Melek Numaranızı Öğrenin
Hamile Karınızı Mutlu ve Güzel Hissetmenin 6 Düşünceli Yolu
Hamile kadınların uğraşması gereken çok şey var, doğmamış çocuk var, hormonların vücudunda yaptığı çılgın parti, vücudunun yaşadığı tüm değişiklikler, garip istekler, yorgunluk, etrafındaki herkesin baskısı… Devam ederim? Bu dokuz ay boyunca sağlıklı bir zihin durumunu sürdürmesi ve kendini iyi hissetmesi önemlidir.Bebeğin babası, işte burada devreye giriyorsunuz. Karınızın, daha kolay bir doğum süreci ile sonuçlanabilecek sorunsuz ve mutlu bir hamilelik geçirmesi için çevresinde mutlu bir atmosfer yaratmanıza ihtiyacı var. Tahmin edebileceğiniz gibi, 40 hafta onun için kolay değil, ancak onun ve doğmamış bebeğiniz için en iyisini istediğiniz için, her ikisinin de ulaşabilecekleri en yakın hafta olmasını sağlamak için ekstra yol kat etmeye istekli olursunuz. Birlikte stressiz zaman.Fiziksel olarak her şeyin yolunda gittiğinden emin olmanın yanı sıra, onun duygusal durumuna özel dikkat göstermeniz eşit (veya daha fazla) önemlidir, duyguları her yerde olacak (bunun için hormonlara teşekkür edebilirsiniz), bu yüzden onlar' Hamilelik sırasında yargılanacaksın, işte burada işe yarayacaksın.Karınızın hamileyken kendisini mutlu ve güzel hissetmesi için yapabileceğiniz şeyler var.
1. Haberi verdiğinde onunla heyecanlanın!
Sağ ayakla başlayın. Haberlerle dolup taştığınızı biliyoruz. Baba olacaksın! İçinizde gösterebileceğiniz ya da göstermeyeceğiniz duygular dolaşıyor, bu durumda, karınızın haberlere heyecanlandığınızı garanti etmek için bu duyguları ifade etmeniz gerekiyor. Ona gelecek bebek için çok mutlu olduğunu göster. Bu işte birlikte olduğunuza, şimdiye kadarki en iyi baba olacağınıza dair kendisini güvende ve kendinden emin hissetmesini sağlayın.
2. Doktor randevularında ona eşlik edin
Bu, ona umursadığını ve bu işte birlikte olduğunuzu söylemenin harika bir yoludur, kelimeler kullanmadan. Sadece onunla bebek doktoruna giderek, onu ve doğmamış çocuğunuzu değerli hissettireceksiniz. Ayrıca, hamileliğin her aşamasında onunla ve bebeğinizle neler olup bittiğini daha iyi anlayacaksınız. Bebeğinizin kalbini duyacaksınız ve bu şekilde onunla bağ kurmaya başlayacaksınız. Randevulara katılmak için zaman ayırın.
3. Ona güzel olduğunu ve çok sevildiğini hatırlatın
Hamilelik sırasında, özellikle fiziksel olarak çok şey oluyor. Karınızın vücudu büyük bir dönüşüm geçiriyor ve hepsi güzel değil. Aşırı derecede büyüyor olabilir, cildi ve yüzü de genişleyebilir ve büyüyebilir, biraz saç kaybedebilir. Kendini çirkin hissediyor olabilir, bu yüzden ona güzel olduğunu hatırlatmak, senin hâlâ bir numaran olduğuna dair onu rahatlatmak senin işin. onu çok sevdiğini. Bunu her gün yap, ona da göster.
4. İşleri yapmak için inisiyatif alın
Yardıma ihtiyacı olacak, özellikle yumru büyümeye başladığında, bu yüzden onu sevildiğini ve stresten uzak hissetmesini sağlamanın harika bir yolu, ev işlerine yardım etmeyi teklif etmektir. , çamaşır yıkamak ya da kendiniz toplamak ya da yemek pişirmek gibi (eğer yapamıyorsanız, masayı kurmayı ya da bir şeyler kesmeyi teklif edin). 'Merak etme tatlım süpermarkete gideceğim', 'Çamaşırları katlayacağım' veya 'Bulaşıkları yıkayacağım' gibi şeyler duymak kalbinin çarpmasına neden olacak.
5. Onu bir 'bebek ayına' götürün
Bebek doğmadan önce (ve o seyahat edemeyecek kadar rahatsız olmadan önce), ikinizin birkaç gün ayırabileceği ve birbirinizden hoşlanabileceğiniz güzel bir yere gidebileceğiniz birkaç seçenek sunabilirsiniz. Ona seçenekleri sunun ve nereye gitmek istediğini seçmesini isteyin. Fikri seveceğinden eminiz, kendini çok değerli hissedecek.
david bilge kayak
6. Ona karşı güven verici ve sabırlı olun
Hamilelik sırasında desteğe ihtiyacı var, bu yüzden sabrınızı olabildiğince çok kullanmanız gerekecek. Hormonlar sayesinde karınız bir an mutlu olabilir ve bir sonraki an ne size ne de başkasına yakın olmak istemeyebilir. Bir dakika hevesli olabilir ve sonra birdenbire ağlamaya başlar (resmi görürsünüz). Bu yüzden ruh hali değişimlerine karşı sabırlı olun, bunlar sonsuza kadar sürmeyecek ve onun bunu bilerek yapmadığını, bunların o patlamış hormonlar olduğunu unutmayın.Ayrıca, doğum yapmak onun için korkutucu olabilir, bu yüzden onu bu konuda konuşması için cesaretlendirin, Hamilelik ve doğum hakkında araştırma yapın, böylece her şeyin iyi olacağına dair onu rahatlatabilirsiniz çünkü her zaman onun yanında olacaksınız.
Onu Mutlu Edecek 10 Eğlenceli ve Eşsiz Hediye
Eminiz hamile eşinizin kafasında çok şey vardır, bebek doğmadan önce yapılacaklar listesinden kontrol etmesi gereken çok şey vardır. Onun mutlu olmasını ve stressiz bir hamilelik geçirmesini istiyorsunuz değil mi? O zaman onun için yapabileceğin özel bir şey düşün. Yukarıda bahsedilen tüm hareketler ve şeyler harika ve bunlardan herhangi birini takip ederseniz onu çok mutlu edeceksiniz, ancak şimdi hediye şeklinde özel bir şey düşünün.Sizden, sevgili kocasından ve çocuğunun babasından bir hediye, onu son derece mutlu edecek temiz bir nefes olarak gelecekti. İşte hamile eşinize verebileceğiniz benzersiz ve eğlenceli hediyelerin bir listesi.
1. Bir annelik fotoğrafı çekimi
Bir annelik fotoğrafı çekimi için profesyonel bir fotoğrafçı tutabilirsiniz, bu şekilde çok değerli hatıraları veya hamilelik yolculuğunu yaşayacaktır. Ne tür fotoğraflar çekmek istediğini seçmesine izin verin. Belki seksi olmak istiyor ya da sadece şişkinliğe odaklanmak istiyor. Eğlenceye katılabilir ve fotoğrafçıdan ikinizin romantik resimlerini çekmesini isteyebilir veya komik bir şey için gidebilirsiniz. İkiniz de bu anıları sonsuza kadar yaşatacaksınız.
2. Bir göbek döküm kiti
Deluxe Gebelik Göbek Döküm Kiti Kaynak: Amazon.comBu hediyeye bayılacak, çok benzersiz ve eğlenceli ve onunla istediği kadar yaratıcı olabilir. Sadece yumruğunu değil, kollarını, ellerini ve uyluklarını da dahil edebilecek kadar döküm malzemesiyle birlikte gelir.
3. Komik bir hamilelik tişörtü
Hamile Bebek Peeking T-Shirt Kaynak: Amazon.comBir gün alabileceği tüm eğlenceye ihtiyacı olacak, bu yüzden bu komik tişört yüzünü güldürecek şey olabilir. Farklı renklerde elde edebilirsiniz ve önceden küçültülmüş pamuktan yapılmıştır. Onu sevecek.
4. Sabah bulantısını giderin
Pembe Leylek Sabah Hastalığı Zencefil Şeftali Bulantı Çayı Kaynak: Amazon.comSabah bulantısı eğlenceli ve üstesinden gelmesi zor değil. Bu yüzden onu rahatlatmak için yapabileceğin her şey çok hoş karşılanacak. Bu Sabah Hastalığı Çayı organik maddelerden yapılmıştır, bu nedenle kendisi ve bebek için tamamen güvenlidir. Bu içecek onu nemlendirmeye yardımcı olur (ki bu da çok önemlidir) ve midesini yatıştırır.
5. Eğlenceli ve düşünceli hediye kutusu
Yumru Kutuları 1. Trimester Gebelik Hediye Kutusu Kaynak: Amazon.comHamile eşinize vereceğiniz tek bir hediyeye karar veremiyorsanız, ona bir hediye kutusu vermeyi deneyebilirsiniz. Her üç aylık dönem için bir kutu vardır. 1. trimester için olanı, yeniden kullanılabilir bir BPA içermeyen su şişesi ve Instagram fotoğrafları için mükemmel, aylık işaretleme yapan bir dizi eğlenceli göbek belirteci içerir. Ayrıca köpük banyoları, No Mo Bulantı bileklikleri, kafeinsiz toz diyet takviyeleri ve mide bulantısına yardımcı olmak için organik pop damlaları içerir.
Onun İçin Romantik Ve Lüks Hediyeler
İşte hamile karınızın yüzünde bir gülümseme tutması ve kendisini lüks ve güzel hissetmesini sağlamak için ne yapacağınıza dair bazı fikirler.
6. Bir cilt bakım sepeti
Ora'nın İnanılmaz Doğal Güzel Hamilelik Kutusu Kaynak: Amazon.comHamilelik güzeldir ama aynı zamanda karınızın karnında çatlaklar oluşturabilir ve aynı zamanda yüzünü ve vücudunun diğer kısımlarını da mahvedebilir. Bu kutu şu anda onun için mükemmel bir muamele çünkü özellikle hamile kadınlar için tasarlandı. Bu hediye ile evde lüks bir spa günü geçirebilir (bitki çayı ve bitki çayı demliği bile gelir),
7. Bir buket hediye kartı
Çiçekler çok romantik bir jesttir ve karınızın onları sevdiğinden eminiz, ama ona kendi hediye kartlarıyla dolu çok özel bir buket vermeye ne dersiniz? Karınızı doğru tanıyorsunuz? Neyi sevdiğini ve kalbini ne şarkı söyleteceğini biliyor musun? Bu buket için olasılıklar sonsuzdur, saçını yaptırmak, masaj veya pedikür yaptırmak için bir hediye kartı ekleyebilirsin. En sevdiği mağazanın veya en sevdiği restoranın hediye kartı (oraya gidip romantik bir akşam yemeği yiyebilirsiniz). Yaratıcı olun, buna bayılacak!
8. Bir Taşıyıcı Taşı Kolye
Crossbar Doğum Taşı Kolye Kaynak: Lisaleonard.comBu hediye çok romantik ve duygusal ve hamile karınızı kutlamanın harika bir yolu. Som gümüşten el yapımıdır ve doğum taşlarını seçebilirsiniz.
9. Hamilelik iç çamaşırı
Kapalı Hamilelik Külotları Kaynak: Theenclosed.comHamilelik ilerledikçe, eşiniz kendini gösterişsiz, iri ve çirkin (çılgın hormonlar) hissedecek ama onun seksi ve güzel olduğunu düşünüyorsunuz değil mi? Öyleyse neden ona güven verecek bir şey vermiyorsun? Bir çift seksi hamilelik külotu işi yapacak. Seksi ve rahat hissedecek.
kova burcu bir adamın seni kovalamasını nasıl sağlarım
10. Rahat Terlikler
UGG Ansley Terlik Kaynak: Shop.nordstrom.comŞişmiş ayaklar hamile kadınlar için bir sorundur. Karınıza peluş yün astarlı bir çift süet mokasen terlik hediye edin. Ayakları rahat ve lüks hissedecek.
İlgili Makale: Karımı Değiştiren Tüm Bu Hamilelik Hormonları Nedir? Hamilelik Hormonları Tüm Hamile Anneleri Saldırır - İşte Nedeni
Özet
Hamile karınıza onu ne kadar sevdiğinizi ve ona değer verdiğinizi göstermek söz konusu olduğunda, yukarıdaki listedeki hediye ve jestlerin hiçbirinde yanlış gidemezsiniz. Mutlu olacak ve kendini güzel hissedecek.