Melek Numaranızı Öğrenin
Evliliğinizi terk etme düşüncesi oldukça rahatsız edici ve korkutucu olabilir. Çoğu zaman, yalnız kalma korkusu, bilinmeyen gelecekteki sonuçlardan bahsetmiyorum bile. Ciddi derecede sıkıcı bir evlilikte kalmak, hem zihinsel hem de duygusal sağlık üzerinde uzun vadeli bir etkiyle sonuçlanabileceğinden sağlıksız olabilir. Özellikle kadınlarda uzun süreli depresyona neden olabilir. Araştırmalar, mutsuz evliliklerdeki insanların genellikle düşük benlik saygısına sahip olduklarını ve kaygı ile mücadele ettiklerini ve daha yüksek oranda hastalandıklarını ortaya koydu.
Sıkıcı Bir Evlilik Hayatının İşaretleri
Partnerinizi sevmek üzücü ve karşılığında sevgiyi geri alamıyorsunuz. Sadece çocuklar, iş, randevular yerine faturalar veya yürekten bir sohbet üzerine olan tek konuşma merkezleriyle, ikiniz de birbirinizin arkadaşlığından daha az keyif almaya ve daha fazla kavga etmeye devam ederken. Evliliğinizde bir şeylerin kapalı olduğunu biliyorsunuz ve bunu gösteremiyorsunuz. Sadece bir şeylerin değişmesi gerektiğine inanıyorsunuz.Aşağıda sıkıcı bir evlilik hayatında yaşamanın belirtileri bulunmaktadır:
1. Karınızın/Kocanızın Yaptığı Her Şey Sizi Rahatsız Ediyor
Eşinizden aldığınız mesajlar bile sizi rahatsız ediyor.Başka bir insanla yaşamak oldukça zor olabilir, özellikle de hepimizin tuhaflıkları olduğu için. Belki de eşinizin kahkahalarına ve özüne alıştınız, ama birdenbire rahatsız edici derecede sıkıcı ve çok gürültülü oldu.
İkiniz de sunakta “Yaparım” kelimesini söylediğinizde, ikiniz de birbirinize öncelik veriyordunuz, ikiniz de birbirinizin tutum ve davranışlarını kabul ediyordunuz ve bu önemli karar bir kez yanlış yere konulduğunda, o kişiyi kaybetmenin eşiğindesiniz. bir zamanlar senin için dünya demekti.
2. İkiniz de Artık Seks Yapmadığınızda
Sarılma, öpüşme gibi fiziksel bir sevgi eksikliği olduğunda, bu sağlıksız bir evliliğin göstergesidir. Aynı şekilde, başka bir uyarı işareti, evliliğinizin tamamen cinsiyetsiz olduğudur. Ancak sıkıcı rutinlere düşmek ve fazla seks yapmamak daha da kötüleşebilir.
3. Birbirinizin Güvenini Kırdınız
Kesinlikle, güven, uzun süreli bir ilişki için ihtiyaç duyulan en önemli güç olarak kabul edilir ve bir kez bozulduğunda eski haline getirmek çok zor olabilir. Eşinizle hem arkadaş hem de sevgili olmuş, her şeyi birlikte anlatıp tartışmışken, onu aldatırken ya da söylediklerinin aksini yaparken yakalamış olmanız moralinizi bozabilir. Bu sıkıcı bir evlilik geliştirmenize neden olabilir.
4. Takdir Edilmediğini Hissetmek
Evet! Evinizi geçindirmek ve çocuklarınızı yetiştirmek için gerçekten çok çalışıyorsunuz ve hayır, teşekkür tutumu alıyorsunuz ya da sadece evin erkeği olduğunuzu kanıtlamak için kariyerinizde boş zaman harcıyorsunuz ve ayrıca hayır da alıyorsunuz. teşekkürler tutum.Ne oluyor? Evlilikte görmek istediğiniz değişiklik olmak yerine şikayet edip bağırıyorsunuz. Bu kesinlikle evliliğinizin zamanla sıkıcı ve korkutucu olacağının bir göstergesidir.
5. Özel Günleri Unutursunuz
Ne çocuklarınızın ödevini ne de Pazartesi günü gitmeniz gereken önemli toplantıyı ama eşinizin doğum günü, yıldönümleri gibi özel günlerini unuttunuz. Siz ve eşiniz böyle unutulmaz günleri unuttuğunuzda, evliliğinizi sağlıklı ve mutlu kılan kıvılcımları artık ikinizin de umursamadığı anlamına gelir.
6. Sevgiliniz Olmadan Bir Hayat Düşünüyorsunuz
Çoğu zaman karınız/kocanız olmadan mutlu bir evliliğin hayalini kuruyorsanız, bu işlerin yolunda gitmediğini gösteren önemli bir işarettir. Bu tür bir senaryo, herhangi bir evlilik için oldukça kötü olan duygusal bir ayrılma süreci olarak kabul edilir. Kelimenin tam anlamıyla, başka bir erkek veya kadınla ilişkiye girmeyi veya eşinizle birlikte gelecek için planlar yapmayı (bunlar dahil değil) görmek, zaten aşktan düştüğünüzün büyük bir işaretidir, bu zamanla boşanmaya veya iki yaşama yol açabilir. sıkıcı bir evlilikte
Sıkıcı Bir Evlilikten Kaçınmak İçin Çözümler (özellikle bebekten sonra!)
Evlilikte yalnızlık garip bir yatak arkadaşı olarak kabul edilir. Pratikte, siz ve eşiniz aynı yerdeyken ve hala birbirinize bağlanamadığınızda olur. İkiniz de birbirinizin yanında kendinizi çok garip hissediyorsunuz ve ikiniz arasında ne fiziksel ne de zihinsel bir yakınlık yok.Sıkıcı bir evlilikten kaçınmanın başlıca yolları şunlardır:
1. Tatilleri ve Randevu Gecesini Önceliklendirin
Sıkıcı bir evlilik hayatından kaçınmak için, doğumdan sonra bile, tatillerin yanı sıra randevu gecelerine gitmek, hiçbir nedenle kapatılmaması gereken önemli bir uygulamadır. Acı gerçek şu ki, ikiniz de çıkarken, bu sizi en başta aşık olmaya itti. Bu yüzden aşktan uzak kalmamak için evlilikte bile flört etmeye devam etmek kesinlikle mantıklı.Siz ve eşiniz için aylık bir tarih ve üç aylık bir tatil planlayabilirsiniz.
güzellik tanrıçaları
2. Sadece Çocuklarınızı Değil, Eşinizi Sevgiyle Yıkayın
Çocuklarınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, eşinizi her zaman onların önüne koymaktır. Sadece büyüdüklerinde evliliklerini yönetmelerine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sıkıcı bir evlilikten kaçınmanıza da yardımcı olur. Genellikle güçlü evliliklerin güçlü ailelere yol açtığı söylenir. Ayrıca, eşinizi çocuklarınızın önünde yıkamak, onlara bir güvenlik duygusu sağlamanın yanı sıra, onlara gerçek aşkın nasıl olması gerektiğini de gösterebilir.
3. Tanıştığı Kadın Gibi Giyin, Büyükanne Gibi Değil
Evet, seninle evlendi - evlenmeden önce tanıştığı kadın olmayı asla bırakma. Birkaç yıl önce tanıştığı genç bayan gibi giyinmeyi bırakma. Daha önce tanıştığı o eğlenceli kız olmayı kaybetmeyin - çünkü tüm aşk ve romantizm buradan başladı.
4. Eşinizin Etrafında Durmaksızın Flört Edin
Evliliğinizi kurtarmak için; erkeğinin veya kadınının etrafında flört etmeyi bırakma. Birbirinizle flört etme sanatını hem uyarlamanız hem de uygulamanız çok önemli. Eşiniz işteyken sürekli romantik mesajlar bırakabilir, ona sevginizi hatırlatmak için küçük hediyeler veya aşk notları da gönderebilirsiniz. Birlikte kahkaha atacak ve akılda kalıcı olacak espriler geliştirin. Evin etrafında giymek için o güzel şortları ve gecelikleri alın. Daha da önemlisi, saçınızın genellikle dağınık olmadığından emin olun. Bu, kocanızın evlilikte genç ve taze hissetmesini sağlayacaktır.
5. Babası Değil, Sevgilisi Olun
Bir baba olsanız bile, karınızın babası değilsiniz. Asla bir baba gibi dırdır etmeye veya eşinize babalık etmeye teslim olmayın. İkiniz de “Yaparım” kelimesini söylediğinizde ona her zaman söz verdiğiniz saygı ve sevgiyi gösterin. Kadınınızı asla küçümsemeyin, yaşıtlarınıza ve ailenize onun hakkında kötü konuşmayın. Ona olması gereken kraliçe gibi davranırsan, o da sana kral gibi davranacaktır.
6. Neden Aşık Olduğunuzu Birbirinize Hatırlatın
Neden ikinizin de flört ederken yaptığı uygulamayla evliliği eşit derecede canlandırarak eşinizle boşanma eyleminden kaçınmıyorsunuz? Mutlu bir evlilik sağlıklı bir evliliktir. Birbirinize neden aşık olduğunuzu hatırlatın ve bağlantınızı besleyen şeylere zaman ayırın. Bir film izlemeyi bir alışkanlık haline getirin ve randevular için yeni bir restorana gitmeyi bir pratik haline getirin. Her zaman sizi ve eşinizi bir araya getirecek şeylere başlamayı planlayın ve kesinlikle eskisinden daha yakın hissedeceksiniz.
İçine Düşmekten Kaçınmanız Gereken Sıkıcı Evlilik Alıntıları
'Senin hakkında sevdiğim her şey, şimdi senin hakkında en çok nefret ettiğim şey!'
Kaynak: https://lifehacks.io'Uyku artık uyku değil, bir kaçış'
Kaynak: http://quoteideas.com'Ben herkesi gülümsetmeye çalışan biriyim ama bir gülümsemeye ihtiyacım olduğunda yanımda kimse yok'
Kaynak: http://quoteideas.com“Telefonun başında oturuyorum ve aramanı bekliyorum ama hiç aramayacağını biliyorum”
Kaynak: https://www.wishespoems.com'Kalbimi çaldın ama cezalandırılan benim'
Kaynak: https://www.wishespoems.com'Bir gün, benim seni bugün özlediğim gibi sen de beni özleyeceksin.'
Kaynak: https://www.quora.com'Ağlamak istiyorum ama yapamıyorum. Gözyaşları gelmeyecek gibi görünüyor. Gözyaşları bile buna değmediğini anladı'
Kaynak: http://wikicraze.com İlgili Makale: Her Çiftin Uğruna Çalışması Gereken 20 Evlilik Hedefi 
Bu evlilik hedeflerine ulaşmak için bir çift olarak el ele çalışın
Özet
Ancak evliliğinizin bozulmasına izin vermemeniz çok önemlidir. Siz ve eşiniz, evliliğinizi canlı tutmak için araçlar ve şaşırtıcı değişiklikler geliştirerek bugün harekete geçebilirsiniz. İkiniz de evliliğinizi yürütmeye karar verdiğinizde, ikinizin de daha mutlu ve daha sağlıklı, kendinizin daha iyi bir versiyonu olmanız için yüksek şansınız var. Sırf sıkıcı bir evlilik yaşamaktan kaçınmak için güvenilir bir danışmandan veya akıl sağlığı uzmanından yardım almaya karar verebilirsiniz.
