Melek Numaranızı Öğrenin
Hayatta Kalacaksınız! Yapabilirsin!
Bu uzak mesafe ilişkisinden sağ çıkamayacakmışsınız gibi gelebilir, ancak bundan canlı çıkmanıza yardımcı olacak tonlarca şey var!
1. Arkadaşlarınızla Fazladan Zaman Harcayın
Arkadaşların, bunu atlatmana yardım edecekler. Normalde partnerinizle geçireceğiniz zamanın bir kısmını arkadaşlarınızla geçirin. Sen ilişkinle meşgulken seni özlediler! Arkadaşlarınızla düzenli olarak planlar yapın, böylece her zaman dört gözle bekleyecek bir şeyiniz olur. Partneriniz etraftayken onları fark ettiğinizden daha fazla özlediğinizi fark edebilirsiniz.
2. Yeni Hobiler Bulun
Kaynak: https://images.pexels.com
Bu, önemsediğiniz şeylere daha fazla zaman ayırmanız için bir fırsattır. Hobileriniz varsa, onlara geri dönün! Yapmayı sevdiğiniz işte iyi olmak için kendinize gerçekten meydan okuyun. Herhangi bir hobiniz yoksa, bu kendiniz hakkında çok şey öğrenebileceğiniz bir zamandır. Resim, çömlek, yoga, örgü veya spor gibi yeni bir şey deneyin. Katılmak için bazı sınıflar veya bir takım bulmaya çalışabilirsiniz. Bir hobi bulacak ve potansiyel olarak yeni insanlarla tanışacaksınız.
3. Yeni Arkadaşlar Edinin
Yeni arkadaşlar edinmek her zaman heyecan verici bir deneyimdir ve artık daha fazla zamanınız olduğuna göre, hayatınızı daha fazla arkadaşlıkla doldurmak isteyebilirsiniz! Yaşadığınız yere yakın grup etkinlikleri ve sınıfları bulmak, başlamak için iyi bir yerdir. Ayrıca henüz tanımadığınız iş arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirmeyi deneyebilir veya birlikte dışarı çıktığınızda arkadaşlarınızın tanıdıklarını getirmesini sağlayabilirsiniz. Bu fikir ilk başta göz korkutucu veya rahatsız edici görünebilir, ancak çok geçmeden yeni insanlarla tanışmaya başlayacaksınız.
4. Bir Rutine Girin
Bu özellikle, ilişkiniz uzun mesafeli hale gelmeden önce eşinizle yaşıyorsanız önemlidir. Rutininizi bağımsız yaşamınız etrafında yeniden yapılandırmanız gerekiyor. Bir partnerle çok fazla zaman geçirdiğinizde ve o aniden ortalıkta yokken, tüm o zamanları genellikle onunla birlikte olduğunuzu fark edeceksiniz. Programınızı şu anda yaptığınız şeye göre uyarlamak, yeni durumunuzda biraz istikrar ve normallik yaratmanıza yardımcı olacaktır.
5. Sadece Hayatta Kalma, Gelişme ve Sertleşme!
Kaynak: https://images.pexels.com
Egzersiz yapmak, birçok nedenden dolayı uzun mesafeli bir ilişkiye girmek için harika bir şey! Uzun mesafeli bir ilişkinin duygusal yüküyle uğraşırken yardımcı olabilecek harika bir stres gidericidir. Aynı zamanda sağlıklı uykuyu teşvik edecektir. Geceleri iyi dinlendiğinizde, her şeyin üstesinden gelmek daha kolaydır. Fiziksel olarak güçlü hissetmek, zihinsel ve duygusal olarak güçlü hissetmenize de yardımcı olabilir. Uzun mesafeli ilişkiler zorlayıcı olabilir ve bir artışa sahip olmak, hayatta kalmanıza yardımcı olur!
6. Telefon Görüşmelerinizi Planlayın
Uzun mesafeli bir ilişkide partnerinizi ele geçirebilmek ilk başta sinir bozucu olabilir. Onlarla konuşmak için bir şans istiyorsunuz ama programlarınız farklı olabilir ve telefon etiketi oynamak için çok zaman harcıyorsunuz. Telefon görüşmelerinizi veya görüntülü sohbetlerinizi planlamak için saatleri ve günleri seçmeyi deneyin. O zaman onları yakalamaya çalışmak için daha az zaman harcayabilir ve asla bağlantı kuramayacağınız için üzgün hissedebilirsiniz. Bu aynı zamanda size hafta boyunca dört gözle bekleyeceğiniz bir şey verir. Ayrıca, ne hakkında konuşmak istediğinizi düşünmek için zamanınız olacak ve çok fazla boş alan veya küçük konuşmanız olmayacak. Cinsel olarak yoksun kalmak sizin için bir sorunsa, telefonda cinsel olarak yüklü enerjinin bir kısmını telefon seksi ile çalıştırabileceğiniz biraz yalnız zaman da planlayabilirsiniz.
7. Evinizi Kendiniz Yapın
Kaynak: https://images.pexels.com
İlişkiniz uzun mesafeli hale gelmeden önce eşinizle birlikte yaşıyorsanız, evinizi kendi eviniz gibi hissettirecek şekilde yeniden dekore etmeyi deneyin. İkiniz için de kendi başınıza tasarlanmış bir alanda yaşamaktan daha rahatsız edici bir şey yoktur. Alanınızı bağımsız ihtiyaçlarınıza göre uyarlayın ve sevdiğiniz bir yere dönüştürün.
ben stiller görselleri
8. Hayatta Kalma Günlüğü
Uzun mesafeli bir ilişki içindeyken duygularınızı işlemek için bir alan yaratmak için bir günlük tutun. Bu aynı zamanda daha önceki girişlere bakmak ve zaman ilerledikçe ne kadar ilerlediğinizi görmek için iyi bir fırsattır. Kolaylaşacak ama bazen içinde olduğunuzu belirlemek zor olabilir. Zamanla bir rutinin içine düştüğünüzde ve her şey daha normal hissetmeye başladığınızda, daha mutlu olduğunuzu fark edeceksiniz. Üzerinde düşünecek bir yerinizin olması, bu durumla ilgili güveninizi artırmanıza yardımcı olacaktır.
9. Sanal Randevu Geceleriniz Olsun
Sanal bir randevuya sahip olabileceğiniz geceleri ayda birkaç kez planlayın. Görüntülü sohbet edebileceğiniz ve birlikte bir şeyler yapabileceğiniz bir zaman seçin. Örneğin, hem kendiniz için bir şeyler pişirebilir hem de uzakta olsanız bile bir yemeği paylaşmayı planlayabilirsiniz. Ayrı yaşamak da cinsel olarak çok fazla hayal kırıklığı yaratabilir. Bazı şeyleri heyecanlı tutmak için bazı cinsel içerikli telefon ve görüntülü aramaları 'randevu gecelerinize' dahil edebilirsiniz. Bu ilk başta doğal gelmeyebilir, ancak telefon seksinin eğlenceli ve heyecan verici olabileceğini göreceksiniz.
10. Uzak Mesafe İlişkinize Odaklanmamaya Çalışın
Uzun mesafeli bir ilişkiden kurtulma konusunda size verebileceğim en iyi ipuçlarından biri, zamanınızı buna odaklanarak çok fazla harcamamaktır. Kendi sefaletinde yuvarlanmayı kendine görev edinirsen, asla daha kolay olmayacak ve bunu canlı atlatamayacakmışsın gibi hissedeceksin. Kendinizi eşinizin ne kadar uzakta olduğunu düşünerek bir döngüde bulursanız, hafif yürekli bir şeyle dikkatinizi dağıtmaya çalışın. Komik TV şovlarını deneyebilir veya bir video oyununa katılabilirsiniz.
11. Kendinize Zaman Ayırmayı Öğrenin
Yakın bir ilişki içinde olmaya alıştığınızda, kendinize odaklanarak zamanınızı nasıl harcayacağınızı öğrenmek size garip gelebilir. İstediğiniz her şeyi yaptığınız yerde kendinize yalnız zaman ayırın. Evde kalma ve ev işlerine veya işe kapılma tuzağına düşmeyin, aslında kendinize zaman ayırmaya karar verin.
12. Destek Sisteminiz Sizi Hayatta Tutacak!
Zor günler geçirdiğinizde destek için güvenebileceğiniz bir grubunuz olduğundan emin olun. Bu, molalarda havalandırdığınız bir iş arkadaşınızdan herhangi bir şey hakkında arayabileceğiniz ebeveyne kadar herkes olabilir. İnsanların sizin için destek sisteminize girmesine izin vermek, bu yeni durumu kolaylaştıracaktır, ancak neye ihtiyacınız olduğunu bilmelerini sağlamalısınız. Akıl okuyucu değiller, bu yüzden onlara ihtiyacınız olursa destek için onları aradığınızdan emin olun. Sizin için özellikle zor olan günleri veya saatleri belirleyebiliyorsanız, onlara söyleyin. O zor anlarda gelip sizi bulacaklarını ve siz sormadan desteklerini sunacaklarını görebilirsiniz. Ancak bu, neye ihtiyacınız olduğunu önceden bilmelerini gerektirir.
13. Evcil Hayvan Alın
Kaynak: https://images.pexels.com
Bu, özellikle yeni yalnız yaşıyorsanız yararlıdır. Bir evcil hayvan bu zorlu zamanda size sevgi ve arkadaşlık verecek. Evinizdeki boş alanı doldurmanıza yardımcı olacak ve size kucaklaşabileceğiniz birini verecekler! Eşiniz bir noktada geri dönecek ve sizinle tekrar yaşayacaksa, barınaktan bir arkadaşınızı almadan önce bunu onunla netleştirmeniz önemlidir. Ama bir partnerle yaşamıyorsanız, gelip sizi evinizde rahatlatacak tüylü bir arkadaşın önünde hiçbir engel yok!
14. Programınızı Dolu Tutun
Can sıkıntısı, uzun mesafeli bir ilişkide olmanın en büyük zorluklarından biri olabilir, ancak hayatınızın sıkıcı olmasını engellemenin yolu burada. Yapılacak şeylerle dolu bir program tutun! Sadece bir kahve randevusu için bile olsa arkadaşlarınızla plan yapın. Hatta normalde planlayıcınıza koyamayacağınız şeyleri planlayın. En sevdiğiniz programın yeni bir sezonu çıktığında, randevu defterinize bir paket servis ve kanepede patates olmak için bir gece planlayın. Bu aptalca görünebilir, ancak bu, haftanızda her zaman bir şeylerin gelmesini dört gözle beklediğiniz anlamına gelir; bu, uzun mesafeli bir ilişkide karşılaşabileceğiniz sıkıntıların bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir.
15. Yalnız Zamanınızın Keyfini Çıkarmayı Öğrenin
Kaynak: https://images.pexels.com
Kendi başınıza ve kendinizle yapmayı sevdiğiniz şeyleri bulun. Kesintisiz film izlemeyi veya haftada bir kez uzun bir banyo yapmayı sevdiğinizi fark edebilirsiniz. Kendiniz için yapmaktan sizi mutlu eden şeyleri bulmaya çalışın ve onlara zaman ayırdığınızdan emin olun!
16. Zor Zamanlar İçin Bir Planınız Olsun
Bazı günler zor olacak. Bu kaçınılmaz bir gerçektir. Bu ekstra zorlu günlerden birini yaşarken kimi arayacağınıza veya ne yapacağınıza dair bir plan yapın. Belki yakın bir arkadaşınızı arayın ya da zor bir günde yapmayı dört gözle beklediğiniz heyecan verici bir şeyi kaydedin.
17. Zamanı Ayırın
Eşinizin gideceği tüm zamana odaklanmak, düşünmek için çok zor olabilir. Bir sonraki ziyaretinize, telefon görüşmenize veya kendi heyecan verici planlarınıza ne kadar zaman kaldığını ölçerek zamanı ayırın. Dört ay uzun geliyor, bu yüzden bir sonraki ziyaretinize 1 ay, dört gözle beklediğiniz konsere 2 hafta veya sanal randevu gecenize sadece 3 gün kadar deneyin!
18. Mümkünse Seyahat Edin
Kaynak: https://images.pexels.com
Bu, kendi başınıza seyahat etmek için bir fırsat. Dışarı çık ve dünyayı gör! İnternette tek başına ve kısıtlı bir bütçeyle seyahat etmek için pek çok ipucu ve püf noktası var. Eşinizin eve gelmesini boş boş beklemek yerine, kendinizi gerçekten heyecan verici bir şey yapmaya zorlayın.
19. İşleri Değiştirin
Rutin, yeni hayatınıza hakim olmanıza yardımcı olabilir, ancak sonsuza kadar aynı kalması gerekmez. Rutininiz sıkıcıysa veya artık sizin için çalışmıyorsa, aktif olarak değiştirmeye çalışın! Farklı insanlarla tanışın, antrenmanınızı değiştirin, evde yeni yiyecekler yapmayı deneyin veya evinizde biraz tadilat yapın.
20. Bir Ziyaret Planlayın
Partnerinizi özlediğinizde size vereceğim ipuçlarından biri, bir ziyaret planlamaya çalışmaktır. Onları görmeye gitmek, eğer yapabiliyorsanız, yeni durumunuz hakkında çok daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Değilse, bazen planlama eylemi (veya varsayımsal olarak planlama), durumunuzu biraz daha kontrol altında hissetmenizi sağlayabilir. Bir şey yapmak, ne olursa olsun, genellikle hiçbir şey yapmamaktan daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
21. Uzak Mesafe İlişkinizi Açmayı Düşünün
Bir süre sonra uzak mesafe ilişkiniz hala çok zorluysa, açık bir ilişki düşünebilirsiniz. Bu, siz ve eşiniz, siz birlikte değilken diğer insanları görmenizi sağlar. Bu, siz ayrıyken her iki kişinin de ihtiyaçlarının karşılandığından emin olmanıza yardımcı olur, ancak bir ilişki içinde kalır ve birbirinize bağlı kalırsınız. Bu seçenek herkes için DEĞİLDİR. İhtiyaçlarınızın ne olduğunu ve ilişkinizin nasıl yürüdüğünü biliyorsunuz, sadece uzun mesafeli ilişkinizden neye ihtiyacınız olduğunu savunduğunuzdan emin olun.
