Melek Numaranızı Öğrenin
Fiziksel İlişkileri Anlamak
Fiziksel yakınlık, romantik ilişkilerin sürdürülmesinde büyük rol oynar.
Biriyle fiziksel bir ilişkiye girmek, sadece bunun için - fiziksel ihtiyaçlarınız için - içindeyseniz daha kolay olabilir. Ama ya onunla olan ilişkinizi, daha sonra ona derinden aşık olduğunuz yakın bir arkadaşlıktan büyüttüyseniz. Onunla samimi olmaya hazır olduğunu nasıl anlarsın? Veya ilişkinizin fiziksel tarafını yerine getirip getirmediğinizi nasıl anlarsınız?İşte birlikte fiziksel ilişkinizi daha iyi anlamak ve geliştirmek için eşinizle aranızda arayabileceğiniz birkaç ipucu ve ipucu.
1. Ona tamamen güveniyorsun
Seni olduğun gibi kabul edeceğine güvenebilirsin.
Eşinizle fiziksel olmaya hazır olduğunuzu gösterebilecek ilişkinizde arayabileceğiniz bir ipucu, kendinizi ona tamamen güvenirken bulmanızdır. Bu, en küçüğünden en önemli şeye kadar kendini gösterebilir - alışveriş listenizdeki her şeyi satın alması için ona güvenmekten, en derin, en karanlık sırlarınızı saklaması için ona güvenmeye kadar.İlişkinizde bu kaliteye sahip olmak, fiziksel ilişkinizi de tatlandırabilir, çünkü kendinizi birbirinize çekinmeden özgürce verebilirsiniz. Güven aynı zamanda gerçek ve kusurlu benliğinizi ortaya çıkardığınız için artık yargılanmaktan veya reddedilmekten korkmanıza gerek olmadığı anlamına gelir.
2. Sınırlarınıza saygı duyulur
Onunla koyduğunuz sınırlara saygı duyar.
Fiziksel yakınlık için hazır olduğunuza işaret etmek için arayabileceğiniz başka bir ipucu, onun ilişkideki sınırları onurlandırdığını gördüğünüz zamandır. Ona sadece belirli bir üsse ulaşmak konusunda rahat olduğunuzu söylediğinizde, onun sadece bununla ilgili olduğunu fark ediyorsunuz, kararınızı kabul ediyor ve saygı duyuyor.Bu yön, fiziksel ilişkinizi geliştirmenize yardımcı olabilir çünkü bu, birbirinizin arzularını ve ihtiyaçlarını dürüstçe dinlemek anlamına gelir. Diğerinin söyleyeceklerini dinlemek sizi birbiriniz için daha iyi ve daha etkili aşıklar yapabilir.
3. İlişkiniz sadece fiziksel olmakla ilgili değil
Birbirinizle iletişim kurmak, fiziksel olarak yakın olmak kadar önemlidir.
İlişkinizde sevişmekten ve sevişmekten daha çok konuştuğunuzdan ve dinlediğinizden emin olduğunuzda, erkek arkadaşınızla samimi olma noktasına geldiğinizi hissedebilirsiniz. Sizi yakından tanıdığını ve anladığını hissediyorsunuz ve sabah uyandığınızda hala yanınızda olacağından emin olmanızı sağlıyor.Duygusal ve zihinsel ihtiyaçlarınız gibi ilişkinin diğer yönlerine de odaklandıysanız, fiziksel yön sizin ve özel kişiniz için daha anlamlı ve tatmin edici olabilir. Duygusal olarak bağlı olduğunuzu ve ilişkinizin aynı seviyesinde var olduğunuzu düşünüyorsanız, kendinizi partnerinize daha özgürce ve kolayca verebilirsiniz.
4. Birbirinize aşıksınız
Aşık olmak, fiziksel yakınlığın en iyi nedenidir.
Fiziksel yakınlığa hazır olduğunuzu belirtmenin en iyi nedenlerinden biri, ikinizin birbirinize aşık olduğunuzu fark etmenizdir. Partnerinizle sevişmeye katılmaya açık olduğunuzu göstermenin, ilişkideki iki taraf arasında bizzat aşkın varlığından daha iyi bir yolu olabilir.Daha önce de belirtildiği gibi, birbirlerinin duygusal ihtiyaçlarını karşılamak aynı zamanda daha mutlu bir fiziksel ilişkiye yol açacaktır. Denkleme sevgiyi eklemek, birbiriniz için fedakarlık yapmak ve eşinizin ihtiyaç ve isteklerini kendinizin önüne koymak demektir. Bu, birbirini gerçekten önemsemek üzerine kurulu bir al ve ver ilişkisidir.
Duygusal İlişkileri Anlamak
Duygusal bağlantı, ilişki madalyonun diğer yüzüdür.
Madalyonun iki yüzü tatmin edilirse romantik bir ilişki çiçek açar: her iki tarafın da fiziksel ve duygusal ihtiyaçları. Erkek arkadaşınızla yoğun bir şekilde tatmin edici bir fiziksel ilişkiniz olabilir, ancak yatak odasının dışında onu soğuk, mesafeli, size karşı umursamaz buluyorsunuz. Önemsiz ve gündelik konuşmalar dışında sizinle iletişim kurmaz.Onunla kalmanın hala buna değer olup olmadığını nereden biliyorsun? Siz ve o, ilişkinizi birbirinizin duygusal ihtiyaçlarına daha duyarlı hale getirmek için ne üzerinde çalışabilirsiniz? İşte uygulayabileceğiniz bazı bilgiler.
5. Duyguları önemsiz olarak etiketlemek
Duygularınızın önemli olmadığını söylüyor.
Erkek arkadaşınız duygularınızı paylaşırken ilgisiz veya kayıtsız olduğunda veya kaba davrandığında ve duygularınızı önemsizleştirdiğinde, bu ilişkinizde duygusal bir ikilemin işaretidir. Üzgün olmak, depresyonda olmak ya da önemsiz hissetmek, mutluluk ve doyumun bir arada olduğu tüm duygulardır.Duygular, ilişkinizin iyi gidip gitmediği veya çöküşün eşiğinde olup olmadığı konusunda bir fikir sahibi olmanızı sağladığı için önemlidir. Olumsuz duygular, ele almanız gereken bir sorun veya sorun olduğunu - yanlış yaptığınız ve düzeltilmesi gereken bir şey olduğunu - bildirmek için hayati önem taşır.
6. Duyguları anlayamama
Ne hissettiğinizi anlamak için zaman ayırmaz.
Özellikle o kişi bir ilişkide partnerinizse, diğer insanların duygularını tanımlayamayan herkes için anormal veya sorunludur. Ancak, birinizin diğerinin duygularını görmezden gelmeyi veya anlamayı seçmesi tamamen başka bir şeydir. Tamamen onun bilgisi ve farkındalığı ile yapılmış bilinçli bir seçim olduğunu.Sözlerin ve eylemlerin sonuçlarını kabul etmede olgunlaşmamışlığın veya sorumluluk eksikliğinin bir işareti olabileceğinden, bu sorunu onunla çözmek için zaman ve çaba göstermelisiniz. Kendi başınıza çözemeyeceğinizi düşünüyorsanız, duygusal problemlerinde çiftlere yardım etme konusunda uzmanlaşmış bir psikolog veya terapistin profesyonel hizmetine başvurabilirsiniz.
7. Duygularla baş etmede zorluk
Depresyon, birbirinize olan sevgi duygunuzu bastırır.
Duygularınızı inkar etmek veya önemsizleştirmekten başka, ilişkilerinizde duygusal sorunlarınız olduğunu anlamanıza yol açabilecek başka bir ipucu, duygularla, özellikle de olumsuz olanlarla başa çıkmakta zorluk çekmenizdir. Belirli bir kişi, uzun bir süre boyunca aşırı üzüntü veya umutsuzluk yaşayacaktır. Bu, terapi ve olası ilaçlar konusunda gerçekten bir profesyonelin yardımına ihtiyaç duyacaktır.Bir diğeri, birinizin aşırı öfke yaşadığı ve bunları saldırgan ve şiddetli sözler veya eylemlerle tezahür ettirebildiği zamandır. Sizin veya eşinizin katılabileceği öfke yönetimi seminerleri vardır. Ve tüm bunlarda, bu zorlukların üstesinden gelmek için sizin veya onun için manevi destek ve anlayış göstermeniz önemli olacaktır.
8. Benliğin uyuşturulması
Siz veya o, kendinizi incitici duygular hissetmekten alıkoyarsınız.
Bazı durumlarda, bir kişi geçmişte zorlu zorluklarla karşılaştığında veya siz veya eşiniz travmatik ve aşırı olumsuz deneyimler yaşadığınızda, bunlar kendinizi duygulardan hissizleştirmenize neden olabilir. Bu, acıyı azaltmak veya önlemek için kendinize belirli duyguları hissetmenize izin vermediğiniz anlamına gelir.Bir örnek, eşiniz tarafından terk edilme olayını, geçmiş deneyimlere benzer şekilde, kendinize sevgi veya bağlılık hissetmenize izin vermeyeceğinizi tahmin etmek olabilir. Bir diğeri, şiddetli eleştiri yaşadıktan sonra olur, başkalarıyla da aynı derecede sert olursunuz, böylece güvensizliğinizi göremezler. Bu duygusal ikilemler sevgi, sabır ve anlayışla aşılabilir. Bunlar yeterli değilse, profesyonel yardım alın.
İlgili Makale: 20 Seni Çok Seviyorum Alıntılar, Sözler ve İfadeler 
Uyuyamıyorum, yemek yiyemiyorum, onu düşünmekten başka bir şey yapamıyorum. Geceleri onu hayal ediyorum, bütün gün onu görmek için bekliyorum..'
İlişkileri Anlamak Üzerine En İyi 3 Kitap
İlişkinizin fiziksel veya duygusal yönüyle ilgili sorunlarınız varsa, ilişkileri anlama konusunda bu en iyi kitaplarda yetenekli psikologların ve bilgili doktorların tavsiyelerine başvurmak için her zaman biraz zaman bulabilirsiniz:
1. John Gottman'dan 'İlişki Tedavisi: Evliliğinizi, Ailenizi ve Arkadaşlıklarınızı Güçlendirmek için 5 Adımlı Bir Kılavuz'
'İlişki Tedavisi' için kitap kapağı.
İlişki Tedavisi: Evliliğinizi, Ailenizi ve Arkadaşlıklarınızı Güçlendirmek İçin 5 Adımda Bir Kılavuz: John Gottman Kaynak: Amazon.comDr. Gottman kitabında, okuyucularına romantik ilişkilerinde başarılı olmaları için ihtiyaç duydukları araçları sağlamaya çalışıyor. Çiftlerin ele alması gereken ilişkilerdeki kritik unsurlara dikkat çekiyor. Mutlu ve uzun süreli bir ilişkinin anahtarının güçlü bir duygusal bağ olduğunu ortaya koyuyor.
2. 'Beş Aşk Dili: Kalıcı Aşkın Sırrı' Gary D. Chapman
'Beş Aşk Dili' için kitap kapağı
Beş Sevgi Dili: Eşinize Yürekten Bağlılığınızı Nasıl İfade Edersiniz: Gary Chapman Kaynak: Amazon.comKitap, beklentilerin çiftler tarafından nasıl karşılanmadığına bakarak romantik ilişkilerin çalışmasına yardımcı olmaya odaklanıyor. Kitap, aşık olmanın keyifli balayı döneminden sonra aşık kalmanın zorluğunu kabul ediyor.
3. 'Erkekler Mars'tan, Kadınlar Venüs'ten: İletişimi Geliştirmek için Pratik Rehber' John Gray
'Erkekler Mars'tır ve Kadınlar Venüs'ten' için kitap kapağı
https://www.amazon.com/dp/0060574216/'blank' href='https://www.amazon.com/dp/0060574216/'>Erkekler Mars'tan, Kadınlar Venüs'ten: Klasik Rehber Karşı Cinsiyeti Anlamak: John Gray Kaynak: Amazon.com
Bu popüler ve ünlü kitaba, 1990'ların gençlik filmi gibi bazı aşk filmlerinde ve TV şovlarında atıfta bulunulmuştur.bilgisiz. Kitap, karşı cinsi anlamak ve onlarla daha iyi iletişim kurmanın yollarını bulmak için tavsiyeler ve yöntemler sunuyor.
İlişkileri Anlamak Üzerine En İyi 5 Alıntı
İlişkinizin duygusal veya fiziksel yönünü anlamakta zorluk çekiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bazı önemli alıntılar var. Zorluklarınızda size yardımcı olabilecek bilgelik parçaları veya düşünce noktaları alabilirsiniz.
Bir ilişki içinde olmak sizi değiştirir.
'İki kişiliğin karşılaşması, iki kimyasal maddenin teması gibidir: Herhangi bir tepkime olursa ikisi de dönüşür.' -Carl Gustav Jung
Kaynak: https://www.goodreads.comAlıntı bize sevginin fiziksel bedenlerimizi aşma ve birbirimizin ruhuna ve zihnine dokunma konusunda güçlü bir yeteneğe sahip olduğunu hatırlatır. Sevgi yoluyla en zırhlı kalplere bile ulaşabilirsiniz.
'Kayıtsızlık ve ihmal çoğu zaman tam olarak hoşlanmamaktan çok daha fazla zarar verir.' -J.K. Rowling, Harry Potter ve Zümrüdüanka Yoldaşlığı
Kaynak: https://www.goodreads.com
Duygusal ihmal, sevmemekten veya nefret etmekten daha kötüdür.
Rowling, aşkın karşıtının nefret ya da hoşlanmama olmadığını, bunun tamamen duygusal 'sağırlık' olduğunu açıklıyor. Başka bir insanı önemsemekten veya sevmekten uyuşmuş olma durumudur.
Güven, bir ilişkinin en önemli parçasıdır ve bunu iletişim takip eder. Bence bu iki şeye sahipseniz, diğer her şey yerine oturur - sevginiz, duygusal bağınız. - Vanessa Lachey
Kaynak: https://www.brainyquote.com
Güven ve iletişim anahtardır.
Bu alıntıda, bir ortaklıkta güven ve iletişim ortaklığının önemi vurgulanmaktadır. Siz ve erkek arkadaşınız bu iki şeye sahip olduğunuzda ve onları tam ortada aşkla olan ortaklığınızın merkezinde tuttuğunuzda, üstesinden gelemeyeceğiniz hiçbir sorun yoktur.
Bağışlamanın herhangi bir ilişkideki en iyi sevgi şekli olduğuna inanıyorum. Özür dilemek için güçlü bir insan ve affetmek için daha da güçlü bir insan gerekir. - Yolanda Hadid
Kaynak: https://www.brainyquote.comBu alıntı, sizin ve eşinizin kusurlu olabileceğinizi ve sayısız hata yapabileceğinizi basit bir hatırlatmadır. Bu eksiklikler birbirinizi çok incitmenize neden olabilir ama aşk adına affetmeye istekli olmalısınız.
Aşk, birbirine menteşelenmiş iki ayrı varlıktır.
“Artık ruh eşleri fikrine ya da ilk görüşte aşka inanmıyordum. Ama hayatında çok az kez, eğer şanslıysan, senin için tam olarak doğru olan biriyle tanışabileceğine inanmaya başlamıştım. O mükemmel olduğu için ya da sen olduğun için değil, senin birleşik kusurların iki ayrı varlığın birbirine eklemlenmesine izin verecek şekilde düzenlendiği için.' - Lisa Kleypas, Mavi Gözlü Şeytan
Kaynak: https://www.goodreads.comBu alıntı size herkesin eşit olmayan boyutlar ve şekillerle doğduğunu hatırlatabilir - bizi biz yapan kişilik ve kusurlar. Yazar, hepimizin kaderinde bulmak olan mükemmel bir uyum, mükemmel bir insan olmayabileceğini ifade ediyor. Ama benzer bir parça, bizimkini tamamlayacak tüm pürüzlü ve pürüzlü kenarları olan bir insan gibi.
Özet
Birbirinize olan sevginiz için ve uğruna mücadele edin.
Belki de kendiniz ve sevdikleriniz için mükemmel, masalsı veya romantik komedi temelli bir ilişki diliyorsunuzdur. Yani, kolay, kusursuz kusursuz ve karmaşık olmayan romantik bir ilişki. Ama bu gerçek hayatın doğru bir resmi değil. Gerçek hayat dağınıktır; hatalar, kusurlar ve dağınıklıklarla doludur.Gerçek hayatta aşkla uğraşırken, romantik filmlerde genellikle gözden kaçan şeyi aklınızda tutmalısınız: mücadele ve zorluklar. Siz ve erkek arkadaşınız gibi, ekrandaki o çiftlerin de tırmanmaları gereken dağları ve aşmaları gereken engeller vardı. Ve yaparlar, aşk onları daha güçlü kılmıştır, siz ve özel kişiniz, böylece mücadele edebilir ve üstesinden gelebilirler. Aşk için ve aşk için mücadele ederler.
babam kızımla çıkma konusunda kurallar koyuyor
İlgili Makale: Neden Bekar Olduğumu Anlatan 8 Hızlı ve Gerçek Neden
Sosyal çevremize basit bir göz atmak, neredeyse herkesin biriyle eşleşmiş gibi göründüğünü söylüyor.
