Melek Numaranızı Öğrenin
Sedef hastalığı, eğlenceli olmayan kafasını iltihap ve kalın kırmızı, mor veya gümüş pullu lekelerle besleyen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır.
Siz veya arkadaşınız olsun Sedef hastalığı , bir kişiden diğerine yayılıp yayılmayacağını merak ediyor olabilirsiniz.
Uluslararası Sedef Dernekleri Federasyonu'na göre, neredeyse yüzde 3 dünya popunun sahip olduğu Sedef hastalığı . Sedef hastalığına gerçekten nasıl yakalandığınızı ve neden başkasına veremeyeceğinizi çözelim.
Liliya Rodnikova / Stocksy United
Peki, sedef hastalığına nasıl yakalanırsınız?
kesin nedeni Sedef hastalığı bilinmeyen kalır. Ama bazıları uzmanlar düşünüyor Vücudunuzdaki zararlı virüsler ve bakterilerle savaşan bağışıklık hücreleri olan aşırı aktif T hücrelerinden kaynaklanır.
Temel olarak, T hücreleri denize girerek sağlıklı cilt hücrelerine saldırır ve diğer bağışıklık tepkilerini tetikler. Bu, cilt hücrelerinin birikmesine ve genellikle ciltte bulunan iltihaplı, pullu yamalar oluşturmasına neden olur. yüz , kafa derisi , dizler ve dirsekler.
Yeni cilt hücrelerinin oluşması genellikle birkaç hafta sürer, ancakSedef hastalığı, günler içinde gerçekleşebilir.
Halihazırda bir otoimmün rahatsızlığınız varsa, sedef hastalığı gibi bir başkasını geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
Sedef hastalığının alevlenmesini ne tetikler?
Hem genetik * hem de * çevresel faktörler sedef hastalığını tetikleyebilir. Bu, sedef hastalığının neden habersiz ve sonra tamamen ortaya çıkma eğiliminde olduğunu açıklayabilir. hayalet seni .
Sedef hastalığının alevlenmesini tetikleyebilecek bazı şeyler:
alanna masterson ve tuğla tabure
- bir enfeksiyon
- tütünsigara içmek
- aşırı alkol tüketim
- cilt yaralanması (kesik veya yanık gibi)
- stres
- bazı ilaçlar (tansiyon ilaçları, lityum ve iyodürler gibi)
- çok kuru hava (dışarıdan veya ısıtılmış odanızdan)
- soğuk hava
- D vitamini eksikliği
- obezite
Peki sedef hastalığı cinsel yolla veya öpüşme yoluyla bulaşamaz mı?
Arkadakiler için daha yüksek sesle söyle: İster ortaya çıkıyor kafa derisi üzerinde, yüz , eller , ayak veya cinsel organlar sedef hastalığı asla bulaşıcı değildir. Boo'nuzda sedef hastalığı varsa, onu terletmeyin - öpüşebilir veya patlama stres olmadan dışarı.
Ama bu kızarıklık gerçekten sedef hastalığı mı? Sedef hastalığı genellikle aşağıdaki gibi bulaşıcı durumlarla karıştırılabilir:
- Dermatofitoz (aka saçkıran ). kırmızı, dairesel döküntü bu bulaşıcı mantar enfeksiyonu bazen sedef hastalığıyla, özellikle de ters tipiyle karıştırılır.
- İkincil sifiliz. Son derece bulaşıcı ikinci aşama frengi bazen sedef hastalığı, özellikle de guttat sedef hastalığı ile karıştırılmaktadır. Pullu, kırmızı döküntü artı şişmiş lenf düğümleri ve ateş ile karakterizedir.
- uçuk simpleks virüsü. Bazen cinsel organlarda kırmızı, kaşıntılı yaralar, sedef hastalığı ile uçuklara çok benziyor . Herpes daha çok su toplamasına benzer, ancak emin olmak için her zaman bir doktora gidin.
- Varicella zoster virüsü, namı diğer zona. Suçiçeğine neden olan aynı virüsün neden olduğu zona, bazen sedef hastalığına benziyor. Zona bulaşıcı olmasa da, zona hastalığı olan biri başka birine suçiçeği bulaştırabilir. HKM .
Sedef hastalığınız veya başka bir cilt rahatsızlığınız olabileceğini düşünüyorsanız, tam teşhis için bir doktora gidin.
Bir doktor sedef hastalığını nasıl teşhis eder?
herhangi bir türün varsa deri döküntüsü , bir dermatolog tarafından kontrol edilmesi iyi bir fikirdir. ziyaretiniz sırasında , doktor kafa derinizi inceleyecek, çiviler , ve cilt ve size semptomlarınız, aile geçmişiniz ve yaşam tarzınız hakkında birkaç soru sorun.
Tanınızı doğrulamak için mikroskop altında küçük bir deri örneğine daha yakından bakabilirler.
Sedef hastalığı yayılabilir mi?
Sedef hastalığı bulaşıcı olmasa da, zaten varsa vücudunuza yayılabilir.
Stres, cilt yaralanmaları, hastalık ve hava en yaygınları arasında sedef hastalığı, döküntülerin yayılmasını sağlayan tetikleyicilerdir. Bazı insanlar ayrıca alerjilerin, belirli yiyeceklerin, alkolün ve diğer çevresel faktörlerin sedef hastalığını daha da kötüleştirdiğini düşünür.
Belirtilerinizi neyin kötüleştirdiğini ve yaydığını anlamanın en iyi yolu, onları bir günlükte izlemektir.
Sedef hastalığının yayılmasını nasıl durdurabilirim
Bunlar sedef hastalığı tedavileri yayılmayı durdurmaya yardımcı olabilir:
- Besin açısından zengin yiyeceklere nosh. İçinde 2017 anketi sedef hastalığı olan 1000'den fazla kişiden, katılımcıların yaklaşık yarısı alkol, glüten ve itüzümü (patates, domates ve patlıcan) alımını kestikten sonra iyileşmeler bildirdi. Tetikleyici gıdalar kişiden kişiye değişir, bu yüzden bir yer bulmak için zaman ayırın. besleyici diyet bu senin için çalışıyor.
- Sigara alışkanlığınızı bırakın. Göre 2016'dan araştırma , sigara içmek sedef hastalığı semptomlarını kötüleştirebilir. Bırakmak veya rahatlamak için başka bir nedene ihtiyacınız varsa, bu olabilir.
- Değerli cildinizi koruyun. Sedef hastalığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için her zaman güneş kremi , kesik ve sıyrıklardan kaçınmaya dikkat edin ve durumunuzu ağırlaştırmamak için yaralanırsanız hemen doktorunuza görünün.
- Stresle mücadele etmek için sıkıştırın. Göre Ulusal Sedef Hastalığı Vakfı , stres sedef hastalığı için yaygın bir tetikleyicidir ve bunu eğlenceli hale getirebilir kaşıntı daha da kötüsü. Semptomları hafifletmek ve daha iyi hissetmek için deneyin gevşeme stratejileri sevmek meditasyon , egzersiz yapmak , ya da sadece sıcak bir banyo yapmak .
- Yeterince kapa çeneni. Yeterince uyumak sedef hastalığı semptomlarını frenlemeye yardımcı olabilecek sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler. HKM yetişkinlerin en az 7 saat uyku gecelik.
- Nemlendirin, nemlendirin ve - oh evet - nemlendirin. Sedef hastalığının tetikleyebileceği çatlamış, kuru ve hatta bazen kanayan ciltle uğraşmayı kimse sevmez. Özellikle kuru aylarda cildinizin ekstra bakıma ihtiyacı olacaktır. hidrasyon semptomları hafifletmek ve konforu artırmak için. Aramak nemlendiriciler ile Ulusal Psoriasis Vakfı'nın Tanınma Mührü ürün seçiminizin ihtiyaçlarınıza uygun olduğundan emin olmak için.
- Sedef hastalığı onaylı ürünler kullanın. Birçok geleneksel şampuan, saç kremi ve sabun Sedef hastalığı semptomlar daha kötü. Bir şey kullandığınızdan emin olun dermatolog onaylı . Ve evet, bazı insanlar başarılı katran sabunu .
- Uçucu yağları deneyin. Bu konudaki araştırmalar sınırlıdır , ancak nane, lavanta veya başka bir esans belirtilerinizi yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ancak uçucu yağlar da neden olabilir alerjik reaksiyonlar veya bazı durumlarda sedef hastalığını daha da kötüleştirir. Doktorunuza danışın ve dikkatli ilerleyin.
- İlaçlarınız hakkında doktorunuzla konuşun. Lityum, sıtma ilaçları ve beta blokerler gibi bazı ilaçlar ile ilişkili sedef hastalığı alevlenir. Potansiyel bir bağlantı olup olmadığını görmek için doktorunuzla ilaçlarınız hakkında konuşun.
Sonuç olarak
Sedef hastalığı asla bulaşıcı değildir. bir olduğundan otoimmün bozukluk ve genetik bir bileşeni vardır, bir kişiden diğerine yayılamaz.
Şu anda sedef hastalığının bilinen bir tedavisi yok, ancak atabileceğiniz adımlar var. yönet . doktorlar önermek sedef hastalığı dostu cilt bakım ürünleri kullanmak, tetikleyicilerinizi anlamak ve durumu derminizin önerdiği şekilde tedavi etmek.