buharla damıtılmasıyla citronella'nın gövde ve yapraklarından elde edilir. Bazen limon otu olarak karıştırılır çünkü birçok benzerliği paylaşırlar ve hepsi aynı aile bitkisine aittir. Bazen insanlar onlara kuzen derler.

Citronella esansiyel yağının faydaları ve kullanımları

Aura Cacia, %100 Saf Uçucu Yağ, Citronella Java, 0,5 ml (15 ml) Kaynak: iherb

Citronella yağı, hem kozmetik hem de içecek endüstrilerinde çeşitli kullanımı ve faydaları nedeniyle çok ün kazandı, halk arasında böcekleri, özellikle de etrafınızdaki sivrisinekleri kovmak için ajan olarak bilinmesine rağmen, birçok faydalı kullanım ve potansiyele sahiptir. .Citronella yağlarının sunduğu çeşitli faydalara ve kullanımlara bakalım:

1. Aromaterapide Kullanılır

Citronella yağı uygulamasının zararlı hava tek enfeksiyonunun yayılmasını önlediği bilinmektedir ve aynı zamanda bir böcek kovucu görevi görür. Ayrıca ruhunuzu kaldırma, depresyondan çıkma, üzüntüyü ortadan kaldırma ve stresi atma yeteneğine sahip olduğu söylenir. Bazı doktorlar, menstrüel krampları ve solunum ve sinir sistemi spazmlarını hafiflettiğine inanıyor. Doğal sitrik koku, sağlıksız havanın küflü ve nemli kokusunu temizlemek ve arındırmak için ayarlanmıştır.Citronella yağı, baş ağrılarını, migreni, mide bulantısını, nevraljiyi ve kolit semptomlarını hafifletmesi ve yorgunluğun üstesinden gelmek için enerji seviyelerini iyileştirmesi dışında pek çok tıbbi faydaya sahiptir.

2. Kozmetik Olarak Kullanılır

Citronella esansiyel yağı, kokuya neden olan bakterilerin büyümesini engelleyerek deodorant yapmak veya rahatsız edici vücut kokularını gidermek için kullanılabilir, bu da onu doğal parfümler, deodorantlar, vücut spreyleri ve banyo karışımları için ideal bir bileşen haline getirir.Citronella yağı, tüm cilt tipleri için zengin ve sağlıklı bir cildi teşvik etmek ve sürdürmek için faydalıdır. Aynı zamanda yıpranmış dokuları onarmada ve akne, egzama ve dermatit gibi cilt durumlarını iyileştirmede iyileştirici bir ajandır ve koruyucu niteliklerinin siyah noktaları ve cilt yanığını azalttığı bilinmektedir. Yaşlanma görünümünü yavaşlatma özelliği onu kozmetik endüstrisinde kullanım için ideal bir bileşen haline getirir. Bu bir anti-inflamatuar yağdır ve eşit bir cilt tonu sağlamaya büyük ölçüde yardımcı olur.

bikini balmumu tasarımları resimleri

3. Tıbbi Olarak Kullanılır

Sitronella esansiyel yağındaki biyolojik elementler, bir kişinin terleme hızını artırarak toksinlerin ve yağ ve tuz gibi diğer istenmeyen maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu, vücudun daha hafif hissetmesini sağlar, cildi sağlıklı tutar ve ayrıca yüksek sıcaklığı azaltır.Bu ayrıca sizi belirli enfeksiyonlardan korur. Sırt ağrısı, adet ve mide krampları gibi vücut ağrılarını yatıştırmak için kullanılabilir ve iltihaplanmayı hafifletir ve ayrıca vücuttaki solucanları gidermek için doğal bir kaynak olarak kullanılabilir. Midenizden, ince bağırsağınızdan zararlı organizmaları (solucanları) yok edebilir. ve kalın bağırsak, böylece iştah kaybını tedavi eder.

4. İçeceklerde Kullanılır

Citronella yağı ayrıca alkollü içecekler, dondurulmuş süt ürünleri ve jelatin gibi bir yiyecek ve içecek aroması olarak eklenir. Ve iştahı artırmak için de iyidir.

Citronella esansiyel yağı nasıl yapılır

Şimdi Gıdalar, Uçucu Yağlar, Citronella, 1 fl oz (30 ml) Kaynak: iherb

Citronella yağı, doğal gıda ve güzellik mağazalarında yaygın olarak bulunur. Bununla birlikte, buhar damıtma yoluyla işlenen ticari yağlar pahalı olabilir. Evde kendi sitronella yağınızı yapabilirsiniz. Bunlar, sitronella esansiyel yağı yapmak için adım adım prosedürlerden bazılarıdır:Malzemeler/Malzemeler:

  • ¼ ons nard çimen yaprakları ve sapları (yedek olarak limon otu kullanabilirsiniz)
  • 1 su bardağı zeytinyağı
  • Yavaş pişirici (ör. Crock-Pot)
  • Tülbent

Talimatlar:

  1. Zeytinyağı ve nard otu yapraklarını ve saplarını yavaş ocakta karıştırın.
  2. Karışımı bırakın ve yaklaşık dört ila sekiz saat pişirin.
  3. Tülbentle, aslında sitronella yağı olan karışımı süzün. Nard otunu çıkarın.
  4. Taze nard otu yaprakları ve sapları ile süzülmüş karışımla 1-3 arasındaki adımları tekrarlayın. Daha fazla zeytinyağı eklemeye gerek yok. Yağ istenen kokuyu elde edene kadar tekrarlamaya devam edin.
  5. Bittiğinde, yağı koyu renkli bir kavanozda kapatın. Serin, kuru bir yerde saklayın.

ona ne istediğini anlaması için alan vermek

Citronella esansiyel yağı ciltteki güzelliği nasıl iyileştirir?

Citronella yağı, sağlıklı cilt ve beslenmeyi destekleyen elementler içerdiğinden cilt ve cilt tonu için iyidir. Cilde mükemmel bir parlaklık kazandırmaya, pürüzlü cildi düzeltmeye, ölü hücreleri ve dokuları onarmaya, hızlı iyileşmeye ve çok daha fazlasına yardımcı olan doğal kolajen görevi görebilir. Aynı zamanda doğanın yaşlanma karşıtı bileşenlerinden biri olarak kabul edilir.Sabah veya akşam yatmadan önce esansiyel yağ olarak cilde uygulanabilir. Ağrıyı iyileştirir, akne ve sivilceleri yatıştırır. Citronella'yı cildinizde kullanmadan önce daima etiketi okuyun ve ona herhangi bir alerjik reaksiyon göstermeyeceğinizden emin olun. Cilt vücuttaki en büyük organdır ve çok dikkat edilmesi gerekir, cilt sürekli güneşe maruz kalır ve içinde çok fazla kirli hava hapsolur, sitronella esansiyel yağı herhangi bir enfeksiyonun temizlenmesine ve dezenfekte edilmesine yardımcı olur, güneş yanıklarından kaynaklanan lekeleri azaltır ve göz çevresindeki siyah halkaları temizleyin. Anti-inflamatuardır, bu nedenle şişliği veya şişmiş vücut durumunu iyileştirmek ve serbest bırakmak için iyidir.

Citronella esansiyel yağı hamilelik sırasında kullanmak güvenli midir?

Çoğu doktor, sağlıklı olduğunuz ve aşırı kullanmadığınız sürece, hamileyken bazı uçucu yağları kullanmanın güvenli olduğu konusunda hemfikir olsa da. Uçucu yağlar, bitkilerden yüksek oranda ekstrakte edilen maddelerdir. Çok güçlüler ve mucizeler yaratma yeteneğine sahipler, ancak onları akıllıca kullanmak her zaman önemlidir, bildiğiniz gibi, aşırı veya kötüye kullanıldığında her iyi şey felaket olabilir. Ve her zaman saygın bir satıcı veya üreticiden yüksek kaliteli yağlar aldığınızdan emin olun.Uçucu yağlar, tamamlayıcı bir terapi olan aromaterapide kullanılır. Yağlar, cildinizden vücudunuza emilebilecek madde ve kimyasallar içerir, bu yüzden çoğu insan onu diğer kremler ve masaj yağları ile seyreltmeyi sever. Ayrıca, solumanız ve sisteminize batırmanız için bir buharlaştırıcı ile birlikte kullanılabilir. Yağ vücudunuza girdikten sonra anında ve reçeteli ilaçlarınız ve ilaçlarınızla aynı şekilde çalışmaya başlayabilir. Uçucu yağ molekülleri çok küçük olduğundan, plasentayı geçip büyüyen bebeğinizin dolaşımına ulaşma olasılıkları vardır. Uçucu yağların gelişmekte olan bir bebek üzerindeki etkisi net değildir. Sebep araştırmaları, her bir hayvanın farklı sonuç ve tepki gösterdiği, yalnızca hayvanlar üzerinde test ve sonuçlar göstermiştir. Ancak bildiğimiz şey, birçok anne adayının aromaterapiyi yararlı bulduğu ve çoğunun hamilelik kaygılarını hafiflettiğidir. Bunlara sırt ağrıları, mide bulantısı, şişmiş ayak bilekleri, boyun ağrısı, uykusuzluk ve çok daha fazlası dahildir. Aromaterapi yağları kullanmak istiyorsanız, aşağıdaki önlemleri almanız en iyisidir:

  • Yeni bir uçucu yağ denemeden önce daima doktorunuzun veya aromaterapistinizin onayını veya onayını alın.
  • Bir seferde sadece bir damla uçucu yağ kullanın.
  • Belirli bir yağı uzun süre, örneğin birkaç hafta boyunca her gün kullanmamaya çalışın.
  • Uçucu yağı banyoya eklemeden veya cildinize pürüzsüzleştirmeden önce damlayı en az bir çay kaşığı (5ml) baz yağ ile karıştırarak seyreltin. Üzüm çekirdeği yağı veya tatlı badem yağı, baz yağlar kadar iyi çalışır.
  • Bir buharlaştırıcıya yağ damlaları ekleyebilirsiniz, ancak her saatte 10 dakika veya 15 dakikadan fazla bırakmayın. Çok uzun süre açık bırakırsanız, koku sizi rahatsız edebilir ve sizi rahatsız edebilir.
  • İlk üç aylık dönemi geçtikten sonra uçucu yağları kullanmaya başlamak en iyisidir. Bunları ilk üç aylık dönemde kullanıyorsanız, her zaman anne adaylarının tedavisi konusunda eğitim almış bir aromaterapiste danışın.

Referans

Daha fazla okumanız için bazı uçucu yağlar ve buharlaştırıcı tavsiye makaleleri buraya eklenmiştir:

Çözüm

Bu içeriğin herhangi bir tıbbi tavsiyenin yerini alması veya sizi herhangi bir yöne yönlendirmesi amaçlanmamıştır, sitronella esansiyel yağlarının farklı bireylerde kanıtlanmış tüm faydalarını vurgulamayı amaçlamaktadır. Özellikle hamileyken bir uzman veya tıp uzmanının iznini, iznini almadan herhangi bir uçucu yağa katılmayın veya dahil olmayın. Sitronella yağı Asya'nın bazı bölgelerinde üretilse de, dünyanın farklı yerlerinde yaygın olarak kabul edilmekte ve kullanılmaktadır, bu da onu böcekleri kovmak veya aile kullanımı için en sevilen bileşenlerden biri haline getirmektedir.