Aldatan Bir Kocayla Başa Çıkmanın 10 Yolu

Kocanızın sadakatsizliğini yeni öğrendiniz. Sırada ne var?

Kocanızın sizi aldattığını ansızın fark ettiğinizde, mutlu evli dünyanız alt üst olur. İster tek gecelik ister birkaç olay olsun, akıl yürütme ve mantık zihninizi sakinleştirmez ve tek düşünebildiğiniz onu terk etmektir. Bir kadının kocasından maddi güvence, sevgi ve anlayış dışında tek istediği bir ilişkide sadık ve sadık kalmaktır. Bir kadın olarak, kocanızın başka bir kadınla cinsel ilişkiye girdiğini düşündüğünüzde öfkeli, hüsrana uğramış, incinmiş ve hatta üzgün hissediyorsunuz. Kendinizi kullanılmış hissediyorsunuz ve egonuz ciddi şekilde yara almış. Böyle bir olaydan sonra bir çift olarak ayrılmanız gerektiği aşikar görünse de, çoğu kadın maddi bağımlılık veya yalnız kalma korkusu nedeniyle ilişkilerini çocuklar uğruna bitirmek istemiyor.

hipoalerjenik kozmetik markaları

Sadece kolayca yargıladığımız ama akıllarında ve kalplerinde olmayan yüz...

tarafından paylaşılan bir gönderi girişimci ilhamları (@talk_inspirations) 28 Ağustos 2017 saat 07:53 PDT

Böyle bir zamanda bir kadının sıklıkla yaptığı ilk şey, çocuklarıyla birlikte evden dışarı fırlamak ya da kocasını evden kovmaktır. Ancak öfkenin ilk aşaması yatıştıktan sonra mantık ve mantık devreye girer ve çoğu kadın evliliğe devam etmeyi tercih eder. Ancak bu zor kararı çeşitli nedenlerle vermiş olsalar da normale dönmek çok zor olabilir. Olayı kısa sürede unutmak mümkün değildir ve kocanıza olan güveni ve inancı yeniden kazanmanız yıllar alabilir. Aşağıda, aldatan bir kocayla başa çıkmanıza yardımcı olacak 10 yol listelenmiştir.

1. Boşanmadan önce düşünün

Özellikle eşiniz özür dilediyse ve gelecekte sadık kalacağına söz verdiyse, evliliğinize bir şans daha vermelisiniz. Bazen belirli koşulların insanı yoldan çıkmaya zorladığını ve geçmişi bırakıp onunla yeni bir başlangıç ​​yapmaya çalışmanız gerektiğini anlamalısınız. İlk başta imkansız görünebilir ve kırgınlık hissedebilirsiniz, ancak zamanın her şeyi iyileştirdiğini ve evliliğiniz başka türlü iyi ve mutluysa, o zaman tek bir aldatma örneği bağlarınızı koparmaya yetmeyebilir.

2. Aldatan kocanızı affedin ve yolunuza devam edin

Zihinsel huzurunuzun bu dünyadaki en önemli erdem olduğunu unutmayın ve bunu kalbinizde pişmanlıkla yerine getirmeniz hem sizin, hem çocuklarınız hem de eviniz için durumu daha da kötüleştirecektir. Bu seferlik onu affetmeyi dene. Onunla konuşun ve ilişkide gelecekte sadakat ve güven vaatleri arayın. Aldatmayla baş etmek çok zordur ama zamanla çok alakasız bir olay gibi görünebilir. İçgüdülerinize güvenin ve geçmişte eşinizle geçirdiğiniz ve onu affetmenize yardımcı olacak güzel anları hatırlayın. Onu sadakatsizliğinden utandıracak eski aile videolarını ve fotoğraflarını birlikte izleyin.

İşte yakın zamanda bir önizlemesini paylaştığım bitmiş çizim. Aşk güzel bir şey değil mi? #aşk #çizim #sketch #kalem #siyahbeyaz #orijinalsanat #sanat #sanat #özelsanat #madetoorder #evlilik #çift #neredeysekissing #çerçeveli #hotstuff #nuzzletime #inlove #yan yana #oklahomalovers #dressshirt #prettydress #sevimliçiftler #sevimliçift

tarafından paylaşılan bir gönderi Christopher James (@c.alan.james) 28 Ağustos 2017, 22:32 PDT

3. Eşinizle Romantik Bir Tatile Çıkın

Böyle bir anda bu imkansız gibi görünse de, inan bana, evliliğe bağlı kalmaya karar verdiysen en iyi çözüm bu. Bu evliliğinizi güçlendirecek, kocanızın davranışlarından dolayı kendini suçlu hissetmesine neden olacak ve sizi bir daha asla aldatmamaya kefil olabilir. Eski anıları ve eski vaatleri yeniden yaşayın. Birbirinize paylaştığınız güzel ilişkiyi hatırlatın. Kocanızla geçireceğiniz bazı özel anlar, onun sakar davranışlarını unutmanıza ve evlilik krizinizle güçlü bir şekilde yüzleşmenize yardımcı olacaktır. Birkaç yıl sonra, olay küçük görünecek ve evliliğe devam etmeye karar vermekten memnun olacaksınız.

'Andrew ile @eHarmony'de tanıştım. Profili, çoğunlukla maceralardaki aksiyon çekimlerinden oluşuyordu ve şahsen ne kadar yakışıklı bir adam olduğunun reklamını düzgün bir şekilde yapmıyordu. İlk randevumuz bir kafedeydi. Hemen tepetaklak oldum. İlişkimizin bir yılında, bacaklarımda ve boynumda bu garip sert yumrular oluşmaya başladı. Önümüzdeki birkaç ay içinde birkaç doktora gittim çünkü topaklar boyut ve sayı olarak büyümeye devam etti. Sonunda bir doktor bir CT taraması önerdi. Doktor, göğsümde beyzbol büyüklüğünde bir tümör olduğunu bildirmek için aramadan önce taramadan eve bile dönmedim. Muhtemelen Lösemi veya Lenfoma olduğunu söyledi ve beni bir onkoloğa yönlendirdi. Dünyalarımız yıkıldı. O korkunç bekleme süresi boyunca, Andrew her zaman yanımdaydı. Beni tuttu ve hiçbir yere gitmeyeceğine söz verdi. Bana olası her senaryoyu anlattı ve teşhis ne olursa olsun, onunla mücadele edileceğine ve kazanılacağına dair güvence verdi. 2015 Yılbaşı Gecesi'nde, Evre II Hodgkin Lenfoma teşhisini aldık. Doktor 6 ay kemoterapi verdi. Andrew tüm doktor randevularıma geldi ve kemoterapi boyunca benimle oturmak için işten izin aldı. Saçlarım dökülmeye başladığında, başımı tıraş eden Andrew oldu. Kel bir kafaya sahip olmak her şeyi çok daha gerçek yaptı ama ben ağlarken bana sarıldı ve güzel göründüğümü söyledi. Tedavi boyunca geleceğimiz hakkında konuşmayı hiç bırakmadık. Her şey bittiğinde ne yapacağımızı hayal ediyorduk. Nereye seyahat edeceğimizi belirlemek gibi küçük şeylerden (Norveç gezisinden yeni döndük!), evlenmek ve bir aile kurmak gibi daha büyük şeylere kadar. Bildiğini sanmıyorum ama bu konuşmalar beni bitirdi. Onunla parlak bir gelecek umudu içimdeki kanserle mücadele ateşini yaktı. Andrew benim için hayatını askıya aldı ve yapabilseydim ona dünyayı verirdim. 4 aydır remisyondayım ve hayatımın her sağlıklı dakikasını bu adamla geçirmek için sabırsızlanıyorum. eHarmony ikramiyesini kazandım!' * Kendi hayat arkadaşınızı bulmaya hazır mısınız? eHarmony hazır olduğunuzda yanınızda. Link bio'da. #eharmony #eharmonyworks #reklam

tarafından paylaşılan bir gönderi tanıştığımız yol (@thewaywemet) 7 Ekim 2016'da saat 8:38'de PDT

4. Arkadaşlardan ve iyi dileklerde bulunanlardan destek alın

Hayatınızda her zaman tüm kişisel sorunlarınız hakkında güvenebileceğiniz birkaç kişi olsun. Böyle bir zamanda arkadaşlardan ve danışmanlardan yardım istemek, olaylara farklı bir açıdan bakmanıza ve aldatan kocanızı affetmenize yardımcı olacaktır. Kişisel sorunlarınızı kimseye sızdırmamanız gerektiğini düşünmeyin. Herkes hayatının bir döneminde yardıma ihtiyaç duyar. Böyle bir zamanda duygusal bir çalkantı yaşıyorsunuz ve yalnızca arkadaşlarınız ve akrabalarınız sıralı ve sakin kalmanıza yardımcı olabilir. Ortak ve güvenilir arkadaşlarınızın önünde tartışın. Çocuklarınızı arkadaşlarınızın rehberliğinde bırakın ve eşinizle biraz yalnız zaman geçirin.

Benim zencim @kenstarrrz Aldatırken yakalandım.. Kızım @Itsnenaababy_ kıçını döverken izle komik Nena Bunu oynama. #Komedi #Aldatma.

tarafından paylaşılan bir gönderi GOYA C.L.K. (@goyaclk) 25 Ağustos 2017, 17:28 PDT

5. Kendinize iyi bakın

Depresyon, uyku sorunları, açlık düzenindeki değişiklikler, evlilik kriziniz sırasında karşılaşabileceğiniz olağan sorunlardan bazılarıdır. Ancak kontrol edilmezse, bunlar sadece kendinizi daha kötü hissetmenize ve yanlış kararlar almanıza neden olur. Düzgün uyuduğunuzdan ve diyetinizi izlediğinizden emin olun. Tüm bölümü düşünmek ve yeniden düşünmek ve ayrıca vücudunuzun ihtiyaç duyduğu egzersizi yapmak için uzun yürüyüşlere çıkın. Uyku sorunlarınız varsa iyi bir psikiyatriste veya bir danışmana gidin. Bir salonu ziyaret edin ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak bir makyaj deneyin. Dış görünüşünüze dikkat edin ve tıkınırcasına yeme tuzağına düşmeyin. Tıkınırcasına yeme veya rahat yemek yeme, çoğu kadının kendilerini çok kötü veya depresif hissettiklerinde yaptıkları şeydir. Onlara ani bir iyi hissettirse de, sağlıklarına zarar veriyor ve kocalarını onlardan daha da uzaklaştırıyor. Görünümünüz ve vücudunuz hakkında iyi hissetmek, bu darbeden çabucak kurtulmanıza yardımcı olacaktır, aksi takdirde depresyona girebilirsiniz. Kendinize olan saygınızı artırmak, kocanızı geri kazanmak ve yaptıklarından dolayı onu suçlu kılmak için elinizden geldiğince iyi görünmeye çalışın.

#Lds #30yr #fourkids #caughthusbandhile #onjuly30th #day1 #NerkiumAD #nosleep #boşanma #güç

tarafından paylaşılan bir gönderi Elizabeth Arı Kedisi (@elizabethbee.cat) 12 Ağustos 2015, 15:53 ​​PDT

6. Aldatan kocanızla derinlemesine konuşun, Her şeyi tartışın!

Aldatan kocanızı affetmek ve yolunuza devam etmek için eşinizle olay hakkında derinlemesine ve ayrıntılı konuşmanız gerekir. Bu kişi kimdi, nerede tanıştılar, onunla gizlice çıkmayı nasıl başardı ve onu çekici kılan neydi? Olayla ilgili düşüncelerini dinlemek zihninizi sakinleştirebilir, koşulları anlayabilir ve onu kolayca affedebilir. Bir daha olmayacağına dair sana söz vermesini sağla. Hatta zihninizi tamamen dinlendirene kadar ona aynı soruları tekrar tekrar sorabilirsiniz. Ona da defalarca söz vermesini sağlayın. Ona boşanmanın sonuçlarını ve seni tekrar aldatırsa ne olacağını açıkla.

7. Ağla

Böyle bir kriz karşısında güçlü kalmaya çalışıyor ve tonlarca duyguyu şişeliyor olabilirsiniz, ancak ağlamanın acıyı hafifletmenize ve hafif hissetmenize yardımcı olacağını unutmayın. Bir eş ya da kadın olarak başarısız olduğunuzu hissedebilirsiniz. Ama asla bu olayın seni küçük düşürmesine izin verme. Gözyaşları da sağlıklıdır. Olumsuz duygularınızı duymaya istekli olanlara bırakın. Mutlu filmler izleyin ve arkadaşlarınızla daha sık dışarı çıkın. Bu aktiviteler depresyona girmenizi engelleyecektir.

Hüzünlü gözlü kız ne kadar da güzel. -Rose - #frases #quotes #tumblrquotes #frasestumblr #tumblrgirl #tumblrlove #tumblrtextpost #tumblrboy #tumblrlife #alıntılar #çift hedefler #aşk #filmler

tarafından paylaşılan bir gönderi Tumblr sözleri (@http.tumblr.rose) 26 Ağustos 2017, 10:59am PDT

8. Yavaşça seks yapın

Böyle bir aldatma olayından sonra, eşinizle bir daha asla seks yapmayacağınıza söz vermiş olabilirsiniz, ancak bu sadece evliliğinizi daha da kötüleştirecek ve onu sonsuza kadar suçlu hissettirecektir. Bunu aşmak birkaç hafta veya ay sürebilir, ancak onu gerçekten affetmeye çalışın. Daha önce olduğu gibi rutin seks hayatınıza girmeye, çabalamaya ve yavaşça rahatlamaya çalışın. Bu olmadan evliliğiniz bir daha asla normalleşmeyebilir. Ayrıca, aldatan kocanızla daha hızlı başa çıkmanıza ve kısa sürede rutin hayatınıza geri dönmenize yardımcı olacaktır.

#memes #memesmakesmehappy #hile #değil #dougie #lol #memesdaily

tarafından paylaşılan bir gönderi Mizah (@posting_memes4days) 25 Ağustos 2017, 18:23 PDT

9. Aldatan kocanıza olayı tekrar tekrar hatırlatıp durmayın.

İlk suçluluk duygusu bir kez yatıştığında, olay hakkında onu tekrar tekrar kışkırtmaya veya aşağılamaya devam ederseniz, eşinizin öfke duyması oldukça doğaldır. eşinize hakaret etmek veya olayı tekrar tekrar hatırlatmak evinize mutsuzluk getirir. Eşinizi affedin ve yolunuza devam edin. Yine de, ona olan güveninizi yeniden inşa etmenize yardımcı olması için bir süre gizlice onun faaliyetlerini gözetleyebilirsiniz. Gözetleme faaliyetlerinizden haberdar olmasına izin vermeyin, ancak bunu yalnızca aldatan kocanızı kontrol etmek için yapın.

Birçok tartışmadan sonra, ilk kez bir şeyleri bırakmaya başladım. Maalesef yoruldum. Yolumun karşısına geçtiğinde yüksek kalp atışı aldığım için özür dilerim. Bildirim panelinde adınız göründüğünde heyecanlandığım için üzgünüm. Kıskandığım için üzgünüm. Saat 2.00'de seni ve bizi düşündüğüm için özür dilerim. Geceleri senin için ağladığım için üzgünüm. Beni kabul etmeni beklediğim için özür dilerim. Son olarak, ilgilenmediğini bildiğim halde benden uzaklaşmana izin vermediğim için özür dilerim. ¶ ilgiliysen yorum yap! Daha fazlası için takip edin @agirltalks

tarafından paylaşılan bir gönderi r (@agirltalks) 28 Ağustos 2017, 22:25 PDT

10. Zaman, aldatan kocanızla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Unutma, hayat asla bir gül bahçesi değildir. Akrabalarınızın beklenmedik ölümlerine, başarısızlıklara ve hayattaki diğer sefaletlere nasıl üzülüyorsanız, bunu da bir sefalet olarak kabul edin ve bununla yaşamayı öğrenin ve unutun. Özellikle eşiniz gelecekte sadık kalacağına söz veriyorsa, tek bir aldatma olayı evliliğinizi sona erdirmemelidir. Herkes ikinci bir şansı hakeder. Kocanı affet ve yoluna devam et. Hayatı olumlu bir şekilde alın ve hayattaki diğer tüm hediyeleriniz için düşünün ve kutsanmış hissedin.

#acı#acı#ihanet#kırık_kalp#boşanma#evlilik#hayat#sadakatsiz#üzgün#aldatma#eş#yalan#kavga#metres#sürtükler

tarafından paylaşılan bir gönderi senin yalanlarından bıktım (@myhusbandcheatedonme) 27 Ocak 2015 saat 9:41'de PST

Hayatta daha büyük acılar vardır. Evlilik hayatına yeni başlayan dulların durumunu bir düşünün. Öfke anında tepki vermeyin. Evinizden ve eşinizden biraz zaman ayırın ve net bir şekilde düşünmek için uzaklaşın. Arkadaşlarınıza ve ailenize tamamen güvenmiyorsanız, eşinize karşı sonsuza kadar kin besleyebileceklerinden şikayet etmeyin. Rahatlama aramanıza yardımcı olacak bazı etkinliklere veya hobilere girmeye çalışın. Eviniz, mali durumunuz ve çocuğunuzun geleceği hakkında pratik olarak düşünün. Bir aldatma olayı uğruna her şeyi tehlikeye atmak ister miydiniz?

#olumlu hisler #olumludüşünme #dünyanın seni altüst etmesine izin verme #bugün için düşünme #dünü düşünme #bırakma #hareket #gülümsemeye devam et #mutlu kal

tarafından paylaşılan bir gönderi sarrr (@ sarahkate204) 26 Ağu 2017, 1:14 am PDT

Tüm bu noktalar, aldatan kocanızı affetmenize ve yolunuza devam etmenize yardımcı olurken, onun faaliyetlerini her zaman rastgele kontrol etmeyi unutmayın. Aşırı şüpheye düşmeyin, ara sıra küçük bir çek, eşinize yenilenen güven ve inancınızı sürdürmenize yardımcı olacaktır. Çocuklarınızla konuşun ve onlarla kaliteli zaman geçirin. Eğer küçüklerse, hassas zihinlerini gerçeklerle kirletmeyin ve asla eşinizle çocuklarınızın önünde kavga etmeyin. Bunu yapmak babalarının imajını zedeleyecek ve ondan her zaman nefret etmelerine neden olacaktır. Aldatan bir kocayla başa çıkma süreci zor ama imkansız değil ve zamanla her şeyi unutacaksınız.

Aşkın tüm gücüyle #düğün #düğün #düğüngün #düğün elbisesi #düğünfotograficisi #düğünaşkı #düğünbuketi #gelin #damat #gelin sarısı #düğünyellowdress #mavivesarı #evli #evlilik #evlilik #evlilik #aşk #aile #aile fotoğrafçılığı tekne #nehiraşkı

tarafından paylaşılan bir gönderi Belle Sanat ve Fotoğraf (@belle_art_photography) 28 Ağustos 2017, 22:28 PDT