Melek Numaranızı Öğrenin
Narsistin Anlamı
Kaynak: http://g
'Hayat bir sahnedir ve perde kapandığında, biter ve unutulur. Böyle bir hayatın boşluğu hayal gücünün ötesindedir.”
—Alexander Lowen
'Narsist' kelimesi, Narcissus hakkındaki Yunan mitinden gelir. Narcissus'un doğumundan önce Tanrılar, Narcissus'un annesine kendi yansımasına bakmadığı takdirde uzun bir ömür yaşayacağını söylemiştir. Yıllar sonra, Narcissus, Yunan tanrılarının intikamını alırken, sonunda ölümüne yol açan bir pınarın sularındaki kendi yansımasına aşık oldu. Bu efsane, kişinin kendisine ve fiziksel görünümüne aşırı ilgi veya hayranlığını gösterdiği için “narsist” terimi hakkında kafamızda bir resim çiziyor. Alexander Lowen'in makalenin başındaki alıntısı, narsistik davranış özelliklerine sahip bir kişinin doğasını daha da açıklamaktadır.
Bu özellikler dört kategoriye ayrılabilir:
- kibir
- Yetki
- Kendi kendine emilim ve
- yetki
Narsisistik davranış üzerine yapılan araştırmalar, narsisizmin köklerinin erken çocukluk deneyimlerinde yattığını ve daha sonra kişinin savunmasız benliklerini gizlemek için kayıtsızlık duvarları ördüğü kırılgan bir ego biçiminde yetişkin yaşamına girdiğini belirtir. Bir narsist her zaman 'önce ben' ideolojisini hayattaki her şeyin önüne koyar; bu genellikle kişinin daha zorlayıcı ve empatik benliğini gölgede bırakır.
Narsistik Davranışın Türü ve Nasıl Ortaya Çıktığı
Kaynak: http://giphy.com
• Sağlıklı Narsisizm
Kaynak: http://giphy.com
“Ağlayan Narsistler: Egonun Öteki Yüzü”nde Ph.D. bilgin Samuel López De Victoria, narsist davranışın bir kişinin kişiliğinde ilk etapta nasıl ortaya çıktığını anlatıyor. İlk olarak, De Victoria, genellikle 'aşırı narsisizm' olarak adlandırılan ve ihtiyaçlarınıza, isteklerinize ve hedeflerinize odaklanarak kendine bakmayı içeren narsisizmin temel biçimini açıklıyor. Bu narsisizm biçimi, sürekli gelişen bir dünyada eskimeyi önleyerek egoyu beslediği için sağlıklıdır.
• Egoist narsisizm
Kaynak: http://giphy.com
Narsisizmin ikinci biçimi, iki kategoriye ayrılabilen 'egoist narsisizm'dir.İlk tip, çocuğun diğerlerinden daha iyi olduğuna inandığı için çocuğa bir yetkilendirme fikrini aşılayan ebeveynlerin aşırı şımartılmasından kaynaklanır. Bu, çocuğu sadece kibirli kılmakla kalmayacak, aynı zamanda tevazu açısından feragat düşüncelerine de sevk edecektir.
İkinci tip, çocuğun duygularını çevresindekilere ifade edemediği için bağlanma bozukluğuna yol açan duygusal bir yara veya bir dizi veya duygusal aksilikten kaynaklanır. Bu, çocuğun ebeveynleri, çocuğa sevgi ve ilgi isterken sevgilerini ifade edemeyen narsist olduğunda olabilir; bu daha sonra çocuğu bu sert dünyada hayatta kalabilmek için birden fazla sosyal yapı inşa etmeye zorlar.
Narsistlerin egolarını besleme yolları
Artık narsisizm türleri belirlendiğine göre, narsistlerin egolarını besleme yollarına bakacağız.
1. Kendilerini daha yüksek bir kaide üzerine yerleştirmek
Kaynak: http://giphy.com
Pratik açıdan, narsistlerin tamamen bencil oldukları ve kendilerini çok önemsedikleri gerçeğini ortaya koymak, beyinlerinin nasıl kablolandığını görmemize yardımcı olacaktır. Dikkat çekmenin bir yolu, mevcut durumu abartmaktır. Bunu, çevrelerindekilerden daha fazla acı çektiklerine inandıkları için kendilerini daha yüksek bir kaide üzerine koyarak yaparlar.
2. Başarılarını dile getirmek veya bir talihsizliği vurgulamak
Kaynak: http://giphy.com
millicent simmonds filmleri
Başarılarından ya da hayatlarında meydana gelen talihsizliklerden söz ederek de dikkatleri kendilerine çekebilirler.
3. Kurbanı Oynamak
Kaynak: http://giphy.com
Öte yandan bazı narsistler kurban rolü oynayarak dikkat çekerler. Diğer insanları, diğer insanlardan daha fazla acı çektiklerine inandırmak için manipüle ederken veya kendilerini çaresiz olarak gösterirken ve daha da başkalarını kendilerinin olduğu gibi görünen cepheye inandırarak durumu kontrol altına almaya çalışırken, dikkat ve kontrol için can attıkları bir maske takarlar. oluşturuldu.
4. İçinde bulundukları kötü durumdan diğer insanları sorumlu tutmaya çalışırlar.
Kaynak: http://giphy.com
Çeşitli durumlarda kendilerini sorumlu tutmak yerine, durumlarından diğer insanları sorumlu tutmaya çalışırlar. Burada dikkat edilmesi gereken ilginç bir nokta, bu manevraların çoğu zaman dünya tarafından fark edilmemesidir, çünkü hepimiz medya gibi varlıklar tarafından ihtiyacı olanlara yardım etmediğimiz için sürekli olarak utanıyoruz; Bu nedenle, birine (ister narsist olsun) yardım etme fırsatı bulduğumuz zaman, bizi çoğu zaman hatalı olanın biz olduğumuzu düşünmemize yol açan duruma kafa yorma eğilimindeyizdir.
Duygular mı hissediyorlar yoksa gözyaşlarıyla sizi manipüle etmeye mi çalışıyorlar?
Kaynak: http://giphy.com
İncinmiş biri ile sadece dikkat çekmek için ağlayan biri arasında ayrım yapmak, diğer kişinin gerçek niyetini ortaya çıkaramayacağından zor olabilir. Bir narsistin gözyaşları gerçek olabilir, ancak düşündüğünüz veya inandığınız nedenden dolayı ağlamıyor olabilir. Davranışlarında bir gelişme sağlamak istedikleri için değil, onları aramak için mantıksız davrandığınızı düşünerek ağlamaya başlayabilirler. narsist davranışları yüzünden.
Diğer durumlarda, çok fazla duyguya sahip olabilirler, ancak kendi duyguları ile etraflarındakilerin duyguları arasındaki boşluğu dolduramazlar. Cenazelerde en çok ağlayanlar belki de öleni sevdiklerinden ya da önemsedikleri için değil, dikkatleri kendilerine çekmek içindi.
Manipülatif bir kişinin ağlaması ve duygularını göstermesi mümkündür, ancak ne zaman sempati kazanmaya çalıştığını belirtmek, sevgimizi hak edenler ve etmeyenler arasında önemli bir ayrım yaratacaktır. Narsistler, başkalarının haberi olmadan özel ortamlarda gerçek gözyaşları dökerler. Bu, narsistin dünyanın önünde zayıf, daha zayıf veya savunmasız görünmeye yönelik patolojik isteksizliğinden kaynaklanmaktadır.
Narsistlerin ağlama nedenleri
Kaynak: http://g
kolayca alın
Çok kolay gücenirler, bu yüzden diğer kişinin yapabileceği her şey onların kırılgan egolarına bir saldırı olarak görülebilir. Bunun nedeni, narsistlerin genellikle kendilerine güvenmemeleridir, bu da onları kendilerine karşı güvensiz kılar. Yani iyi niyetle söylediğiniz her şeyi saniyeler içinde sempati kazanmak için tersine çevirebilirler.
Üzüntülerinin kaynağını bilmiyorum
Beyninin bilinçaltı kısmı, olayların gerçekliği ile bağlantılı olarak duygularını değerlendiremez veya yönetemez. Bunun yerine, beyinleri bunları çocukken deneyimledikleri acı verici anılarla eşleştirir ve bu duyguları vücutta yeniden yaratır. Narsistlerin üzüntülerinin veya gözyaşlarının gerçek kaynağını anlamamalarının tek nedeni budur.
Güvenleri sarsıldı
Zayıflıklarını ortaya çıkaran biri tarafından güvenlerine meydan okunduğunu hissettiklerinde, kendilerini korumak için saldırabilirler. Bunun, sürekli yalanlardan veya sahte kişilerden kurtulmaları için bir çıkmaz sokak olduğunu hissedebilirler.
Gözyaşlarının gerçek olduğuna dair işaretler
1. “Söz veriyorum”
Kaynak: http://giphy.com
Belki de narsist arkadaşınızla aranızda geçen hararetli bir tartışmadan sonra, çaba harcayacakları ve değişecekleri sonucuna varabilir. Ancak narsistler bir söz verdiklerinde, genellikle davranışlarını değiştirmeye niyetlenmezler. Ancak, davranışlarında bir iyileşme görmezlerse, onları affetmemeli veya kolayca pes etmemelidir. Kolayca pes etmek, onun sadakatsizliğine ve güvenilmezliğine tahammül edeceğinizi gösterecektir. Eğer kişinin davranışları ve sözleri çaba sarf ettiğini ve değişmeye hazır olduğunu gösteriyorsa, bu onun gözyaşlarının gerçek olduğunun bir işaretidir.
2. 'Benim Hatam Değil / Sizin Hatanız!'
Kaynak: http://giphy.com
Narsist ağladığında ve sizi suçlamadığında veya sorumluluğunu başkalarına yüklemediğinde, bu artık kurbanın kartını oynamadığının bir göstergesidir.
3. 'Endişelenme!'
Kaynak: http://giphy.com
Özür dilediklerinde ve sizi aldatıcı bir şekilde her şeyin yoluna gireceğine inandırmadıklarında, bu, narsistin eylemlerinin sonuçlarını dikkate aldığını bildiğinin bir işaretidir.
4. “Senden Daha İyiyim / Onlardan Daha İyiyim!”
Kaynak: http://giphy.com
Yarattıkları ölçüler nedeniyle bireyleri marjinalleştirmeyi bıraktıklarında, gelecekte bu davranışı dört gözle beklemelisiniz, çünkü onların gözyaşları hayatlarında bir değişiklik getirmek için son bir yardım çığlığı olabilir.
5. “Senin için buradayım / Seni Önemsiyorum / Seni Seviyorum!”
Kaynak: http://giphy.com
Narsistler, çekiciliklerini, kendilerini sevmeseler veya önemsemeseler bile, sevildiklerini ve önemsendiklerini hissettirerek çevrelerindeki insanları büyülemek için kullanabilirler. Özür dilediklerinde işleri şekerlemeyi bırakabilirler; bu, gözyaşlarının gerçek olduğuna işaret eden açık bir işarettir.
İlgili Makale: Bir Narsistle Çıkmaktan Öğrendiğim 9 Olumlu Şey 
Bir egomanyakla çıkarken olumlu şeyler neler olabilir?
Özet
Kaynak: http://giphy.com
Bir madalyonun iki yüzü vardır ve bazı insanların neden belirli bir şekilde davrandığını anlamak, zamanımızı ve enerjimizi tüketen insanlardan uzak durmamıza yardımcı olacaktır. Yakından bakarsak ve onların acıma oyunlarından ya da ne anlama geldiklerine dair kendi umutlarımızdan uzak durursak, gözyaşlarının ne kadar boş olduğunu görebiliriz. Genel olarak, bunlar, bir narsistin birçok olaydan birini veya gerçek gözyaşlarını ayırt etmek için dikkat etmesi gereken işaretlerdir.
