Melek Numaranızı Öğrenin
Empatlar nedir?
Bu dünyada duyguları alma ve onlarla etkileşim kurma konusunda son derece iyi insanlar var. Onlar bizim empat dediğimiz kişilerdir. Bir empati, insan duygularını inceleme yeteneğine sahiptir ve herhangi bir şey söylenmesine gerek kalmadan birinin duygularını anlar.Empatların bu dünyayı algılama yetenekleri nedeniyle büyülü şeyler yaratılır. Duyarlı, sevecen ve sevecendirler. En önemlisi, harika bir dinleyicidirler çünkü üzgün olduğunuzda tam olarak neye ihtiyacınız olduğunu bilirler.
david johnson'ın karısı
Empatlar aşkı nasıl anlar?
Empatlar için verecekleri o kadar çok sevgileri vardır ki, her zaman partnerlerine aldıklarından daha fazla ilgi gösterirler. Tüm sevgilerini partnerlerine vermek, onların sevgiyi anlama yoludur. Onlar, inişleriniz ve çıkışlarınız boyunca harika yoldaşlardır. Duygularınıza karşı hassastırlar ve ne zaman sizinle kutlayacaklarını ve ne zaman neşelendireceklerini bilirler.Temel olarak, empatiler, sevgiyi eşlerinin duyguları aracılığıyla anlarlar. Böylece öğrenirler.
Bir ilişkide empati nasıldır?
Bir empati ile çıktığınızda son derece ilgili ve sevecen bir partner bekleyin. O kadar çok sevgileri var ki, sizi ilk sıraya koyuyorlar ve partnerlerini mutlu etmek için her şeyi yapmak istiyorlar. Partnerinizin duygularınız konusunda hassaslaştığını göreceksiniz. Ne hissettiğinizi hissederler ve çoğu zaman sizi bunaltan üzüntüyü hissederler.Bir empatiyle çıkmak, senin gibi birinin yanında olması gibi hissettiriyor. Duygularınızı anlarlar ve siz de nasıl hissediyorsanız öyle hissedersiniz. Onlar sadece en büyük sevgililer.
Bir Empatı Doğru Sevmek İçin Bilmeniz Gereken 15 Şey
1. Ona güvenin
Duyguları almak için mükemmel bir ruh olan empatiler, ihtiyaç duyulma ve güvenilme hissinin tadını çıkarma eğilimindedir. Bu onların özgüvenini artırır. Sorunlarınızı onunla paylaşarak ona güvenildiğini hissettirin. Sizinle derinden bağlantı kurabilmek, bir empatinin sevginin gerçek olduğunu nasıl hissettiğidir. İyi ve kötü günde.
2. Bırakın umursasın
O ezici bir şekilde umursayan biri olarak görülebilir. Belki yalnız kalmak istediğinizde bile, hala iletişim kurmaya çalışıyor çünkü sizi kesmek korkutucu çünkü duygularınızı hissedemeyecek ve nasıl yaptığınızı bilemeyecek. Bırak o ilgilensin. Biraz boşluk isteseniz bile, mahremiyetinizi araştırmaya çalışıyormuş gibi onu küçümsemeyin. O sadece yardım etmeye çalışıyor.
3. Onun çok hassas olduğunu anlayın
Gazeteden bir bölüm veya saçma sapan bir film okumak bile onu ağlatabilir. Bu, empatiler için hem bir lütuf hem de bir lanettir. Her şeyi hissediyorlar ve her şeyi kolayca birbirine bağlayacaklar. Ona karşı sabırlı olun ve onun çok hassas olabileceğini bilin. Ne zaman bir film onu ağlatırsa, gerçek hayatta sizin için tamamen alakasız olsa bile, onun yanında olun. Onu tut ve sarıl.
4. Ona bağırma
Duygulara duyarlı olan empatikler, çatışmalardan kaçınma eğilimindedir. Haklı olduklarını düşünseler bile tartışmayı veya kavga etmeyi sevmezler. Sırf biraz huzur için seninle bir kavgayı kasten kaybederler. Nasıl bir sevgili olduklarını bilerek, her şey için onunla agresif bir şekilde yüzleşmemeye çalışın. Huzurlu olun ve bir şeyler ters gitse bile onunla düşüncelerinizi ve duygularınızı mantıklı bir şekilde konuşun.
5. Dinlenmesi için ona zaman tanıyın
Her gün etrafındaki insanlardan binlerce duyguyu sürekli olarak işlemek zorunda kalan bir empati, oldukça çabuk tükenir. İşte o zaman onun güvenli sığınağı olmanıza, geri dönüp rahatlayabileceği bir yer olmanıza ihtiyacı var. Ona yeniden şarj olması için zaman ve alan verin. Daha fazla ilgi talep ederek onu zorlamayın çünkü zaten kendisi çok çalışmış olabilir.
6. Seninle biraz yalnız vakit geçirmeyi seviyor
Hiçbir şey bir empati için bire bir oturumdan daha iyi sonuç vermez. Ne hissettiğinizi hissetmeyi seviyor ve biraz yalnız zaman geçirmek kalbinize nasıl ulaşabileceği. Bir empati ile her zaman daha neşeli değildir.
7. Kalabalıklar onun için bunaltıcı olabilir
Kalabalığın normalde iyi çalışmamasının nedeni, çok fazla duygunun olması ve onun için işlenmesi zor olabilmesidir. Ne hissettiğini görmezden gelemez, bu yüzden etrafındaki insanlar aynı anda olumsuz duygular sergilemeye başlarsa çok fazla baskı olur.
8. Gizliliğinizi istila etmeye çalışmıyor
Pek çok insan, bir empatiyi meraklı ve otoriter olmakla karıştırır çünkü her zaman sizden bilgi isterler ve sizi tanımak isterler. İlk olarak, mahremiyetinizi istila etmeye çalışmıyor. Çizgiyi nereye çekeceğini bilemeyebilir çünkü umutsuzca her şeyin yoluna gireceğini size hissettirmeye çalışıyor.İkincisi, bununla başa çıkmanın en iyi yolu, belirlemek istediğiniz sınırları net bir şekilde tanımlamak için bir liste hazırlamaktır. Empatlar, mantıklı ve özenli bir şekilde sunarsanız bunu tamamen anlarlar. Mantıksız değiller ve sizi kontrol etmeye çalışmıyorlar.
9. Daha sessiz yerlerden hoşlanır
Doğa, empati kuranlara en büyük neşeyi getirir; yaygara yok, dedikodu yok, nefret yok. Huzurlu ortamlar, empatiler için daha iyi çalışır ve ayrıca neden daha küçük kalabalıklardan daha çok hoşlanırlar. Siz de bir doğa aşığıysanız, toplumdaki karmaşadan uzaklaşmak için empati tutkunuzu zaman zaman ormana götürün.
10. Duygularına güvenin
Duygular için ultra bir antene sahip olan empatiler, içgüdüleriyle genellikle iyidir. Bir şey doğru gelmiyorsa, kötü bir vibe alırlar. Partnerinizin içgüdülerine güvenmeyi öğrenin.
11. Kendini yalnız hissettiğinde onu cesaretlendirin
Diğerlerinden çok farklı olduğunuzda, bir grubun parçası olduğunuzu hissetmek zor. Empatlar genellikle toplumdan dışlanmış hissederler ve kimse onları anlamaz. Ciddi derecede düşük benlik saygısından muzdarip olabilirler. Bu, onu cesaretlendirmek ve ne kadar tatlı ve sevecen olduğunu bilmesini isteyebileceğiniz bir şeydir. Ona sahip olan herkes şanslı olurdu.
12. Dış dünya ile onun köprüsü olun
Bazen empatiler, diğerlerinin hissettiği her şeyi hissedebilmelerine rağmen başkalarıyla ilişki kurmakta zorlanırlar. Onun köprüsü olmalı ve başkalarıyla nasıl bağlantı kurabileceğini ve dış dünyayla nasıl ilişkiler kuracağını ona göstermelisiniz. Onu anlayan tek kişi sen olmamalısın. Ona başkaları için de nasıl daha fazla olabileceğini göstermelisiniz.
13. Kendinizi onun vizyonuna koyun ve dünyasını görün
Ondan öğreneceğiniz yeni şeyler karşısında şaşıracaksınız. Onun dünya versiyonu çoğundan farklı. Eşsiz ve renklidir. Onunla oturun ve dünyasını açıklamasına izin verin. Onun dünyasını hissedin ve kendinizi daha önce varlığından haberdar olmadığınız duygularla dolu yepyeni bir evrende bulacaksınız.
14. Duygular aleminde çok kaybolabilir
Duyguların tüm yelpazesi sonsuz olabilir. Bir empati tüm duygular içinde kaybolabilir ve kendini nasıl dışarı çıkaracağından emin olamaz. Kaybolduğunu hissettiğinde ona rehberlik edin. Onu içinde bulunduğu karanlık çemberden çıkarın ve sağlıklı olabilmesi ve her şeyi buna göre işlemesi için duygularını nasıl işlemesi gerektiğini gösterin.
15. İnsanlar genellikle ona da güvenir
Kıskanmadan önce, bu onun ne kadar harika bir adam olduğunu gösterir. İnsanlar ona güvenmeye ve sorunlarını onunla paylaşmaya meyillidir. Senin için en iyi şey bu değil çünkü doğal olarak kıskanırsın. Ama başka bir açıdan bakarsak, onun güvenilir olduğunu ve insanların onu sevmesini isteyeceğini söyler. Başkalarının ona güvenmesini engellemeye çalışmak yerine. Sağlıklı bir zihinsel durumu korurken başkalarına yardım edebilmesi için sağlıklı bir sınır çizmesine yardım edin.
Bir ilişkide erkek ve kadın empatileri arasında bir fark var mı?
Çoğu zaman, fark cinsiyetten ziyade kişiliklerde yatmaktadır. Ancak genel olarak, bir erkek empati duygularına daha kolay bulaşır çünkü toplum erkeklerin daha sakin olmasını bekler. Stereotip, erkek empatiye, kendisinde bir sorun olduğunu düşünmesi için baskı ekleyebilir ve duygularını bastırmaya çalışabilir.Kadın empatikler genellikle duyuları daha iyi ele alırlar ve daha derin bir düzeyde iletişim kurabilirler, çünkü toplum daha fazla kadının sevecen ve sevecen olmasını bekler.Ne kadar üzücü olursa olsun, partnerinizi bu cinsiyet klişelerini kırmaya teşvik edin. Ne hissettiğini hisset. Duygularınızı bastırmayın çünkü hissetmemeniz bekleniyor.
Bir empati ile ilişki içindeyken ne YAPILMAMALI?
Asla duygularıyla oynamayın veya bunu onlara karşı bir silah olarak kullanmayın. Ne kadar hassas olduklarını ve ne kadar hissettiklerini bilirsiniz. Bir empatiye karşı bir şey kullanırsanız, bu şimdiye kadarki en acımasız şeydir çünkü ondan ayrılmaları sonsuza kadar sürebilir.Negatif duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin ve nereden geldiklerini anlayın. Tüm duygularınızı eşinize dökmek sizi iyileştirmez. Hissettiğin her şeyi hissediyor. Seni anlıyor ama o senin olumsuz duygu kutun değil. Onun duygularına da dikkat edin.
İlgili Makale: Empat mısınız ve (Süper) Güçleriniz Nelerdir? 
Bir empati ve hayattaki yeni bir görev olarak yeni gücünüzü keşfedin
neil elmas gerçekleri
Özet
Bir empatiyle çıkmak, ne kadar hassas olduklarından dolayı karmaşık olabilir. Önemsiyorlar ve sizi gece gündüz sevecekler. Nereden geldiklerini ve sizi rahatsız etmeye veya mahremiyetinizi istila etmeye çalışmadıklarını anlayın. Bir empatiyle nasıl birlikte olunacağını öğrendikten sonra, ilişkinizin çiçek açmasını ve içindeki güzelliği göreceksiniz.
