Bebek probiyotikleri: Çocuk bağırsağı için en iyi 5 dost bakteri

Sindirim Sağlığı İçin Bebek Probiyotikleri

Probiyotikler, bağırsaklarımızda bulunan basitçe maya veya canlı bakterilerdir. Vücudumuzda iyi ve zararlı bakteriler vardır ve probiyotikler iyi olanlardır. Bebeğinizin doğduğu andan iki yaşına kadar, bebeklerin mikrobiyomlarında tipik bir bakteri türü bulunur. Bu bakteri türü, büyük ölçüde bebeğinizin gelişmesine neden olan şeydir.

Probiyotikler, bebeğin diyetine eklenebilecek yoğurt ve takviyeler gibi gıdalarda bulunur. Bağırsak, bağışıklık sistemimizin %70'ini tutar ve bu nedenle sağlığı göz ardı edilmemelidir.

Courtney Vance'ın net değeri

Bebek Probiyotikleri Kabızlığa Yardımcı Olabilir mi?

Probiyotiklerin nasıl çalıştığı ve bağırsak sağlığını nasıl desteklediği hala birçok araştırmanın konusu. Bununla birlikte, inkar edilemez olan şey, bağırsak sağlığını geliştirmedeki faydalarıdır. Tipik olarak, bir antibiyotik küründen sonra, iyi ve kötü bakteriler arasındaki hayati dengeyi yeniden kazanmak ve sürdürmek için probiyotikler reçete edilir veya tavsiye edilir.

Probiyotikler farklı bebekleri farklı şekilde etkiler. Hepsi iki geniş gruba ayrılır; Yoğurtta bulunan Lactobacillus ve bazı süt ürünlerinde bulunan Bifidobacterium. Lactobacillus, ishalin tedavisinde faydalıdır ve bebeğinizin laktoz intoleransı varsa iyidir. Bifidobacterium, İrritabl Bağırsak Sendromu semptomlarının tedavisinde faydalıdır.

Probiyotikler sadece ishali kontrol etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda spektrumun diğer ucunu, yani kabızlığı da kontrol eder.

Kabızlık en sık dehidrasyon belirtisidir. Vücudumuz sindirim sırasında susuz kaldığında, vücut bağırsaklardan su çeker ve böylece dışkıların kurumasına neden olur. Bu, gıdadaki besinlerin emilmesini ve parçalanmasını engelleyerek büyük rahatsızlığa neden olur. Probiyotikler, hayati nemi geri kazanmaya yardımcı olur ve böylece sindirime etkili bir şekilde yardımcı olur.

En iyi 5 Bebek probiyotik damlası ve tozu

Aşağıdakiler, ebeveynler arasında popüler olan ilk beş probiyotik takviyesidir. Bununla birlikte, çocuğunuzun buna ihtiyacı olup olmadığını öğrenmek için çocuk doktorunuza danışabilirsiniz.

1. Evivo

Bebeğinizin bağırsak sağlığını en iyi şekilde desteklediği klinik olarak kanıtlanmış bu ek, toz halinde mevcuttur. Diğerlerinin yanı sıra Bill ve Melinda Gates Vakfı ve Ka Shing Vakfı tarafından ABD ve diğer ülkelerde kolayca erişilebilir hale getirilmesi için desteklenmektedir.

2. Klaire Labs Bebekler İçin Ther-Biotic Toz

Ther-Biotic for infants tozu, bebeğiniz için bağırsak, bağışıklık ve metabolik destek sağlar. Bebeğinize tek kepçede 5 Milyar CFU (Koloni Oluşturan Birim) sağlamanızı sağlar. Bunu, oda sıcaklığındaki bebeğin sütüne veya sütten kesiliyorsa katı yiyeceklerine kolayca karıştırabilirsiniz.

3. Flora'nın Yürümeye Başlayan Çocuğunun Probiyotik Tozu

Flora Probiyotik takviyesi, formüle, anne sütüne veya bebeğinizin sevdiği herhangi bir yiyeceğe karıştırılabilen, kullanımı kolay bir toz halinde mevcuttur. Bu, hem bebekler hem de daha büyük bebekler için aynı formülasyonda mevcuttur, ancak ambalaj farklı olabilir. Karbonhidratlar ve proteinler gibi tüm besin öğelerinin sindirimini optimize eden ve yardımcı olan yedi temel enzimin bir karışımıdır.

4. Culterelle Probiyotikler Bebek

İkisi bir arada nasıl olur? D vitamini ile birlikte gelen probiyotik.Bebekler için Culturelle Probiyotik damlalar bebeğinizin sindirim sistemi için nazik ve güvenlidir. Anne sütü ve formülünü iyi bakteri ve D vitamini ile destekler. Damlalar yiyeceklerle karıştırılabilir veya doğrudan bebeğinizin ağzına enjekte edilebilir. Amerikan Pediatri Akademisi'nin güçlü kemikler geliştirmek için günlük 400 IU D Vitamini sağlama önerisini karşılar.

yüksek bakım gerektiren kız nedir

5. Kabızlık ve Kolik Rahatlama için BioGaia Damlaları

Mide Rahatlatmak için BioGaia Probiyotikler Kaynak: www.amazon.com

BioGaia, bebeklerin mide rahatsızlıklarını gidermek için yumuşak bir formülasyondur. Bebeklere fayda sağladığı klinik olarak kanıtlanmıştır ve çok kullanıcı dostudur. Sağlanan damlalıkla beş damlalık bir doz, telaşlı bebeklerde koliği giderdiği kanıtlanmış yüz milyon canlı L. Reuteri probiyotik sağlar. GDO'suz formülasyonu ayrıca süt ürünleri, yer fıstığı, ağaç kuruyemişleri ve balık içermez ve bu da onu vejetaryenler, vegan yaşam tarzını takip edenler ve belirli gıda türlerine alerjisi olan bebekler için ideal bir seçim haline getirir.

Dozaj ve Güvenlik

Probiyotikler meyve suları, soya içecekleri ve yoğurt gibi gıdalarda bulunur. Kapsüller, tozlar ve sıvı damlalar şeklinde takviyelerde bulunur. Bebekler için en yaygın probiyotik kaynağı, sıvı damlalar veya tozlardaki yoğurt ve takviyelerdir.

Probiyotikler bebeklerde yetişkinlerde olduğu gibi çalışmaz. Bebeğinize probiyotik vermeye başlamadan önce araştırmanızı yapmalı ve bebeğinizin çocuk doktoru ile konuşmalısınız. Bebeğin otoimmün sistemi, kanseri veya prematüre bir bebeği olmadığı sürece probiyotiklerin güvenli olduğu kabul edilir. Probiyotikler canlı kültürler olduğu için bebeğe zarar verebilir ve ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Genellikle doktorlar ebeveynlere gıdalardan elde edilen probiyotikleri sağlamalarını tavsiye eder, ancak takviyeleri tercih ederseniz, bebeğinizin doktoruna danışmalısınız.

Dozu ve sıklığı çok dikkatli izleyin ve herhangi bir olumsuz reaksiyona dikkat edin. Kullanmadan önce beslenme bilgilerini ve etiketlerini kontrol edin. Talimatları çok dikkatli bir şekilde okuyun ve uygulayın. Bazı takviyeler antibiyotiklerle olumsuz tepki verebilir. Çocuğunuza bir antibiyotik reçete ediliyorsa, bebeğinizin çocuk doktoruna haber verin ve bunları bir probiyotikle birlikte kullanmanın uygun olup olmadığını kontrol edin. İlaç ve probiyotik alımı arasında en az iki ila üç saat boşluk bırakın.

İshal, kabızlık, nefes darlığı, deri döküntüleri ve yüzde, boğazda ve dilde şişme gibi yan etkilere karşı dikkatli olun. Bebeğiniz yeni bir probiyotik takviyesine yeni başladıysa, açıklanamayan bir yüksek sıcaklık veya sürekli öksürük de bir uyarı işaretidir. Bu belirtilerden herhangi birini görürseniz hemen bir doktora danışın.

bir erkek olarak Ines Rau

Çözüm

Daha önce de belirtildiği gibi, bebeğinizin bağışıklık sisteminin yüzde altmış ila sekseni bağırsaklarında bulunur. Orada yaşayan binden fazla iyi ve kötü bakteri türü arasında sağlıklı bir denge sağlamak çok önemlidir.

Bu hassas dengedeki herhangi bir bozulma, bebeğinizi iltihaplanmaya ve enfeksiyonlara karşı savunmasız bırakır. Bunlar deri döküntüleri kadar önemsiz şeyler veya kronik bir hastalık gibi daha ciddi sorunlar olabilir.

Küçük çocuğunuzun ebeveyni olarak, bebeğiniz için sağlıklı bir bağırsak sağlama ve onu sağlıklı bir yaşam için hazırlama fırsatına sahipsiniz. Ona bulabileceğiniz en iyi probiyotiği sağlamak kadar basit.